நவீன நடனக் கலையின் பள்ளி ஸ்டுடியோ. அகாடமி பற்றிய தகவல். நவீன நடன வகுப்புகள்: அம்சங்கள்

இயக்கம் வாழ்க்கை, வாழ்க்கை இயக்கம்.

நம் வாழ்வில் நிறைய இயக்கங்கள் உள்ளன,

மற்றும் THEATER இந்த இயக்கத்திற்கு வழிகாட்டுகிறது.

விக்டோரியா யான்செவ்ஸ்காயாவின் பிளாஸ்டிக் தியேட்டர்

பெருநகர நடன திட்டங்களுக்கு முற்றிலும் வித்தியாசமான ஒரு திறமையுடன் கூடிய ஒரு இளம், வெற்றிகரமான நடன அரங்கம்: மகிழ்ச்சி, நகைச்சுவைகள், கலகலப்பான உணர்ச்சிகள், சுய வெளிப்பாட்டின் அசாதாரண இயல்பு, ஒரு எளிய கேள்வியை முன்வைக்கிறது: "காதல் என்றால் என்ன?" அதற்கும் விடை காண முடியாமல் வாழ முயல்கின்றனர். அவள் தானே என்பது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல விக்டோரியா யாஞ்செவ்ஸ்கயாமறைந்த பினா பௌஷின் வார்த்தைகளை நேசிக்கிறார்: "மக்கள் எவ்வாறு நகர்கிறார்கள் என்பதில் எனக்கு ஆர்வம் இல்லை, அவர்களை நகர்த்துவதில் நான் ஆர்வமாக உள்ளேன்."

விக்டோரியா யான்செவ்ஸ்காயாவின் பிளாஸ்டிக் தியேட்டர்,அல்லது யா தியேட்டர்,- ரஷ்ய பார்வையாளருக்கு உண்மையிலேயே தனித்துவமான நிகழ்வு. நடனக் கலையின் ஒரு திசையாக நம் நாட்டில் நவீன நடனத்தின் தோற்றம் ஐரோப்பாவில் ஒரு தத்துவமாக நவீன நடனத்தை இழுத்தது. இப்போது மூன்றாவது தசாப்தமாக, சமகால நடன அரங்குகளின் நிகழ்ச்சிகளுக்கு வரும் ரஷ்ய பார்வையாளர்கள் இந்த போர்வையால் கவனமாக மூடப்பட்டிருக்கிறார்கள், அதன் தடிமன் கீழ் மூச்சுத் திணறலுக்கு அதிக நேரம் எடுக்காது. பார்வையாளர்களோ அல்லது சில சமயங்களில் நடன இயக்குனரோ புரிந்து கொள்ளாத ஒரு தத்துவம் நம் மீது திணிக்கப்படுகிறது. மேடையில் இருக்கும் கலைஞர்களை விட முட்டாள்கள் இல்லை என்று நாங்கள் கருதினாலும், நாங்கள் ஒருபோதும் சிந்திக்காத நீண்ட கேள்விகள் மேடையில் இருந்து கேட்கப்படுகின்றன. நாங்கள் திருப்தியடையாமல் விட்டுவிடுகிறோம்.

கலைஞர்கள் பிளாஸ்டிக் தியேட்டர் விக்டோரியா யாஞ்செவ்ஸ்கயாபார்வையாளரிடம் அவருக்குத் தெரிந்த படங்கள் மற்றும் அவருக்குத் தெரிந்த பிரச்சனைகளைப் பற்றி பேசுங்கள். அவர்கள் ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், மேலும் நீங்கள் அவர்களை வேறு யாரையும் போல நம்பவில்லை, ஏனென்றால் தியேட்டர் தனிப்பாடல்கள் அலெக்சாண்டர்மற்றும் விக்டோரியா இசகோவ்-யான்செவ்ஸ்கி- அவர்களுக்குப் பின்னால் பணக்கார மேடை மற்றும் நடன இயக்குனரின் அனுபவம் மட்டுமல்ல, திருமண உறவுகளில் மதிப்புமிக்க அனுபவமும் உள்ளது (அலெக்சாண்டர் மற்றும் விக்டோரியா திருமணமானவர்கள் மற்றும் ஒரு அற்புதமான மகன் உள்ளனர்).

