Pszichológiai nyomás nehezedik az emberre. Hogyan ismerjük fel, hogy elkezdődött a vadászat, és egy ellenség pszichológiai nyomása

Jó napot, kedves barátom!

Garantálhatom, hogy előfordult már olyan helyzet, amikor egy pszichológiai támadás hatására kábulatba esett. Vagy dühroham lett úrrá rajtad. Azonban a te alázatos szolgád sem kivétel. Gondoljuk végig, hogyanmegfelelőbb módon ellenállni a pszichológiai nyomásnak.

A kábulat vagy a düh reakciója természetes. Ezek primitív ösztönök - „lefagyni” vagy „küzdeni”. De modern élet csak az ösztönökre hagyatkozni megfizethetetlen luxus.

Így vagy úgy, először is fontos felvértezned magad tudással. Csak hogy felismerjem az ilyen helyzeteket. Maga a tudat, hogy nyomás alatt áll, kisimítja reakcióit és nem engedi meg az érzelmek kontrollálatlan lavinaszerű növekedését.

Pszichológiai wushu

Javaslom, hogy ezt a „birkózó” kifejezést használjuk számos önvédelmi technika leírására. Ide tartoznak a beszédszerkezetek és az intonációk, amelyek lehetővé teszik, hogy ellenálljon a nyomásnak, vagy más irányba terelje a beszélgetést.

Tehát a pszichológiai wushu a következőket tartalmazza:

  1. Bizonyos beszédszerkezetek
  2. Alaposság: szünetek, a beszéd lassúsága
  3. A reakciódnak megfelelő intonáció

Miért kell ellenállni a nyomásnak?

Néha beszélgetőpartnerünk egyszerűen próbára teszi az erőnket. A toborzók gyakran alkalmaznak ilyen trükköket az interjúk során. És néha vezetők is. Általában kemény, vagy akár kérdések formájában.

Bizonyos szempontból érzelmi játék. A fő feladat: a stressztényezőkre adott reakciójának felmérése.

Ahhoz, hogy ezeket a „játékokat” helyesen játsszuk, fontos, hogy kordában tartsuk magunkat. Ehhez szüksége van:
  1. időben ismerje fel érzelmei növekedését, és
  2. az ellenakciós technikák időben történő alkalmazása – pszichológiai wushu.

A méltóság megőrzése, a nyugalom, sokkal jobb benyomást keltesz, mint az, aki fél fordulattal elindul, vagy leborul. Ez minden bizonnyal hatással lesz a tárgyalások kimenetelére.

Pszichológiai wushu technikák:

Nézzünk meg néhány technikát, amelyek lehetővé teszik, hogy sikeresen ellenálljon a pszichológiai nyomásnak, vagy semmisítse meg a helyzetet, mintha az energiát más irányba továbbítaná.

Végtelen finomítás

Egy vagy több kérdés a kritika lényegével vagy tárgyával kapcsolatban.

– Ön szerint miért illik ilyen nyakkendőt viselni egy részvényessel tartott találkozón?

- Oké, szerinted melyik nyakkendő a megfelelőbb? Milyen színű? Milyen forma? Melyik alkalmazott visel megfelelő nyakkendőt?

Nem minden ember kész bevallani magának, hogy könnyen kezelhető, a legfontosabb a megfelelő motiváció kiválasztása pszichológiai nyomásgyakorlás módszerei, beszéljünk arról, hogyan lehet ellenállni a pszichológiai nyomásnak: módszerek. Mi befolyásolhatja a döntését? A főnöködhöz fordulsz azzal a határozott szándékkal, hogy bebizonyítsd, hogy igazad van, de eltelik 15 perc, és újra munkába állsz, feltétel nélkül követve a főnök utasításait. Vagy egy súlyos botrány után a férjével elkezdi teljesíteni a követeléseit. Ilyen helyzetbe kerülve csak kevesen tudják megérteni, hogy pszichológiai nyomásnak vannak kitéve.

