Pagkakaiba ng tiwala sa sarili at kumpiyansa. Tiwala sa sarili: maliwanag at madilim na panig

MAY TIWALA SA SARILI

MAY TIWALA SA SARILI

1. Buong pag-asa sa sarili, lubos na pinahahalagahan ang sariling lakas. May tiwala sa sarili na binata.

2. Mapagpasya, malaya sa pagdududa at pag-aalinlangan. Tiwala sa sarili na tono. Isang tiwala sa sarili na pahayag.

|| Pagpapahayag ng mataas na opinyon sa sarili, kawalan ng pagkamahiyain, pagkamahiyain. Mga asal na may tiwala sa sarili. Siya ay may kumpiyansa (adv.) na idineklara na kakayanin niya ang gawain.


Ushakov's Explanatory Dictionary. D.N. Ushakov. 1935-1940.


Mga kasingkahulugan:

Tingnan kung ano ang "TIWALA SA SARILI" sa ibang mga diksyunaryo:

    May tiwala sa sarili... Spelling dictionary-reference na aklat

    Tingnan ang bold... Diksyunaryo ng mga kasingkahulugan ng Ruso at mga katulad na expression. sa ilalim. ed. N. Abramova, M.: Russian Dictionaries, 1999. tiwala sa sarili, dignidad, matapang; mapagmataas, mulat sa sarili, mayabang, paiba-iba, aplombist, turboprop... diksyunaryo ng kasingkahulugan

    TIWALA SA SARILI, naku, naku; sa, enna. Masyadong tiwala sa sarili, sa hindi niya pagkakamali. S. binata. Bato. Maging tiwala sa sarili (adv.). | pangngalan tiwala sa sarili, at, mga asawa. Ang paliwanag na diksyunaryo ni Ozhegov. S.I. Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949 1992 … Ozhegov's Explanatory Dictionary

    Adj. 1. Sobrang tiwala sa sarili, sa sariling lakas ah, mga posibilidad. 2. Pagpapahayag ng tiwala sa sarili, pagpapatotoo dito. Ang paliwanag na diksyunaryo ng Ephraim. T. F. Efremova. 2000... Moderno Diksyunaryo Wikang Ruso Efremova

    Tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili tiwala, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, tiwala sa sarili,... ... Mga anyo ng salita

    may tiwala sa sarili- may tiwala sa sarili; sa madaling sabi form en, enna... Diksyonaryo ng spelling ng Ruso

    may tiwala sa sarili- cr.f. tiwala sa sarili, tiwala sa sarili, reno, rennny; mas may tiwala sa sarili... Diksyunaryo ng pagbabaybay ng wikang Ruso

    may tiwala sa sarili- may tiwala sa sarili... Magkasama. Bukod. Naka-hyphenate.

    Aya, oh; Ren, Renna, Renno. Masyadong confident sa sarili, sa strengths and capabilities. S. binata. S. kaaway. // Pagpapahayag ng kumpletong tiwala sa sarili. Bato. Sa mukha oh. S. tingnan mo. talumpati. S. spp. ◁ May tiwala sa sarili, adv. Manatili sa. Para makausap.... encyclopedic Dictionary

    may tiwala sa sarili- pagkamakasarili... Diksyunaryo ng mga kasingkahulugan ng Ruso

Mga libro

  • Matalino, mayabang, may tiwala sa sarili, V. Korkina. Psychological detective. Duel ng isang lalaki sa isang balo na may dote. Tambalan mga love triangle masiglang na-update. Mga maskara, bitag, sikolohikal na laro ng matatalinong tao at kaakit-akit na krimen...
  • Isang Singsing para sa Tagapagmana, Graham Lynn. Ang may kumpiyansa sa sarili na milyonaryo na si Alexius Stavrolakis, na tinutupad ang kahilingan ng kanyang ninong, ay nakilala ang mahinhin na babaeng tagapaglinis na si Rosie Gray upang malaman ang lahat tungkol sa kanya. Ang pagsisiyasat ay nagdadala sa kanya ng napakalayo -...

Ang kamangha-manghang kakayahan ng wikang Ruso na mahusay na maglaro ng mga lilim ng mga salita at konsepto na napakalapit sa kahulugan ay talagang kamangha-mangha. Paano, halimbawa, naiiba ang tiwala sa sarili sa tiwala sa sarili? Sa unang tingin, sobrang lapit nila... Ngunit sa mas malapitang pagsusuri, ang layo nila sa isa't isa! Bakit dapat nating pag-iba-ibahin ang tiwala sa sarili at tiwala? Subukan nating maunawaan ang isyung ito.

