நடனம் பெண்களுக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? அவர்களின் உதவியுடன் மட்டுமே சரியான தோரணை உருவாகிறது, இயக்கங்களில் லேசான தன்மை மற்றும் கருணை தோன்றும், உடல் வலுவாகவும், நெகிழ்வாகவும், அழகாகவும் மாறும்.
ஆம், உடற்தகுதி உடலை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸின் நல்ல தடுப்பு ஆகும், ஆனால் பெண்கள் நடனமாடும்போது, அவர்கள் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, பெண்மை என்பது உள்ளிருந்து வரும் ஒன்று. உடற்தகுதியில் அப்படி எதுவும் இல்லை. நடனக் கலைஞரை உடனடியாக அடையாளம் காண முடியும் - அவரது ராஜ தோரணை, ஒவ்வொரு அசைவின் சிறப்பு அழகு, தன்னம்பிக்கை மற்றும் அவரது பார்வையில் சிறப்பு கண்ணியம். பெண்களுக்கான நவீன நடனங்கள் சிறந்த முடிவுஇணக்கமான வளர்ச்சிக்கு, உடல் மற்றும் தார்மீக. மற்றும் பெண்கள் நடனம் ஈடுபட்டிருந்தால் - நாட்டுப்புற, பால்ரூம், ஓரியண்டல் அல்லது நவீன, எதிர்காலத்தில் அவர்கள் சுயமரியாதை மற்றும் தோற்றத்தில் பிரச்சினைகள் இருக்காது.
உங்கள் குழந்தையை ஏன் நடனமாட அனுப்ப வேண்டும்?
குழந்தைகளுக்கு, சிறுமிகளுக்கு நடனம் எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பல காரணங்கள் உள்ளன:
- ஒரு தொடக்கப் பெண்ணின் எந்த நடனத்திற்கும் பிளாஸ்டிசிட்டி, நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கங்களின் நல்ல ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் தசை வலிமை தேவை.
- இது இணக்கமானது உடல் வளர்ச்சிமற்றும் நல்ல ஆரோக்கியம்.
- இது சமூக திறன்களை மேம்படுத்துதல், ஒரு குழுவில் பணிபுரிதல், நண்பர்களின் வட்டத்தை விரிவுபடுத்துதல், ஏனெனில் நடனம் என்பது ஒருவரையொருவர் தொடர்புகொள்வது, ஒன்றாக நடனம் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வது போன்ற பெண்களின் குழுவாகும்.
- தன்னம்பிக்கை அதிகரிக்கும், பெண்மையை வளர்க்கும்.
சிறுமிகளுக்கு நடனம் எங்கே கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள்?
மாஸ்கோவில் பல நடனப் பள்ளிகள் உள்ளன, அங்கு சிறுமிகளுக்கு நடனம் கற்பிக்கப்படுகிறது, சிறு வயதிலிருந்தே வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன. ஆனால், திறமையான நடன அமைப்பாளர்களால் பெண்களுக்கான நடனப் பாடங்கள் கற்பிக்கப்படும் பள்ளியைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். அறிவார்ந்த அம்சங்கள்குழந்தை உடலியல், உளவியல், சிறுமிகளுக்கான குழந்தைகளின் நடனம், அவர்களின் திறன்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. குழந்தைகளுடன் வேலை செய்வது எப்போதும் கடினம். நீங்கள் நிச்சயமாக, சொந்தமாக பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம், ஒரு பெண்ணுக்கு வீடியோ நடனம் பாடங்களைக் கண்டால், விளைவு மெதுவாக இருக்கும் மற்றும் அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது. நடன இயக்குனரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் நீங்கள் சிறுமிகளுக்கான நடனத்தைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் சிறுமிகளுக்கான ஒவ்வொரு நடன அசைவும் எளிமையானதாகத் தெரிகிறது.
எந்தப் பெண் நன்றாக நகரக் கற்றுக் கொள்ள மாட்டாள்? குறிப்பாக உள்ள பள்ளி வயது. 10 வயது சிறுமிகளுக்கு நடனம் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. குழந்தைகள் கிளிப்களைப் பார்க்கிறார்கள் மற்றும் நவீன நட்சத்திரங்களைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கிறார்கள், அவர்களின் இயக்கங்களை மீண்டும் செய்கிறார்கள். உங்கள் மகள் அவர்களால் கடத்தப்பட்டால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? நீங்கள் அவரை ஒரு ஸ்டுடியோவில் படிக்க அனுப்பலாம், ஆனால் அத்தகைய வாய்ப்பு இல்லை என்றால் என்ன செய்வது? 10 வயது குழந்தைகளுக்கான வீடியோ நடன பாடங்கள் மீட்புக்கு வருகின்றன.