A pszichológiai nyomásgyakorlás módszerei

1. Bűntudat, vagy senki sem tökéletes

Szinte lehetetlen ideálisnak, mindenben tökéletesnek lenni. Gyakran önmagunkat hibáztatjuk ezért, próbálunk kifogást találni, és depressziós állapotba kerülünk. A manipulátor ügyesen használja a bűntudat érzését, így kiváló tárgyat alkothat a manipulációhoz, ill pszichológiai nyomást gyakorolni többszörösen könnyebbé válik. Az embert bármiért hibáztathatja, de kiválasztják a legsebezhetőbb területeket, amelyek elsősorban csak a személyes tulajdonságokat érintik. Hogyan lehet ebben az esetben ellenállni a pszichológiai nyomásnak? Meg kell értened, hogy nem tartozol semmivel senkinek, és nem is tartozol semmivel. Minden embernek joga van önmaga lenni, tekintet nélkül jellemére, modorára vagy viselkedésére. Egyetérthet a manipulátorral, de a végén válaszoljon „nem”, a manipulátor kábult állapotban lesz, erre biztosan nem számít.

2. Retorikai kérdések

A pszichológiai nyomásgyakorlás egyik leggyakrabban használt módszere az szónoki kérdéseket. Például: „Mielőtt mondasz valamit, mit gondolsz?”, „Megértetted, hogy cserbenhagytál minket?”, „Hogy nevezhetlek ezek után barátnak?” Hogy ellenálljon az ilyen jellegű pszichológiai nyomásnak, vitába bocsátkozhat beszélgetőpartnerével, de ne felejtse el, hogy az Ön döntése és véleménye prioritást élvez.

3. Megaláztatás

Az efféle pszichológiai nyomásgyakorlás a sors agresszív emberek akiknek nem sikerült elérniük életcél. Például egy fontos megbeszélésen valaki elkezdi megbeszélni a tiédet kinézet vagy társadalmi státusz, ön akaratlanul is hallgatója lesz ennek a beszélgetésnek. Ennek eredményeként elterelődik a beszéd lényegétől. Így fontos tárgyalásokat bukhat el, vagy nyerhet szükséges termék. ebben a helyzetben? A nagy ügyek bukásának elkerülése érdekében ajánlatos minden figyelmét a téma megvitatására összpontosítani. Ne próbáljon egyszerre mindenkinek megfelelni, és ne provokálja magát egy manipulátor. Végső esetben megkérdezheti a manipulátort, hogy mi zavarja?

4. Tömeges pszichológiai támadás

Ezt a pszichológiai nyomásgyakorlási módszert mind a banditák, mind a hétköznapi emberek. Lényege, hogy idegeneket vonjon be egy beszélgetésbe, hogy pozitív eredményt érjen el. Ez kifejezhető kollégáknak, barátoknak vagy rokonoknak szóló hívások formájában. Ennek eredményeként az ember mindent megtesz, hogy megszabaduljon az ilyen megnövekedett figyelemtől. Az ilyen jellegű nyomás kezeléséhez magyarázza el mindenkinek, hogy ez a probléma nem érinti Önt.

5. A fenyegetés mint manipuláció

Ezt a manipulációt bizonyos válság után alkalmazzák. Például nem sokkal ezelőtt anyagi nehézségei voltak. A leghatékonyabb módja az, ha elkezd fenyegetőzni. Általában az ilyen fenyegetések mögött a konfliktus békés megoldásának vágya rejlik. Nak nek ellenáll a pszichológiai nyomásnak ilyen típusú, próbálja figyelmen kívül hagyni a manipulátort, miközben a szokásos dolgait végzi. Ha a helyzet irányíthatatlanná válik, megpróbálhatja ésszerűbb módszerekkel megoldani.

Hogyan lehet ellenállni a pszichológiai nyomásnak

Vannak egyszerű technikák, amelyek lehetővé teszik, hogy magabiztosan ellenálljon a nyomásnak és a manipulációnak:

1. Zárt pózok. Tegye keresztbe a lábát vagy a karját, hogy blokkolja a negatív információkat.
2. Természetes akadályok. Helyezzen bármilyen tárgyat maga és az ellenfél elé.
3. Mentális akadályok. Gondolatban helyezzen magas falat maga és ellenfele elé, vagy vegyen fel egy szkafandert.
4. Vedd ki az ellenfelet a képéből. Képzelje el versenytársát valamilyen szokatlan formában, például vicces öltönyben vagy meztelenül.
5. Elterelt figyelem. Az Ön feladata, hogy megakadályozza az ellenfél koncentrálását. Ezt különböző módszerekkel lehet megtenni: díszítés, gyönyörű ruhák, fényes magazinok.

