Autorių teisių turėtojai!
Pateiktas kūrinio fragmentas patalpintas susitarus su legalaus turinio platintoju UAB „LitRes“ (ne daugiau kaip 20% originalaus teksto). Jei manote, kad medžiagos paskelbimas pažeidžia kieno nors teises, tada .
Skaitytojai!
Sumokėjote, bet nežinote, ką daryti toliau?
Knygos autorius:
Žanras: ,
Amžiaus apribojimai: +Dabartinis puslapis: 7 (iš viso knygoje yra 7 puslapiai) [prieinama skaitymo ištrauka: 2 puslapiai]
Šriftas:
100% +
Mandala „Gyvenimo matrica“
Gyvenimo matrica mandala harmonizuoja šeimos santykius, atneša į namus sėkmę ir laimę.
Gėlė paveikslo centre yra švelnumo ir kuklumo simbolis, širdis reiškia meilę, o lygiakraštis keturkampis, pagamintas ornamento pavidalu, rodo poreikį išmokti suprasti vienas kitą ir aplinkinį pasaulį.
Pradėdami meditaciją, mintyse užsirašykite kiekvienos savo gyvenimo srities tikslus. Atminkite, kad jie turi būti paminėti esamuoju laiku, jokiu būdu negalima naudoti dalelės „ne“. Nuspalvinsite kiekvieną taikinį, pasirinkdami norimą spalvą priklausomai nuo taikinio svarbos – kuo šis taikinys jums svarbesnis, tuo jis turi būti arčiau paveikslo centro ir kuo toliau nuo periferijos.
Vietą šiai mandalai galite pasirinkti intuityviai, teisingą pasirinkimą pasakys jūsų vidinė būsena.
Mandala "Vienaragis"
Mandala „Vienaragis“ padeda tobulėti verslo ir asmeniniuose santykiuose, prisideda prie gerovės ir verslo kelionių tikslo išsipildymo, užmezga ryšius su transporto priemonėmis, suteikia aiškumo ir tyrumo visiems ketinimams. Vienaragis yra laisvės ir žinių simbolis. Jis nurodo kelią ir reiškia dvasinį žmogaus gyvenimą.
Vienaragio energija yra vyriška. Mandalos apmąstymas, piešimas ir spalvinimas suteikia jos savininkui sėkmės per harmoniją ir dvasingumą.
Šią mandalą reikia pastatyti gerai matomoje vietoje akių lygyje (stalo, sienos) ir kasdien 15 minučių kontempliuoti, tolygiai kvėpuojant ir vengiant įtampos. Tokia meditacija atneša sėkmės versle, sėkmę žaidimuose, suteikia galimybę greitai orientuotis gyvenime, lengvai susidoroti su kliūtimis ir išvengti sunkumų.
Pieškite ir pieškite iš centro, išplėsdami sau savęs tobulėjimo ir savęs pažinimo kelią.
Mandala "Harmonija šeimoje"
Tuščias mandalos centras yra apsuptas žvaigždžių – Veneros planetos simbolių ir atitinkamai deivės Veneros (Afroditės). Jie taip pat naudojami kaip fizinės apsaugos ženklas, energijos subalansavimo ženklas, patrauklumo ir vaisingumo simbolis.
Šios mandalos šviesos srautas užpildo visą mūsų kūno sistemą ir taip valo bei harmonizuoja kūną, sielą ir protą, santykius su artimaisiais.
Prieš pradėdami meditaciją, išsirinkite sau patogią padėtį, kad vaizdas būtų jūsų akių lygyje. Žvilgtelėkite į mandalą šiek tiek defokusuotu regėjimu. Toliau giliai ir tolygiai kvėpuokite, leisdami pripildyti deguonies.
Užpildykite mandalos centrą tuo, ką matote savo vaizduotėje. Nuspalvink mandalą tomis spalvomis, kurias tau pasiūlys tavo fantazija ir intuicija, ir tokiu pačiu principu rask šiam piešiniui vietą savo erdvėje, tada jo išskirtinumas bus aiškus ir artimas tik tau.