அலெக்சாண்டர் மற்றும் விக்டோரியா பிறந்து வெவ்வேறு நகரங்களில் நடனமாடத் தொடங்கினர், ஆனால் தொழில் ரீதியாக நடனமாடுவதற்கான விருப்பம் இருவரையும் மாஸ்கோவிற்கு அழைத்துச் சென்றது. அவர்கள் முடித்துவிட்டார்கள் MGUKI, கிளாசிக்கல் மற்றும் நாட்டுப்புற நடன பீடம், நாங்கள் அங்கு சந்தித்தோம். அவர்கள் மாஸ்டர்களுடன் படித்தனர்: விக்டோரியா முராஷ்கோவுடன் நாட்டுப்புற நடனம், மற்றும் அலெக்சாண்டர் ரியாபின்கினா மற்றும் ஏ.ஏ.

தற்கால நடனம், 2000 களின் முற்பகுதியில் ஆக்கப்பூர்வமான பல்கலைக்கழகங்களில் பயமுறுத்தியது, ஆனால் பெரும்பாலும் மாஸ்கோவின் பாப் மேடைகளில், முதிர்ந்த நடனக் கலைஞர்களுக்கான வரம்பற்ற வாய்ப்புகளின் உலகில் அவர்களை அழைத்துச் சென்றது. ஷோ பாலேக்கள், இசை அரங்குகள், கிறிஸ்துமஸில் -30 இல் வாழ்க்கை அளவு பொம்மலாட்டம் ஆகியவை சலிப்பான கல்வி நடனத்தைத் தாண்டிச் செல்லும் முதல் முயற்சிகள். பின்னர், அலெக்சாண்டர் ஸ்டேட் அகாடமிக் தியேட்டருக்குத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டார் "மாஸ்கோ ஓபரெட்டா"தயாரிப்புகளுக்கு: "ரோமியோ ஜூலியட்" மற்றும் "மான்டே கிறிஸ்டோ", அத்துடன் ஒரு நவீன குழுவில் "சேம்பர் பாலே "மாஸ்கோ", அங்கு அவர் "திருமண" மற்றும் "ஸ்மோட்ரினி" நிகழ்ச்சிகளில் தனிப்பாடலாக இருந்தார். அந்த நேரத்தில் விக்டோரியா நடன அரங்கில் பணிபுரிந்தார் "கோட்டை பாலே" E. Prokopieva, பின்னர் இசையில் "ஈஸ்ட்விக் மந்திரவாதிகள்".

ஆனால் அவள் வேறொருவரின் நடனத்தை நடனமாடுவது போதாது, அவள் இயக்குனர் கேட்டதைப் பற்றி அல்ல, ஆனால் தானே இயக்குநராக மாற விரும்பினாள். இவ்வாறு, மாஸ்கோ பல்கலைக்கழகங்களில் ஒன்றின் அடிப்படையில் ஒரு அமெச்சூர் நடன அரங்கம் தோன்றியது « பிளாஸ்டிக்». இந்த தியேட்டரின் பிராண்டின் கீழ், அலெக்சாண்டர் இசகோவ் உடனான முதல் ஒத்துழைப்பு, "விண்டோ" (2009) எழுந்தது. முதலில் இது ரியாசானில் நடந்த பிளாக் கேட் திருவிழாவிற்கு 5 நிமிட நிகழ்ச்சியாக இருந்தது, பின்னர் வீடியோ, நேரடி இசை மற்றும் உறவுகள் என்ற தலைப்பில் ஒரு மோதலுடன் 40 நிமிட நிகழ்ச்சி. செயல்திறனின் வேலை நவீன நடன நுட்பங்களில் இன்னும் அதிக ஆர்வத்தைத் தூண்டியது, இசகோவ்-யான்செவ்ஸ்கி வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் தங்கள் சொந்த நுட்பத்தை உருவாக்கினர்.