Hogyan lehet ellenállni a pszichológiai nyomásnak: módszerek - mindenekelőtt figyelje a tetteit, és ne veszítse el az eszét, legyen magabiztos önmagában, és ne mutassa meg az ellenfélnek a szorongását és gyengeségeit.

Hogy rugalmassá váljanak. Sokan tudjuk, hogyan lehet manipulálni az emberek viselkedését pozitív érzelmek, De " sötét oldal» nem kevésbé int.

Még ha egy személy nem is szándékozik használni ezeket a technikákat, nem valószínű, hogy kihagyja a „Hogyan lehet pszichológiailag összetörni egy embert” című cikket. A pusztulás vágya éppoly természetes, mint az emberiség jó útjai.

Sok uralkodó éppen arra építette politikáját, hogy engedelmessé tette a lakosságot, félelmet keltve. A társadalom gyengévé és depresszióssá válik, ami azt jelenti, hogy irányítható.

Ma megtudhatja, milyen nyomásgyakorlási módszerek léteznek, a KGB-ben és más titkosszolgálatokban alkalmazott számos taktika, több könyvet is ajánlok, ha elmélyíteni szeretné tudását, és adok egy párat. hasznos tippeket azoknak, akik ezeket a technikákat használni fogják. Összességében, .

Stratégiák

Az ellenségre gyakorolt ​​pszichológiai nyomás területén számos irányvonal létezik, és a főbb irányokról szeretnék beszélni.

Fizikai-pszichológiai hatás

Az első stratégia fizikai hatást foglal magában, és csak azután mentális. Ez az egyik legkedvezőtlenebb módszer, bizonyos esetekben illegális a használata, de ennek ellenére a gyakorlatban alkalmazzák, vagyis nem tudom nem említeni.

Először is, fizikai hatás éri az embert. Például egy verekedésben. Miután megérzi ellenfele fölényét, elkezdik pszichológiailag „megtörni”. Már nem annyira fontos, hogy az ember pontosan mit mond, egyre mélyebben elnyomja beszélgetőtársát, páni félelmet kelt benne, rugalmassá teszi.

Ez az egyik legkedvezőtlenebb technika, mivel az „áldozatot” csak egy dolog érdekli - bármilyen eszközzel. Előfordulhat, hogy annak érdekében, hogy ne lépjen kapcsolatba az agresszorral, megpróbálhatja őt a bűnüldöző szervek segítségével befolyásolni, vagy más módon bevonni harmadik feleket.

Könyvek

Ha szeretne egy kicsit többet megtudni a pszichológiai nyomásgyakorlási módszerekről, hogy elkerülje az áldozattá válást, vagy saját maga használjon néhány technológiát, mielőtt rátérnék hasznos ajánlásokat Néhány könyvet ajánlok a témában.

Az első a „Legendary Bestsellers” sorozathoz tartozik. Ez körülbelül a könyvről Robert Cialdini "A befolyásolás pszichológiája".: milyen eszközök léteznek, elkötelezettség és következetesség, kölcsönös csere, . Ez az útmutató lágyabb technikákat tartalmaz, mint amit ebben a cikkben leírtam. Az olvasó sokkal több hasznot húz belőlük, és egy kicsit később elmondom, miért.

Egy másik könyv, amely segíthet megoldani az összes problémádat anélkül, hogy megneveznéd a másik személyt, vagy elhallgatással érzelmessé tennéd őket. "Hogyan okosítsunk túl bárkit: gyakorlati útmutató", William Poundstone. Mindkét könyvet letöltheti a címről liter.