Mandala "Rinkti akmenis"
Mandala „Rinkti akmenis“ simbolizuoja mėtymo ir ieškojimo laikotarpio pabaigą jūsų gyvenime. Savęs, kaip brandžios, susiformavusios asmenybės, suvokimas, vaisių, įskaitant dvasinius ir intelektualinius, derliaus nuėmimo laikotarpis, naujas lygis, kuriame žinios virsta supratimu. Džiaugsmas išlaisvina energiją, anksčiau užblokuotą likimo ir karmos. Tačiau naujam aiškumui reikia naujo požiūrio, permąstymo. Išeina kompleksai, ambicijos, griūva seni planai, nes, kaip žinia, nesugriovus ir neišmetus seno, neįmanoma pastatyti naujo.
Patirsite laisvę, pokyčius, naujoves, vidinį poreikį atsikratyti sunkėjančių materialinės tikrovės problemų, naują, atnaujintą pasaulio pojūtį.
Konkrečių šios mandalos dažymo taisyklių nėra. Galite judėti nuo krašto į vidų arba pradėti nuo centro link periferijos, eiti pagal arba prieš laikrodžio rodyklę, savavališkai pradėti keliose vietose vienu metu arba vadovautis savo vidine sistema. Taip pat nebūtina užpildyti spalvomis visų baltų popieriaus plokštumų. Panašios sąlygos gali būti naudojamos ir dedant mandalą – jos vietą pasirenkate intuityviai.
Mandala "Moneta"
Šios mandalos suvokimas leidžia atrasti savyje gebėjimą jausti esamus ir būsimus žmonių poreikius ir nukreipti savo pastangas tenkinti jų poreikius. Taigi, dėkingi klientai leis tapti turtingu žmogumi, turinčiu ne tik pinigų, bet ir gerą sėkmingo žmogaus reputaciją. Pagrindinis „Monetos“ mandalos tikslas – atverti galimybę suvokti sėkmės kryptį, į kurią šiandien reikia sutelkti visas jėgas ir pastangas. Pagrindinis šios mandalos skirtumas ir bruožas yra jos gebėjimas įgauti įvairias formas ir universalumas.
Atsisėskite patogioje padėtyje su mandalos piešiniu priešais save, delnais aukštyn, atsipalaiduokite ir ramiai žiūrėkite į ją 3-5 minutes. Tada užmerkite akis ir pajuskite, kaip šiluma teka link jūsų, pripildydama jūsų kūną jėgų ir energijos.
Dažydami šią mandalą sukaupkite ir sutelkite visą savo energiją iš periferijos į centrą ir atkreipkite dėmesį į tai, kas vyksta su jūsų jausmais ir mintimis.
„Moneta“ mandalą patartina nešiotis su savimi piniginėje, krepšyje.
Mandala „Stebuklingas ratas“
Ši mandala – savotiškas katalizatorius, padedantis ženkliai paspartinti sėkmės procesą įvairiose veiklose: finansų sektoriuje, kūryboje, studijose, verslumo ar namų ruošos darbuose. Jame glūdi galia, naikinanti visas nepalankias karmines reakcijas, tai yra, ji neutralizuoja neigiamas mūsų veiklos pasekmes. Taip pat ši mandala laikoma galinga apsauga nuo visų su mūsų veikla susijusių pavojų, kurių nesugebame intuityviai numatyti, nors jų pasąmoningas pojūtis kelia mums baimę ir trukdo sėkmei. Be to, „Magic Circle“ mandala padeda nuraminti protą, didina koncentraciją, plečia suvokimą, lavina gebėjimą medituoti ir atskleisti intuiciją, taip pat išlaisvina nuo žalingų, žalingų priklausomybių.
Nudažykite jį ryškiomis ir džiaugsmingomis spalvomis, kad skleistumėte šviesą, šilumą ir energiją, ir pakabinkite ant savo kambario sienos.
magiškas raktas
Medituodami su šia mandala galite įgyti tikėjimo savimi ir savo ateitimi. Tai laikoma vidinio ir išorinio pasaulių vienybės ženklu. Mandalos centras yra vidinės energijos šaltinis, kaip jėgos ir dvasios sąjungos simbolis.