விக்டோரியாவும் அலெக்சாண்டரும் இணைந்து யாரோஸ்லாவ்ல், விட்டெப்ஸ்க், ரியாசான் மற்றும் செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் ஆகிய இடங்களில் சமகால நடன விழாக்களைப் பார்வையிட்டனர். மற்றவர்களின் திருவிழாக்கள் மற்றும் போட்டிகளில் பங்கேற்பதைத் தவிர, அவர்களே நிறுவன நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டுள்ளனர்: ஒவ்வொரு மாதமும் அவர்கள் மாஸ்கோவில் சமகால ART திருவிழா "இயக்கத்தின் பாதை" நடத்துகிறார்கள், அங்கு அவர்கள் அசல் ஆனால் அதிகம் அறியப்படாத எழுத்தாளர்களை (நடன இயக்குனர்கள், இயக்குனர்கள், கலைஞர்கள்) வழங்குகிறார்கள். மற்றும் இயக்க நாடகத்தின் பிற பரிசோதனையாளர்கள்) பேசுவதற்கான வாய்ப்பு.

விக்டோரியா மற்றும் அலெக்சாண்டரின் வாழ்க்கையில் கற்பித்தல் ஒரு பெரிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது: அவர்கள் மாஸ்கோவில் உள்ள தியேட்டர் மேன்ஷன், நோவோசிபிர்ஸ்கில் உள்ள டான்ஸ் ஹோட்டல் மற்றும் செர்புகோவில் உள்ள முன்மாதிரியான பாலே ஸ்டுடியோ அறிமுகத்தில் பாடங்கள் மற்றும் மாஸ்டர் வகுப்புகளை நடத்தினர். விக்டோரியா மற்றும் அலெக்சாண்டரின் வாழ்க்கை, உலகக் கண்ணோட்டம் மற்றும் நடன நுட்பத்தில் யோகா ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. பல ஆண்டுகளாக அவர்கள் பல்வேறு மாஸ்கோ யோகா ஸ்டுடியோக்களில் பயிற்றுவிப்பாளர்களாக பணியாற்றினர்.

நிகழ்ச்சிகளுக்கு கூடுதலாக, நாடக கலைஞர்கள் சமகால நடனம், தொடர்பு மேம்பாடு மற்றும் நடனக் கலைஞர்களுக்கான யோகா ஆகியவற்றில் முதன்மை வகுப்புகளை நடத்துகின்றனர். விக்டோரியா மற்றும் அலெக்சாண்டர் ரஷ்யாவின் வெவ்வேறு நகரங்களில் (துலா, கோஸ்டோமுக்ஷா, செர்புகோவ் மற்றும் பிற) நடனக் குழுக்களுக்கு விருந்தினர் நடனக் கலைஞர்களாகத் தவறாமல் பயணம் செய்கிறார்கள்.

விக்டோரியா யாஞ்செவ்ஸ்கயா பிளாஸ்டிக் தியேட்டர் என்பது இரண்டு நடன இயக்குனர்கள், ஒரு படைப்பு பட்டறை மற்றும் அழைக்கப்பட்ட கலைஞர்கள் (நடனக் கலைஞர்கள், இசைக்கலைஞர்கள்) அடங்கிய ஒரு சிக்கலான ஆய்வகமாகும். இன்றுவரை இசைத்தொகுப்பில்தியேட்டர் மூன்று நிகழ்ச்சிகளை உள்ளடக்கியது: "ஜன்னல்", "அவள்... முதல்" மற்றும் "காதல் ஒருபோதும் தோல்வியடையாது"மற்றும் பல மினியேச்சர்கள்.