Nem mindig vagyunk sikeresek az általa használt manipulációs technikákkal. Azonban minden ember veleszületett azonosítja az ilyen helyzeteket. A stresszes környezetben való hosszú tartózkodás romboló hatású, és az ember igyekszik megszabadulni ettől a nyomástól.

Nem szabad elfelejtenünk, hogy ilyen esetekben szinte lehetetlen megjósolni egy adott egyén viselkedését. Nem számít, hogyan tervezed, előfordulhat, hogy teljesen másképp viselkedik. Ez számos mentális tulajdonságtól függ, amelyeket nem lehet megjósolni. A viselkedés nem lehet racionális vagy logikus.

Törekedjen pozitív befolyásra és kommunikációra, hogy elkerülje a váratlan helyzeteket. Ne felejts el feliratkozni a blogomra is. A következő alkalomig.

A pszichológiai nyomás az a befolyás, amelyet egy személy másokra gyakorol annak érdekében, hogy megváltoztassa véleményét, döntését, ítéletét vagy személyes attitűdjét. Olyan módon hajtják végre, ami korántsem a legőszintébb és az emberiség szempontjából leghelyesebb. De sajnos bárki találkozhat vele.

Kényszer

A pszichés nyomás különféle formákban nyilvánulhat meg. A kényszer ezek közé tartozik. Ez a legkirívóbb és példátlanabb kísérlet egy másik személy befolyásolására. Ez a módszer eredendően a mentális erőszak jogellenes alkalmazása.

Kívülről úgy tűnik, hogy használata információs hatást gyakorol az emberi tudatra. Amit fizikai erőszakkal való fenyegetés kísérhet. De ezek szélsőséges esetek.

Leggyakrabban egy erkölcsi bántalmazó más „ütőkártyákat” használ. Ez lehet hatalma, pénze, befolyásos státusza, kompromittáló adatai. Vannak, akik megpróbálják elpusztítani zsákmányukat. Olyan szavakat mondanak, amelyek az ember méltóságát porrá őrlik, önbizalmát pedig koszba tiporják. A cselekvések is lehetnek hasonló jellegűek.

Mások a tolakodó taktikát követik. Ez egy személy szándékos erkölcsi kínzásából áll, különféle módszerekkel.

Hogyan reagáljunk?

Ennek a nyomásnak nagyon nehéz ellenállni. De lehetséges (megfelelő vágy esetén). A legfontosabb az, hogy világosan meghatározd magadnak azokat a célokat, amelyeket a rabszolga próbál elérni. Meg kell értenünk, mit akar. És ezek után tedd pontosan az ellenkezőjét. Csak anélkül, hogy tudatta volna vele, hogy a konfrontáció szándékos. Jellemvonásként kell felfognia annak a magabiztosságát, akit „áldozattá” próbál tenni. Végül a megbukott erkölcsi bántalmazó békén hagyja az embert. Mert meg fogja érteni, hogy nem fogja elérni a kitűzött célt.

De ha a lány megszállottja, akkor türelemre és kitartásra lesz szüksége. Mert a kényszerű ember nem hagyja el magát. Előtte mindenféle módszert kipróbál. Ha egy helyzet túl sok kényelmetlenséget okoz, jobb, ha elhagyja. A szó szó szerinti értelmében - szakítson meg minden kapcsolatot. De az üldöztetés miatt, amely könnyen elkezdődhet, ha a fogoly fanatikus, felveheti a kapcsolatot a rendőrséggel.

Megaláztatás

Gyakran használják nyomás kifejtésére is. A pszichológiai megaláztatás célja egy személy erkölcsi „lezúzása”. Minden olyan szót használnak, amely jelezheti alsóbbrendűségét, kisebbrendűségét és jelentéktelenségét. De hogyan lehet így befolyásolni az embert? Hiszen neki éppen ellenkezőleg, minden kérést vagy parancsot ellenségesen kell fogadnia, dühös lesz a hallásra! Igen, ez logikus. De a valóságban ez másként történik.

A sértések bizonyos leborult állapotba juttatják az embert. Még fizikailag is érezheti – a halántéka dobogni kezd, a légzése felgyorsul, és a szívverése valahol a torokban kezdődik. Az embert felemészti a neheztelés, zavarodottsággal, haraggal és más adrenalint keltő érzésekkel keverve.