Mandala "Mano svajonė"
Dirbdami su šia mandala pasitikėkite savimi, savo vaizduote, fantazijomis – tai jūsų pasąmonės projekcija. Atsipalaiduokite, išmeskite visas baimes ir jūsų svajonės išsipildys. Kad niekas netrukdytų džiaugtis gyvenimu, pradėkite įgyvendinti savo svajones per kūrybiškumą.
Mandala "Mano kelias"
Ši mandala skatina vaisingą, saugomą ir darnų bendradarbiavimą daugiašaliame žmogaus gyvenime. Piešinys yra jėgos, žmogaus dvasios centras fizinėje aplinkoje, taip pat simbolizuoja įvairias fizinių ir dvasinių energijų formas.
Mandala "Svajonė"
Ši mandala simbolizuoja gyvybės judėjimą, siedama šį procesą su žmogaus vidinės energijos judėjimu ir amžinu laiko bėgimu. Garsai ramina ir keičia gyvenimo suvokimą, padėdami pamiršti visus blogus dalykus ir judėti pirmyn – savo svajonių ir troškimų link.
Mandala „Baimių atsikratymas“
Medituodami su šia mandala galite uždaryti visą savo praeitį ratu ir pradėti stebėti savo baimes iš šono. Kai esi savo baimėje, ji tave valdo. Kai žiūrėsi iš šalies, jis išnyks amžiams – tiesiog nuplaus gyvenimo tėkmės.
Mandala "Potencialas"
Meditacija su šia mandala padės atskleisti visus paslėptus gebėjimus, gebėjimus ir išteklius – tai, kas paslėpta ar užmaskuota. Iš tiesų, dažnai net neįtariame, kokį potencialą turime, o santūrumas šiame procese yra visiškai netinkamas.
Mandala "Per erškėčius ..."
Prieš bet kokius progresuojančius, teigiamus procesus visada vyksta vidinis apsivalymas. Apsivalius, sustiprėjus valiai ir užgrūdinus ateina ramybė, gyvenimas atveria naujas galimybes. Toliau kelias tampa ne toks dygliuotas ir pamažu viskas harmonizuojasi.
Mandala "Brangioji svajonė"
Pagrindinė meditacijos su šia mandala prasmė yra ta, kad norint gauti tai, ko nori, reikia aiškiai tai įsivaizduoti ir mintyse turėti tam tikrą laiką. Išmokę naudotis šia technika, tikrai rasite tai, ko tikrai norite.
Mandala "Intuicija"
Medituodami ir spalvindami šią mandalą taip, kaip norite, pažadinate savo intuiciją. Išlaisvinta kūrybinė energija išlaisvina mus nuo rūpesčių ir problemų, atveda į subalansuotą dvasios būseną. Visata tikrai reaguos į mūsų norus ir pavers juos realybe.
Mandala "Atviras kelias"
Dirbant su šia mandala svarbiausia ne kokia ji didelė ar maža, graži ar ne, o kokią energiją ir kokį norą įdedi į meditacijos procesą. Mandalos raštas yra jūsų likimo ir jūsų gerovės modelis. Dažydami raštą savaip, galite pakeisti savo gyvenimą.
Mandala "Mano paslaptis"
Ši mandala veikia pagal troškimo išsipildymą, įdėdama į jį savo energiją. Tačiau iš karto po sukūrimo ir spalvinimo šis mažas stebuklas turi būti sunaikintas. Juk kurdamas mandalą apie savo norą praneši Aukštesnėms pajėgoms. Sunaikindami jį, jūs patvirtinate savo tikėjimą aukštesnėmis jėgomis.
Jau tūkstančius metų žmonės nieko nesugalvojo, kad sustiprintų sveikatą, išgydytų sielą ir kūną. Pastaruoju metu vis labiau populiarėja dailės terapija – paprastas ir efektyvus gydymo būdas. Viena iš šių efektyviausių ir galingiausių formų yra mandalų terapija.
Kas gali būti geriau ir maloniau, nei visiškai pasiduoti kūrybos procesui, pasinerti į jį galva, o mainais gauti ne tik daug teigiamo, bet ir prisipildyti gydomosios sakralinių ratų energijos! Gydomoji mandalų piešimo galia jau seniai naudojama daugelyje Rytų kultūrų.
