Правовласникам!
Поданий фрагмент твору розміщено за погодженням із розповсюджувачем легального контенту ТОВ "ЛітРес" (не більше 20% вихідного тексту). Якщо ви вважаєте, що розміщення матеріалу порушує чиїсь права, то .
Читачам!
Сплатили, але не знаєте що робити далі?
Автор книги:
Жанр: ,
Вікові обмеження: +Поточна сторінка: 7 (загалом у книги 7 сторінок) [доступний уривок для читання: 2 сторінок]
Шрифт:
100% +
Мандала «Матриця життя»
Мандала «Матриця життя» гармонізує сімейні стосунки, приносить удачу та щастя до будинку.
Квітка в центрі малюнка – символ ніжності та скромності, серця – означає кохання, а рівносторонній чотирикутник, виконаний у вигляді орнаменту, вказує на необхідність вчитися розуміти один одного та навколишній світ.
Починаючи медитацію, пропишіть подумки свої цілі для кожної сфери життя. Пам'ятайте, що їх потрібно згадувати зараз, ні в якому разі не використовувати частинку «не». Кожну мету ви розфарбовуватимете, вибравши бажаний колір залежно від важливості мети – чим важливіше ця мета для вас, тим ближче вона має бути до центру малюнка і тим далі від периферії.
Місце для цієї мандали ви можете вибрати інтуїтивно, ваш внутрішній стан саме підкаже вам правильний вибір.
Мандала «Єдиноріг»
Мандала «Єдиноріг» допомагає просуванню в бізнесі та особистих відносинах, сприяє благополуччю та виконанню мети ділових поїздок, налагоджує відносини із засобами пересування, надає ясності та чистоти всім намірам. Єдиноріг – символ свободи та пізнання. Він вказує шлях і означає духовне життя людини.
Енергія Єдинорога – чоловіча. Споглядання, малювання та розфарбовування мандали налаштовує його власника на удачу через гармонію та духовність.
Цю мандалу необхідно поміщати на чільне місце на рівні очей (стіл, стіна) і споглядати щодня по 15 хвилин рівно дихаючи і уникаючи напруги. Така медитація приносить успіх у справах, везіння в іграх, наділяє здатністю швидко орієнтуватися в житті, легко впоратися з перешкодами та уникати труднощів.
Малювати і розфарбовувати від центру, розширюючи собі шляхи самовдосконалення і самопізнання.
Мандала «Гармонія у сім'ї»
Порожній центр мандали оточений зірками – символами планети Венери і богині Венери (Афродіти). Вони використовуються також як знак фізичного захисту, знак врівноваження енергій, символ привабливості та плодючості.
Світловий потік цієї мандали заповнює всю систему нашого організму і тим самим справляє ефект, що очищає і гармонізує на тіло, душу і розум, на відносини з близькими.
Перед початком медитації виберіть зручне положення, щоб зображення знаходилося на рівні ваших очей. Вдивляйтесь у мандалу, злегка розфокусувавши зір. Продовжуйте дихати глибоко та рівномірно, дозволяючи кисню наповнити вас.
Заповніть центр мандали тим, що ви побачили у своїй уяві. Розфарбуйте мандалу тими кольорами, які запропонують вам ваші фантазія та інтуїція, і за тим же принципом знайдіть місце для цього малюнка у своєму просторі, і тоді його унікальність буде зрозумілою та близькою лише вам.
Мандала «Збираємо каміння»
Мандала «Збираємо каміння» символізує завершення у вашому житті періоду метань та шукань. Усвідомлення себе як зрілої, сформованої особистості, період збирання плодів, у тому числі духовних та інтелектуальних, новий рівень, на якому знання трансформується у розуміння. Радість звільняє енергію, до того блоковану долею та кармою. Проте нова ясність потребує нового підходу, переосмислення. Відходять комплекси, амбіції, руйнуються старі плани, адже, як відомо, не зруйнувавши і не відкинувши старе, неможливо збудувати нове.
Вас спіткає свобода, зміна, нововведення, внутрішня потреба звільнитися від обтяжливих проблем матеріальної реальності, нове, оновлене відчуття світу.
Певних правил при розмальовуванні цієї мандали немає. Ви можете рухатися від краю всередину або починати від центру до периферії, йти за годинниковою стрілкою або проти, довільно приступати відразу в декількох місцях або слідувати своїй внутрішній системі. Також не обов'язково заповнювати кольором усі білі площини паперу. Аналогічні умови можна використовувати і при розміщенні мандали – її розташування ви вибираєте самі інтуїтивно.
Мандала «Монета»
Розуміння цієї мандали дозволяє відкрити в собі здатність відчувати поточні та майбутні потреби людей і спрямовувати свої зусилля на задоволення їхніх потреб. Таким чином, вдячні клієнти дозволять вам стати забезпеченою людиною, яка має не лише гроші, а й гарну репутацію успішної людини. Основне призначення мандали «Монета» – відкрити можливість усвідомлення того напряму до Успіху, на якому вам необхідно сьогодні сконцентрувати всю свою енергію та свої зусилля. Основна відмінність та особливість цієї мандали – її здатність набувати різних форм та багатофункціональності.
Сядьте в зручну позу, розташувавши перед собою малюнок мандали, руки долонями вгору, розслабтеся і протягом 3-5 хвилин спокійно дивіться на нього. Потім закрийте очі та відчуйте, як до вас перетікає тепло, наповнюючи ваше тіло силою та енергією.
Розфарбовуючи цю мандалу, зберіть і сконцентруйте всю свою енергію від периферії до центру та зверніть увагу на те, що відбувається з вашими почуттями та думками.
Мандалу «Монета» бажано носити із собою у гаманці, у сумці.
Мандала «Магічний круг»
Ця мандала є своєрідним каталізатором, що допомагає значно прискорити процес досягнення успіху у різних починаннях: у фінансовій сфері, у творчості, у навчанні, підприємництві чи у побутових справах. Вона містить ту силу, яка знищує всі несприятливі кармічні реакції, тобто нейтралізує негативні наслідки нашої діяльності. Також ця мандала вважається потужним захистом від усіх пов'язаних з нашою діяльністю небезпек, які ми не здатні передбачати інтуїтивно, хоча їхнє підсвідоме відчуття вселяє в нас страх і перешкоджає нашому успіху. Крім того, мандала «Магічний круг» допомагає заспокоїти розум, посилити концентрацію, розширити сприйняття, розвинути здатність до медитації та розкрити інтуїцію, а також звільняє від шкідливих, згубних уподобань.
Розфарбуйте її в яскраві та радісні кольори, щоб вона випромінювала світло, тепло та енергію, та повісьте на стіну у своїй кімнаті.
Магічний ключ
Медитуючи з цією мандалою, ви зможете здобути віру в себе та своє майбутнє. Вона вважається знаком єднання внутрішніх та поза ними світів. Центром мандали є джерело внутрішньої енергії як символ поєднання сили та духу.
Мандала «Моя мрія»
Працюючи з цією мандалою довіртеся собі, своїй уяві, своїм фантазіям – це проекція вашої підсвідомості. Розслабтеся, відкиньте всі страхи і ваші мрії здійсняться. Щоб ніщо не заважало вам насолоджуватись життям, почніть реалізовувати свої мрії через творчість.
Мандала «Мій шлях»
Ця мандала сприяє плідній, захищеній та гармонійній співпраці у багатосторонній життєдіяльності людини. Малюнок є центром сили, людського духу у фізичному середовищі, а також символізує різноманітні форми фізичних та духовних енергій.
Мандала «Мрій»
Ця мандала символізує рух життя, асоціюючи цей процес із рухом внутрішньої енергії людини та вічним плином часу. Звуки заспокоюють і змінюють сприйняття життя, допомагаючи забути все погане та рухатися вперед – до своїх мрій та бажань.
Мандала «Порятунок від страхів»
Медитуючи з цією мандалою, ви зможете замкнути в коло все своє минуле і почати спостерігати за своїми страхами. Коли ви всередині вашого страху, він керує вами. Коли ви спостерігаєте за ним зовні, він назавжди зникне – його просто змиє протягом життя.
Мандала «Потенціал»
Медитація з цією мандалою допоможе вам виявити всі свої приховані можливості, здібності та ресурси – те, що приховано чи замасковано. Адже найчастіше ми й не підозрюємо про той потенціал, який маємо, і стриманість у цьому процесі абсолютно недоречна.
Мандала «Через терни…»
Будь-яким прогресивним, позитивним процесам завжди передує внутрішнє очищення. Після очищення, зміцнення волі та загартування приходить умиротворення, і життя відкриває нові можливості. Далі шлях стає менш тернистим і поступово все гармонізується.
Мандала «Заповітна мрія»
Основний сенс медитації з цією мандалою полягає в тому, що для того, щоб отримати бажане, його потрібно чітко уявити та утримати певний час у своїх думках. Навчившись користуватися цим прийомом, ви обов'язково знайдете те, чого по-справжньому хочете.
Мандала «Інтуїція»
Медитуючи та розфарбовуючи цю мандалу за своїм бажанням, ви пробуджуєте інтуїцію. Випущена творча енергія звільняє нас від занепокоєнь та проблем, призводить до врівноваженого стану духу. Всесвіт неодмінно відгукнеться на наші бажання і перетворить їх на реальність.
Мандала «Відкритий шлях»
При роботі з цією мандалою головне не те, яка вона велика або маленька, красива чи ні, а те, яку енергію і яке бажання ви вкладаєте в процес медитації. Візерунок мандали – це візерунок вашої долі та вашого благополуччя. Розфарбувавши візерунок по-своєму, можна змінити життя.