வகுப்புகளின் ஆரம்பம்
10 வயதிற்குட்பட்ட ஆரம்பநிலைக்கான நடனப் பாடங்கள் ஒருபோதும் நடனம் செய்யாத தொடக்கநிலையாளர்களை இலக்காகக் கொண்டுள்ளன. குழந்தைகள் எளிதில் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லக்கூடிய, அணுகக்கூடிய, சுவாரசியமான முறையில் அடிப்படைகளை ஆசிரியர்கள் சொல்லிக் காட்டுவார்கள். இந்த வயது. நெகிழ்வுத்தன்மை, இசைத்திறன், மென்மை மற்றும் இயக்கங்களின் கருணை ஆகியவற்றை வளர்ப்பதில் முக்கியத்துவம் உள்ளது.
10 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கான அனைத்து நடனப் பயிற்சிகளும் இங்கு நடைபெறுகின்றன விளையாட்டு வடிவம்அனைவருக்கும் பிடித்த தாள இசைக்கு. நடன இயக்குனர்கள் பாடங்களை உருவாக்குகிறார்கள், எளிமையானவற்றிலிருந்து மிக அதிகமாக நகர்கிறார்கள் சிக்கலான கூறுகள், பாடங்கள் குறிப்பாக பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இயற்கையாகவே, இந்த வீடியோவுக்கு முன் குழந்தைகளுக்கு எதையும் செய்யத் தெரியாது என்று கருதப்படுகிறது, எனவே கற்றல் ஆரம்பத்திலிருந்தே தொடங்குகிறது.
குழந்தைகள் பாணிகள்
10 வயது சிறுமிகளுக்கான நடன வீடியோ அடங்கும் பல்வேறு பாணிகள்மற்றும் திசைகள். குழந்தைகளுக்கு நாட்டுப்புறம் அறிமுகப்படுத்தப்படும் பல்வேறு நடனம், பால்ரூம் போக்குகளின் அம்சங்களைப் பற்றி பேசும். ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவள் விரும்புவதைத் தேர்ந்தெடுக்க முடியும், அவளுக்கு சுவாரஸ்யமானது. ஒருவேளை இதற்குப் பிறகு அவர் இந்த வகையான கலையில் தீவிரமாக வளர விரும்புவார், மேலும் அவரது பொழுதுபோக்கு அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவருக்கு பிடித்த பொழுதுபோக்காக மாறும். வீட்டு வீடியோ பாடங்களிலிருந்து கூட நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம் மற்றும் நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம்.
குழந்தைகள் எங்கே நடனமாடுகிறார்கள்?
கூடுதலாக, 10 வயது குழந்தைகளுக்கான நடனம், குறிப்பாக சிறுமிகளுக்கு, இப்போது மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது: பல்வேறு விடுமுறைகள் மற்றும் நிகழ்வுகள் பெரும்பாலும் நடத்தப்படுகின்றன, அங்கு அவர்கள் தங்கள் திறமைகளை காட்ட முடியும். அவள் தன் தோழியின் பிறந்தநாள் விழாவிற்கு வரும்போது, அவளுடைய மகள் இனி அடக்கமாக உட்கார்ந்து வெட்கப்படுவாள், ஏனென்றால் அவளுக்கு ஏதாவது செய்யத் தெரியாது, ஆனால் அவள் கற்றுக்கொண்டதை அவளுடைய நண்பர்களுக்குக் காட்ட முடியும்.
பிரபலமான இடங்கள்
10 வயது குழந்தைகளுக்கான நவீன நடனத்தின் அழகான, கண்கவர் வீடியோ, நம் காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு எது பிரபலமானது மற்றும் சுவாரஸ்யமானது, என்ன நவீன போக்குகள் உள்ளன, அவற்றின் அம்சங்கள் என்ன என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். குறிப்பாக இப்போது பொருத்தமான சில அசைவுகளை நடன இயக்குனர் காட்டுவார்.
10 வயது குழந்தைகளுக்கான நவீன நடனம் பல்வேறு கூறுகளை உள்ளடக்கியது மற்றும் எத்தனை நபர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணத்திற்கு:
- ஹிப் ஹாப்;
- வீட்டு நடனம்;
- எம்டிவி நடனம்;
- சங்கம்.