Jei ilgą laiką buvote sveikimo kelyje ar ilgai negalėjote įveikti ligos, jei kamuoja depresija, nemiga, be menkiausios abejonės pasiimkite pieštukus, dažus, popierių ir veikite.
Rezultatas netruks laukti: po poros savaičių reguliarios praktikos būsite maloniai nustebinti – tai patvirtinta!
Kas yra mandalos piešinys?
Mandala – gyvybės rato, kosminių egzistencijos procesų simbolis. Supančią gamtą gausu mandalų: nėriniuotas voratinklis, vienmečių medžių žiedai, paukščių lizdai, saulėgrąžos žiedas su subrendusiomis sėklomis, išdėstytomis spirale prieš laikrodžio rodyklę.
Mandalos piešimas – tai individualaus švento simbolio kūrimas apskritimo pavidalu, kuris atspindi mūsų vidinį aš. Darbo procese sprendžiami vidiniai konfliktai, pašalinama įtampa. Mandala – unikalus savęs tobulinimo ir savęs pažinimo įrankis, leidžiantis spręsti svarbias problemas.
Mandaloterapija ištraukia neigiamas emocijas, gydo, sprendžia vidinius konfliktus. Tačiau būtent neigiama energija atima iš mūsų daug gyvybingumo: žmogus pradeda sirgti, silpti.
Tai yra galingi savęs išgydymo būdai. Taikant šią terapiją akyse atsiranda ašarų. Pasąmonė išlaisvina susikaupusį skausmą.
Piešimo procese labai svarbu nepamiršti tolygaus, ramaus kvėpavimo ir stebėti savo kūną. Jis gali duoti signalus (šaltį, karštį, skausmą) apie tai, kur slypi problema.
Stresinėje situacijoje taip pat galite naudoti piešinį, kuris leis išlieti emocijas – turėkite su savimi popieriaus ruošinius.
Naudinga kiekvieną dieną piešti tą pačią mandalą ir tada stebėti dinamiką – kas joje pasikeitė.
Sukurkite savo mandalos piešinį
Piešimui rinkitės didesnį lapą, pavyzdžiui, A3 formato, kad galėtumėte saugiai peržengti apskritimo ribas. Nubrėžkite apskritimą paprastu pieštuku. Pavyzdžiui, galite apjuosti didelę lėkštę, kurios skersmuo 27 cm. Nuo kiekvieno lapo krašto iki apskritimo turi likti mažiausiai 3 cm.
Raskite centrinį apskritimo tašką, kuris suteiktų jums pusiausvyros pojūtį. Tai padės pasiekti pastovią būseną. Prisiminkite tas natūralias formas, kurios vystosi iš centro, pavyzdžiui, apie gėles, snaiges, jūros kriaukles.
Jūs esate gamtos dalis ir turite centrą, iš kurio galite augti ir tobulėti. Pradėkite piešti nuo šio centro, vaizduodami tam tikrą vienos ar kitos spalvos figūrą ir leiskite kompozicijai susikurti pačiai, tarsi be jūsų tiesioginio dalyvavimo. Pasitikėk nesąmoninguoju – tegul jis pasirenka spalvą, formą, vietą.
Šio piešinio pagalba galite daug sužinoti apie save: baigę piešti galite perskaityti savo mandalą naudodami simbolių reikšmę.
Apsvarstykite savo darbą ištiestos rankos atstumu arba šiek tiek toliau. Atsakykite į klausimus: kaip dabar jaučiatės? Kaip jautėtės prieš tapydami? Kaip pasikeitė jūsų būklė? Kokius jausmus sukelia tavo piešinys mandaloje?
Atminkite, kad nėra teisingos ar neteisingos mandalos, ji yra tokia, kokia yra. Tai atspindi jūsų dabartinę būseną. Galite apmąstyti baigtą darbą 10-15 minučių per dieną ramioje ir atsipalaidavusioje atmosferoje. Turite pradėti nuo centro ir atsukti žvilgsnį spirale. Pabandykite išjungti savo smegenis.
Galite pasakyti sau:
„Noriu gauti lėšų, kurių man reikia šiai problemai išspręsti. Padėkite man ir suteikite man šias galimybes“.