Мандала «Моя таємниця»
Ця мандала діє виконання бажання, вкладаючи у нього свою енергію. Але відразу після створення та розфарбовування необхідно знищити це маленьке диво. Адже, створюючи мандалу, ви повідомляєте Вищим Силам про своє бажання. Руйнуючи її, ви підтверджуєте свою віру у Вищі Сили.
За тисячі років тільки не придумали люди, щоб зміцнювати своє здоров'я, лікувати свою душу і тіло. Останнім часом все більшою популярністю користується арт-терапія – простий та ефективний спосіб оздоровлення. Одна з таких найдієвіших і найсильніших форм - мандалатерапія.
Що може бути кращим і приємнішим, ніж повністю віддатися процесу творчості, поринути в нього з головою, а натомість отримати не тільки багато позитиву, а й наповнитися зцілюючою енергією сакральних кіл! Цілющу силу малюнка мандали вже тривалий час використовують у багатьох культурах Сходу.
Якщо ви тривалий час перебуваєте на шляху одужання або довгий час не можете подолати недугу, якщо ви страждаєте на депресію, безсоння без жодних сумнівів беріть в руки олівці, фарби, папір і дійте.
Результат не забариться: вже через пару тижнів регулярних практик ви будете приємно здивовані - це перевірено!
Що таке малюнок мандали?
Мандала – це символ колеса життя, космічних процесів існування. Навколишня природа різноманітна мандалами: мереживна сітка павутиння, річні кільця дерев, гнізда птахів, квітка соняшнику зі зрілим насінням, розташованим по спіралі проти годинникової стрілки.
Малюнок мандала - це створення індивідуального сакрального символу у формі кола, що відбиває наше внутрішнє "я". У процесі роботи вирішуються внутрішні конфлікти, знімається напруга. Мандала є унікальним інструментом саморозвитку та самопізнання, який дозволяє вирішити важливі проблеми.
Мандалотерапія витягує негативні емоції назовні, оздоровлює, дозволяє внутрішні конфлікти. Адже саме негативна енергія забирає в нас багато життєвих сил: людина починає хворіти, слабшати.
Це сильні техніки, завдяки яким відбувається самозцілення. За такої терапії на очах з'являються сльози. Підсвідомість виплескує накопичений біль.
Дуже важливо в процесі малювання не забувати про рівне спокійне дихання та спостерігати за своїм тілом. Воно може подавати сигнали (холод, жар, біль) про те, де причаїлася проблема.
У стресовій ситуації також можна використовувати малюнок, який дозволить вилитися емоціям назовні – тримайте при собі паперові заготовки.
Корисно малювати ту саму мандалу щодня і потім спостерігати динаміку - що у ній змінилося.
Створи свій малюнок мандалу
Для малювання вибирайте більший лист, наприклад, формату А3, для того, щоб ви спокійно могли виходити за межі кола. Простим олівцем намалюйте коло. Можна, наприклад, обвести велику тарілку діаметром 27 см. Від кожного краю аркуша до кола має залишатися не менше ніж 3 см.
Знайдіть у колі центральну точку, яка викликала б у вас відчуття рівноваги. Це допоможе досягти сталого стану. Згадайте ті природні форми, які розвиваються з центру, наприклад про квіти, сніжинки, морські раковини.
Ви є частиною природи і у вас є центр, з якого ви можете рости і розвиватися. Почніть малювати з цього центру, зображуючи певну фігуру того чи іншого кольору, і нехай композиція вибудовується сама собою, як без вашої безпосередньої участі. Довіртеся несвідомому - нехай воно вибирає колір, форми, розташування.
За допомогою цього малюнка ви зможете дізнатися про себе багато нового: коли закінчите малюнок, зможете прочитати мандалу, використовуючи значення символів.
Розгляньте свою роботу на відстані витягнутої руки або трохи далі. Дайте відповідь на запитання: що ви зараз відчуваєте? А як ви почували себе до малювання? Як змінилося ваш стан? Які відчуття викликає ваш малюнок мандала?
Пам'ятайте, що немає правильної чи неправильної мандали, вона така, яка є. У ній відбивається ваш стан зараз. Споглядати готову роботу можна 10-15 хвилин на день у спокійній розслабленій атмосфері. Починати треба з центру та розкручувати погляд по спіралі. Мозок постарайтеся вимкнути.
Можна про себе промовляти:
«Я хочу отримати ті кошти, які мені необхідні для вирішення цієї проблеми. Допоможи мені та дай ці можливості».
Числа у малюнку мандали
Значення чисел
1 - індивідуальність, єдність та початок. Може означати високий рівень самооцінки.
2 - передає стан напруги, поділу та конфлікту. Якщо ми подивимося на число 2 як на священний союз протилежностей, то воно стане цілющим зв'язком, який сповіщає про повернення гармонії.
3 – життєва сила, енергія. Може символізувати єдність сім'ї, що виникає з народженням дитини.
4 - говорить про баланс, цілісність та завершеність.
5 – мандали, що характеризуються п'ятіркою, можуть відкривати вас реальному світу, показувати щире бажання віддати йому частинку себе.
6 - число творчості, досконалості та рівноваги. Коли шість з'являється у вашій роботі, ви можете перебувати на завершальній стадії якогось проекту, який вимагав великої кількості часу та енергії. Можливо, ви переживаєте паузу, під час якої можете насолодитися почуттям задоволення, закінченості та навіть гордості.
7 - може говорити про завершення певної фази життя, про справу, що прийшла до свого дозволу, або про бажання. Число сім переносить своє божественне минуле в наші мандали, де воно приносить успіх на шляху пошуку самого себе.
8 – число стабільності, гармонії, відродження. Ви можете виявити, що вісім у ваших мандалах віщує важливі зміни в житті.
9 - може сповіщати про присутність доброзичливих духовних енергій, які зміцнять ваше прагнення до особистісного зростання.
10 - виражає вашу прихильність до традиційних норм моралі або повстання проти них, показує духовне натхнення, почуття рівноваги або практичний підхід до життя.
11 - можливо, що у вашій мандалі число 11 відображає конфлікт, що переходить у процес, який просуває вас до більш повної реалізації того, ким ви є насправді.
12 - може привертати увагу до перебігу часу та завершення циклу. Наприклад, коли ви завершуєте проект, закінчуєте стосунки або закриваєте незакінчену справу з минулого.
13 - коли ви бачите тринадцять у ваших малюнках, можливо це знак, що ви просунулися в нову фазу життя. Тринадцять може говорити, що тягар минулого перешкоджає новому напрямку, особливо коли ви не закінчили те, що відбувалося раніше.
Символіка у малюнках мандали.
Зовнішня межа представлена кольоровою лінією, що є сприятливою ознакою. У разі відсутності такого кордону можна припускати втрату психічної цілісності, оскільки мандала характеризує її автора. При цьому, що знаходиться поза коло, асоціюється із зовнішнім по відношенню до особи середовищем. Якщо зовнішня межа мандали щільна, можна припускати прагнення захистити своє тендітне «я».
Великий незафарбований простір свідчить про бажання автора малюнка приховати чи придушити свої почуття. У поєднанні із трохи помітним зовнішнім кордоном кола вказує на готовність до контактів.
Розмір центру малюнка: невеликий – вказує на знижену самооцінку; зовсім відсутня - не виключено, що робота характеризує его автора.
Ембріон. Якщо зображення в центрі має вигляд ембріона або його нагадує, це може свідчити про нездатність людини справлятися зі стресом. Часто малюнок з ембріоном малюють алкоголіки, що відбиває їх підвищену вразливість та слабохарактерність. Часто, при зображенні ембріона використовують звивисті лінії.
Квадрат - у середині може відповідати уяві саду чи двору. Слід запитати себе, чи є він закритим чи відкритим. Якщо вхід у «сад» чи «двір» закритий, можливо автор переживає стрес чи хоче залишити стабільними почуття, відчуття. Куб, квадрат – це завжди щось матеріальне, фізичне, так позначається земля. Якщо квадрат помаранчевий, людина намагається чинити опір тиску, який виявляється на нього ззовні. Якщо квадрат має «вхід» і «вихід», його можна розцінювати як двері і ворота, через які проходить енергія.
Трикутник – вказує на рух. Вершиною вгору – ознака активності прагнення захистити себе, свої інтереси. Вершиною вниз - рух униз, до землі, можливо навіть до смерті та руйнації.
Око - пов'язане зі здатністю знати - розуміти. Може означати надприродну здатність - ясновидіння. Присутність у малюнку багато очей може мати і позитивне та негативне значення: може означати відчуття присутності спостерігача за людиною збоку, відчуття, що на тебе дивляться інші. Тоді варто замислитись, що ці очі бачать у людині, а потім порівняти з дійсністю.
Квіти можуть бути провісниками весни, що розкривають пожвавлення або прискорення в циклах особистісного зростання. Можуть означати виконання мети або завдання, що вимагало з вашого боку більшої старанності.
Серце (символ любові) означає почуття любові або закоханості. А ще духовна запопадливість. І в особистому, і в духовному коханні серце, проткнуте стрілою, означає відданість, незважаючи на умови випробувань.
Серце – асоціюється зі сміливістю, смутком, радістю. Серця можуть говорити про рани та страждання, особливо, якщо вони фіолетові; розбиті, пронизані стрілою, частіше символізують нерозділене кохання, але можуть вказувати на процес відокремлення від матері та пов'язані з цим страждання.
Спіраль - говорить про прагнення до зростання та цілісності. Іноді може означати пробудження, прискорення енергії.