அவை வெவ்வேறு வழிகளிலும் செயல்படுத்தப்படலாம்:
- முழு அணி;
- ஜோடியாக;
- தனி.
குழு அல்லது குழு - இதில் பல பங்கேற்பாளர்கள் ஈடுபட்டுள்ளனர். ஒரு ஆசிரியருடன் சேர்ந்து ஒரு பெரிய மேடையில் மட்டுமே பயிற்சி செய்ய முடியும். மற்றும் ஜோடி மற்றும் தனி அவற்றை வீட்டில் மாஸ்டர் ஏற்றது.
தனி நடனம்
10 வயது சிறுமிக்கு தனி நடனம் என்பது ஒரு தனி நடனம், அதில் ஒரு பங்கேற்பாளர் மட்டுமே. இது பாப் அல்லது பால்ரூமாக இருக்கலாம், இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மிகவும் அழகாக இருக்கும்.
2 10 வயது சிறுமிகளுக்கான நடன வீடியோ ஜோடி நடனத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறது, இதில் இரண்டு பங்கேற்பாளர்கள் ஈடுபட்டுள்ளனர். உங்கள் மகள் தனது தோழி அல்லது சகோதரியுடன் விளையாடும் சில விடுமுறை அல்லது நிகழ்விற்காக எண்ணை வைக்க இது உதவும். ஒரு அழகான பிளாஸ்டிக் எண் உங்கள் பெண்களுக்கு போட்டியில் வெற்றியைக் கொண்டு வந்து பார்வையாளர்களை மகிழ்விக்கலாம். பெற்றோர்கள், உறவினர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த விடுமுறை பரிசு.
குழந்தைகளின் செயல்பாடுகளின் நன்மைகள்
நிச்சயமாக ஒரு வீடியோ உள்ளது ஒளி நடனம் 10 வயதுடைய பெண்களுக்கு, இது மிகவும் காட்டுகிறது எளிய நகர்வுகள், முற்றிலும் அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியது. இது பல அம்சங்களில் வளர உதவும்:
- விடுதலை ஆகுங்கள்;
- பிளாஸ்டிக் ஆக;
- தோரணையை சரிசெய்கிறது;
- உடல் வளர்ச்சி ஏற்படும்;
- சுவையை வளர்க்க உதவுகிறது.
உங்கள் குழந்தைகளில் கலையின் மீதான அன்பை வளர்க்கவும், ஏனென்றால் அது மிகவும் அருமையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் அழகாகவும் இருக்கிறது சுவாரஸ்யமான விஷயம், நான் மிகவும் விரும்புகிறேன். மேலும், இது வீட்டில் கூட அணுகக்கூடியது.
வீடியோ பாடங்கள்
உங்கள் மகள் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வளர, அவளுக்கு கொஞ்சம் உடல் செயல்பாடு தேவை. குழந்தை நெகிழ்வான மற்றும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், இசையை விரும்பினால், நடன வகுப்புகள் குறைவான பயனுள்ள பயிற்சியாக இருக்கும் வெற்றிகரமான வளர்ச்சி. வளரும் இளவரசிக்கு நடனமாடுவதால் என்ன பலன்கள்? எந்த வயதில் முதல் நடன அசைவுகளை கற்பிக்க வேண்டும்? பெண்ணை எங்கு அனுப்புவது: பால்ரூமுக்கு அல்லது கிழக்கு நடனம்? பல கேள்விகள் தங்கள் குழந்தையை அறிமுகப்படுத்த முடிவு செய்யும் தாய்மார்களுக்கு கவலை அளிக்கின்றன அழகான காட்சிகலை.
சிறுமிகளுக்கு நடனமாடுவதால் என்ன நன்மைகள்?
