நடனம்... வெரைட்டி, பால்ரூம், ஃபோக், மாடர்ன். அவர் எப்படி கவர்ச்சியாக இருக்க முடியாது? குழந்தைகளாகிய நாம் அனைவரும் நம் சிலைகளைப் போல நகர முயற்சிக்கிறோம். நாங்கள் கண்ணாடியின் முன் போஸ் கொடுக்கிறோம், கற்பனை செய்து கற்பனை செய்கிறோம். எங்களில் மிகவும் உறுதியானவர்கள் மட்டுமே இறுதியில் பொருத்தமான பிரிவில் அல்லது வட்டத்தில் சேரத் துணிவார்கள்.
நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த வகையான உடற்பயிற்சியானது இளைய தலைமுறையினரின் தோரணையை உருவாக்குவதற்கு தீவிரமாக உதவுகிறது, அவர்கள் முக்கியமாக உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார்கள். அதனால்தான், வெளிப்படையாக, குழந்தைகளின் பாப் நடனங்கள் சமீபத்தில் மிகவும் பிரபலமாகி வருகின்றன. வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் எல்லோரும் பாடுபடுகிறார்கள் மற்றும் கவர்ச்சிகரமானவர்கள்! இது எப்போதும் நாகரீகமானது, அதாவது அது தேவைப்பட வேண்டும்.
ஆனால் நடனம் என்றால் என்ன (பாப், கிளாசிக்கல், மாடர்ன் - வகை இப்போது முக்கியமில்லை)? போதுமான விரிவான வரையறையை கொடுக்க முடியுமா?
இந்த கட்டுரையில் இதைப் பற்றி விவாதிக்க முயற்சிப்போம்.
நடனம் என்றால் என்ன?
நிபுணர்களின் பார்வையில், நவீன பாப் நடனம் ஒரு இசை மற்றும் நடன மினியேச்சராகக் கருதப்படுகிறது, இது நாடகக் கட்டுமானத்தின் தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட யோசனையுடன் உள்ளது:
- நேரிடுவது;
- கட்டு;
- கண்டனம் அல்லது க்ளைமாக்ஸ்;
- இறுதி.
மேலும், ஒரு பாப் நடனத்தின் வியத்தகு அமைப்பு அதன் சதித்திட்டத்தை மட்டுமல்ல, ஒரு கலை எண்ணின் வெளிப்படையான நடன-விளையாட்டு அல்லது நடன அத்தியாயங்களையும் குறிக்கிறது.
கூடுதலாக, தயாரிப்பு முடிவு அல்லது நடன நிகழ்ச்சியின் தன்மையில் ஆச்சரியத்தின் ஒரு கூறுகளை வழங்குவது அவசியம்.
பாப் நடனம். முக்கிய பண்புகள்
பல்வேறு நிகழ்ச்சிகளின் முக்கிய குணாதிசயங்கள் பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு எளிதில் பொருந்தக்கூடிய தன்மை, கலை மற்றும் வெளிப்படையான வழிமுறைகளின் செறிவு மற்றும் குறுகிய காலம் ஆகியவை அடங்கும்.
பாப் நடனத்தில் பயன்படுத்தப்படும் வகை நுட்பத்தைப் பொறுத்து, இது தினசரி, கிளாசிக்கல், ரிதம் (படி, தட்டு), பிளாஸ்டிக் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக் என வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
பாப் நடனத்தில், நடன அமைப்பு, இசை, குரல், இயக்கம், காட்சியமைப்பு, ஒளியமைப்பு, உடைகள், இயற்கைக்காட்சி மற்றும் பல்வேறு தொழில்நுட்ப விளைவுகள் ஆகியவற்றின் செயற்கை இயல்பு தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த தனித்துவமான குணாதிசயங்களுக்கு நன்றி, பாப் நடனங்கள் நிகழ்ச்சிகளின் தோற்றத்திற்கான அடிப்படையை உருவாக்கியது - பாப்பில் ஒரு புதிய திசை.