Kahulugan

Kumpiyansa sa sarili– labis, walang batayan, mapagmataas na pagtitiwala ng isang tao sa kanyang sariling kawalan ng pagkakamali, labis na katapangan.

Pagtitiwala– isang katangian ng pagkatao batay sa layunin ng pagtatasa ng isang tao sa kanyang sariling mga kakayahan, kakayahan at kakayahan.

Paghahambing

Nakapagtataka, ayon sa mga obserbasyon ng mga psychologist, ang pagtitiwala sa sarili ay ang unang tanda ng isang taong walang katiyakan. Sarili mga taong may tiwala Itinatago nila ang kanilang mga kumplikado sa ilalim ng pagiging agresibo, mapagmataas na katapangan, pagkamakasarili, pagmamataas, katapangan at maging ang panlabas na pagkakapantay-pantay. Ang mga pundasyon ng parehong kumpiyansa at tiwala sa sarili ay inilatag sa pagkabata: marami ang nakasalalay sa panlabas na mga kadahilanan(halimbawa, diborsyo ng magulang) at pagpapalaki. Ang isang hindi wastong pinalaki na indibiduwal ay lumaki na galit, pasibo, maramdamin, at makulit. Itinatago niya ang mga negatibong katangiang ito sa ilalim ng pagkukunwari ng tiwala sa sarili.

Tiwala ang tao– ito ay Personality. Alam niya ang kanyang mga pakinabang at disadvantages, iginagalang ang kanyang sariling katangian, hindi nagpapabor sa sinuman, dinadala ang kanyang sarili sa buhay nang may pakiramdam. pagpapahalaga sa sarili. Ang pagtitiwala ay hindi mapaghihiwalay sa katapatan: ito ay hindi tugma sa kasinungalingan at pagkukunwari. Ang isang tiwala na tao ay hindi natatakot na ipahayag ang kanyang opinyon, kabilang ang sa harap ng isang malaking madla, at alam kung paano igiit ang kanyang sarili. Ngunit sa parehong oras ay sapat na tumugon siya sa mga kritisismo at komento. Siya ay nakapag-iisa na gumawa ng mga konklusyon tungkol sa kung ano ang nangyayari, nang hindi umaasa lamang sa mga opinyon ng iba, tradisyon at awtoridad. Ang kumpiyansa ay tumatanggap ng mga tao kung ano sila.

Ang isang taong may tiwala sa sarili (iyon ay, talagang walang katiyakan) ay nagsusumikap para sa pangingibabaw sa iba, para sa katanyagan, para sa kapangyarihan. Siya argues tungkol sa literal na anumang isyu at patuloy na nakukuha sa "madulas" at mga sitwasyon ng salungatan, masakit na mapagmataas at sobrang nakaka-touch. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay naniniwala na ang buhay ay patuloy na hinahamon siya, kaya maraming mga ordinaryong pangyayari ang nagiging isang tunay na problema para sa kanya.

Maraming malalaking kumpanya, kapag sinusuri ang mga empleyado sa hinaharap, ay nagbibigay ng kagustuhan sa mga aplikanteng may tiwala sa sarili kaysa sa mga kumpiyansa sa sarili, dahil naniniwala sila na ang mga katangian at pag-uugali ng huli ay maaaring makapinsala sa mga interes ng negosyo.

Website ng mga konklusyon

  1. Konsepto kumpiyansa nagdadala sa loob mismo positibong kahulugan, konsepto kumpiyansa sa sarili– negatibo.
  2. Ang tiwala sa sarili ay itinuturing ng mga psychologist bilang batayan ng sapat, makatwirang pag-uugali. Ang tiwala sa sarili ay isang nakababahala na sintomas na nagpapahiwatig ng mga problema sa pag-iisip at pag-uugali.
  3. Ang kumpiyansa ay batay sa tamang kamalayan sa sarili at sa lugar ng isang tao sa mundo, sa mga layunin na tagapagpahiwatig. Walang katwiran ang tiwala sa sarili.
  4. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay puno ng pagpapahalaga sa sarili at alam ang kanyang mga pangangailangan at kakayahan. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay napakadaling manipulahin: siya, sa kabalintunaan, ay isang napaka-insecure na tao. Ang tiwala sa sarili ay mapanlinlang na katapangan.