நிச்சயமாக, எதிர்காலத்தில் குழந்தை ஒரு தனிப்பாடலாக மாற வேண்டியதில்லை நடனக் குழு, உலகம் முழுவதும் பிரபலமான, அல்லது ஒரு நடன கலைஞர் போல்ஷோய் தியேட்டர். ஆனால் நடன வகுப்புகள் குழந்தைக்கு பெரும் நன்மைகளைத் தரும், ஏனெனில் நடனம்:
- நீண்ட காலமாக அவை சரியான தோரணையை உருவாக்குகின்றன, இது எதிர்காலத்தில் உயர்நிலைப் பள்ளி சுமைகளைத் தாங்கி கணினியில் உட்கார்ந்திருக்கும்;
- நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்த;
- நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டியை வளர்க்க உதவுகிறது, தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது;
- ஒரு பெண்ணின் உடலின் அழகான விகிதாச்சாரத்தை உருவாக்குங்கள், அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுங்கள்;
- கலைத்திறனை வளர்த்து, இசைக்கு காது, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் ரிதம் உணர்வு;
- எதிர்காலத்தில் பங்களிக்க எளிதான பிறப்புஇடுப்பு உறுப்புகளின் செயலில் வேலை காரணமாக;
- நடைமுறையில் காயங்களை ஏற்படுத்தாதீர்கள், இது மற்ற விளையாட்டுகளைப் பற்றி சொல்ல முடியாது: ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மல்யுத்தம் போன்றவை;
- பெண்களின் மற்ற திறன்களை வெளிப்படுத்த உதவுகிறது, ஏனென்றால் அவர்கள் மிகவும் நிதானமாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்கிறார்கள்.
என் பெண்ணை எப்போது நடனமாட அனுப்ப வேண்டும்?
ஒரு குழந்தை முதல் நடனப் படிகளுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்படும் வயது பெரும்பாலும் பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது: குழந்தையின் ஆரோக்கியம், அவளுடைய ஆசைகள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள். ஒவ்வொரு பாணியும் சிறிய நடனக் கலைஞரிடமிருந்து சிறப்புத் திறன்கள் தேவைப்படும் சில அசைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். அதனால், லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள்அவர்கள் சிற்றின்பம் மற்றும் ஒரு எட்டு வயது சிறுமி வெளிப்படுத்த முடியாத பாலுணர்வை கூட போதிக்கிறார்கள். மற்றும் இங்கே ஐரிஷ் நடனம்இயக்கங்களின் சிக்கலான தன்மை காரணமாக, ஐந்து வயது குழந்தைக்கு ஏற்றது அல்ல.
பல நடன ஸ்டுடியோக்கள் இரண்டு முதல் மூன்று வயது வரையிலான குழந்தைகளை ஏற்றுக்கொண்டாலும், வல்லுநர்கள் கூறுகையில், இந்த வயதில் குழந்தைகள் இன்னும் விகாரமானவர்கள், அவர்கள் இயக்கங்களை ஒருங்கிணைக்க கடினமாக உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் பெரும்பாலும் ஆசிரியர்களின் அறிவுறுத்தல்களைப் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். ஒரு ஐந்து வயது குழந்தை இன்னும் சரியாக குழப்புகிறது மற்றும் இடது பக்கம், ஆனால் ஏழு வயது பெண்களை பல நடன பாணிகளை அறிமுகப்படுத்த சிறந்த நேரம்.ஆனால் நீங்கள் பள்ளியைத் தொடங்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம் - உங்கள் குழந்தையை தாள, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பிற வளர்ச்சி கிளப்புகளுக்கு அனுப்புங்கள், அவை முறையான நடன வகுப்புகளுக்கு குழந்தையின் உடலை தயார் செய்யும்.
ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியின் 7 குணங்கள்
ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக நடனத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு அதிகம் தெரியாவிட்டால். அனைத்தையும் பட்டியலிடுவதன் மூலம் தொடங்கவும் நடன கிளப்புகள்உங்கள் பகுதியில், பின்னர் மட்டுமே, பட்டியலைப் பார்த்த பிறகு, உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்ற தேர்வை முடிவு செய்யுங்கள். ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளிக்கான அளவுகோல்களின் பட்டியல் கீழே உள்ளது.
- உயர் தகுதி ஆசிரியர்கள். ஆசிரியரின் சரியான தேர்வு உங்கள் குழந்தையின் எதிர்கால விளையாட்டு வெற்றியை உறுதி செய்யும். மிகவும் சிறந்த ஆசிரியர்கள்- ஆசிரியர்- பயிற்றுவிப்பாளர் போன்ற தகுதிகளுடன் நடனக் கலைஞர்களைப் பயிற்சி செய்தல். நடன அமைப்பாளரிடம் பல்வேறு நடனப் போட்டிகள் அல்லது தொழில்முறைப் போட்டிகளுக்கான சான்றிதழ், டிப்ளோமாக்கள் மற்றும் விருதுகள் உள்ளனவா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நல்ல பயிற்றுவிப்பாளர், சிறப்புக் கல்விக்கு கூடுதலாக, பணி அனுபவம் மற்றும் நடனத்தின் உளவியலை அறிந்தவர்.