பாப் நடனங்களின் வகைகள்
பின்வரும் வகையான பாப் நடனங்கள் உள்ளன:
- கிளாசிக்கல் பாப் நடனம், ஏறக்குறைய லிஃப்ட்களின் அக்ரோபாட்டிக் திறமையுடன் இணைந்தது;
- வெவ்வேறு கருப்பொருள் படங்களின் வரையறுக்கப்பட்ட உள் போக்குகளுடன் கூடிய அக்ரோபாட்டிக் பாப் நடனம்: பாடல், வீரம், கோரமான;
- சதி-நடனம் மினியேச்சர் அல்லது சதி-பண்புமிக்க பாப் நடனம்;
- நாட்டுப்புற பாப் தனி அல்லது வெகுஜன நடனம்;
- இராணுவ பாப் தனி அல்லது வெகுஜன நடனம், பாண்டோமைம், துரப்பண பயிற்சிகள் மற்றும் இராணுவ மற்றும் நாட்டுப்புற இசைக்கு நிகழ்த்தப்படும் நாட்டுப்புற நடனங்கள் ஆகியவற்றின் கூறுகளால் உருவாக்கப்பட்டது;
- பால்ரூம், தினசரி நடனம், தட்டுதல் மற்றும் தட்டுதல் போன்ற நுட்பங்களுடன் தாள பாப் நடனம்.
நாம் பார்க்கிறபடி, நவீன பாப் நடனம் மற்ற பாணிகள் மற்றும் இயக்கங்களிலிருந்து கடன் வாங்கிய பல கூறுகளை உள்ளடக்கியது.
குழந்தைகள் ஏன் நடனமாட வேண்டும்?
குழந்தைகள் வெளிப்படையான மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சிக்காக மட்டுமல்ல, நல்ல உடல் தகுதிக்காகவும் நடனமாட வேண்டும்.
விளையாட்டு மற்றும் பாப் நடனம் பயிற்சி செய்வதன் மூலம், குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்ளவும் படிக்கவும் முடியும்:
- நவீன நடனத்தின் கூறுகள்;
- கிளாசிக்கல் நடனத்தின் கூறுகள்;
- நாட்டுப்புற நடன விவரங்கள்;
- பொருள்களுடன் பயிற்சிகள் (ஸ்கிப்பிங் கயிறு, ரிப்பன்);
- பொருள்கள் இல்லாமல் பயிற்சிகள் (தாவல்கள், திருப்பங்கள், ஊசலாட்டம், அலைகள், முதலியன);
- இசையுடன் தாள இயக்கங்கள்;
- விளையாட்டு மற்றும் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூறுகள்;
- பாண்டோமைமின் கூறுகள்;
- பல்வேறு விளையாட்டுகளில் இருந்து பயிற்சிகள்.
பணக்கார வகை மற்றும் அணுகக்கூடிய பயிற்சிகள் உடலில் ஒரு பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் வெவ்வேறு வயதுக் குழுக்களின் குழந்தைகளுக்கு நடனம் பயிற்சி செய்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. நவீன குழந்தை மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் நகரம் மற்றும் நகரத்தில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு பொருத்தமான பாப் நடனக் குழுவைக் கண்டுபிடித்து வகுப்புகளுக்கு பதிவு செய்யுமாறு பெற்றோருக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள். அத்தகைய பொழுதுபோக்கிலிருந்து நிச்சயமாக எந்தத் தீங்கும் இருக்காது, மேலும் அவர்கள் சொல்வது போல் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை.
நடனப் பாடங்களுக்கு உங்களுக்கு என்ன தேவை
இதுபோன்ற பொழுதுபோக்கு குடும்ப வரவு செலவுத் திட்டத்திற்கு மிகவும் சுமையாக மாறும் என்று பெற்றோர்கள் அடிக்கடி கவலைப்படுகிறார்கள், இருப்பினும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது தவறான கருத்தைத் தவிர வேறில்லை.
நடனமாடத் தொடங்க, நீங்கள் வசதியான விளையாட்டு உடைகள், நடன காலணிகள் (செக் காலணிகள், பாலே காலணிகள் அல்லது ஜாஸ் காலணிகள்) மற்றும் நல்ல மனநிலையை வைத்திருக்க வேண்டும்.
