Ma näen ümbritseva maailma ilu lihtsates, siirastes asjades. Mulle meeldib, kui tuul kellegi juukseid kergelt sasib või põllul õrnalt kõrvu kõigutab. Mulle meeldib see näoosa, kust läheb läbi piir otsaesise alguse ja juuste vahel. Mulle meeldib, kui inimesed ohkavad või pilgutavad veidi ja nende ripsmed on nii ilusad. Mulle meeldib kuulata kellegi südamelööke. Mulle meeldivad tuulest puhutud sügislehed, mis on kellegi juustes sassis. Mulle meeldib lagend võilillede või karikakratega. Mulle meeldivad lapsed mängimas. Kõik see inspireerib mind. Mulle ei meeldi täiuslik, ei Ideaalne tähendab ebareaalset. Mulle tundub, et ilu ja harmoonia pole šikis riietuses, sihvas figuuris ja pikkades juustes. Need sisalduvad inimese hinges ja loomult on talle antud kõik, mis on vajalik tema sisima unistuse elluviimiseks.
Meid ümbritseva maailma ilu on meid ümbritsev loodus. Selles maailmas on nii palju ilu, et sellele mõeldes on mul häbi, et olin vihane, et miski ei õnnestunud nii, nagu mulle mugav oleks. Hetked, mis segavad meie plaane – ja elu on olemas.
Vaata aknast välja ja näed päikest ja taevast. Mõelge sellele, kas teid tõesti ei huvita, mitu kilomeetrit hakkab pimedaks minema ja näitab peagi hämmastavat lõputut ruumi? Kuidas täht sünnib, millised maavälised tsivilisatsioonid eksisteerivad? Kui ma sellele mõtlen, jätab mu süda löögi vahele. Ma hakkan nutma, sest tunnen, et mul lihtsalt napib teadmisi planeetide pindade uurimise alustamiseks, uute galaktikate avastamiseks ja võimaluste väljatöötamiseks, kuidas põgeneda asteroidide eest, mis võiksid meie planeeti rünnata.
Tahaksin elada mere lähedal, et saaksin igal hommikul välja minna ja nautida selle lainete loksumist. Tahaksin mäetipul oma tähetorni. Unistan õhulaeva nägemisest ja kuumaõhupalliga lendamisest. Tahaks omada maja mägedes, näha Leonardo da Vinci maale ja Sixtuse kabeli lage, laskuda Vaikse ookeani sügavusse, kohtuda Puškini ja Jules Verne'iga. Unistan reisimisest üle maailma ja inimeste abistamisest, lastekodude ja haiglate külastamisest. Unistan Rooma, Firenze, Kamtšatka, Baikali, Iirimaa ja isegi Hollywoodi külastamisest. Kõik see on maailma ilu. Ja loodus ja inimeste kätega loodud imed.
Ma näen kunstis ümbritseva maailma ilu. Maalid, muusika, tants, kirjandus – see kõik rõõmustab mind. Nutan õnnest, kui kuulan oma lemmiklaule, nutan, kui vaatan tsirkuses võimlejaid ja laval tantsijaid, nutan, kui imetlen kunstiteoseid. Nutan, kui loen luulet ja proosat. Ma lihtsalt armastan seda kõike. Ma armastan loomi ja meie planeeti ning ma tahan nii väga, et teised inimesed armastaksid ja hindaksid lahkust. Ma näen ümbritseva maailma ilu kõiges, igas hetkes ja hindan iga sekundit, mille veedan selles maailmas, selles universumis.
Oli külm ja päikesepaisteline päev, veetsin aega lastega. Mängisime jänesega maja kõrval muruplatsil. Kõik oli imeline, aga järsku taipasin – 30 aasta pärast ma enam tänapäeva detaile ei mäleta. Ma ei mäleta väga täpselt meie reisi Disneylandi, kingitusi, mida me üksteisele jõulude ajal tegime.
Kuidas saab seda muuta? Saage teadlikumaks?
Me kogeme elusündmusi otsekui kiirelt edasi. Kui saaksime hoogu maha võtta, panekseks kõik uues valguses. Seetõttu on aeglase elu idee, kui elu voolab mõõdetud tempos, praegu nii populaarne, eriti suurlinnade elanike jaoks, kellel pole pidevalt millegi jaoks aega.
Kuid meil on tuhat vabandust. Karjäär, mis paneb sind tundma end tähtsana, garderoob, mis muudab sind esinduslikuks. Oleme takerdunud igapäevaasjadesse, igapäevarutiini või, vastupidi, ei pööra ideaalse elu poole püüdledes millelegi tähelepanu.
Mida me saame praegu teha?
1. Pöörake tähelepanu igale hetkele
Pole vaja veeta iga puhkust eksootilises riigis. Ka tavalised asjad annavad eluks maitset - näiteks sama mäng lastega esisel murul. Selle asemel, et vaadata tulevikku, proovige peatuda olevikul.