Skaičiai mandalos raštu
Skaičių reikšmė
1 - individualumas, vienybė ir pradžia. Gali reikšti aukštą savigarbos lygį.
2 – perteikia įtampos, atsiskyrimo ir konflikto būseną. Jei į skaičių 2 žiūrėsime kaip į šventą priešybių sąjungą, tai jis tampa gydančiu ryšiu, skelbiančiu harmonijos sugrįžimą.
3 – gyvybingumas, energija. Tai gali simbolizuoti šeimos vienybę, kuri atsiranda gimus vaikui.
4 - kalba apie pusiausvyrą, vientisumą ir išsamumą.
5 - mandalos, pasižyminčios penketuku, gali atverti jus realiam pasauliui, parodyti nuoširdų norą padovanoti jam dalelę savęs.
6 yra kūrybiškumo, tobulumo ir pusiausvyros skaičius. Kai tavo darbe atsiras šeši, gali būti, kad baigiam kokį nors daug laiko ir energijos pareikalavusį projektą. Galbūt jūs išgyvenate pauzę, kurios metu galite mėgautis pasitenkinimo, užbaigtumo ir net pasididžiavimo jausmu.
7 - gali kalbėti apie tam tikro gyvenimo etapo pabaigą, apie išspręstą reikalą arba apie išsipildžiusį norą. Skaičius septyni neša savo dieviškąją praeitį į mūsų mandalas, kur atneša sėkmę savęs atradimo kelyje.
8 - stabilumo, harmonijos, atgimimo skaičius. Galbūt pastebėsite, kad aštuoni jūsų mandalose reiškia svarbius gyvenimo pokyčius.
9 - gali skelbti apie geranoriškų dvasinių energijų buvimą, kuris sustiprins jūsų asmeninio augimo troškimą.
10 – išreiškia jūsų tradicinių moralės standartų laikymąsi arba maištą prieš juos, parodo dvasinį įkvėpimą, pusiausvyros jausmą ar praktišką požiūrį į gyvenimą.
11 – Gali būti, kad jūsų mandaloje skaičius 11 atspindi konfliktą, kuris virsta procesu, kuris judina jus pilnesnio suvokimo, kas jūs iš tikrųjų esate.
12 – gali atkreipti dėmesį į bėgantį laiką ir ciklo pabaigą. Pavyzdžiui, kai užbaigiate projektą, nutraukiate santykius arba uždarote nebaigtą praeities verslą.
13 – Kai piešiniuose matote trylika, tai gali būti ženklas, kad persikėlėte į naują gyvenimo etapą. Trylika gali pasakyti, kad praeities sunkumas blokuoja naują kryptį, ypač kai nebaigėte to, kas įvyko anksčiau.
Simbolika mandalų piešiniuose
Išorinė sienelė pavaizduota spalvota linija, kuri yra palankus ženklas. Jei tokios ribos nėra, galima daryti prielaidą, kad prarandamas psichinis vientisumas, nes mandala apibūdina jos autoriaus „aš“. Tuo pačiu tai, kas yra už rato ribų, asmenybės atžvilgiu siejama su išorine aplinka. Jei mandalos išorinė riba tanki, galima numanyti norą apsaugoti savo trapų „aš“.
Didelė nedažyta erdvė rodo piešinio autoriaus norą nuslėpti ar užgniaužti savo jausmus. Kartu su šiek tiek pastebima išorine apskritimo riba, tai rodo pasirengimą kontaktams.
Paveikslėlio centro dydis: mažas – rodo sumažėjusią savigarbą; visiškai nėra – gali būti, kad kūrinys charakterizuoja autoriaus ego.
Embrionas. Jei vaizdas centre atrodo arba panašus į embrioną, tai gali reikšti, kad asmuo nesugeba susidoroti su stresu. Dažnai piešinį su embrionu piešia alkoholikai, o tai atspindi jų padidėjusį pažeidžiamumą ir silpną charakterį. Dažnai, vaizduojant embrioną, naudojamos vingiuotos linijos.