- பாதுகாப்பான மூடுதல். சில நடன பாணிகள் மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளில் கடுமையான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக பாலே அதன் நிலையான குதிப்புடன். ஒரு தொழில்முறை பூச்சு அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதல், ஒலி உறிஞ்சுதல் மற்றும் வெப்ப காப்பு ஆகியவற்றிற்கு தேவையான பல அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் குழந்தையை ஒருபோதும் சேர்க்க வேண்டாம் நடன வகுப்புகான்கிரீட் தளத்துடன்.
- குறைந்த எண்ணிக்கையிலான மாணவர்கள். நடனக் குழுவில் கலந்து கொள்ளும் குறைவான குழந்தைகள், உங்கள் குழந்தை ஆசிரியரிடமிருந்து அதிக கவனத்தைப் பெறுவார். மேலும் நடன இயக்குனருக்கு குறும்பு குழந்தைகளின் முழு கூட்டத்தையும் விட 10-15 சிறிய நடனக் கலைஞர்களைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. குழுவில் உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையைப் பற்றி பயிற்றுவிப்பாளரிடம் சரிபார்க்கவும் அல்லது திறந்த வகுப்புகளில் ஒன்றில் கலந்து கொள்ளவும்.
- தேவையான உபகரணங்கள். ஒரு வசதியான ஸ்டுடியோ சூழல் வெற்றிகரமான கற்றலுக்கு ஒரு முக்கிய காரணியாகும். நடன அரங்கம் விசாலமாகவும், காற்றோட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும், சுவர் முழுவதும் கண்ணாடிகள் இருக்க வேண்டும். குழந்தைக்கு சொந்தமாக மாற்றும் அறை, கழிப்பறை மற்றும் குளியலறைக்கு இலவச அணுகல் இருக்க வேண்டும்.
- நெகிழ்வான கட்டண முறை. பயிற்சிக்கான செலவு மற்றும் சூட் வாங்குதல், பயணச் செலவுகளைச் செலுத்துதல் போன்ற பிற கட்டணங்கள் உள்ளனவா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். கட்டணம் செலுத்த வேண்டிய நேரம் மற்றும் நோயினால் விடுபட்ட வகுப்புகளுக்குப் பணம் திரும்பப் பெறப்படுகிறதா என்பதைக் கண்டறியவும். இறுதியாக, உங்கள் குழந்தை பல முறை வருகைக்குப் பிறகு எந்த காரணத்திற்காகவும் பள்ளிக்குச் செல்ல மறுத்தால், உங்கள் பணம் திருப்பித் தரப்படுமா என்று கேளுங்கள். மூலம், காலணிகள், ஆடைகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பல்வேறு போட்டிகளின் தவிர்க்க முடியாத செலவுகளுக்கு தயாராகுங்கள்.
- வசதியான இடம். ஸ்டுடியோ பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் தொலைதூர பகுதியில் அமைந்திருக்க வேண்டும். சரியான விருப்பம் - நடன பள்ளிநீங்கள் வசிக்கும் இடத்திற்கு அருகில். நகரின் பிற பகுதிகளிலிருந்து கார் மூலம் தங்கள் குழந்தையைப் பிரசவிக்கும் நிலைக்குத் தள்ளப்படும் பெற்றோருக்கு சொந்த வாகன நிறுத்தம் வாழ்க்கையை எளிதாக்கும்.
- யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள். உயர் தரம் நடன அரங்கம்வயது அல்லது மருத்துவ நிலைமைகளின் அடிப்படையில் உங்கள் குழந்தைக்குப் பொருந்தாத சேவைகளை வழங்காது. அனுபவம் வாய்ந்த நடனக் கலைஞர்கள் நான்கு வயது குழந்தையை பாலே அல்லது தட்டி நடனத்திற்காக குழுவில் சேர்க்க மாட்டார்கள்.
நடன திசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது
சில சிறுமிகள் ஆக வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள் பிரபலமான நடன கலைஞர், மற்றவர்கள் படிக்க விரும்புகிறார்கள் நவீன நடனங்கள், இன்னும் சிலர் தங்கள் சொந்த விருப்பங்களை இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை. இறுதி முடிவை எடுக்க, நடன இயக்குனர்கள் சிறப்பு பாடங்களை நடத்துகிறார்கள், அதில் எந்த நடன திசையை தேர்வு செய்வது சிறந்தது என்பதை பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
- பாலே.மற்ற நடன பாணிகளுக்கு அடிப்படையாக செயல்படுகிறது. இது பெண்களில் கருணை, உடல் நெகிழ்வு மற்றும் நேர்த்தியை உருவாக்குகிறது, ஆனால் அதிக உடல் செயல்பாடுகளை மறந்துவிடாதீர்கள். சிறந்த வயதுவகுப்புகளின் ஆரம்பம் - 6-7 ஆண்டுகள்.