Краплі – пов'язані з людськими сльозами, що виникають від смутку, гніву, радості, звільнення від емоцій, надто сильних, щоб тримати їх у собі. Подібно дощу, очищені сльози змивають скорботу, гнів, лють, звільняючи місце прощення. Чотири краплі означають, що у вашому оточенні є щось, що здається вам, що заважає повному використанню вашого потенціалу.
Якщо краплі червоні, фіолетові, це знак того, що вам належить зробити якусь жертву. Мандали, що містять форми, що нагадують краплі дощу або крові, свідчать про природні ознаки внутрішнього процесу очищення.
Малі кола всередині малюнку можуть захищати, охороняти чи звільняти якісь аспекти «я». Іноді кола перетинаються, накладаються одна на одну, утворюючи мигдалеподібну форму (мандорла). Мандорла з'являється у мандалах тоді, коли людина переживає стан благодаті. Мандала з порожнім центром припускає, що людина готова до змін.
Хрест. З'єднання горизонтальної та вертикальної ліній нагадує форму людського тіла, що перебуває у досконалій рівновазі. Або висловлює життєві проблеми. Бажання зобразити хрест свідчить про те, що людина веде героїчну битву. Можливо, він бореться ухвалення правильного рішення чи встає новий шлях.
Зірка - нагадує людину, що твердо стоїть на двох ногах. Поява зірочки у малюнку свідчить про здатність реалізувати натхнення насправді. Численні маленькі зірочки говорять про потенціали, що змагаються цілях.
Блискавка - символізує початок нового, потужного духовного пробудження. Коли ви малюєте блискавку, подумайте, чи не переживаєте ви якусь драматичну зміну.
Руки можуть означати готовність активно зайнятися своїм життям чи здоров'ям тіла.
Колір малюнок мандали
Кожен колір має як позитивне, і негативне значення, залежно від контексту, де він використовується (у разі ми розшифровуватимемо готову мандалу, яку ми малюємо).
Чорний.А ссоціюється із запереченням життя – з руйнуванням. З іншого боку - це психологічна смерть, що передує новому життю. Пристрасть до чорного може вказувати на раціоналізм, чіткість, стислість, лаконічність.
Сірий.Людям, які віддають перевагу сірому кольору, властиво розсудливість, почуття міри та вміння вирішувати складні проблеми. У негативному сенсі сірий може бути пов'язаний із смутком, депресією, хворобами, схильністю до критики. Якщо перевагу ви віддаєте світло-сірим тонам, то можна припустити, що людина готова до повного та адекватного реагування на подразник, темно-сірому властива підвищена чутливість.
Білий . вважається кольором очищення та божественності. Здатний стати великим зцілюючим кольором, оскільки містить у собі енергію та потужність перетворення. Чинить тонізуючу дію на організм людини. Той, хто віддає перевагу білому кольору (не зафарбовані місця), потребує звільнення від неприємних обставин.
Жовтий. Яскраво-жовтий колір вказує на високий інтелект та сильний характер. На відміну від жовтогарячого, жовтий колір асоціюється зі здоровим самоствердженням. Світло-жовтий відбиває ясний розум і допитливість. Він часто свідчить про добрі стосунки з батьком. Тонізуючий колір.
Помаранчевий - вказує на сильну емоційну залежність від чоловіка, яка може виявлятися і в почутті кохання, і в ненависті. Те, що сказано позитивного про жовте, вірне і для помаранчевого, але в більш високому ступені. Помаранчеве сонечко може говорити про стан прихованої агресії у дітей.
Червоний – пов'язаний із чоловічими проявами та фізіологією, здатністю відстоювати свої інтереси. Якщо цього кольору багато, це може вказувати на гнів і потребу мстити комусь. Червоний з чорним говорить про агресію. Не можна виключити наявність проблем, пов'язаних із різними заборонами, а також захворювання крові. Цей колір свідчить про можливість захищати свої інтереси, відстоювати своє «я». Постійна відсутність червоного кольору може вказувати на пасивність і недостатню здатність домагатися свого.
Рожевий - колір примирення, він добрий у критичних ситуаціях. Багато рожевого кольору вказує на емоційну крихкість та незахищеність, потребу захисту.
Блакитний - асоціюється з тим місцем, де людина почувається захищеною та вільною від будь-яких зобов'язань. У жіночих мандалах цей колір свідчить про позитивне ставлення себе. Якщо колір у великій кількості використовується чоловіком, це може свідчити про певну пасивність.
Синій. Вказує на інтуїтивні здібності (особливо темно-синій). Багато синього сигналізує про стан тривоги та пригніченості.
Зелений - вказує і на здатність піклуватися про інших, себе. Відсутність цього кольору може вказувати на підвищену знервованість, збудливість, дратівливість.
Коричневий – виражає життєві тілесно-чуттєві стосунки. Похмурий, тьмяно-коричневий говорить про переживання конфліктної ситуації. Коричневий може бути ознакою великого потенціалу. Якщо цього кольору трохи у центрі малюнка, це може говорити про занижену самооцінку автора.
Мандали для розфарбовування
Висновок: малюнок мандали є живою клітиною, що володіє унікальною структурою і свідомістю.
З повагою, Ольга.
Мандала – це ефективний метод психодіагностики. Це картина внутрішнього світу людини, у якому відбиваються його свідомі та несвідомі аспекти. Малюючи та розфарбовуючи мандал у людини спирається виключно на свою інтуїцію та поточний психічний стан. Малюнок мандали дає уявлення про актуальний стан людини, про особливості його взаємодії з навколишнім світом, про особисті поточні проблеми, які можуть і не усвідомлюватись і про можливі причини цих проблем.
Мандала у перекладі із санскриту означає «магічне коло». Коло – це первинний символ єдності та нескінченності. Знак абсолюту та досконалості. Рух по колу означає постійне повернення до себе. Тільки зазирнувши всередину себе, людина може одужати і нагромадити нові сили та енергію.
Кожна мандала – це композиція символів, геометричних елементів і кольорів, які викликають зміни як у фізичному, і більш тонкому рівні. Мандали можуть містити геометричні та органічні форми. Вони можуть містити відомі зображення, які мають значення для людини, яка малює мандалу.
Інструкція
Візьміть аркуш паперу з уже готовим шаблоном мандали, що сподобався Вам, або чистий аркуш, на якому Ви створюватимете свою мандалу.
Для створення мандали на чистому аркуші можна скористатися одним із двох підходів:
1) Візьміть аркуш паперу, циркуль та намалюйте коло. А потім усередині кола, за допомогою простого олівця, намалюйте все, що завгодно. Нехай рука сама виводить візерунки. Спочатку знайдіть, де у Вас буде центр мандали (він може бути в будь-якому місці, як підказує інтуїція) і намалюйте там будь-який символ. Малювати треба те, що малюється, спонтанно. А потім продовжуйте заповнювати коло всім, чим хочете, будь-якими зображеннями, символами, візерунками, деталями, якщо, звісно, хочете його заповнювати далі. Малюйте доти, доки не відчуєте, що малюнок готовий.
2) Знайдіть центр листа і за допомогою циркуля намалюйте велике коло. Потім повторіть дію і намалюйте всередині першого кола ще кілька концентричних кіл із цього ж центру. За допомогою олівця та лінійки розділіть кола на кілька секторів, начебто це був торт (від 4 до 24 секторів). Сектор можна зробити довільно, а можна і за допомогою перпендикулярних ліній. Для цього проведіть через центр дві прямі – горизонтальну та вертикальну – під кутом 90 градусів (вийде 4 сектори). Можна провести в кожному секторі ще лінії під кутом 45 градусів до перпендикулярних ліній (вийде 8 секторів) і т.д. Лінії і кола, що вийшло, використовуйте при малюванні мандали як керівні принципи побудови. У кожному секторі намалюйте символи (серця, зірки, квіти, фігури, лінії тощо). Починайте малювати із центру. Для красивої симетричної мандали важливо повторити малюнок. Наприклад, якщо Ви малюєте коло на одній лінії, не забудьте зробити це в тому ж місці на іншій лінії.
Покладіть перед собою кольорові олівці (щонайменше 24 кольори). Зосередьтеся на своїх думках, питаннях чи проблемі. Візьміть будь-які кольори, які Вам сподобалися, можна це зробити закритими очима - це будуть саме ті кольори, які Вам необхідні на даний момент часу для вирішення саме цієї ситуації.
Почніть розфарбовувати мандалу з центру, рухаючись по колу або спіралі до зовнішніх країв. Віддайтеся повністю процесу малювання, тому, що робить Ваша рука на папері, що рухається внутрішніми імпульсами. Розфарбовуйте ті частини, які хочеться, у будь-якому порядку чи безладді, зафарбовуючи повністю чи частково.
Закінчити малювати мандалу можна будь-якої миті, коли Вам цього захочеться, або Ви відчули втому. Підпишіть на звороті ціль або намір малювання цієї мандали. Позначте верх і низ мандали.
Після закінчення процесу оцініть ступінь хвилюючої Вас проблеми. Вона залишилася такою ж або змінилася, стала простішою, легшою, зрозумілішою, втратила свою гостроту або перестала Вас лякати. Проговоріть або запишіть усі свої усвідомлення, які Ви отримали у процесі розфарбовування. Малюнок можна спалити або залишити собі на згадку. Малюйте мандалу стільки разів, скільки це Вам потрібно.
Інтерпретація результату
При проведенні діагностики враховуються розміри кола, товщина сполучних ліній, намальовані форми, символи та кольори, що застосовуються.
При діагностиці мандали увагу насамперед слід звертати на розташування її центру, а потім уже на символи, форми, знаки, лінії та колір.