அனைத்து வகுப்புகளும் (நீங்கள் விரும்பும் திசை எதுவாக இருந்தாலும்: பாப், பால்ரூம் அல்லது கிளாசிக்கல் என்று சொல்லுங்கள்) கொள்கையின்படி எளிதானது முதல் சிக்கலானது வரை நடத்தப்படுகிறது, எனவே முதலில் நீங்கள் அடிப்படை இணைப்புகள், இயக்கங்கள் மற்றும் பல்வேறு திசைகளிலிருந்து சிறிய நிகழ்ச்சிகளைப் படிக்கிறீர்கள்.
விதவிதமான நடனம்- இது கிளாசிக் முதல் பல்வேறு நடன பாணிகளை ஒருங்கிணைக்கும் நடன அமைப்பில் ஒரு திசையாகும். இந்த திசை ஒவ்வொரு ஆண்டும் மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது, பல்வேறு பாப் நடனக் குழுக்கள், மிகவும் பிரபலமான ஒன்று "இன்ஸ்பிரேஷன்" குழு. நடனக் கலைஞர்களின் இந்த குழுவில் 4 முதல் 18 வயது வரையிலான குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்கள் உள்ளனர், அவர்கள் பிரபல நடனக் கலைஞர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், பல்வேறு போட்டிகள் மற்றும் திருவிழாக்களில் பங்கேற்கின்றனர்.
பாப் நடனத்தின் முதல் தோற்றம் கடந்த நூற்றாண்டுக்கு முந்தையது மற்றும் கிராமிய திருவிழாக்களில் ஜிப்சி நடனக் கலைஞர்கள் மற்றும் நாட்டுப்புற பாடகர்களின் நிகழ்ச்சிகளை உள்ளடக்கியது.
மற்ற நடன பாணிகளில் பல்வேறு நடனம்நடனக் கலைஞருக்கு நடனத் திறன்கள் மற்றும் தனித்துவம் மட்டுமல்ல, உயர் மட்ட நடிப்புத் திறனும் இருக்க வேண்டும் என்பதில் தனித்து நிற்கிறது. அத்தகைய நடனம் சுத்திகரிக்கப்பட்ட இயக்கங்கள் மட்டுமல்ல, முழு நாடக நிகழ்ச்சியும் இதற்குக் காரணம்.
அறக்கட்டளை பாப் நடனம்- இது மேம்பாடு. ஒரு நடனக் கலைஞர் தனது ஆன்மாவை பார்வையாளர்களுக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டும், மேலும் மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட இயக்கங்கள் விரும்பிய முடிவைக் கொடுக்காது மற்றும் அவர்களின் இதயங்களை ஊடுருவாது.
இந்த நடனத்தின் பல கலைஞர்கள் இது கிளப் நடனங்களுக்கு மிகவும் ஒத்ததாகக் கூறுகின்றனர். ஆனால் இன்னும் வேறுபாடுகள் உள்ளன, மேலும் முக்கியமானது கிளப் நடன நடனக் கலைஞருக்கு சரியான தனித்துவமும் நடிப்புத் திறனும் இல்லை.
இந்த குறிப்பிட்ட விளையாட்டுக்கு உங்கள் குழந்தையை அனுப்பினால், அவர் நிச்சயமாக ஒரு சிறந்த தாள உணர்வை வளர்த்து, அவருடைய தனித்துவத்தை வெளிப்படுத்துவார். இந்த திசை கற்பிக்கப்படும் இடத்தில், நடிப்பு மற்றும் இயக்கங்கள் பற்றிய ஆய்வு ஆகிய இரண்டு பின்னிப்பிணைந்த பகுதிகள் உள்ளன. குழந்தை தன்னை ஒரு தனிநபராக வெளிப்படுத்தும் வரை, அவர்கள் அதிக முடிவுகளைத் தரமாட்டார்கள், முதலில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுவது கவனிக்கத்தக்கது.
பல பாப் நடனப் பள்ளிகள் உள்ளன, அங்கு உண்மையான நட்சத்திரங்கள், உலகப் போட்டிகளின் வெற்றியாளர்கள், கற்பிக்கிறார்கள். இயற்கையாகவே, அத்தகைய பள்ளிகளில் சேருவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, நீங்கள் ஒரு நேர்த்தியான தொகையை செலுத்த வேண்டும், ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது. அத்தகைய ஆசிரியர்கள் நடனம் என்பது வரலாறு என்பதை குழந்தைக்கு விளக்க முடியும். இந்தக் கதையைச் சொல்ல, உங்கள் ஆன்மாவை அதில் சேர்க்க வேண்டும்.