Hindi tulad ng pagpapahalaga sa sarili, na nakabatay sa, ang tiwala sa sarili ay ganap na walang batayan na paniniwala ng isang indibidwal sa kanyang pagiging perpekto at ang kawalan ng mga pagkukulang, parehong panloob at panlabas.

Ito ay kinakailangan upang makilala ang mga konsepto ng tiwala sa sarili mula sa tiwala sa sarili. Ang huli ay isang subjective na positibong pagtatasa ng sariling lakas, kakayahan at potensyal, na kinakailangan upang makamit ang isang tiyak na layunin o makumpleto ang isang gawain.

Ang pagtingin sa atin ng mga tao ay higit na nakabatay sa kung paano natin nakikita ang ating sarili. Ang labis na pagtitiwala sa sarili ay kadalasang nakakapagpapalayo sa iba, ngunit sa parehong oras ay tumataas ito habang ang isang indibidwal ay nagtatagumpay. Hindi natin laging nauunawaan ang linya kung saan ang ating tiwala sa sarili ay nagiging labis na tiwala sa sarili, at hindi lahat ng mga salik na nakakaimpluwensya dito ay napapailalim sa ating kontrol.

Sobrang kumpiyansa

Ang ilang mga tao ay nagkakamali na naniniwala na may ilang mga positibong aspeto sa pagtitiwala sa sarili. Gayunpaman. Sa kabaligtaran, ang pananaliksik sa sikolohiya ay nagpapatunay sa katotohanan na sa karamihan ng mga kaso ang sanhi ng kabiguan ay tiyak ang labis na tiwala sa sarili ng indibidwal. Ito ay humahantong sa katotohanan na ang mga puwersa at tunay na mga inaasam-asam ay tinitingnan nang baluktot, mula sa isang ideyal na punto ng view, upang bilang isang resulta, ang tagumpay ay hindi kailanman makakamit. Ang mga taong sobrang tiwala sa sarili ay hindi umaamin ng mga pagkakamali, at kapag nahaharap sa mga kabiguan, iniuugnay nila ang mga ito sa ilan panlabas na mga pangyayari. Itinuturing nila ang kanilang sarili bilang ang tanging tama, habang mas madalas kaysa sa iba sila ay madaling kapitan ng mga salungatan, bilang isang resulta kung saan mayroong kumpletong hindi pagkakaunawaan sa kanilang mga relasyon.

Madalas na pinag-uusapan ng mga psychologist ang tungkol sa tiwala sa sarili sa negatibong paraan. Maaari itong magdulot ng kabiguan sa maraming bahagi ng buhay, dahil, habang umuunlad ito, pinipigilan nito ang indibidwal na maunawaan ang tunay na kaugnayan sa pagitan ng mga problema at problema. panloob na pwersa, nakakagambala sa kasapatan ng pag-iisip, at nakakaapekto sa pagpapahalaga sa sarili. Siyempre, hindi maitatanggi ang gayong senaryo kapag ang gayong paniniwala ay kapaki-pakinabang, ngunit ito ay masyadong mapanganib at sukdulan. Bilang karagdagan, ito ay may negatibong epekto sa pag-unlad ng pagkatao. Ang mga taong may tiwala sa sarili ay hindi gumagawa ng mga pagkakamali nang personal, samakatuwid, hindi nila magagawang pag-aralan ang mga ito, tanggapin ang mga ito bilang karanasan at hindi na muling gagawin sa hinaharap. Para sa kanila, ang mga pagkakamali ay isang bagay na masyadong natural, ang resulta ng eksklusibong panlabas na mga kondisyon at kumbinasyon ng mga pangyayari, isang kabiguan.

Sa ilang mga kaso, ang tiwala sa sarili ay nagdudulot ng isang tunay na banta sa indibidwal. Sa partikular, kapag may problema mga isyu sa pananalapi o kalusugan. Ito ay tungkol tungkol sa self-medication, na bihirang humantong sa isang tunay na positibong kinalabasan.

Ang natatanging katangian ng tiwala sa sarili ay wala itong anumang batayan. Ang tiwala sa sarili ay batay sa isang layunin na pagtatasa ng mga kakayahan at potensyal, na sinusuportahan ng nakaraang matagumpay na karanasan.