Центр мандали символізує найважливіше на даний момент. Структурні та колірні особливості центру, а також його розмір відображають різні аспекти «Я».
Наявність двох центрів може бути з переживанням «Я» глибоких змін, що з процесом розвитку чи іншими причинами. Іноді це можна розглядати як ознаку суперечливого, амбівалентного «Я».
Слід зважати і на те, що центр у деяких випадках може відображати духовний центр особистості. Активні прояви в центрі малюнка можуть говорити про змінений стан свідомості, «містичні» переживання, які можуть спостерігатися у зв'язку з процесом психічного та духовного вдосконалення, а також за деяких психічних розладів. Прояви духовних аспектів особистості в центрі мандали, як правило, пов'язані з особливими символічними та кольоровими ознаками (візуалізація та зображення світла, біла фарба, зображення ока тощо).
Відсутність центру характерна для глибоких змінених станів свідомості, у тому числі патологічного характеру (які розвиваються, наприклад, внаслідок недоумства). У деяких випадках, якщо відсутність центру спостерігається лише протягом певного відрізка часу, це може бути пов'язане з особливими обставинами або фазами в житті людини (наприклад, тимчасова відсутність центру може відзначатись на певних етапах вагітності та після пологів).
Зовнішні межі мандали, як і центр, тісно пов'язані з усвідомлюваним «Я» та його функціями, особливо такою важливою функцією, як здатність усвідомлювати свої психологічні межі та захищати свій особистий простір у процесі взаємодії з іншими. Певною мірою межі мандали також характеризують ступінь відкритості автора до контактів із зовнішнім світом. Так, надто щільні межі мандали можуть говорити про уникнення контактів та потреби у самозахисті. Якщо зовнішня лінія ледь вгадується і при цьому сама мандала всередині слабо заповнена малюнками (багато білого фону) то при поєднанні цих двох елементів ми бачимо перед собою людину готову до спілкування, яка жадібно вбирає будь-яку інформацію ззовні, легко йде на контакт і зав'язує знайомства. Кордони мандали можуть бути пов'язані зі здатністю акумулювати психічну енергію.
Хороший зв'язок, як правило, може говорити про високу психологічну інтеграцію, здатність «Я» ставити цілі і досягати їх, хороший розвиток волі та свідомості. Однак значення може мати і спосіб зв'язку центру із зовнішніми кордонами та різними зонами мандали. В одних випадках інтеграція зображення досягається за рахунок зображення променів, пелюстків квітки, що нагадують кристал форм, а також геометричного характеру малюнка. Такий спосіб зв'язку найбільш характерний для дорослих, які добре функціонують у соціумі. В інших випадках, зв'язок елементів малюнка та меж з центром досягається за рахунок зображення спіралі. Цей спосіб є регресивнішим.
Упорядкований характер мандал пов'язані з наявністю зображень геометричних фігур чи добре оформлених образів, включаючи зображення людей, тварин, рослин. При цьому елементи малюнка пов'язані один з одним як просторово, так і за змістом (це з'ясувати завдяки обговоренню малюнка, уточненню асоціацій). Такі зображення властиві зрілішим станам.
Хаотичні зображення характеризуються поганим зв'язком між елементами малюнка. Спостереження за малюванням часто дозволяє підтвердити хаотичний характер мандали. Автор змальовує імпульсивно, контроль над образотворчою діяльністю низький. Нерідко образотворчі елементи перетинають зовнішні межі мандали. Такі малюнки говорять про регресивні стани, а також характерні для органічного ураження мозку зі слабоумством. У деяких випадках певний ступінь хаотичності може бути пов'язаний із спонтанністю або переживанням сильного афекту.
Симетричні мандали, тобто такі, в яких права і ліва половини або верхня і нижня частина «віддзеркалюють» один одного, можуть свідчити про спокій, рівновагу, пасивність, відсутність психологічних змін.
Асиметричні ж більш властиві людям, які переживають процес психологічних змін, і навіть тим, хто відчуває внутрішній конфлікт. Такі мандали говорять про активну внутрішню динаміку, яка може бути пов'язана як з процесом розвитку, так і з низкою емоційних та психічних порушень. Більш «здоровий» характер мають ті асиметричні мандали, в яких видно добре оформлений центр – він говорить про збереження «Я», незважаючи на зміни та внутрішні протиріччя, а також про активну стабілізуючу функцію духовного центру особистості (якщо, однак, є відповідні додаткові ознаки прояви духовності малюнку).
Рух у мандалі часто відбиває сприйняття руху різних елементів образу ще стадії його візуалізації (уявлення). Іноді сприйняття руху підтверджується лише завдяки обговоренню малюнка і те, що людина представляв перед малюванням чи процесі створення рисунка. Рух може мати різний характер та спрямованість.
Обертальний рух за годинниковою стрілкою (який може бути пов'язаний із зображенням спіралі, вихору або свастики, що розгортаються у зовнішній світ) нерідко говорить про процес усвідомлення (переживання інсайту), енергетичну мобілізацію. Протилежний рух відбиває посилення регресивних тенденцій, витіснення певного матеріалу зі свідомості.
Рух, спрямований від центру до периферії мандали, свідчить про посилення зв'язків із зовнішнім світом, потреби у дії. Рух, спрямований від периферії до центру, говорить про потребу в збереженні енергії та уникнення контактів.
Висхідний рух може бути однією з ознак «містичних» переживань. Східний рух говорить про фокусуванні на тілесних відчуттях, яка може мати як патологічний, так і здоровий характер.
Проблема може бути на одному з трьох рівнів:
1) рівень свідомості, коли проблема вирішується розумними доводами та логічними планами, людині достатньо все пояснити; людині потрібні конкретні поради, план дій, чітке керівництво;
2) рівень несвідомого, коли проблему неможливо вирішити, використовуючи досвід свідомої діяльності, потрібно з'ясовувати, що саме витіснилося зі свідомого до несвідомого;
3) проблема лежить у прикордонній сфері свідомого та несвідомого, коли її потрібно вирішувати відразу на двох рівнях, і це говорить про високу важливість проблеми.
Рівень несвідомого- Мандали: Чисте світло, Порожнеча, Блаженство, Лабіринт, Спіраль, Вихор, Початок. Кольорова палітра – всі темні відтінки.
Рівень свідомості- Мандали: Мета, Єдиноборство з драконом, Оквадрачування кола, Функціонуюче Его. Кольорова палітра – середні відтінки.
Свідомий та несвідомий рівень- Мандали: Кристалізація, Ворота Смерті, Фрагментація, Трансцендентний екстаз. Палітра кольорів - світлі відтінки.
Якщо тип мандали і палітра кольорів збіглися за рівнем - це говорить про статичність мандали, про «сильний» і «ясний» випадок. Про стабільне, ригідне довге проходження через стан. Про нешвидку зміну. Так, наприклад, мандала Пустота намальована темно-синім кольором, то проблема точно лежить на рівні несвідомого і вирішувати її потрібно саме там.
Якщо ж тип мандали і палітра кольорів не збігаються, значить людина знаходиться в динаміці.
Мандала відбиває миттєвий малюнок. Будь-який символ чи колір у мандалі має як позитивне, і негативне значення залежно від навколишнього контексту.
Нульова стадія «Чисте світло»
Як виглядає:мандали як такої – ні. Замість малюнка мандали – кільце, обруч, коло. Вогняне кільце. Втім, будь-якого кольору на будь-якому тлі. У малюнка відсутнє «тіло кола», видно лише коло.
Розшифровка:В даний момент Вам дуже необхідний спокій, досвід і стан, що «передують народженню», імітація перебування в небутті, у повній темряві та тиші. Стан зерна, посадженого в чорнозем. Зерна, яке дуже скоро «вибухне» зеленим паростком. Накопичення енергії, яка потрібна для прориву. Сильні релігійні переживання.
Перша стадія «Порожнеча»
Як виглядає:з'являється "тіло кола", але більше практично нічого, за одним винятком. Усі малюнки типу "японський прапор". Кольорове коло на колір тла. Біле коло на чорному тлі. Чорне коло на білому тлі. Виняток: до першої стадії «Пустота» відносяться також мандали, що зображують павутиння або схожі на павутиння.
Розшифровка:повернення «на землю», відчуття єднання з матерією, із землею, з матір'ю. Стан "ми досягли суші". Ґрунт під ногами, здатність контактувати з навколишнім «земним». Також почуття тяжкості, ригідності, нерухомості, приземленості. Стан «нікуди тікати, ми на острові».
Друга стадія «Блаженство»
Як виглядає:будь-які малюнки типу «американський прапор», тобто – велика кількість дрібних зірочок на фоні. Поле, усеяне квіточками, принт горошок, герб, усипаний геральдичними лініями, сніжинки, небо в дрібних кучерявих хмаринках, рибки у воді, ластовиння. Малюнок рябить, рясніє, являє собою розсип чогось, іскри, феєрверк, салют, блискітки. У той же час, головне відчуття від такої мандали – плинність чи легкість, мерехтіння та переливи.
Розшифровка:відчуття задоволення, блаженства, пасивності, регрес у дитинство. (Регрес може бути як «хорошим», так і «поганим»). Ви готові до повного ухвалення миру, Ви готові довіряти. Світовідчуття: «Все пов'язане з усім і відбивається у всьому». Тяга до міфологічного мислення, відмова від раціональності, буття на противагу «діянню».
Третя Стадія "Лабіринт, спіраль, вихор"
Як виглядає:дуже проста мандала. Виглядає як лабіринт, спіраль, пружина, вихор, торнадо, гвинтова нарізка, гвинтові сходи. Пуповина.