Dance.Firmika.ru போர்ட்டலில் மாஸ்கோவில் நவீன நடன வகுப்புகளுக்கு நீங்கள் எங்கு பதிவு செய்யலாம் என்பது பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன: நடன பள்ளிகள் மற்றும் நடன ஸ்டுடியோக்களின் முகவரிகள் மற்றும் தொலைபேசி எண்கள், மிகவும் பிரபலமான பகுதிகளுக்கான விலைகள், மாணவர் மதிப்புரைகள். போர்ட்டலைப் பயன்படுத்துவதற்கும் நடனப் பள்ளியைத் தேடுவதற்கும் அதிக வசதிக்காக, பகுதி மற்றும் மெட்ரோ நிலையத்தின்படி வசதியான வடிப்பானைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். விஷுவல் அட்டவணைகள், நகரத்தில் உள்ள பல்வேறு நடன ஸ்டுடியோக்களில் வகுப்புகள் மற்றும் பயிற்சியின் விலையை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கவும், விலைக்கு சிறந்த விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் உதவும்.

அனைத்து நவீன நடன அமைப்புகளும் தொலைதூர கடந்த காலத்தில் உருவாக்கப்பட்ட நெறிமுறைகள் மற்றும் நடன நுட்பங்களுக்கு மிகப்பெரிய சவாலாக உள்ளது. செயல்திறனுக்கான கடுமையான தேவைகள் புறக்கணிக்கப்படுகின்றன, மேலும் நடனக் கலைஞர்கள் இசையை உணரும் மற்றும் கேட்கும் திறன் மற்றும் பார்வையாளருக்கு அவர்களின் அனுபவங்களைக் காண்பிக்கும் விருப்பத்துடன் மட்டுமே ஆயுதம் ஏந்தியிருக்கிறார்கள். நவீன நடனக் கலையில் என்ன பாணிகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, பெரியவர்களுக்கு எங்கு வகுப்புகள் எடுக்கலாம், மாஸ்கோவில் உள்ள மையங்கள் மற்றும் ஸ்டுடியோக்களில் ஆரம்பநிலை பயிற்சிக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?

உடை அம்சங்கள்

மேரி விக்மேன் (எமிலி ஜாக்-டால்க்ரோஸின் மாணவர்) மற்றும் இசடோரா டங்கன் ஆகியோர் நவீன நடன அமைப்பைப் பெற்றெடுத்த நிறுவனர்கள் மற்றும் ஈர்க்கப்பட்ட நபர்கள். மரபுகளிலிருந்து சுதந்திரம் மற்றும் நுட்பம் மற்றும் பாலே இயக்கங்களுக்கான தேவைகளை அவர்கள் நடனத்தின் முக்கிய இழையாகக் கருதினர். வருடா வருடம் அவர்கள் பாலே, யோகா, குணாதிசயமான இனக் கூறுகள், நடனத்தில் ஒளி மற்றும் துணியுடன் வேலை செய்தனர்.

நவீன நடனக் கலையின் மிகவும் பிரபலமான சில பிரதிநிதிகள்:

  • தற்கால நடனம் (நடன ஸ்லாங்கில் "கான்டெம்போ") உண்மையில் ஒரு நடனம் அல்ல, மாறாக நடனக் கலைஞரின் முக்கிய இசைக்கருவி இலவச அசைவுகளாக இருக்கும் ஒரு சிறிய நாடக நிகழ்ச்சி. கான்டெம்போ என்பது இயற்கைக்காட்சி, ஸ்வீப்பிங் அக்ரோபாட்டிக் தந்திரங்கள் அல்லது நடனத்தில் துணை நடனம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது;

  • நவீன ஜாஸ் முற்றிலும் மாறுபட்ட, முதல் பார்வையில், பாணிகளை ஒருங்கிணைக்கிறது: பாலே, ஹிப்-ஹாப் மற்றும் ஜாஸ். மென்மையான மற்றும் நெகிழ்வான மாற்றங்களைக் கொண்ட இயக்கங்களின் கலவையை தொழில்நுட்ப ரீதியாக சிறப்பாகச் செய்வது போதாது, உங்கள் உணர்வுகளின் ப்ரிஸம் மூலம் உங்கள் செயல்திறனைப் பற்றிய யோசனையை நீங்கள் அனுப்ப வேண்டும், உங்கள் உணர்ச்சிகளையும் அனுபவங்களையும் பார்வையாளருக்குக் காட்ட வேண்டும்.