Ez érthető. Végül is a megaláztatás súlyosan befolyásolja az ember jólétét. Mert az érzés önbecsülés- legmagasabb erkölcsi érték. Még Maslow piramisában is a negyedik szinten van.

Tehát abban a pillanatban, amikor egy személy neheztelésbe burkolózik, ugyanaz az agresszor, aki az incidenst provokálta, kihasználja a lehetőséget, hogy nyomást gyakoroljon rá: „Te legalább képes vagy erre?”

Ez a kifejezés szó szerint kihoz a transzból. Természetesen bent lenni jó állapotban, az illető azonnal elvetette volna. Csak ilyen helyzetben aktiválódik a pszichológiai védekező mechanizmus. Tudatalatti szinten az ember felébreszti a vágyat, hogy bebizonyítsa értékét, és meggyőzze az elkövetőt, hogy tévedett vele kapcsolatban. És megragadja a feladatot. De erre volt szüksége az elkövetőnek.

Szembesítés

Mivel a pszichológiai nyomást meglehetősen sikeresen hajtják végre megalázással, beszélni kell róla hatékony mód leküzdeni ezt a hatást.

Tehát emlékeznie kell arra, hogy ez a módszer csak azokkal az emberekkel működik, akik nem bíznak magukban. Egy önellátó ember csak nevetni fog néhány vesztes agresszor alaptalan sértésekkel történő befolyásolási kísérletein. Csak nem érnek hozzá.

Ezért ilyen önellátó emberré kell válnia. Minden durva szónak egyfajta jelzéssé kell válnia, emlékeztetve az embert, hogy ideje aktiválni a védelmet, és ne engedjen a provokációknak.

Persze a lelkedben vihar tombolhat. De a megjelenésnek a lehető legjobban le kell fegyvereznie az agresszort. Nyugodt, érdektelen tekintet, időnként ásítás, laza póz, enyhe vigyor – ez a pillantás utalni fogja számára sikertelen próbálkozásait, hogy egy ilyen aljas módszerrel valamire rákényszerítse az embert. És amikor befejezi a kóborlást, elejhet egy egyszerű, közömbös kifejezést, ami megzavarja: „Mindent elmondott?” Vagy az alternatíva: "Hallottam." Vagy korlátozhatja magát egyetlen szóra: „Jó”. Nem szükséges teljesen figyelmen kívül hagyni az elkövetőt. Hiszen tudja, hogy az illető nem süket, ami azt jelenti, hogy hallja őt. És ha hallgat, akkor valószínűleg egyszerűen nem tudja, mit válaszoljon. Tehát legalább egy reakciónak kell lennie.

Javaslat és meggyőzés

Ez egy kényesebb módszer, amely pszichológiai nyomást használ. Nem mindenki birtokolja. Végül is képesnek kell lennie arra, hogy befolyásolja valaki más tudatát, kiváltva hozzáállásának és meggyőződésének kritikátlan észlelését.

Ráadásul az ilyen manipulátorok a szavak mesterei. Empatikusak, figyelmesek, és pontosan tudják, mit kell mondani ennek vagy annak a személynek, hogy ő maga is rekonstruálja a hozzáállását. Az ilyen emberek ügyesen játszanak az „áldozat” tudatalattijával. Intonációt, látszólagos barátságosságot és őszinteséget, empátiát és sok más féltudatos módot használnak.

Feltűnő példának tekinthetők a jól ismert csaló online sémák - egyoldalas oldalak, amelyeken színesen leírnak valamilyen „innovatív” pénzkereseti módszert, amely a felhasználó számára elérhetővé válik, miután feltölti saját fiókját (amelyre később állítólag szüksége volt). ) bizonyos, „pusztán szimbolikus” összeggel. Az ilyen források élén videók állnak, amelyek ugyanazon az elven épülnek fel. Egy bizonyos személy először őszintén elmondja történetét arról, hogyan jutott el a rongyoktól a gazdagságig, majd átvált a felhasználóra - kezdi mondani, hogy méltó jobb élet, és gondoljon magára, családjára, gyerekekre, szülőkre. Nem veszít semmit - mintegy ötezer kifizetődik szinte a rendszeraktiválás első 10 percében.