Розшифровка:лабіринт має два виходи. Один веде вглиб, у утробу лабіринту - до смерті. Другий вихід веде до світла, до пробудження. Амбівалентний стан. Рух, просування, пошук шляху, цілі, інтуїція, невідомість, повільне просування тунелем, наприкінці якого ще видно світла.
Четверта стадія "Початок"
Як виглядає:будь-який малюнок із чітким символом, розташованим строго по центру. Будь-яка геометрична фігура, вписана у коло; будь-який символ в центрі, трикутник, крапка, «кома», «чоловічка», око, серце, квітка. Ембріон у лоні. Готична розетка, троянда.
Розшифровка:картина, що відображає бачення: «Я і світ», самозаклопотаність, нарцисизм, пробудження «Я», потреба у самоствердженні, боротьба за свої права, спроба заявити про себе, проте – у поєднанні з пасивністю, залежністю від оточуючих та їхньою оцінкою. Добре для тих, хто ніколи не мав свого Я.
П'ята Стадія «Мішень»
Як виглядає:Мандала виглядає як мета, лійка, на відміну від спіралі - Мандала часто виглядає «об'ємною». Серія концентричних кіл.
Розшифровка:високе почуття безпорадності, тривожності, уразливості. Спроба у зв'язку з цим - чіткими ритуальними діями убезпечити себе від випадковості, лиха, помилки. Спроба подолати хаос штучно упорядкованою структурою. Пошук сильного покровителя. Магічне мислення, невроз нав'язливих станів, спроба вести впорядкований спосіб життя, закритість. Зовнішній світ сприймається як загроза. Прагнення "все пояснювати", зводити до простих формул.
Шоста стадія «Розщеплення, єдиноборство з Драконом»
Як виглядає:коло мандали поділено навпіл – вертикально чи горизонтально. Чітка лінія ділить малюнок на дві половини. Небо та земля, розділені лінією горизонту, розділені морем.
Розшифровка:настав час відкрито заявити про права, час оголосити війну, відкрита конфронтація. "Верхи не хочуть, низи не можуть". Активна життєва позиція. Віра у свої сили. Посилення протиріч, що передує позитивним змінам. На відміну від стадії "Початок", Я заявляє про себе, але при цьому вже не покладається на оточення і не залежить від нього.
Сьома стадія «Оквадрачування кола»
Як виглядає:малюнки, на яких зображений або хрест, що вертикально стоїть, або квадрат, вписаний в коло. У мандалі присутні практично лише прямі лінії.
Розшифровка:Мандали з хрестами: Відчуття, що енергія розпирає тебе зсередини та її «нікуди подіти». Відчуття свободи, «окови впали», самооцінка – висока та не завищена. Поза розкинувши руки, стою на вершині гори. Початок нового позитивного етапу у житті. Зміна соціальної ролі, підвищення статусу. Мандали з квадратом, вписаним у коло: архетип закритого від сторонніх очей зачарованого саду або внутрішнього двору-патіо, де ростуть чудові плоди та б'ють струмені чарівного фонтану. Успішне відстоювання власних територіальних прав, побудова меж своєї особистості, навіть - свого будинку, навіть - купівля «клаптика землі», «заземлення» взагалі, іноді бажання і відмінна можливість переселитися жити в село, свою кімнату, свою квартиру. Почуття себе «Господарем», землевласником, позитивне домоседство.
Восьма стадія «Его, що функціонує»
Як виглядає:п'ятикутна зірка у колі, що стоїть «на ногах» (символ людини та її нормальної тілесності - прямостояння). Людина Леонардо. Будь-які зображення свастики та квітів з пелюсток, схожих на свастику. Блискавки всередині кола, що іноді виходять за межі кола.
Розшифровка:"Відкриття тіла". Людина з подивом дізнається, що має... тіло. Період "тілесності". Радість від володіння тілом, радість від здатності рухатися, ходити, давати тілу фізичне навантаження – навіть колоти дрова. Перебування у динамічному періоді життя. Вихід із стану спокою, сну. Насолода Дія та будь-яка рухова активність. Показано почати вчитися танцювати, бігати, ризикнути вирушити у турпохід.
Дев'ята стадія "Кристалізація"
Як виглядає:красиві, симетричні малюнки (або які явно прагнуть симетрії та краси – не всі вміють малювати). Нагадують сніжинки Кая під збільшувальним склом, Сонце, багатокутники, плоди, фрукти в розрізі, багатопроменеві зірки, квіти, пелюстки, «правильні» буддійські мандали.
Розшифровка:Ви знаходитесь в даний момент – у стані гармонії з собою та навколишнім світом. Соціальне становище – стійко. Проте, стереотипне «зациклювання» на такому мандалі – недобре. Якщо ця "супер"-мандала явно не здається "позитивною", то вона може означати таке. Ця мандала взагалі відкриває тему «Я і Світ», «Я і соціум», як Ви відчуваєте це зараз. Ви намагаєтеся зберегти "все як є", заморозити. Не бажаєте нічого міняти. Або ви знаходитесь в динамічно змінюваному непередбачуваному середовищі (або абсолютно новому, чужому середовищі) і відчайдушно намагаєтеся до нього адаптуватися, сподобатися йому.
Десята стадія «Ворота Смерті»
Як виглядає:«повалений» Ікс-подібний (або - діагональний) хрест, перехрестя доріг, коло, поділений на чотири (не пов'язані воєдино центром) фрагменти, трикутник вершиною вниз.
Розшифровка:необхідна самотність, відчуття безпорадності, мазохістські тенденції, бажання принести себе в жертву, готовність «зазнати мук заради...», насолоду від страждання, що переживається, або вміння черпати в ньому сили для нового зростання, вікова криза, драматична втрата колишніх ідеалів, переоцінка цінностей, яскрава потреба в оновленні, загибель старих масок-Персон, занурення у несвідоме та відмова від співпраці з колишньою Логікою життя.
Одинадцята стадія "Фрагментація"
Як виглядає:місиво, відсутнє відчуття «цілісності малюнка». Дисгармонійна мандала, яка майже завжди не має центру. Фрагменти не пов'язані між собою. Хаос деталей, ліній, штрихів. Капкан, зубаста паща, яма з гострими краями - як центр (такий центр - виняток).
Розшифровка:зараз Ви дозволяєте собі робити і говорити все те, що не можуть робити та говорити інші – накипіло. Ви – блазень, юродивий. Скористайтеся цим ресурсним станом як шансом до зростання та самоактуалізації. Руйнування старого Его. Стан "Хто я такий?". Має місце внутрішньопсихічний руйнівний процес, який Ви, можливо, навіть не усвідомлюєте. Фрустрація справжніх потреб.
Дванадцята стадія "Трансцендентний Екстаз"
Як виглядає:струмені води, фонтани, феєрверки, вибухи, салюти; зелені паростки, стеблинки та пагони, що «вириваються» з-під землі до світла. Дуже часто зображення виплескується за межі кола. На відміну від «зірочок» та «блискіток» стадії «Блаженство», стадія «Екстаз» має чітко спрямований, активний, динамічний «чоловічий» характер.
Розшифровка:Ви в кращій формі і сповнені енергії. Стан закоханості, закоханості у життя. Прагнення до «природної краси», неприйняття всього «штучного», «цивілізованого», що «обмежує», набуття свого Шляху, стилю, розуміння та набуття сенсу життя, торжество.
При інтерпретації символів важливо звертати увагу на контекст, загальне тло малюнка. Від цього залежить позитивне чи негативне значення деяких символів.
Метелик.Смерть та воскресіння, самооновлення душі, перевтілення.
Око.Око в центрі мандали або в центрі якоїсь фігури в малюнку мандали символізує проникливість, іноді ясновидіння. Функція захисту, порядку, переляку, заспокоєння, піклування, опіки. Потреба в охороні, захисті, увазі, безпеці чи суворості та покаранні.
Дерево.Життя, зростання, укорінення, зв'язок небо-земля, розвиток, смерть та повернення на землю (листя), захист, безсмертя (хвойні вічнозелені дерева); з іншого боку, неможливість змінити своє становище.
Тварини.Різні зображення тварин у малюнку мандали – це Ваше відображення зорового уявлення несвідомого. Аспекти непередбаченої, імпульсивної, ірраціональної: ознаки Вашої поведінки щодо несвідомої через форми тварин, готових допомогти або загрозливих; у кожної тварини різні властивості.
Зірка.Натхнення, небесне провидіння, винахідливість, ентузіазм. Падаюча зірка: надія, прихильність зірок. Чотирикінцева зірка: "воно", цілісність душі. П'ятикутна зірка говорить про впевненість у собі, високу самооцінку, здатність реалізовувати ідеї. Шестикутна зірка (два взаємопов'язані трикутники): взаємопроникнення видимого та невидимого світів: рівновага, поєднання протилежностей; завершення важливої роботи; здійснення, гармонія. Багатопроменеві зірки, крила: на Вашому шляху завжди є допомога вищих сил, удачі та долі; дороговказ зірка завжди світить Вам. Багато зірок: безліч можливостей, різноманітність цілей.
Краплі.Крапельки – це цілюща волога, що відроджує життя, життя капає і зливається в струмки довгоочікуваної, цілющої енергії. Родючість, чистота, очищення, сльози, розчарування, сум, гнів, прикрість, лють, горе, рана, але також радість, втіха, прощення. Крапельки йдуть у центр – потік енергії стікається з оточення до центру мандали. Крапельки спрямовані назовні – з мандали або з Вашого життя розтікається потік до людей.
Коло.Коло означає цілісність та захищеність, коло – це гармонія, досконалість, нескінченність, осяяння.