நவீன நடனக் கலை விசித்திரமாகவும் மிகவும் கடினமாகவும் தோன்றலாம், அதைச் செய்வதற்கு மகத்தான உடல் தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது, ஆனால் அது யாரையும் அலட்சியமாக விடாது.

பாடங்கள் எப்படி நடக்கிறது?

வகுப்புகள் வாரத்திற்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை நடைபெறும். அன்றாட வாழ்க்கை வேலையால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டவர்களுக்கு, அட்டவணையைப் படிப்பது மற்றும் பயிற்சிக்கு மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட பள்ளிக்கு ஆதரவாக இறுதித் தேர்வு செய்வதற்கு முன், மற்ற மாணவர்களின் மதிப்புரைகளைப் படிப்பதும் அவசியம்.

வகுப்புகளுக்கான ஆடைகள்

இறுக்கமான ட்ராக்சூட்கள், பாலே பிளாட்டுகள் அல்லது ஸ்னீக்கர்கள் வகுப்புகளுக்கு நல்லது. துணி ஈரப்பதத்தை நன்றாக உறிஞ்ச வேண்டும் மற்றும் வார்ம்-அப்கள் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக் ஸ்டண்ட்களின் போது உங்கள் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்தக்கூடாது.

மாஸ்கோவில் உள்ள ஸ்டுடியோக்கள் மற்றும் பள்ளிகளில் வகுப்புகளுக்கான விலைகள்

ஒரு பாடத்தின் விலை 275 முதல் 600 ரூபிள் வரை இருக்கும். நான்கு (பொதுவாக எட்டு) வகுப்புகளுக்கு 2,400 முதல் 3,000 ரூபிள் வரை சந்தா வாங்கும் சேவையை நடன ஸ்டுடியோக்கள் வழங்குகின்றன.

ஸ்டுடியோ 1992 இல் நிறுவப்பட்டது. 1992 முதல், நவீன நடன ஸ்டுடியோ "OLIMP" இன் தலைவர் எலெனா வாலண்டினோவ்னா சோமின்ஸ்காயா ஆவார். மிக உயர்ந்த வகையின் ஆசிரியர், மாஸ்கோ அரசாங்க பரிசு "கல்வித் துறையில் மானியம்" 2004, 2013 வென்றவர். யுனெஸ்கோ சர்வதேச நடன கவுன்சில் உறுப்பினர். அனைத்து ரஷ்ய மற்றும் சர்வதேச போட்டிகளில் சிறப்பு பரிசுகளை வென்றவர் மற்றும் வென்றவர் "சிறந்த நடன இயக்குனரின் பணிக்காக. அனைத்து ரஷ்ய நடன போட்டிகளின் நிபுணர் குழுவின் உறுப்பினர். ஸ்டுடியோ ஆசிரியர்கள்: அன்டோனோவா டாட்டியானா அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்னா, கிளாசிக்கல் நடனத்தில் மிக உயர்ந்த வகை ஆசிரியர். சாஷினா எலெனா. இகோரெவ்னா, நவீன நடனத்தில் மிக உயர்ந்த வகையின் ஆசிரியர்.

இந்த ஸ்டுடியோவில் 9 வயது முதல் 18 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு இடமளிக்கிறது. OLYMP ஸ்டுடியோவிற்கான ஆயத்தத் துறை குழந்தைகள் நடன ஸ்டுடியோ "டோச்ச்கா வ்ஸ்லெட்யா" (தலைவர் எலெனா இகோரெவ்னா சாஷினா - OLYMP ஸ்டுடியோவின் பட்டதாரி, ஈ.வி. சோமின்ஸ்காயாவின் மாணவர்), இதில் 3 முதல் 8 வயது குழந்தைகள் படிக்கிறார்கள். நவீன நடன அமைப்பு "OLYMP" ஸ்டுடியோ கல்வித் துறை "கேர்ள் ஆன் தி பால்" பரிசை வென்றவர், பரிசு பெற்றவர் மற்றும் அனைத்து ரஷ்ய மற்றும் சர்வதேச நடனப் போட்டிகளின் "கிராண்ட் பிரிக்ஸ்" பட்டத்தை வைத்திருப்பவர்.