Tiwala sa sarili at kumpiyansa

Sa sikolohiya, mayroong isang medyo malinaw na pagkakaiba sa pagitan ng tiwala sa sarili at kumpiyansa ng sinumang indibidwal. Ang kabalintunaan ay ang paglitaw ng tiwala sa sarili ay ang una at praktikal na pangunahing tanda ng kawalan ng tiwala ng isang indibidwal sa kanyang mga kakayahan. Ibig sabihin, hindi kasama ang tunay na tiwala sa sarili. Ang ganitong mga tao ay may posibilidad na itago ang kanilang mga pagkukulang at kumplikado kahit na mula sa kanilang sarili, nagtatago sa likod ng nagkukunwaring lakas ng loob. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mapagmataas at magalang na kalmado, isang pagkahilig sa katapangan at pagmamayabang, sa parehong oras, ang labis na pagsalakay at pagkamayamutin ay nabanggit.

Siyempre, lahat ng gayong mga tampok ay inilatag sa pagkabata, at ang kanilang kasapatan ay nakasalalay sa pagpapalaki. Ang isang tao na hindi wastong pinalaki tungkol sa pagpapahalaga sa sarili at kumpiyansa ay lumalaki na medyo sarado, galit, at medyo makulit. Ito ay tiyak na mga taong sa hinaharap ay may posibilidad na magtago sa ilalim ng maskara ng tiwala sa sarili, dahil ayaw nilang ipakita ang kanilang tunay na "hitsura". Kasabay nito, nailalarawan din sila ng hindi tamang mga ambisyon. Itinatago nila ang kanilang takot o kahit na mga kumplikado sa ilalim ng patuloy na pagnanais na mangibabaw sa lahat ng dako at sakupin ang isang nangingibabaw na posisyon. Sila ay labis na mahilig sa hindi umiiral na imahe ng "ideal na sarili" na kanilang nilikha kapag sila ay nakatagpo ng hindi pagkakasundo sa kanilang opinyon.

Para naman sa isang indibidwal na may tiwala sa sarili, siya ay kasuwato ng kanyang tunay na "Ako". Ang gayong tao ay nakapag-iisa na tumatanggap ng mga pagkukulang at pakinabang at nagagawang iwasto ang mga ito. Hindi siya madaling kapitan ng pagkukunwari, hindi tulad ng isang taong may tiwala sa sarili, siya ay bukas sa mga tao sa kanyang paligid at, sa turn, tinatanggap sila kung ano sila sa buhay.

Kaya't dumating tayo sa konklusyon na ang labis na kumpiyansa ay isang bagay na masama. Hindi na kailangang gumawa ng mga sukdulan, dahil kahit na ang aming mga negatibong katangian maaaring maglaro ng isang tiyak positibong papel depende sa sitwasyon. Hindi mo dapat ganap na puksain ang iyong mga pagkukulang, mas mabuting kontrolin ang mga ito o gamitin ang mga ito sa tamang sandali.

Ang tiwala sa sarili ay maaaring gamitin sa pamamagitan ng pagsunod sa ipinahayag na kagandahang-asal sa pag-uusap, ngunit hindi pagpukaw ng mga salungatan, ngunit paglutas ng mga ito at pagpapagaan ng mga pangyayari. Mag-isip nang kaunti hangga't maaari tungkol sa kung paano ka lumilitaw sa mga mata ng iba; Masarap maging kumpiyansa, ngunit huwag kalimutang kontrolin ang iyong pag-uugali!

Nagbibigay ang mga psychologist ng ilang mga tip kung saan hindi mo lamang mapapaunlad ang iyong pakiramdam ng kumpiyansa sa tamang oras, ngunit matututo ka ring panatilihing kontrolado ito:

  1. Ayusin ang iyong wardrobe. Ang isang mahigpit na istilo ng pananamit ay mayroon positibong impluwensya sa iyong pakiramdam ng sarili. Ang hitsura ay lubos na nakakaimpluwensya sa mga relasyon sa mga tao. Sa bagay na ito, ito ay medyo mas madali para sa mga lalaki, dahil kailangan lang nilang panatilihing malinis ang kanilang mga damit at regular na linisin ang kanilang sarili.
    2. Bumuo ng isang mabilis na lakad. Hindi mahalaga kung saan ka eksaktong pupunta, maging ito ay trabaho, isang petsa, o isa pang mahalagang bagay. Ang mga taong kumpiyansa ay mas madalas na nagmamadali kaysa karaniwan, ngunit lumalakad sila nang matatag at may kumpiyansa. Ang pagbuo ng ugali ng paglalakad nang mabilis at tumpak ay maaaring mapabuti ang iyong pakiramdam sa sarili at bumuo ng iyong kumpiyansa.
    3. Panoorin ang iyong postura! Ang isang tao na nagpapakita ng tamad at kaunting mga paggalaw, ang mga nakalaylay na balikat at mga mata na nakatutok sa lupa ay hindi nagbibigay ng impresyon ng isang tiwala na indibidwal. Kadalasan ay hindi nila itinuturing ang kanilang sarili na mahalaga, nagdurusa sa mababang pagpapahalaga sa sarili, at may negatibong saloobin sa kanilang sariling mga aktibidad at tagumpay. Ang pagsasagawa ng magandang postura ay isang susi sa tiwala sa sarili. Kung lalakad ka nang tuwid at titingnan ang iba sa mata, hindi ka lamang mag-uutos ng paggalang mula sa kanila, ngunit ikaw mismo ay makadarama ng lakas at kumpiyansa.
    4. Bigyang-pansin ang pagiging pamilyar sa iba't ibang mga motivational speech. Sa panahong ito, hindi na madaling makahanap ng isang mahusay na tagapagsalita, kaya maaari mong subukan ang iyong sarili sa papel na ito. Sumulat ng isang talumpati na talagang mag-uudyok sa iyo. Bumuo ng isang talumpati, dahil ito mismo ay magpaparamdam sa iyo ng higit na kumpiyansa, at ulitin ang iyong pananalita araw-araw nang ganoon o sa harap ng salamin.
    5. Matutong magpasalamat sa iyong sarili. Kapag ang isang indibidwal ay mahigpit na naglalayon sa isang tiyak na resulta, ang kanyang kamalayan ay maaaring magsimulang magmungkahi ng mga posibleng dahilan kung bakit hindi niya makakamit ang ninanais na resulta. Kaya, ang isang tao ay nagsisimulang magsalita tungkol sa kanyang mga kahinaan at tumuon sa kanila. Upang maiwasan ito, simulan ang pasalamat sa iyong sarili para sa lahat ng iyong pinamamahalaang upang magawa sa araw. I-replay sa iyong mga alaala ang lahat ng iyong mga tagumpay at tagumpay, maging ang mga relasyon sa iyong personal na buhay. Kung ikukumpara mo ang listahan ng iyong mga tagumpay, lumalabas na marami ka nang narating sa buhay.
    6. Huwag matakot magbigay ng mga papuri. Ang isang tao na may negatibong saloobin sa kanyang sarili ay madalas na inililipat ang kanyang saloobin sa iba. Ang karaniwang ugali ng pagsasalita ng mabuti sa mga tao ay makakatulong sa iyo na makaalis sa sitwasyong ito. Kung dati ay nagustuhan mong talakayin ang isang tao sa likod nila, mas mabuting itigil na ang paggawa nito. Matutong magsalita ng mabuti tungkol sa iba, at ito ay magpapataas ng simpatiya ng iba para sa iyo, at magtataas din ng iyong bagong antas kumpiyansa sa sarili.
    7. Bigyang-pansin ang lugar na iyong inookupahan sa isang pampublikong lugar. Ang mga taong walang katiyakan ay palaging nagsusumikap na kunin ang mga posisyon sa likod, maging ito sa paaralan, silid-aralan sa unibersidad, o opisina. Kumuha ng mga upuan sa harap at maaari mo ring palakasin ang iyong antas ng kumpiyansa.
    8. Isuko magpakailanman ang ugali ng pananahimik. Huwag matakot na magsalita sa isang grupo o sa publiko. Ang mga taong walang katiyakan ay naniniwala na ang iba ay bihirang sumang-ayon sa mga opinyon ng ibang tao, lalo na sa kanilang mga personal na opinyon. Subukang laging magsalita sa panahon ng malalaking talakayan. Hindi lamang nito mapapabuti ang iyong mga kasanayan sa pagsasalita, ngunit magbibigay-daan din sa iyo na bumuo ng tamang pag-iisip, ang kakayahang kumbinsihin ang iba at ihatid ang iyong mga saloobin sa kanila.
    9. sa iyo hitsura, at eksakto pisikal na anyo, ay mayroon ding epekto sa kanilang sariling kumpiyansa. Kung ang isang indibidwal ay hindi nagpapanatili ng kanyang hugis at pang-araw-araw na tono, pagkatapos ay makaramdam siya ng pagkawala ng enerhiya, at kasama nito ang kawalan ng tiwala sa sarili. Lubos na inirerekomenda ng mga eksperto ang disiplinadong pang-araw-araw na ehersisyo bilang ang pinaka Ang pinakamahusay na paraan pagpapanatili ng enerhiya at paglikha positibong kalooban buong araw.
    10. Itigil ang pagbibigay ng masyadong maraming pansin sa iyong mga karanasan. Ang labis na pagsasawsaw sa mga pagnanasa ng isang tao, posibleng mga takbo ng mga pangyayari, mga alalahanin tungkol sa mga kabiguan o tagumpay sa hinaharap... Ang lahat ng ito ay nakakagambala sa ating sarili mula sa katotohanan ng kung ano ang nangyayari at ang mga tao sa ating paligid. Kung tumutok ka sa real time, hindi ka masyadong mag-aalala tungkol sa mga pagkukulang, lalo na kung itutuon mo ang iyong mga aktibidad sa pagkamit ng tagumpay. Kung mas marami kang ibibigay, mas marami kang matatanggap pabalik sa anyo ng pagkilala mula sa iba.