Meglepő módon az ilyen pszichológiai nyomás működik. A „beszélő” szavai megérintik a gyorsakat, behatolnak a lélekbe, elhitetik, motiválják. De ebből természetesen csak ő profitál.

És ez csak egy példa. Ez is nagyon gyakran előfordul az életben. És ha az interneten egyszerűen rákényszerítheti magát egy oldal bezárására, akkor a valóságban ellenállnia kell.

Manipuláció

Gyakran pszichológiai nyomás nehezedik az emberre ezzel a konkrét módszerrel. A manipuláció kényszerítő, megtévesztő vagy rejtett taktika alkalmazását jelenti. És ha megaláztatás vagy kényszerítés esetén az ember megérti, hogy megtámadják, akkor ebben a helyzetben nem.

Az a manipulátor, aki érdekeit mások rovására hirdeti, tudja, hogyan kell elrejteni valódi arcát, agresszív viselkedését és rossz szándékait. Jól ismeri az „áldozat” pszichológiailag sebezhető helyeit. Kegyetlen és közömbös is. A manipulátor nem aggódik amiatt, hogy tettei árthatnak valakinek, akit „bábujának” tekint.

A manipuláció pszichológiai nyomást gyakorol az emberre különböző utak. Harriet Breaker pszichológus például öt főt jegyez meg:

  • Pozitív megerősítés a hamis rokonszenv, báj, dicséret, bocsánatkérés, jóváhagyás, figyelem, hízelgés és bájolás.
  • Negatív - ígéretek egy kellemetlen, nehéz és problémás helyzetből való megszabadulásra.
  • A részleges megerõsítés kitartásra ösztönzi az embert, ami végül kudarchoz vezet. Kirívó példa erre a kaszinó. Lehet, hogy a játékos többször nyerhet, de a végén minden fillért elveszít, belemerül az izgalomba.
  • Büntetés - megfélemlítés, szidás, bűntudat kikényszerítésének kísérlete.
  • A traumák egyszeri dühkitörések, hisztériakitörések, sértések, valamint más ijesztő viselkedési példák, amelyek célja az áldozat megijesztése és meggyőzése a manipulátor szándékának komolyságáról.

Sok más mód is létezik. Azonban, függetlenül attól, hogy miről van szó, a manipulátor célja mindig ugyanaz - személyes haszonszerzés és cél elérése.

Hogyan kerüljük el a manipulációt?

Ez a kérdés is megérdemel egy rövid választ. Számos ajánlás és tanács létezik arra vonatkozóan, hogyan lehet ellenállni a manipulációval végzett pszichológiai nyomásnak. És nem számít, melyiket hallgatja az ember, mindig ugyanazt kell tennie - kézben kell tartania a helyzetet.

Önbizalomra, önuralomra, egészséges bizalmatlanságra és figyelmességre van szüksége. Nagyon fontos időben észrevenni a manipuláció kezdetét. Ez könnyű – az ember érezni fogja, hogy nyomás nehezedik gyenge pontjaira.

Nem árt az a szokás, hogy elemezzük a történéseket. És nem csak a potenciális manipulátorok viselkedésének tanulmányozásáról beszélünk. Ezenkívül az embernek közelebbről meg kell vizsgálnia céljait, álmait és terveit. Valóban hozzá tartoznak? Vagy ezeket az irányelveket egykor rákényszerítették, és most követi őket? Mindezt alaposan át kell gondolnia.

Hogyan lehet ellenállni a pszichológiai nyomásnak? Kritikussá kell válnod. És vizuálisan megközelíthetetlen. A manipulátorok mindig gyors eredményekre számítanak. Nem adhatod meg nekik. Minden javaslatra vagy kérésre azt kell válaszolni: „Gondolom. És tényleg nem árt belegondolni. Nyugodt légkörben, minden nyomás nélkül képes leszel „belülről érezni” a kérést, és megérteni, hogy az illetőnek valóban szüksége van-e segítségre, vagy csak saját magának próbál hasznot húzni.