திறமையின் அளவை தொடர்ந்து மேம்படுத்த, ஸ்டுடியோவின் மாணவர்கள் தொடர்ந்து ஆய்வகங்கள் மற்றும் நவீன நடனத் துறையில் முன்னணி நிபுணர்களின் முதன்மை வகுப்புகளில் பங்கேற்கிறார்கள். ஸ்டுடியோக்கள் பெரும்பாலும் ரஷ்ய நகரங்களில் பல்வேறு போட்டிகளுக்கு பயணிக்கின்றன.

OLYMP ஸ்டுடியோவின் பயிற்சி திட்டங்கள்:

  1. "ஜாஸ்-நவீன நடனம். கற்றலின் மகிழ்ச்சி", அடிப்படை நிலை (ஆசிரியர்கள் - சோமின்ஸ்கயா ஈ.வி., சாஷினா இ.ஐ.)
  2. "ஜாஸ்-நவீன நடனம். நடனத்தின் மகிழ்ச்சி" (ஆசிரியர் - சோமின்ஸ்கயா ஈ.வி.)
  3. "ஜாஸ்-நவீன நடனம். படைப்பாற்றலின் மகிழ்ச்சி”, மேம்பட்ட நிலை (ஆசிரியர் - சோமின்ஸ்கயா ஈ.வி.)
  4. "ஒரு நடனக் கலைஞரின் உடல் பயிற்சி", அடிப்படை நிலை (ஆசிரியர் - சோமின்ஸ்கயா ஈ.வி.)
  5. “ஆரம்பநிலைக்கான கிளாசிக்கல் நடனம்”, அடிப்படை நிலை (ஆசிரியர் - அன்டோனோவா டி.ஏ.)
  6. "கிளாசிக்கல் நடனம்", மேம்பட்ட நிலை (ஆசிரியர் - அன்டோனோவா டி.ஏ.)
  7. "மேம்படுபவர்களுக்கான பாரம்பரிய நடனம்", மேம்பட்ட நிலை (ஆசிரியர் - அன்டோனோவா டி.ஏ.)
  8. "நடிப்பு", அடிப்படை நிலை (ஆசிரியர் - சாஷினா இ.ஐ.)
  9. "நடனம் செய்யும் வழியில்", மேம்பட்ட நிலை (ஆசிரியர்கள் - அன்டோனோவா டி.ஏ., சோமின்ஸ்கயா ஈ.வி.)


மாணவர்கள் விரிவான திட்டங்களின்படி ஸ்டுடியோவில் படிக்கிறார்கள்.

நிகழ்ச்சிகள் "மேம்படுபவர்களுக்கான கிளாசிக்கல் நடனம்" மற்றும் "ஜாஸ்-நவீன நடனம். படைப்பாற்றலின் மகிழ்ச்சி" சிறப்பு வாய்ந்ததாக கருதப்படுகிறது. இந்தத் திட்டங்களில் பயிற்சி முடித்த மாணவர்கள் நடனக் கலையில் பட்டம் பெற்ற பல்கலைக்கழகத்தில் நுழைய வாய்ப்பு உள்ளது.

2018-2019 ஆம் ஆண்டில், OLYMP ஸ்டுடியோ அனைத்து ரஷ்ய நடனப் போட்டிகளிலும் 6 முறை "கிராண்ட் பிரிக்ஸ்" பட்டத்தை வென்றது, இதில் ஸ்கார்லெட் சேல்ஸ் கலாச்சார அறக்கட்டளையின் படி மூடிய கிராண்ட் போட்டியில் "வின்னர்ஸ் கோப்பை" சிறந்த அணியாக மாறியது.