Sila ay patuloy na "shamanize" ng isang pakiramdam ng kumpiyansa sa iba't ibang mga pagsasanay at grupo personal na paglago at maging sa bilog ng pamilya. Ang isang tiwala na tao ay nakakamit ng tagumpay sa propesyonal na paglago, sa pang-aakit sa mahihinang kasarian at maging sa mga salungatan sa mas malalakas na kakumpitensya.

Ang isang tiwala na babae ay madaling natutupad ang kanyang mga pangarap, nagsimula ng isang pamilya at iginagalang sa kanyang mga naiinggit na kaibigan. Ito ay nangyayari na ang kumpiyansa ay nabubuo sa tiwala sa sarili, kapag ang mga mata ay naging maulap, ang pagmamataas ay itinutulak palayo ordinaryong mga tao at ang mga karaniwang aktibidad ay hindi nagbibigay ng parehong mga resulta. Kailan nangyayari ang kapus-palad na paglipat na ito? Una, dapat mong "sirain" ang personalidad sa kalahati at "suriin" ang pagpuno.

Confident na personalidad

Ang sapat na kumpiyansa ay nabuo batay sa karanasan at kaalaman. Alam ng isang lalaking nag-ayos ng kanyang sasakyan nang higit sa isang beses kung aling bahagi ang nabigo at kung paano ito palitan. Ang isang babae na nagpalaki ng higit sa isang anak ay bumuo ng kanyang sariling diskarte sa pagiging magulang at alam kung paano palakihin ang isang hindi matalinong bata. Ang landas tungo sa mga aksyong may kumpiyansa ay namamalagi sa pamamagitan ng mga pagkakamali, bumps, tagumpay at kabiguan. Imposibleng maging sigurado sa lahat. Ang bawat bagong sitwasyon ay nagdudulot ng maraming pagdududa at kawalan ng katiyakan.

Ang isang tao ay hindi namamalayan na parang isang baguhan na hindi alam kung paano kumilos, ngunit nais na makakuha bagong karanasan. Matapos ang mastering ang teorya (kaalaman) at pag-aralan ito sa pagsasanay (karanasan), isang pakiramdam ng kumpiyansa arises, na kung saan ay reinforced sa pamamagitan ng kakayahan. Ang mas malawak na lugar ng kaalaman at karanasan, mas tiwala ang tao sa kabuuan. Ang gayong tao ay iginagalang sa kanyang lupon at nakakabisado ng mga bagong sangay ng kaalaman.