2. Õppige nägema ilu lihtsates asjades
Ilu on võti kõige olulisema mõistmiseks. Peamine teejuht teistsuguse maailmavaate saamiseks. Õitsev puu aias, stiilselt sisustatud hotellituba või uskumatu päikeseloojang avab igapäevaelu teistsuguse poole, naudite lihtsalt planeedil elamisest saadavat rahuldust.
3. Kohtle elu nagu mängu
Täiskasvanu elu survestab meid uue vastutuse tasemega. Kuid ärge unustage, et me olime kunagi lapsed. Säilitage huumorimeel igas, isegi kõige raskemas elusituatsioonis.
4. Ole tänulik iga hetke eest, mis meiega juhtub
Ole tänulik selle eest, mida elu annab. Võite kasutada järgmist tehnikat: Iga päeva lõpus vaadake üle eelmine päev. Mille eest saab ennast kiita? Mis tegi sind õnnelikuks? Ärge unustage selliseid meeldivaid asju - oma ema naeratust, jalgpalli mängides koju tulnud poja roosasid põski, töölt koju tulnud abikaasat. Olge pisiasjade suhtes tähelepanelik, ärge ajage oma probleemidesse tsüklitena.
5. Kaitske end läbipõlemise eest
Mäletan seda perioodi selgelt. Kõik muretsesid minu pärast, aga mitte mina ise. Ma töötasin kodus, hoolitsesin majapidamise eest, samal ajal kui mu abikaasa töötas kontoris ja jäin hiljaks. Kust leida aega enda jaoks? Ja peabki olema, muidu lahustud teistes ja unustad täielikult oma "mina".
6. Ole valmis muutusteks igal hetkel
Miski pole elus püsiv. Iga sündmus toob omad muudatused. Aga see on seda väärt. Pole midagi muutlikumat kui elu ise ja me peame olema muutusteks valmis. Peamine asi, mis aitab sul end leida, on elada avatud hinge ja pärani avatud silmadega.
7. Muutke harjumuspärast elu stsenaariumi
Stsenaarium, mille järgi me elame, on eranditult meie peas. Loome ise oma reaalsust. Kui te pole endaga rahul ega taha elada nii, nagu elate, on see võimalus oma ellusuhtumine uuesti läbi vaadata ja töötada välja uus stsenaarium, mis erineb sellest, mida praegu elate. Te ehitate uut reaalsust ja liigute edasi.
Püüa pöörata võimalikult vähe tähelepanu segavatele teguritele ning kuulata oma meelt ja südant. Rohkem teadlikkust ja elu ilmub teie ette uue nurga alt ning kõik ümberringi sädeleb uutes värvides.
Võimalus näha enda ümber ilusat ja hämmastavat on antud ainult lastele. Suureks saades kaotavad inimesed selle kingituse järk-järgult. Paljud meist on jaganud maailma heaks ja halvaks, kasulikuks ja kahjulikuks.
Asjad, sündmused, nähtused, mis mõne jaoks ei tähenda midagi või isegi häirivad teisi, võivad saada tõeliseks inspiratsiooniallikaks, imetlusobjektiks.
Oskus näha ilu milleski muus
Andekus pisiasju märgata aitab teha uusi avastusi. Kõige tähelepanelikumad on loominguliste erialade inimesed - kunstnikud, fotograafid, kirjanikud, kunstnikud, skulptorid. Nende jaoks on maailm avatud mitmekesises värvipaletis ja sellel on rohkem ilu. Kunstiinimesed kipuvad teistest sagedamini leidma positiivset kõige tavalisemas või teiste jaoks isegi mitte eriti meeldivas.
Üheks selliseks näiteks on näitleja Tom Cruise’i suhtumine oma tütresse Surisse. Ta otsustas nagu armastav isa tema nina kirtsutades kullasse jäädvustada selle, mida teised vanemad ära viskavad (arva ära?). Ja tema jaoks oli see tõeline kunstiteos. Ma ei tahtnud seda pilti lisada. 🙂
See on muidugi ebatavaline juhtum ja see pole ainus omataoline.
Nagu näete, võivad ilusad olla erinevad asjad. Peaasi, et saaks näha.
Et oleks võimalik näha ilu hallis ja igavas
Võimalus näha midagi enamat kui inimese pilgu lähedal pole kõigile antud. Paraku, aga paljud, nagu öeldakse, ei näe ninaotsast kaugemale.
"Siin see on, hall ja kohutav alumiiniumist tara, ristikujuline ... pole fantaasiat!" - nuriseb kaasreisija bussis.