Хрест.Хрест свідчить про нерішучість. Людина не знає, яку йому вибрати дорогу. Хрест – взаємопроникнення двох протилежних сфер, таких як небо та земля, дух та матерія, простір та час; перетин доріг, поєднання протилежностей, внутрішня рівновага досконалої людини. Х-подібний хрест: особливе позначення будь-якого місця. А також з контексту: втрата, зречення.
Квадрат.Квадрат означає рух енергії, стан відкритості чи закритості. Квадрати, багатокутники, ромби – символ фундаменту, міцного, ґрунтовного, статичного, зафіксованого, надійного, стабільного.
Якщо квадрат відкритий (якщо в нього передбачені символічні «двері», «вікна»), то така людина здорова, більше того, у своєму житті вона нерідко бачить пророчі сни, отримує знаки.
Закритий квадрат («без вікон, без дверей») означає сильний стрес, хронічне відчуття небезпеки, відсутність «свого» місця – у квартирі, на роботі, у житті взагалі.
лабіринт.Посвята, піднесення з мороку до світла; життя людини з усіма її труднощами, випробуваннями та поворотами; паломництво: пошук власного центру, пошук виходу, бажання діяти.
Лінії.Хвилясті лінії означають необмежені можливості та неприборкану енергетику людини. У такій людині переважають почуття над розумом. Переважна більшість прямих ліній у малюнку говорить про раціональну людину, яка контролює свої почуття. Однакова кількість прямих і хвилястих ліній означає, що людина перебуває в гармонії, її почуття та розум гармонійні.
Найчастіше жінки малюють у центрі мандали – квітку – втілення хвилястих ліній, що свідчить про жіночність. Чоловіки поміщають у центр - зірку- здійснення прямих ліній.
Місяць.Жіночність, родючість, становлення та згасання, сприйнятливість, несвідомі сили, необхідність опори (на сили, ідеї).
Блискавка.Руйнівна чи творча Божественна сила, осяяння, світло, лікування енергією душі, нова фаза зростання.
Море.Невичерпна сила життя, але також всепоглинаюча безодня; давати та отримувати, несвідомість, символ прихованих скарбів.
Острів.Замкнутість у собі, важкодоступність; місце, де, як ми сподіваємося, немає турбот, куди ми прагнемо; втеча від світу.
Птах.Людська душа, перетворення, уява, інтуїція, духовність. Орел: міць, гордість, посланець Бога. Сова: нещастя, мудрість, погляд, що пронизує темряву. Голуб: мир, чистота, святий дух. Зграя птахів: небезпека; концентрація сил, пошук усвідомлення себе на рівні.
Веселка.Міст між небом та землею, народження заново, багатство, повернення сонця, цілісність, одужання, знайти скарб.
Черепашки.Черепашки – символ втягування в себе, закупорювання, закриття, укриття таємниці, сховище.
Спіраль.Спіраль вказує на розвиток та динаміку внутрішнього процесу. Спіраль, що йде в центр, - рух, що втягує, вбирає, подібно виру, - несе енергію руйнування. Спіраль, що розгортається у світ, – рух із центру убік, - щось розкривається, звільняється, набирає обертів. Знак постійно рухається енергії, прихід-догляд і знову прихід.
Серце.Серце символізує любов, щастя, вдячність, просвітлення, інтуїцію, блаженство, хоробрість, емоційний центр. Залежно від контексту, приборкання почуття, смуток, страждання, розставання.
Світло/Сонце.Дух, божество, життя, щастя, натхнення, духовне споглядання, осяяння, тепло, вогонь, космічний розум, їжа, відродження, поновлення, розум, прониклива думка.
Стріли.Стріла – рух за межу, свідомість. Стріла любові: чуттєвість та насолода. Стріли, шипи, трикутники, будь-які гострі кути, зигзаги, блискавки – чоловічі символи, енергія ян, активна, агресивна, захисна та нападаюча. Розрубує, вказує ціль, протикає, лякає, збуджує, дратує, прокладає шлях.
Трикутник.Трикутник також означає рух. Якщо вершина трикутника спрямована вгору, це прагнення творення, якщо вниз – до руйнації.
Вузол.Зв'язок, єднання, зав'язувати – розплутувати, розв'язання, складнощі, перешкода, енергія, розв'язання проблем.
Квітка.Квітка символ сущого, вічне оновлення, весна, краса, покірність, самопожертву, любов. В'яне квітка: ненадійність, швидкоплинність, непостійність. Квіти, візерунки, плавні лінії – інська енергія. Символ спокою, плавності, плинності, ніжності, повільності, краси, потягу до прекрасного.
Особливе психологічне значення мають основні кольори, тобто жовтий, червоний, синій, які завжди будуть у малюнку мандали у здорової людини. Тому при діагностиці надається велике значення переважання чи відсутності того чи іншого кольору. Кольори малюнку мандали можуть відбивати всі переживання як минулого часу, і теперішнього моменту. Саме тому малюнок мандали не слід розглядати як щось незмінне. Через якийсь час він може бути вже іншим, відображаючи зміни, що відбулися.
При інтерпретації малюнка мандали важливо пам'ятати, кожен колір має як позитивне, і негативне значення, залежно від контексту, де він застосовується, від загального фону рисунка.
Насамперед, подивіться, який колір розташований у центрі. Потім визначте домінуючий колір у мандалі. Ці кольори символізують найважливіше, найголовніше, найактуальніше. Рівне розподіл кольору означає, що енергія рівно розподілена між сферами життя.
Зверніть увагу на колір, яким розмальована межа мандали – зовнішнє коло. При цьому червоний колір показує світові гнів чи енергію. Зелений – здатність виховувати інших. Опис інших кольорів див.
Кольори, розташовані у верхній частині мандали, відносяться до усвідомлюваних процесів. У нижній частині - вказує на те, що відбувається у несвідомому. Посередині - поріг між змістом, що усвідомлюється і неусвідомлюється.
Ті області мандали, де колір використовується дуже інтенсивно, сильне застосування кольору, є виразом сильної емоції, пов'язаної з цим кольором.
червонийколір у малюнку мандали означає енергію перетворення, дії та очищення, а також любов, пристрасть, силу, радість життя. Червоний додає впевненості у собі та активізує сексуальну енергію. Однак якщо червоний колір у надлишку, то це свідчить про агресію, готову вилитися в руйнівні дії. Якщо червоний колір відсутній у малюнку (зокрема відсутність червоного у складних кольорах - фіолетовий, помаранчевий, рожевий та ін.), то це вказує на пасивність, а також брак сил для самореалізації.
Негативне значення: гнів, агресивність, імпульсивність.
Коли червоний колір поєднується з чорним (таке поєднання можна назвати брудно-червоним кольором), це вказує на наявність проблем, пов'язаних із різними життєвими ситуаціями. В окремих випадках він може відбивати досвід проходження хірургічних операцій. Психологічне значення цього кольору визначається формою фігури та розташуванням у мандалі.
Рожевийколір – його переважання малюнку мандали імовірно свідчить про підвищену чутливість, сором'язливість, вразливість, потреба у турботі. Це може вказувати і на м'якість, жіночність, самовідданість та альтруїзм. Якщо малює жінка, то рожевий більшою мірою вказує на жіночність. Якщо чоловік – хворобливий стан уразливості, сентиментальності.
Негативне значення: необхідність опіки, сентиментальність, втрата почуття реальності, уразливість, боязкість.
Рожевий колір часто використовується тими, хто переживає соматичне неблагополуччя. Жінки можуть використовувати рожевий колір під час менструацій.
Якщо рожевий колір поєднується в мандалі з чорним і особливо якщо на малюнку вони розташовані поруч, то в такому випадку буде висока ймовірність прояву у клієнта саморуйнівних тенденцій, схильності до суїциду, девіантної поведінки. Чорний і рожевий - завжди говорять про сильне психологічне неблагополуччя.
Персиковийколір (жовтий – свідомість + рожевий – тіло) виражає чуттєвість, проте це не чуттєвість немовляти, це швидше чуйність, відповідальність зрілої дорослої людини, сексуальність. Цей колір – символ жіночого початку, жіночих органів. Це відображення жіночого дозрівання, вивільнення творчого потенціалу всередині душі, готовність до багатого сексуального досвіду.
Негативне значення: абсолютно романтичне уявлення про сексуальність та її місце у Вашому житті. Прихована жіноча енергія.
Помаранчевийколір відображає віру у свої сили, волю та амбіції, активізує товариськість, бажання творити. Це колір радості, доброзичливості та оптимізму.
Негативне значення: легковажність і жага до престижу, марнославство, безтурботність, розсіяність.
Іноді помаранчевий колір у мандалі вказує на сильну емоційну залежність від чоловіка, яка може виявлятися у почутті ненависті та почутті кохання. У мандалах жінок цей колір може вказувати на проблемний характер стосунків із чоловіками.
Помаранчевий колір також може вказувати на високі амбіції та протистояння авторитетам та батькові. У деяких випадках помаранчевий колір відбиває емоційну залежність від батька, а також підвищену самооцінку.
Коли у малюнку жінки помаранчевий колір поєднується з темно-зеленим та чорними кольорами, це може бути свідченням проблем сексуальної ідентичності. У чоловіків помаранчевий колір у поєднанні з темно-синім може говорити про прояв Едіпового комплексу.