Ha pedig elutasító döntés születik, azt határozott formában, jellemet mutatva kell kifejeznie. A bizonytalan „Nem, valószínűleg...” hallatán a manipulátor elkezdi „megtörni” a személyt. Ezt nem lehet megengedni.

Mellesleg nem kell félénknek mutatnia érzelmeit a „bábosnak”. Ez leleplezi őt, és maga mögött hagyja. Meg lehet boldogulni egy egyszerű mondattal, mint például: „Nem tartozom neked semmivel, és a kitartásod miatt hálátlan vagyok!”

A törvényhez fordulva

Fontos megjegyezni, hogy még a büntető törvénykönyv is tartalmaz információkat a személyre nehezedő pszichológiai nyomásról. Nem lenne felesleges kinyitni az Orosz Föderáció Büntető Törvénykönyvét, és a 40. cikkre görgetni. Ezt úgy hívják, hogy „Fizikai vagy szellemi kényszer”. Ez pedig közvetlen utalás a legelején elhangzottakra. Csak itt minden komolyabb.

Olyan bűncselekményekről beszélünk, amelyeket az agresszor nyomása alatt követtek el. A cikk első bekezdése kimondja, hogy a törvény által védett érdekek sérelme nem minősül bűncselekménynek. De csak akkor, ha az illető abban a pillanatban nem tudta ellenőrizni tetteit. Tegyük fel, hogy fegyverrel kényszerítették, vagy egyik rokonát fegyverrel fogta.

De mi van, ha ez pszichológiai nyomás nehezedett egy személyre? A 40. cikk ebben az esetben az előző, 39. cikkre vonatkozik. Az értelmi befolyásoltság alatt elkövetett bűncselekmény büntetőjogi felelősségének kérdése az abban foglaltak figyelembevételével kerül megoldásra.

A 39. cikk neve „sürgős szükségszerűség”. Azt mondja, hogy nem minősül bűncselekménynek, ha egy személyt vagy másokat közvetlenül fenyegető veszély elhárítására követték el.

Ez azonban nem minden, amit a Btk. A pszichológiai nyomást a 130. cikk is említi. Ott megjegyzik, hogy egy másik személy méltóságának és becsületének szélsőséges formában történő megaláztatása 40 000 rubelig vagy háromhavi fizetésig terjedő pénzbírsággal büntethető. Különösen súlyos esetekben 120 óra közmunkát vagy 6 hónap javítómunkát írnak elő. A maximális büntetés 1 évig terjedő szabadságkorlátozás. A pszichológiai nyomás nagyon súlyos következményei.

Az Orosz Föderáció Büntető Törvénykönyvének egy cikke azt is kimondja, hogy a nyilvánosan (médián keresztül, beszédben, videoüzenetben stb.) kifejezett sértés kétszeres pénzbírsággal sújtható. A maximális büntetés 2 év szabadságkorlátozás.

Gyermekek esetében

A gyermekre nehezedő pszichés nyomás még komolyabb téma. Mindenki tudja, hogy a gyerekek (legalábbis a többség) tudata mennyire gyenge és törékeny. Rendkívül könnyen befolyásolhatók. És nem egészséges nyomásról beszélünk, amit nem is lehet annak nevezni ("Ha nem teszed el a játékokat, nem beszélek veled" - befolyás a bűntudaton keresztül). Ez a valós kényszerre, egy gyermek elleni támadásra utal (pszichológiai).

Az Orosz Föderáció Büntető Törvénykönyvének nyomása ebben az esetben definíciója szerint „az oktatási kötelezettségek teljesítésének elmulasztása”. Ez a 156-os cikkszám. Sőt, a rendelkezések nemcsak a szülőkre vonatkoznak, hanem az oktatási, szociális, oktatási ill egészségügyi szervezetek. A kegyetlen bánásmód a pszichológiai nyomásnak felel meg. A cikk büntetéseket is előír. Ez lehet 100 000 rubel pénzbírság, kötelező munkavégzés (440 óra), bizonyos tisztség betöltésére való jogosultság megszüntetése, vagy három év szabadságvesztés.