Kvadratas – per vidurį gali atitikti sodo ar kiemo įsivaizdavimą. Reikėtų savęs paklausti, ar jis uždaras, ar atviras. Jei įėjimas į „sodą“ ar „kiemą“ uždarytas, galbūt autorius patiria stresą ar nori palikti stabilius jausmus, pojūčius. Kubas, kvadratas visada yra kažkas materialaus, fizinio, taip vadinama žemė. Jei kvadratas yra oranžinis, žmogus bando atsispirti spaudimui, kuris jam daromas iš išorės. Jei aikštė turi „įėjimą“ ir „išėjimą“, ji gali būti laikoma durimis ir vartais, pro kuriuos praeina energija.
Trikampis – rodo judėjimą. Papildymas – aktyvumo, noro apsaugoti save, savo interesus ženklas. Iš viršaus į apačią – judėjimas žemyn į žemę, galbūt net iki mirties ir sunaikinimo.
Akis – siejama su gebėjimu pažinti – suprasti. Tai gali reikšti antgamtinį gebėjimą – aiškiaregystę. Daugelio akių buvimas piešinyje gali turėti tiek teigiamų, tiek neigiamų reikšmių: tai gali reikšti stebėtojo buvimo už žmogaus iš šono jausmą, jausmą, kad į tave žiūri kiti. Tada verta pagalvoti, ką šios akys mato žmoguje, o tada palyginti su realybe.
Gėlės – gali būti pavasario pranašai, atskleidžiantys asmeninio augimo ciklų atgimimą ar pagreitį. Jie gali reikšti tikslo ar užduoties, kuri pareikalavo daugiau jūsų kruopštumo, įvykdymą.
Širdis (meilės simbolis) reiškia meilės ar įsimylėjimo jausmą. Ir dvasinis uolumas. Tiek asmeninėje, tiek dvasinėje meilėje strėlės perverta širdis reiškia atsidavimą, nepaisant išbandymų sąlygų.
Širdis – siejama su drąsa, liūdesiu, džiaugsmu. Širdelės gali kalbėti apie žaizdas ir kančias, ypač jei jos yra violetinės; sulaužytas, pervertas strėle, dažniau simbolizuoja nelaimingą meilę, tačiau gali rodyti atsiskyrimo nuo motinos procesą ir su tuo susijusias kančias.
Spiralė - kalba apie augimo ir vientisumo troškimą. Kartais tai gali reikšti pabudimą, energijos pagreitį.
Lašai – siejami su žmogaus ašaromis, kylančiomis iš liūdesio, pykčio, džiaugsmo, išlaisvinimo iš emocijų, per stiprių, kad jas išlaikyti savyje. Kaip lietus, nuvalytos ašaros nuplauna liūdesį, pyktį, įniršį, padarydamos vietos atleidimui. Keturi lašai reiškia, kad jūsų aplinkoje yra kažkas, kas trukdo išnaudoti visas jūsų galimybes.
Jei lašai yra raudoni, violetiniai, tai yra ženklas, kad turite ką nors paaukoti. Mandalos, kuriose yra formų, primenančių lietaus ar kraujo lašus, yra natūralaus vidinio apsivalymo proceso požymių.
Maži apskritimai piešinio viduje gali apsaugoti, apsaugoti arba išlaisvinti kai kuriuos „aš“ aspektus. Kartais apskritimai susikerta, persidengia vienas su kitu, sudarydami migdolo formos formą (mandorla). Mandorla atsiranda mandalose, kai žmogus patiria malonės būseną. Mandala su tuščiu centru rodo, kad žmogus yra pasirengęs pokyčiams.
Kirsti. Horizontalių ir vertikalių linijų derinys primena žmogaus kūno formą tobuloje pusiausvyroje. Arba išreiškia gyvenimo sunkumus. Noras pavaizduoti kryžių rodo, kad žmogus kariauja didvyrišką mūšį. Galbūt jis kovoja, kad priimtų teisingą sprendimą arba žengia nauju keliu.
Žvaigždė – primena žmogų, tvirtai stovintį ant dviejų kojų. Žvaigždutės atsiradimas piešinyje rodo gebėjimą realizuoti įkvėpimą realybėje. Daugybė mažų žvaigždžių kalba apie galimus konkuruojančius taikinius.