Жовтийколір – енергія, сонце, тепло, інтуїція. Поява малюнку жовтого кольору свідчить про індивідуальність і незалежність, відбиває пошук внутрішнього визволення, початок нового життя. Переважання жовтого кольору означає прагнення особистості вперед, у пошуках нового, який ще не набув якоїсь форми. Жовтий також символізує кмітливість, допитливість. Піднесеність, енергійність, здатність бачити речі ясно, встановлювати, намічати цілі та виконувати поставлені завдання. Цей колір означає, що Ви готові до призначення чогось нового, готові вирушати у світ повним енергії та запалу, щоб виконати якийсь новий проект. Негативне значення: заздрість, переоцінка своїх сил, поверховість.
Затемнено-жовтий – негативна прихильність до батька. Проблеми з владою, начальником, проблеми у збігу термінів, проблеми. Труднощі у взаєминах із чоловіками і нестабільна, часто занижена самооцінка.
Зеленийколір – оновлення, чутливість та внутрішня гармонія. Символізує мудру здатність сприймати інших людей, захищати їх та допомагати їм. Поява його в малюнку мандали вказує на прагнення внутрішньої рівноваги і гармонії в душі.
Негативне значення: недолік щирості, нечесність, надмірна амбітність, спрага до влади.
Густий темно-зелений колір - говорить про те, що людина орієнтована на надання підтримки іншим людям і всьому навколишньому світу. Якщо такий колір переважає - людина схильна до гіперопіки, не дає ступити кроку своїм близьким і віддає своє життя для вирішення повсякденних справ і проблем.
Світло-зелений колір або блідо-зелений говорить про припинення зростання та ослаблений енергетичний потенціал.
Взагалі зелений колір - колір зрілості. Він також показує те, що людина готова стати або стала батьком і відчуває від цього лише позитивні емоції.
Синійколір – колір спокою та миру в душі.
Негативне значення: бездіяльність, нудьга, смуток.
У малюнку мандали темно-синій колір може відбивати переживання, пов'язані з загрозою життю, і навіть може зазначати несприятливі психологічні умови у дитинстві (можливо, не опрацьований конфлікт із матір'ю).
Проте темно-синій колір іноді видає здатність до емпатії і дуже добре розвинену інтуїцію, аж до містичних осяянь.
Коли темно-синій колір розташовується поруч із червоним, можна говорити про боротьбу за незалежність і подолання симбіотичної залежності від матері.
Світло-синій – полегшуючий колір, випромінює благоговіння та спокій та оздоровлює нервову систему. Колір служіння, невибагливість, материнство.
Блакитнийколір у малюнку мандали символізує співчуття, почуття материнства та беззавітного кохання.
Світлі відтінки блакитного – це вираз безумовного кохання; темні відтінки - відносяться до материнського архетипу. Блакитний колір передує, сповіщає про психологічне відродження.
Світло-блакитний колір у мандалі (небесний (блакитний) колір) символізує Чисті Води як джерело життя. У жіночих мандалах цей колір свідчить про позитивне ставлення себе як до жінки і ідентифікацію з материнськими функціями. Якщо цей колір у великій кількості використовується чоловіком, це може вказувати на деяку пасивність.
Бірюзовийвипромінює дружелюбність, чуйність та вільну від релігійних обмежень духовність; прагнення самому вирішувати власні проблеми, а також здатність духу до самозцілення.
Бірюзовий колір з'являється в мандалі часто тоді, коли людині необхідно зцілення, треба дистанціюватися від подій, які приносять біль, угамувати біль втрати.
Бузковийколір (колір лаванди, блідо-ліловий) у малюнках мандали вказує на духовне оновлення. Коли він присутній у мандалі, висока ймовірність того, що автор малюнка є релігійною людиною, і тоді бузковий колір є знаком духовного досвіду. Колір асоціюється з чеснотою, працьовитістю, старанністю, вдячністю, а також обережністю та забобонами.
Негативне значення: втеча від реальності, залежність від фантазій (особливо якщо мало червоного).
Фіолетовийколір відображає ностальгію, спогади, прагнення до духовності, схильність до містики та магії, схильність до творчого мислення. Використовується для видалення перешкод.
Негативне значення: меланхолія, безпорадність, жаль та зречення.
Присутність темно-фіолетового кольору в центрі мандали може вказувати на сильну залежність від матері з величезним переважанням почуття любові чи ненависті. Останнє більш імовірно, якщо йдеться про малюнок дорослого чоловіка, лібідо якого блоковано через емоційну залежність від матері. Якщо фіолетовий змінюється на червоний – це відділення психологічної залежності від матері.
Фуксія.Яскравий фіолетово-червоний колір виражає життєвість, збудження, неприкаяність, відсутність спокою. З'являється в мандалах жінок, які борються за свою автономію, починають усвідомлювати своє місце в житті, коли вони починають розширювати свій світогляд. Ці жінки діють, залишаючись закорененими у своїй справжній жіночій природі. Цей колір пов'язаний із емансипацією. У мандалі цей колір говорить про нашу готовність зробити якесь дослідження, розпочати творчий проект чи почати висловлювати своє творче судження.
Білий- Духовність, чистота, світло, невинність, досконалість. Захисний колір, що допомагає думкам та почуттям залишатися чистими від негативу.
Негативне значення: надмірне прагнення досконалості, холодність, замкнутість, порожнеча, байдужість.
Коли білого надто багато накладають на лист, це означає, що ми щось приховуємо, пригнічуємо. Це втеча від сильних почуттів, потоку лібідо чи небажання прийняти інстинктивну природу. Але якщо не зафарбована область у мандалі залишена у центрі, це говорить про нашу готовність до великих невідкладних змін.
Перламутровий відтінок (коли білий накладається на інші кольори) говорить про величезну цінність, приховану в темряві, незнанні. Перламутровий колір говорить про готовність чи наближення шокового переживання. Це особливе використання білого кольору в мандалі говорить про чутливість до духовних змін, що підвищилася. Як би все змінюється в нас новим чином, змінюється сприйняття світу.
Сірий- Нейтральний колір, вміння поєднувати протилежності.
Негативне значення: говорить про відсутність чи придушення емоцій, байдужість та інерцію.
Часте використання сірого в малюнках мандал зустрічається у наркоманів, оскільки тривалий прийом героїну призводить до емоційного вихолощування.
Іноді сірий колір може вказувати на почуття провини, а також може свідчити про апатію та втому від життя.
Велика кількість сірого кольору в малюнку мандали може вказувати на втрату здатності відчувати від неї радість і отримувати задоволення від їжі та статевої близькості. Він також може бути індикатором «емоційної сліпоти» та нездатності побачити перспективу життя.
Коричневийколір – спокій, любов до простих речей, материнство, скромність. Коричневий вказує на важливість коренів, вогнища, будинку, компанії собі подібних та почуття безпеки.
Негативне значення: байдужість, смуток, бідність, відображення потреби в емоційній безпеці.
Використання коричневого кольору, особливо у центрі мандали, може зазначати занижену самооцінку, але іноді відбиває перегляд звичних цінних уявлень. Поява коричневого кольору найчастіше означає послання несвідомого проаналізувати старі рани, які все ще потребують уваги, ще не зцілилися і треба їх переглянути.
Чорний– колір темряви, інтуїції та відродження. Чорний фон у мандалі особливо сприяє розкриттю духовних ресурсів, до того ж він, на відміну від білого паперу, спонукає використовувати світліші кольори, які на чорному тлі здаються світяться і з'являються ніби з темряви. Чорне асоціюється із самозреченням, знищенням егоцентризму через самобичування та різні обітниці. Чорний може означати і концентрацію на чомусь конкретному, агресію, руйнівний імпульс.
Негативне значення: смерть, порожнеча, руйнація, похмурість, загроза, розпач, втрата, страх, розчарування, песимізм.
Різноманітність чорного кольору малюнку мандали може бути ознакою депресії.
Розглядайте результати тесту лише як інформацію для роздумів, як відправні точки, на які варто звернути увагу при виборі подальшої стратегії. Психолог Онлайн допоможе грамотно використовувати результати тесту, допоможе зорієнтуватися у структурі акцентів та корекцію психологічного стану.
Бажаєте отримати більш точну інтерпретацію тесту? Збережіть свої записи та запитайте психолога.
Я починаю викладати стадії Великого Кола Мандали, які відбиває миттєвий малюнок, по порядку Джоан Келлог. Прошу звернути увагу на те, що будь-який символ чи колір у мандалі – амбівалентний, двояк. Він може означати як «хороше», і «погане». Інтерпретація в той чи інший бік залежить від навколишнього спірного символу контексту, досвіду, інтуїції та... здорового глузду інтерпретатора.
Тепер, коли у вас є на руках малюнок вашої першої мандали, ми починаємо її читати. Далі ви створюватимете мандали, відштовхуючись не від цього опису (який ви все одно забудете), а від внутрішньої потреби - малювати так, а не інакше, щоб «стало легше і зрозуміліше».
Крім іншого, ви можете навмисно "входити" в один із 13 архетипів. Тоді ви намагатиметеся створити «усвідомлену» мандалу, спираючись на її архетип.
Нульова стадія «Чисте світло»
Як виглядає:
Мандали як такої – ні. Замість малюнка мандали – кільце, обруч, коло. Вогняне кільце. Втім, будь-якого кольору на будь-якому тлі. У малюнка відсутнє «тіло кола», повторю, видно лише коло.
Розшифровка:
В даний момент вам дуже необхідний спокій, досвід і стан, що «передують народженню», імітація перебування в небутті, у повній темряві та тиші. Стан зерна, посадженого в чорнозем. Зерна, яке дуже скоро «вибухне» зеленим паростком. Накопичення енергії, яка потрібна для прориву. Сильні релігійні переживання.
Перша стадія «Порожнеча»
Як виглядає:
З'являється "тіло кола", але більше практично нічого, за одним винятком. Усі малюнки типу "японський прапор". Кольорове коло на колір тла. Біле коло на чорному тлі. Чорне коло на білому тлі.