Tõepoolest, hall värv tekitab igavust. Ja millised peaksid olema hiiglasliku linna sajakilomeetriste teede piirded? Ehitada taga- või malmpiirdeid, nagu tsaari-Venemaal? Kas need aiad oleksid tõeline kaunistus? Lõppude lõpuks poleks keegi võililli nende ilu taga lagendikul õitsemas näinud. Ja ometi, kogu tee pikkuses sellisel kirjeldamatul ja hallil taral uhkeldavad tõelised linnakaunitarid - petuuniad.
Miks näevad mõned inimesed halli, teised aga selle varjundeid ja mis on sellest väljaspool?
Ilu nägemine ja mõistmine lihtsates asjades
See on kõige imelisem viis enda turgutamiseks. Pole vaja oodata, kuni keegi teie eest hoolitseb, meelt lahutab, leinahetkedel lohutab. Soovi korral saame seda ise teha.
Kuidas seda teha, kui kõik ümberringi pole õige ja vale? Me ei loetle põhjuseid, miks võite olla ärritunud. Neid on tõesti liiga palju, aga täna me sellest ei räägi.
Üks tuju tõstmise võimalustest on see. Ainult et siin ei oska kallim seda arvata? Või ei möödu tema kodutee lilleputkast?
Loo oma meeleolu! Absoluutselt ei tasu minna endale kimpu ostma. See võib olla armukadeduse põhjus. Kuigi armukadeduse põhjus võib olla ka umbrohust (nii kutsuti mu kimpu).
Minge õue, lähimasse parki, kus te pole veel jõudnud muru "niita" ja korja endale lilli. Lihtsad rohulibled, karikakrad, õitsev ristik, ohakad. Kõik, mida kohtad. Miks mitte kimp?
Et hästi elada need, kes on elusloodusest kiviviske kaugusel. Linnainimesel on vaja kuhugi minna. No kui palju vaeva näeb, et oma tüdruksõbrale unustajaid ja kellukesi korjata? Võib-olla on selline kimp vaimse väärtuse poolest kallim kui ostetud.
Ja kui palju positiivseid emotsioone - värske õhk, linnulaul ja täielik vabadustunne!
Kui inimene hakkab lihtsates asjades ilu nägema, muutub ta õnnelikumaks.
Kui me näeksime selgelt ühe lille imet, muutuks kogu meie elu... Buddha
See kimp osutus mitte ainult armsaks ja naljakaks, vaid ka kasulikuks. Cat Musya hindas seda kõrgelt ja nautis seda mõnuga.
Kesksuvel on kimbu omanikuks saamine palju lihtsam. Kuid talveks on kimp tõeline kingitus. Kas sellist imet tasub oodata? Loo see ise – istuta koju päris ja naudi oma aeda iga päev.
Kuidas näha maailma kauni ja ebatavalisena, kui kõnnime pea maas?
Nagu oleksid nad millestki ilma jäänud... Jah, paljud on kaotanud reaalsustaju, hea tuju, optimismi, soovi olla lahke, osavõtlik...
Ja siis on vihm, niiskus, lombid. Kui kõnnime jalge alla vaadates, siis imetleme maailma lompide peegeldustes. vaata 
maailmast läbi laste, fotograafide ja kunstnike või armastajate pilgu.
On palju näiteid, kui lihtsates asjades võib näha ebatavalist.
Kas märgata imet või mitte, sõltub inimese enda soovist – kas keskenduda halvale või püüda eristada ja hinnata pisiasju, ilma milleta oleks maailm poolik.
Soov näha ilusat ei tähenda sugugi seda, et sekkumist ja korrigeerimist vajavate asjade, tegude ja sündmuste ees on vaja silm kinni pigistada.
Inimesed, kes kipuvad tundma end sügavamalt, erinevad lihtsalt teistest erilise vastutuse poolest rahu ja harmoonia säilitamise eest. Tahaks loota, et enamik neist on.
Kuidas tagastada võime näha maailma ilusana ja hämmastavana?
- Saab arendada mõistuse paindlikkust, mis teravdab kõiki meeli
- Saab . Need aitavad teil saginast eemalduda.
- Rohkem kõndimist (reisimist) ja vaatlemist.
- Lugege klassikat, kuulake ilusat muusikat.
- Olge loominguline: või pildistage.
- Osale heategevuses.
Mõnikord on armastuse avaldamine ebatavalise keskkonna (objektide ja isegi inimeste) vastu väga aeglane.
Kõige sügavama mulje jätab see ilu, mille inimene enda jaoks avastab.
Kahjuks hakkavad paljud lihtsaid asju ja pisiasju hindama alles siis, kui satuvad äärmuslikesse olukordadesse, mis muudavad elutingimusi drastiliselt.
Ärge kartke olla võõras, eemalduge pealesurutud ilumustritest, õppige nägema ilu tavalises, erakordset lihtsas. Ja muidugi – ole õnnelik! Elage hästi, eks?