Žaibas – simbolizuoja naujo, galingo dvasinio pabudimo pradžią. Piešdami žaibą, pagalvokite, ar nepatiriate kokių nors dramatiškų pokyčių.
Rankos gali reikšti norą aktyviai užsiimti savo gyvenimu ar kūno sveikata.
Spalvos mandalos raštu
Kiekviena spalva turi ir teigiamą, ir neigiamą reikšmę, priklausomai nuo konteksto, kuriame ji naudojama (šiuo atveju iššifruosime paruoštą mandalą, kurią nupiešime).
Juoda. Ir tai siejama su gyvybės neigimu – su destrukcija. Kita vertus, tai psichologinė mirtis, kuri eina prieš naują gyvenimą. Polinkis į juodą spalvą gali rodyti racionalumą, aiškumą, trumpumą, glaustumą.
Pilka .Žmonės, kuriems labiau patinka pilka spalva, paprastai turi sveiką protą, proporcingumo jausmą ir gebėjimą spręsti sudėtingas problemas. Neigiama prasme pilka spalva gali būti siejama su liūdesiu, depresija, liga ir polinkiu kritikuoti. Jei jums labiau patinka šviesiai pilki tonai, galime manyti, kad žmogus yra pasirengęs visapusiškai ir adekvačiai reaguoti į dirgiklį, tamsiai pilka spalva pasižymi padidėjusiu jautrumu.
Baltas . laikoma apsivalymo ir dieviškumo spalva. Gali tapti puikia gydomąja spalva, nes joje yra transformacijos energijos ir galios. Jis turi tonizuojantį poveikį žmogaus organizmui. Kiekvienas, kuris mėgsta baltą (neužtemdytas vietas), turi būti išlaisvintas nuo nemalonių aplinkybių.
Geltona . Ryškiai geltona spalva rodo aukštą intelektą ir stiprų charakterį. Skirtingai nei oranžinė, geltona yra susijusi su sveiku savęs tvirtinimu. Šviesiai geltona atspindi aiškų protą ir smalsumą. Jis dažnai liudija apie gerus santykius su tėvu. Toninė spalva.
Oranžinė – rodo stiprią emocinę priklausomybę nuo vyro, kuri gali pasireikšti ir meilės, ir neapykantos jausmu. Tai, kas teigiama apie geltoną spalvą, galioja ir oranžinei, bet labiau. Oranžinė saulė vaikams gali rodyti latentinės agresijos būseną.
Raudona – siejama su vyriškomis apraiškomis ir fiziologija, gebėjimu apginti savo interesus. Jei šios spalvos daug, tai gali rodyti pyktį ir poreikį kam nors atkeršyti. Raudona su juoda rodo agresiją. Neįmanoma atmesti problemų, susijusių su įvairiais draudimais, taip pat kraujo ligomis. Ši spalva liudija gebėjimą ginti savo interesus, apginti savo „aš“. Nuolatinis raudonos spalvos nebuvimas gali reikšti pasyvumą ir nesugebėjimą laikytis savo norų.
Rožinė yra susitaikymo spalva, ji gerai tinka kritinėse situacijose. Daug rožinės spalvos rodo emocinį trapumą ir nesaugumą, apsaugos poreikį.
Mėlyna – asocijuojasi su vieta, kur žmogus jaučiasi apsaugotas ir laisvas nuo jokių įsipareigojimų. Moteriškose mandalose ši spalva rodo teigiamą požiūrį į save. Jei spalvą vyras naudoja dideliais kiekiais, tai gali rodyti tam tikrą pasyvumą.
Mėlyna . Nurodo intuityvius gebėjimus (ypač tamsiai mėlyna). Daug mėlynos spalvos signalizuoja apie nerimą ir depresiją.
Žalia – rodo gebėjimą rūpintis kitais, savimi. Šios spalvos nebuvimas gali rodyti padidėjusį nervingumą, susijaudinimą, dirglumą.
Ruda – išreiškia gyvybiškai svarbius kūno ir jutimo santykius. Niūri, nuobodu ruda kalba apie konfliktinės situacijos išgyvenimą. Ruda taip pat gali būti didelio potencialo ženklas. Jei ši spalva yra šiek tiek paveikslo centre, tai gali reikšti žemą autoriaus savigarbą.