Виняток: до першої стадії «Пустота» відносяться також мандали, що зображують павутиння або схожі на павутиння.
Розшифровка:
Повернення «на землю», відчуття єднання з матерією, із землею, з матір'ю. Стан "ми досягли суші". Ґрунт під ногами, здатність контактувати з навколишнім «земним». Також почуття тяжкості, ригідності, нерухомості, приземленості. Стан «нікуди тікати, ми на острові».
Друга стадія «Блаженство»
Як виглядає:
Будь-які малюнки типу «американський прапор», тобто - велика кількість дрібних зірочок на фоні. Поле, усеяне квіточками, принт горошок, герб, усипаний геральдичними лініями, сніжинки, небо в дрібних кучерявих хмаринках, рибки у воді, ластовиння. Малюнок рябить, рясніє, являє собою - розсип чогось, іскри, феєрверк, салют, блискітки.
У той же час, головне відчуття від такої мандали – плинність чи легкість, мерехтіння та переливи.
Розшифровка:
Відчуття насолоди, блаженства, пасивності, регрес у дитинство. (Регрес може бути як «хорошим», і «поганим»).
Ви готові до повного прийняття миру, готові довіряти. Світовідчуття: «Все пов'язане з усім і відбивається у всьому». Тяга до міфологічного мислення, відмова від раціональності, буття на противагу «діянню».
Третя Стадія "Лабіринт, спіраль, вихор"
Як виглядає:
Дуже проста мандала. Виглядає як лабіринт, спіраль, пружина, вихор, торнадо, гвинтова нарізка, гвинтові сходи. Пуповина.
Розшифровка:
Лабіринт має два виходи. Один веде вглиб, у утробу лабіринту — до смерті. Другий вихід веде до світла, до пробудження.
Амбівалентний стан. Рух, просування, пошук шляху, цілі, інтуїція, невідомість, повільне просування тунелем, наприкінці якого ще видно світла.
Четверта стадія "Початок"
Як виглядає:
Будь-який малюнок із чітким символом, розташованим строго по центру. Будь-яка геометрична фігура, вписана у коло; будь-який символ в центрі, трикутник, крапка, «кома», «чоловічка», око, серце, квітка. Ембріон у лоні. Готична розетка, троянда.
Розшифровка:
Картина, що відображає бачення: «Я і світ», самозаклопотаність, нарцисизм, пробудження «Я», потреба у самоствердженні, боротьба за свої права, спроба заявити про себе, проте – у поєднанні з пасивністю, залежністю від оточуючих та їхньою оцінкою. Добре для тих, хто ніколи не мав свого Я.
П'ята Стадія «Мішень»
Як виглядає:
Мандала виглядає як мішень, лійка, на відміну від спіралі – мандала часто виглядає «об'ємною».
Серія концентричних кіл.
Розшифровка:
Високе почуття безпорадності, тривожності, уразливості. Спроба у зв'язку з цим — чіткими ритуальними діями убезпечити себе від випадковості, лиха, помилки. Спроба подолати хаос штучно упорядкованою структурою. Пошук сильного покровителя.
Магічне мислення, невроз нав'язливих станів, спроба вести впорядкований спосіб життя, закритість. Зовнішній світ сприймається як загроза. Прагнення "все пояснювати", зводити до простих формул.
Шоста стадія «Розщеплення, єдиноборство з Драконом»
Як виглядає:
Коло мандали поділено навпіл - вертикально чи горизонтально. Чітка лінія ділить малюнок на дві половини. Небо та земля, розділені лінією горизонту, розділені морем.
Розшифровка:
Настав час відверто заявити про свої права, час оголосити війну, відкрита конфронтація. "Верхи не хочуть, низи не можуть".
Активна життєва позиція. Віра у свої сили. Посилення протиріч, що передує позитивним змінам. На відміну від стадії "Початок", Я заявляє про себе, але при цьому вже не покладається на оточення і не залежить від нього.
Сьома стадія «Оквадрачування кола»
Як виглядає:
Малюнки, на яких зображено:
- або вертикально стоїть хрест,
- або квадрат, вписаний у коло.
У мандалі присутні практично лише прямі лінії.
Розшифровка:
Мандали з хрестами: Відчуття, що енергія розпирає тебе зсередини та її «нікуди подіти». Відчуття свободи, «окови впали», самооцінка — висока та не завищена.
Поза розкинувши руки, стою на вершині гори.
Початок нового позитивного етапу у житті. Зміна соціальної ролі, підвищення статусу.
Мандали з квадратом, вписаним у коло: архетип закритого від сторонніх очей зачарованого саду або внутрішнього двору - патіо, де ростуть чудові плоди і б'ють струмки чарівного фонтану.
Успішне відстоювання власних територіальних прав, побудова кордонів своєї особистості, навіть свого будинку, навіть купівля «клаптика землі», «заземлення» взагалі, іноді бажання і відмінна можливість переселитися жити в село, у свою кімнату, у свою квартиру. Почуття себе «Господарем», землевласником, позитивне домоседство.
Восьма стадія «Его, що функціонує»
Як виглядає:
П'ятикутна зірка у колі, що стоїть «на ногах» (символ людини та її нормальної тілесності — прямостояння). Людина Леонардо.
Будь-які зображення свастики та квітів з пелюсток, схожих на свастику.
Блискавки всередині кола, що іноді виходять за межі кола.
Розшифровка:
"Відкриття тіла". Людина з подивом дізнається, що має... тіло. Період "тілесності". Радість від володіння тілом, радість від здатності рухатися, ходити, давати тілу фізичне навантаження навіть колоти дрова. Перебування у динамічному періоді життя. Вихід із стану спокою, сну. Насолода Дія та будь-яка рухова активність. Показано почати вчитися танцювати, бігати, ризикнути вирушити у турпохід.
Дев'ята стадія "Кристалізація"
Як виглядає:
Красиві, симетричні малюнки (або які явно прагнуть симетрії та краси - не всі вміють малювати). Нагадують сніжинки Кая під збільшувальним склом, Сонце, багатокутники, плоди, фрукти в розрізі, багатопроменеві зірки, квіти, пелюстки, «правильні» буддійські мандали.
Розшифровка:
Ви знаходитесь в даний момент - у стані гармонії з собою та навколишнім світом. Соціальне становище – стійке.
Проте, стереотипне «зациклювання» на такому мандалі – недобре. Якщо ця "супер"-мандала явно не здається "позитивною", то вона може означати таке.
Ця мандала взагалі-то відкриває тему "Я і Світ", "Я і соціум", як ви відчуваєте це зараз.
Ви намагаєтеся зберегти "все як є", заморозити. Не бажаєте нічого міняти. Або ви знаходитесь в динамічно змінюваному непередбачуваному середовищі (або абсолютно новому, чужому середовищі) і відчайдушно намагаєтеся до нього адаптуватися, сподобатися йому.
Десята стадія «Ворота Смерті»
Як виглядає:
- «повалений» Ікс-подібний (або - діагональний) хрест,
- перехрестя доріг,
- коло, поділений на чотири (не пов'язані воєдино центром) фрагменти,
- трикутник вершина вниз.
Розшифровка:
Необхідна самотність, відчуття безпорадності, мазохістські тенденції, бажання принести себе в жертву, готовність «зазнати мук заради...», насолоду від страждання, що переживається, або вміння черпати в ньому сили для нового зростання, вікова криза, драматична втрата колишніх ідеалів, переоцінка яскрава потреба в оновленні, загибель старих масок-Персон, занурення у несвідоме та відмова від співпраці з колишньою Логікою життя.
Одинадцята стадія "Фрагментація"
Як виглядає:
- Місить, відсутнє відчуття «цілісності малюнка». (Дисгармонійна мандала, у якої майже завжди відсутня центр. Фрагменти ніяк не пов'язані між собою. Хаос деталей, ліній, штрихів).
- Капкан, зубаста паща, vagina dentata, яма з гострими краями - як центр (такий центр - виняток).
Розшифровка:
Зараз ви дозволяєте собі робити та говорити все те, що не можуть робити та говорити інші – накипіло. Ви - блазень, юродивий, служитель культу Шиви, обмазаний людським попелом. Так юродствуйте.
Скористайтеся цим ресурсним станом як шансом до зростання та самоактуалізації.
Руйнування старого Его. Стан "Хто я такий?" «Який я мірошник? Я — ворон!..»
Має місце внутрішньопсихічний руйнівний процес, який ви, можливо, навіть не усвідомлюєте. Фрустрація справжніх потреб.
Дванадцята стадія "Трансцендентний Екстаз"
Як виглядає:
- Струмені води, фонтани, феєрверки, вибухи, салюти;
- зелені паростки, стеблинки та пагони, що «вириваються» з-під землі до світла.
Дуже часто зображення виплескується за межі кола.
На відміну від «зірочок» та «блискіток» стадії «Блаженство», стадія «Екстаз» має чітко спрямований, активний, динамічний «чоловічий» характер.
Розшифровка:
Ви в кращій формі і сповнені енергії. Стан закоханості, закоханості у життя. Прагнення до «природної краси», неприйняття всього «штучного», «цивілізованого», що «обмежує», набуття свого Шляху, стилю, вирішення загадки-коана, «ага-ефект», розуміння та набуття сенсу життя, торжество.
На закінчення нашої розмови (у наступному матеріалі) ми поговоримо про деякі «дрібниці, що залишилися», необхідні для читання спонтанної мандали або конструювання мандали цілеспрямованого входження в архетип.
До зустрічі!
Олена Назаренко