De persze az esetek ritkán kerülnek tárgyalásra. A Btk. cikkelye sajátos módon jellemzi a pszichológiai nyomásgyakorlást, de az életben más megnyilvánulásban fordul elő.

Sok szülő egyszerűen szerénytelenül beavatkozik a gyerek terébe, kegyetlenül irányítja minden lépését, és olyasmire kényszeríti, amit nem szeret (például bokszórára menni, amikor a gyerek táncolni akar). Vannak, akik biztosak abban, hogy ha rámutat a hiányosságaira, kijavítja azokat. De ez nem igaz. Ez nem működik minden felnőttnél, akinek erősebb a pszichéje és az intelligenciája. És a gyermek teljesen visszahúzódik önmagába, kételkedni kezd saját erőés képességeit, és állandóan ok nélkül bűntudatot érez. A szülők nyomást gyakorolva így tükrözik saját tapasztalataikat és félelmeiket. De végül ellenségei lesznek gyermeküknek, nem szövetségesei. Ezért az oktatás kérdéseit nagyon felelősségteljesen kell megközelíteni. A társadalom új tagjának születése, személyes fejlődése óriási felelősség és komoly munka.

Munka szféra

Végezetül szeretnék egy kicsit beszélni a munkahelyi pszichológiai nyomásról. Végül is leggyakrabban a munkaszférában találkozik az ember ezzel a jelenséggel.

Először is meg kell értenie, hogy a szervezet, amelyben az ember dolgozik, csak egy struktúra. Amelyben mindenki elfoglalja a helyét és ellát bizonyos feladatokat. A kollégák közötti kapcsolat pedig legyen megfelelő, üzletszerű. Ha valaki hirtelen megpróbál nyomást gyakorolni egy személyre, hogy szolgáljon (helyettesítsen, végezzen piszkos munkát, menjen szabadnapra), méltósággal kell visszautasítania - kissé hidegen, de a lehető legudvariasabban. Nem helyezheti mások érdekeit a sajátja fölé. Főleg, ha elég bátrak ahhoz, hogy ilyen igényeket támasztanak.

Ez alól csak azok az esetek képeznek kivételt, amikor egy kollégának valóban segítségre van szüksége. Egyébként nem kell félni a pletykáktól, pletykáktól, pletykáktól vagy „ráülni” próbálkozásoktól. Az embernek emlékeznie kell arra, hogy elsősorban szakember. Képességei és teljesítménye a gonosz nyelvek Nem lesznek rosszabbak. És ha érdekli a téma, mindig elmagyarázhatja a főnökének.

Sokkal rosszabb, ha a „nyomás” közvetlenül a főnöktől származik. És vannak olyan vezetők, akik csak annak örülnek, ha pszichológiai nyomást gyakorolnak az emberre. Az Orosz Föderáció Büntető Törvénykönyvének cikke itt természetesen nem szolgál tájékoztató jellegű támogatásként, hanem a rendelkezések Munka Törvénykönyve- egészen.

Leggyakrabban a hétköznapi munkavállalók állandó „kérésekkel” szembesülnek főnöküktől, hogy nyújtsanak be elbocsátási kérelmet tetszés szerint. Ez ellentmond az Orosz Föderáció Munka Törvénykönyve 77. cikkének, mivel az ilyen cselekmények kizárják a munkavállaló véleménynyilvánítási szabadságát. És az embernek van minden jogot vegye fel a kapcsolatot az ügyészséggel a munkaügyi vita megnyitása érdekében, vagy forduljon egyenesen a bírósághoz. De a törvény megsértése nélkül megszerzett bizonyítékokra lesz szükség. Egyébként minden esetben szükség van rájuk, akármilyen panaszról van szó.

Összefoglalva azt szeretném mondani, hogy a pszichológiai nyomás témája valóban nagyon részletes és érdekes. Sokkal több árnyalatot tartalmaz és fontos pontokat. De ha szükséges, egyénileg is megismerkedhet velük. Az ilyen természet ismerete soha nem felesleges.