நடனம், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், நீட்சி, பொது உடல் பயிற்சி மற்றும் அக்ரோபாட்டிக்ஸ் ஆகியவற்றின் கூறுகளுடன் "விளையாட்டு வெரைட்டி நடனம்" திசைக்கு வரவேற்கிறோம்.
உங்கள் குழந்தை ஐந்து நிமிடம் கூட ஒரே இடத்தில் உட்கார முடியாவிட்டால், ஆற்றல் அவரை மூழ்கடித்தால், அவர் மூச்சுத் திணறலுடன் டிவியில் பல்வேறு நிகழ்ச்சிகளைப் பார்த்தால், அவர் இந்த திசையை விரும்புவார்! குழந்தைகளுக்கான நவீன பாப் நடனங்கள் பல நடன பாணிகள் மற்றும் விளையாட்டு பாணிகளின் கலவையாகும். அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் இணைந்தனர்: கிளாசிக்கல் கோரியோகிராபி, ஹிப்-ஹாப், நவீன ஜாஸ், மேடை நடனம், அக்ரோபாட்டிக்ஸ் மற்றும் பல நடனங்களின் கூறுகள். கவனத்தின் மையமாக இருக்க விரும்பும் மற்றும் தலைமைத்துவ குணங்களைக் கொண்ட குழந்தைகள் இந்த பிரகாசமான, கலைப் போக்கால் விலகிச் செல்ல முடியாது, மேலும் தங்களைத் திறம்பட பொதுமக்களுக்கு முன்வைக்கும் வாய்ப்பை இழக்கிறார்கள்.
நவீன பாப் விளையாட்டு நடனம் என்றால் என்ன என்பதை உற்று நோக்குவோம்?
அவை விளையாட்டு கூறுகளுடன் கூடிய நவீன பாப் நடனங்களின் கலவையாகும். கண்கவர் ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் அழகான பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் நடன அசைவுகளின் கருணையுடன் எளிதாக இணைந்து செயல்படுகின்றன, இது மேடையில் ஒரு அற்புதமான, அற்புதமான நடிப்பாக மாறும். அதன் மிகவும் பொதுவான வடிவத்தில், பாப் நடனம் என்பது நன்கு சிந்திக்கப்பட்ட யோசனை மற்றும் தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட கட்டமைப்பைக் கொண்ட ஒரு இசை மற்றும் நடன எண்ணாகும்: இது ஒரு வெளிப்பாடு, ஒரு சதி, ஒரு கண்டனம் அல்லது க்ளைமாக்ஸ் மற்றும் இறுதிப்பகுதி ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதன் நாடக அமைப்பு இரண்டையும் உள்ளடக்கியது. ஒரு சதி மற்றும் நடனம் மற்றும் விளையாட்டு கூறுகள்.
பாப் நடன ஸ்டுடியோ பல நிலைகளைக் கொண்ட வகுப்புகளை நடத்துகிறது.
அவர்கள் பாரம்பரியமாக தசைகளை சூடேற்றுவதற்கும் தயார் செய்வதற்கும் ஒரு சூடாக ஆரம்பிக்கிறார்கள்.
தசைகள் போதுமான அளவு வெப்பமடையும் போது, பாடத்தின் முக்கிய பகுதி தொடங்குகிறது, இதன் போது நடன அசைவுகள், எட்யூட்ஸ், தசைநார்கள் மற்றும் அக்ரோபாட்டிக் கூறுகள் கற்றுக் கொள்ளப்படுகின்றன.
அதே நேரத்தில், முழு அளவிலான தயாரிப்பு எண்கள் தயாரிக்கத் தொடங்குகின்றன, இது இளம் நடனக் கலைஞர்கள் நிகழ்ச்சிகளில் நிகழ்த்துவார்கள். எனவே, பாடங்கள் ஒரு பொதுவான கொள்கையைப் பின்பற்றுகின்றன - எளிமையானது முதல் சிக்கலானது வரை. நீங்கள் அடிப்படை இயக்கங்கள் மற்றும் இணைப்புகளைப் படிக்கும்போது, எண்கள் மிகவும் சிக்கலானதாகி மேலும் பணக்கார மற்றும் பெரியதாக மாறும்.