May tiwala sa sarili na personalidad

Ang mga aksyon na may kumpiyansa sa sarili ay kadalasang katulad ng mga hakbang ng isang taong may kumpiyansa. Walang anumang pag-aalinlangan, ang resulta ay nakamit at "pinalakpakan ng mga tao" ang matapang na gawa. Ano ang pagkakaiba kung gayon? Ang sagot ay medyo banal. Naniniwala ang isang lalaking marunong mag-ayos ng isang partikular na tatak ng kotse na kaya niyang ayusin ang anumang sasakyan. Ang isang babaeng nagpalaki sa kanyang anak ay nag-iisip na kaya niyang palakihin ang sinumang anak na hindi mas masahol pa kaysa sa kanyang sarili. Napakalaki ng sukat ng karanasang natamo na hindi napapansin ng indibidwal ang pagiging natatangi at pagka-orihinal ng mundo.

Lalaking may tiwala sa sarili walang malay na sinusubukang tumalon sa lahat ng mga hakbang ng hagdan at agad na maabot ang tuktok. Ang mga pagkilos na ito ay maaaring magdulot ng paghanga, ngunit ang sitwasyon ay kapansin-pansing nagbabago kapag nahaharap sa tunay na mga hadlang. Pagkatapos ang buong karanasan ay mababawasan ang halaga at ang isang radikal na pagbabago sa aktibidad ay nangyayari, o ang mga salamin (pink o itim) ay isinusuot at ang tao ay patuloy na ibinabagsak ang kanyang ulo sa dingding. Ang dahilan para sa paglitaw ng tiwala sa sarili ay ang takot sa mga bagong karanasan. sa anumang bagong sitwasyon ang isang tao ay napipilitang kunin ang posisyon ng isang mag-aaral, na nakakaapekto sa pagpapahalaga sa sarili ng isang taong may tiwala sa sarili. Bilang isang resulta, ang buhay ay dumadaloy sa ilusyon ng omnipotence.

Kailan nangyayari ang pagbabago ng kumpiyansa sa tiwala sa sarili?

Ang tiwala sa sarili ay nagmumula sa mga negatibong karanasan kapag ang mga pagkakamaling nagawa ay napapailalim sa labis na pagpuna sa pagkabata. Ang isang bata ay makakaranas ng isang pakiramdam ng kahihiyan at magiging insecure, ang isa naman ay pumikit sa mga salita ng mga matatanda at magiging tiwala sa sarili. Ang kumpiyansa ay nalilinang sa pamamagitan ng makatuwirang pagpuna mula sa praktikal na payo. Ang sinumang walang karanasan na mag-aaral ay umaasa na ang guro ay naniniwala sa kanya.

Tiwala sa sarili at tiwala sa sarili
Sa sikat sikolohikal na panitikan(oo, lahat ng mga gabay na "Tagumpay para sa mga Dummies", ang paksa ay pinalaki nang may nakakainggit na pagkakapare-pareho. Kasabay nito, mayroon ding isang maluwalhating konsepto tulad ng tiwala sa sarili. Kung titingnan mong mabuti ang mga salitang ito, maaari kang maghukay ng isang ilang mga kagiliw-giliw na katotohanan:

a) literal na tiwala sa sarili at tiwala sa sarili ay pareho. (Naglalagay sina Vaughn at Wikipedia ng pantay na tanda sa pagitan nila). "sa kanyang sarili" at "sa kanyang sarili" - pag-usapan ang parehong bagay: ang kumpiyansa na iyon ay nakadirekta sa taong nakakaranas nito.
b) gayunpaman, ang mismong salitang "tiwala sa sarili" ay nagpapahiwatig ng hindi pagsang-ayon, panlilibak, at negatibiti

Samakatuwid, sa tingin ko ay lohikal pa rin na gumuhit ng linya sa pagitan ng tiwala sa sarili at tiwala sa sarili.

Ang tiwala sa sarili ay nakabatay sa wala; Ang tunay na tiwala sa sarili ay batay sa kamalayan sa sarili at sa lugar ng isang tao sa mundo, sa mga layunin na tagumpay sa nakaraan. Ang tiwala sa sarili ay madalas na gumagana para sa publiko at hindi mabubuhay kung wala ito; Ang tiwala sa sarili ay nakatali sa mga emosyon at saloobin, ang tiwala sa sarili ay isang pagsasanib ng kalooban at katwiran na may panloob na kaginhawaan.