சோமின்ஸ்காயா

எலெனா வாலண்டினோவ்னா

ஸ்டுடியோ தலைவர்

அன்டோனோவா

நவீன நடனக் குழுக்கள் மாஸ்கோ பாலே கிளப் நடன ஸ்டுடியோவில் வேலை செய்கின்றன. குழந்தைகளுக்கான பயிற்சித் திட்டத்தில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • பொது உடல் தகுதியில் வேலை செய்யுங்கள். நடனமாடுவதற்கு, நல்ல தயாரிப்பு இருப்பது முக்கியம். நவீன நடனக் கலை பல்வேறு ஜம்பிங் அசைவுகள், சிலிர்ப்புகள், ஹேண்ட்ஸ்டாண்டுகள், லிஃப்ட் போன்றவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
  • பாரில் கிளாசிக் பயிற்சிகள். இயந்திரத்தில் வேலை செய்வது கைகள், கால்கள், முதுகு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இயந்திரம் தோரணையை உருவாக்க உதவுகிறது, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சமநிலையை மேம்படுத்துகிறது. எந்தவொரு நடனக் கலைஞரும் தேர்ச்சி பெற்று தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டிய அடிப்படை பயிற்சிகள் இவை.
  • நீட்சி (நீட்டுதல் பயிற்சிகள்). நடனமாடுபவர்களுக்கு நீட்சி என்பது ஒரு பட்டம் அல்லது இன்னொரு அளவிற்கு முக்கியமானது. இது தசை அமைப்பு, மூட்டுகள், தசைநாண்கள், மாற்று பதற்றம் மற்றும் தசைகளில் தளர்வு ஆகியவற்றின் வேலை மற்றும் வளர்ச்சியாகும். தசைகளின் அனைத்து அடுக்குகளும் இங்கே வேலை செய்கின்றன, ஆழமானவை உட்பட, எனவே தசை வெகுஜன வலுவடைகிறது, ஆனால் விளையாட்டைப் போல உருவாக்காது. பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் கருணை உருவாகிறது.
  • நடன அசைவுகள், சேர்க்கைகள் மற்றும் இணைப்புகள், மேம்படுத்தும் கூறுகள், இசை மற்றும் தாளத்தில் வேலை செய்தல் ஆகியவற்றின் அடிப்படைகளை ஆய்வு செய்தல்.

வகுப்புகள் நடனத்தின் அடிப்படைகள் மற்றும் அதன் கலாச்சாரத்தை அறிமுகப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இயக்கத்தின் மூலம் உங்களை வெளிப்படுத்தவும், இசையை உணரவும், உங்கள் உடலைக் கட்டுப்படுத்தவும் நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறோம். அடிப்படை திறன்களைப் பெற்ற குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் நவீன போக்குகளில் தங்களை முயற்சி செய்வார்கள், தயாரிப்புகளில் பங்கேற்பார்கள் மற்றும் மேடையில் நிகழ்த்துவார்கள், போட்டிகள் மற்றும் திருவிழாக்களில் நடனமாடுவார்கள், வெற்றிகளை வெல்வார்கள், வளர்ந்து வளர்வார்கள்.

மாஸ்கோ பாலே கிளப் சிறப்பு கல்வி மற்றும் அனுபவத்துடன் சிறந்த ஆசிரியர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு சிறிய நடனக் கலைஞருக்கும் ஒரு அணுகுமுறையைக் கண்டறிவது, பயிற்சி மற்றும் கற்றுக்கொள்வதற்கான அன்பையும் விருப்பத்தையும் வளர்ப்பது மற்றும் அவர்களின் திறனைத் திறப்பது எங்களுக்கு முக்கியம். பயிற்சியாளர்கள் கற்பித்தல் நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளனர், அவர்கள் நல்ல வழிகாட்டிகளாக மட்டுமல்லாமல், உங்கள் குழந்தைகளுக்கு உண்மையான நண்பர்களாகவும் மாறுவார்கள்.