- ஜாஸ்.அசல் தன்மை மற்றும் மேம்பாட்டை பெரிதும் நம்பியிருக்கும் ஒரு சுவாரஸ்யமான நடன பாணி. நடனம் தைரியமான வியத்தகு இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் வெவ்வேறு திசைகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது. பயிற்சி தொடங்கி ஏழு ஆண்டுகள் ஆகிறது.
- டாப் டான்ஸ்.மெட்டல் ஹீல்ஸ் கொண்ட பிரத்யேக ஷூக்களில் அடிகள் அணியும் தாள வேலையின் அடிப்படையில் ஒரு கண்கவர் நடனம். ஒரு ஆறு வயது குழந்தை ஏற்கனவே தேவையான இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்ள முடிகிறது.
- ஹிப் ஹாப்.மேம்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட விளக்கம் உள்ளது முக்கியமானஅத்தகைய நடனங்களுக்கு. உணர்வு இல்லை - வெறும் ஆற்றல் மற்றும் தன்னம்பிக்கை. ஒரு சிறிய ஐந்து வயது கிளர்ச்சியாளர்களுக்கு ஏற்றது.
- நவீன நடனங்கள். இந்த நடன பாணி கடுமையான விதிகளை நிராகரிக்கிறது கிளாசிக்கல் பாலே, தனித்துவம் மற்றும் சுய வெளிப்பாடு ஆகியவற்றை வலியுறுத்துகிறது. இதில் பிரேக்டான்ஸ், டெக்டோனிக்ஸ், பாப்பிங், மாடர்ன் போன்றவை அடங்கும். பத்து வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மட்டும்.
- தொப்பை நடனம். க்கு மிகவும் பயனுள்ளது பெண்களின் ஆரோக்கியம்இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றின் திடீர் அசைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நடன பாணி. மூன்று வயதிலிருந்தே ஒரு பெண்ணைச் சேர்க்கலாம்.
- லத்தீன் நடனங்கள். டைனமிக், சிற்றின்ப ஜோடி நடனங்கள் (சம்பா, ரம்பா, சா-சா-சா போன்றவை) உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதில் சில திறன்கள் தேவை மற்றும் வயதான பெண்களுக்கு ஏற்றது.
- பால்ரூம் நடனம். வால்ட்ஸ், டேங்கோ மற்றும் ஃபாக்ஸ்ட்ராட் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மிகவும் பிரபலமான இயக்கம், ஐந்து வயது குழந்தைகளுக்கு கருணை, தங்களை "முன்வைக்கும்" திறன் மற்றும் நல்ல சுவை ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கும்.
- நாட்டுப்புற நடனங்கள். அவை நடன அமைப்பாளர்களால் இயற்றப்படவில்லை, ஆனால் வெவ்வேறு சமூகங்கள் அல்லது குழுக்களால் உருவாக்கப்பட்டவை என்பதனால் அவை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகின்றன. பல வகைகள் உள்ளன நாட்டுப்புற நடனங்கள், சதுர நடனம், ஜிப்சி, ஐரிஷ் மற்றும் ஆங்கில நடனம், போல்கா மற்றும் பல. திசை மற்றும் சிக்கலான தன்மையைப் பொறுத்து 5-7 வயதில் குழந்தைகள் கற்பிக்கத் தொடங்குகிறார்கள்.
இன்றைய நாகரீகமான நடனப் போக்குகள்
நடனப் பாடங்கள் உங்கள் மகளுக்கு தன்னம்பிக்கை, தன்னடக்கம் மற்றும் கருணை ஆகியவற்றைக் கற்றுத் தரும். நடனம் கற்றுக்கொண்ட குழந்தை ஆரம்ப வயது, அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் கலை காதல் மற்றும் இயக்கம் மற்றும் ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை ஒரு பேரார்வம் தக்கவைத்து. மேலும், மிக முக்கியமாக, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு நடனம் மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது.
வகுப்பில் நடனமாடும் சிறுமி :)
அந்த பெண் இணையத்தை வெடிக்கச் செய்தார்