(Bagaman, ang nasa itaas ay opinyon ko lamang. Ang modernong "sikolohiya" ng tagumpay (na bahagya kong kinutya, halimbawa, dito:) ay walang nakikitang mali sa pagtatapon ng isang dakot o dalawang alikabok sa mata ng iba. Sabi nila , ibaluktot ang iyong mga daliri nang higit pa - ang mga nasa paligid ay maniniwala at susunod, at sa parehong oras ay kumbinsihin ang iyong sarili sa iyong sariling lamig.)

Sa madaling salita, ang tiwala sa sarili ay isang uri ng mabuti, at ang tiwala sa sarili ay isang uri ng masama.

Bakit ako nagsusulat ng "parang"? Una sa lahat, dahil walang nakakaalam kung ano ang mabuti at kung ano ang masama. Ang parehong kalidad o bagay iba't ibang sitwasyon, sa mga kamay ng iba't ibang tao maaaring magdala ng parehong pinsala at benepisyo. Kaya hindi mo masasabing sigurado.

Maaari bang magtiwala sa sarili (sa sa masamang paraan: pagpapakita ng alikabok, pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili batay sa wala, at iba pa) talagang nagdudulot ng mga benepisyo?

tiyak. Ang buhay ay isang komplikadong bagay, napakaraming bagay ang nangyayari dito.

ang isang taong may tiwala sa sarili ay madaling makapasok sa isang bagong negosyo nang hindi ito naiintindihan ng mabuti - magugulo niya ang mga bagay-bagay, ngunit pagyamanin ang kanyang karanasan. Ang tiwala sa sarili ay makakatulong sa iyo na makamit ang iyong mga unang tagumpay, na magiging batayan ng tunay na pagtitiwala. At iba pa.

Mga subtotal
Ang isang tao ay maaaring magkaroon sa pangkalahatang kahulugan ang isang masamang kalidad ay tiwala sa sarili, ngunit sa ilalim ng ilang mga kundisyon maaari itong magdulot ng magagandang resulta.

At ito naman ay nangangahulugan nito. Ang landas ng gayong tao ay maaaring bumaba hindi sa pagkawasak ng masasamang katangian, ngunit kanilang wastong paggamit.

Para sa aming halimbawa, maaari naming imungkahi ang mga sumusunod na paraan upang maayos na gamitin ang tiwala sa sarili:

1. Sikaping pakinisin ang mga panlabas na pagpapakita nito sa komunikasyon - laging sumunod sa kagandahang-asal at delicacy upang maiwasan ang mga salungatan at negatibiti sa mga relasyon.

2. Mag-isip nang kaunti tungkol sa pagpapahanga sa iba at higit pa tungkol sa mga totoong bagay.

3. Tandaan na maging makatwiran at sa pangkalahatan ay may higit na kontrol sa iyong pag-uugali. (Ang mga panlabas na kumpiyansa na tao, bilang panuntunan, ay napakadaling manipulahin (at, aminado ako, ako mismo ay higit sa isang beses na naibigay sa tukso na magsaya tulad nito. Ang klasiko ng genre ay ang "mahina na scam." Upang patunayan ang kanilang katigasan, panlabas na tiwala na ang mga tao ay handa na gawin ang anumang bagay, kabilang ang isang pakikipaglaban kay Mike Tyson, o kahit na parehong magkapatid na Klitschko nang sabay-sabay).

Ang mga tip na ito ay magiging kapaki-pakinabang sa iba't ibang mga kaso: halimbawa, kung kinuha mo ang tiwala ng ibang tao mula sa "mga motivational na pagsasanay". Tungkol sa motibasyon. Sa pangkalahatan, ang pagtitiwala sa sarili ay higit na laganap kaysa sa tila: kadalasang tinatakpan ng mga tao ang kanilang mga takot at mga kumplikadong may nagkukunwaring lamig.

Gayunpaman pangunahing konklusyon Ang mga artikulo, gaya ng madalas na nangyayari sa akin, ay pangkalahatan, hindi eksklusibong nauugnay sa tiwala sa sarili.

Kapag nagtatrabaho sa iyong karakter at personalidad, hindi palaging nagkakahalaga ng pagtanggal ng mga negatibong katangian. Kadalasan ay mas matalinong tanggapin ang mga ito at subukang sulitin ang mga ito. Aminin mo na lang: “oo, insecure ako (mahinang communication skills, kulang mga katangian ng pagiging lider- Salungguhitan ang anumang naaangkop)". At agad na tanungin ang tanong - ano ang susunod? Paano mo magagamit ang kalidad na ito sa iyong kalamangan?