சிறு வயதிலிருந்தே இந்த விளையாட்டு நடனங்களை நீங்கள் பயிற்சி செய்யலாம், உங்கள் உடலுக்கு மகத்தான நன்மைகளைப் பெறலாம். குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டு நடனம் ஒரு சிறந்த உடல் பயிற்சியாகும், அதன் தீவிரம் மற்றும் சுமைகளுடன் ஒப்பிடலாம், இது விளையாட்டு பிரிவுகளில் உள்ள வகுப்புகளுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது. பயிற்சியின் போது, தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, தசை மற்றும் தசைநார் நீட்சி உருவாகிறது, இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது. முதுகுத்தண்டின் சரியான ஏற்றம் அதை மிகவும் நெகிழ்வாக ஆக்குகிறது மற்றும் அதை ஆதரிக்கும் தசைகளை பலப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, குழந்தைகளின் விளையாட்டு நடனம் ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்குகிறது, அவர்களின் இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொடுக்கிறது, சிறந்த தோரணை மற்றும் மென்மையான, அளவிடப்பட்ட நடை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது. வலுவான கைகள் மற்றும் கால்கள், ஒரு பொருத்தம், மெல்லிய உடல் - இந்த பாடங்களுக்கு பிறகு ஒரு குழந்தை பெற உத்தரவாதம் என்ன. அவரது அடக்கமுடியாத ஆற்றல் அனைத்தும் சரியான திசையில் இயக்கப்படுகிறது மற்றும் படைப்பாற்றலில் கவனம் செலுத்துகிறது, இதன் போது அவர் தனது உணர்ச்சிகளை இயக்கங்கள் மற்றும் சைகைகளுடன் வெளிப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறார்.
குழந்தைகளின் பாப் நடனமும் குணத்தை வளர்க்க உதவுகிறது. பயிற்சியின் செயல்பாட்டில், குழந்தை நோக்கத்தையும் விடாமுயற்சியையும், முடிவுகளை அடைவதற்கான திறனையும், இலக்கை அடைவதற்குத் தடையாக இருக்கும் அனைத்து தடைகளையும் தடைகளையும் கடக்கிறது. குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகள் அவரது முயற்சிகளை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது என்பதை உணர்ந்து, குழந்தை சுய ஒழுக்கத்தையும் பொறுப்பையும் வளர்த்துக் கொள்கிறது.
இந்த திசையில் பல உளவியல் சிக்கல்களையும் தீர்க்க முடியும். விளையாட்டு வகை நடனம் என்பது ஒரு கூட்டு நடவடிக்கையாகும், இதில் ஒரு குழந்தை ஈடுபட்டுள்ளது, பயிற்சியின் போது மற்ற குழந்தைகளுடன் தொடர்பு கொள்கிறது. இவை அனைத்தும் தேவையற்ற பயம், அச்சங்கள் மற்றும் பதட்டங்களிலிருந்து விடுபடவும், வளாகங்கள் மற்றும் அழுத்தங்களின் தோற்றத்தை மொட்டில் நசுக்கவும் உதவுகிறது. கண்கவர் நிகழ்ச்சிகளை தொடர்ந்து பயிற்சி செய்வதன் மூலம், இசைத்திறன் மற்றும் கலைத்திறன் வளரும், குழந்தை எந்த அமைப்பு மற்றும் சூழ்நிலையிலும் ஈர்க்கக்கூடிய மற்றும் கண்ணியமாக இருக்க கற்றுக்கொள்கிறது.
வொய்கோவ்ஸ்காயாவில் (சோகோல்) பாப் நடன வகுப்புகள் ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு நடன இயக்குனரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் சிறந்த நடன அரங்குகளில் ஒன்றில் நடத்தப்படுகின்றன. "ஷோ பாலே "மூவ்மென்ட் இன் ஜாய்" குழுவில் குழந்தைகளை சேர்ப்பது முதல் சோதனை பாடத்திற்குப் பிறகு போட்டி அடிப்படையில்.
குழு பல்வேறு திருவிழாக்கள், கலை, விளையாட்டு மற்றும் பாப் நடனப் போட்டிகள் மற்றும் அழகியல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போட்டிகளில் பங்கேற்கிறது.