Atsisiųsti mandalos dažymui
Išvada: mandalos piešinys yra gyva ląstelė, turinti unikalią struktūrą ir sąmonę.
Pagarbiai Olga.
Mandala yra veiksmingas psichodiagnostikos metodas. Tai žmogaus vidinio pasaulio vaizdas, kuriame atsispindi jo sąmoningi ir nesąmoningi aspektai. Piešdamas ir spalvindamas mandalą žmogus pasikliauja tik savo intuicija ir esama psichine būsena. Mandalos piešinys suteikia vaizdą apie esamą žmogaus būseną, jo sąveikos su išoriniu pasauliu ypatumus, asmenines dabartines problemas, kurios gali būti neįsisąmonintos, ir galimas šių problemų priežastis.
Mandala sanskrito kalba reiškia „stebuklingą ratą“. Apskritimas yra pagrindinis vienybės ir begalybės simbolis. Absoliuto ir tobulumo ženklas. Judėjimas ratu reiškia nuolatinį grįžimą į save. Tik pažvelgęs į savo vidų žmogus gali atsigauti ir sukaupti naujų jėgų bei energijos.
Kiekviena mandala – tai simbolių, geometrinių elementų ir spalvų kompozicija, sukelianti pokyčius tiek fiziniame, tiek subtilesniame lygmenyje. Mandalose gali būti geometrinių ir organinių formų. Juose gali būti atpažįstamų vaizdų, kurie yra reikšmingi mandalą piešiančiam asmeniui.
Instrukcija
Paimkite popieriaus lapą su paruoštu mandalos šablonu, kuris jums patinka, arba tuščią lapą, ant kurio kursite savo mandalą.
Norėdami sukurti mandalą ant tuščio lapo, galite naudoti vieną iš dviejų būdų:
1) Paimkite popieriaus lapą, kompasus ir nubrėžkite apskritimą. Ir tada apskritimo viduje paprastu pieštuku nupiešk ką tik nori. Leiskite ranka piešti raštus. Pirmiausia suraskite, kur turėsite mandalos centrą (jis gali būti bet kur, kaip sako jūsų intuicija) ir nupieškite ten bet kurį simbolį. Reikia piešti tai, kas nupiešta, spontaniškai. Ir tada toliau užpildykite apskritimą kuo tik norite, bet kokiais vaizdais, simboliais, raštais, detalėmis, jei, žinoma, norite jį pildyti toliau. Pieškite tol, kol pajusite, kad piešinys paruoštas.
2) Raskite lapo centrą ir kompasu nubrėžkite didelį apskritimą. Tada pakartokite veiksmą ir pirmojo apskritimo viduje nubrėžkite dar kelis koncentrinius apskritimus iš to paties centro. Naudodami pieštuką ir liniuotę padalinkite apskritimus į kelis sektorius, tarsi tai būtų pyragas (nuo 4 iki 24 sektorių). Sektoriai gali būti sudaryti savavališkai arba galite naudoti statmenas linijas. Norėdami tai padaryti, per centrą nubrėžkite dvi tiesias linijas - horizontalią ir vertikalią - 90 laipsnių kampu (bus gauti 4 sektoriai). Kiekviename sektoriuje galite nubrėžti daugiau linijų 45 laipsnių kampu statmenoms linijoms (gausite 8 sektorius) ir kt. Piešdami mandalą naudokite gautas linijas ir apskritimus kaip pastatymo gaires. Kiekviename sektoriuje nupieškite simbolius (širdis, žvaigždutes, gėles, figūras, linijas ir kt.). Pradėkite piešti nuo centro. Norint gražios simetriškos mandalos, svarbu pakartoti savo piešinį. Pavyzdžiui, jei piešiate apskritimą vienoje iš linijų, būtinai nubrėžkite jį toje pačioje kitoje eilutėje.
Padėkite prieš save spalvotus pieštukus (ne mažiau kaip 24 spalvų). Susikoncentruokite į savo mintis, klausimus ar problemą. Paimkite bet kokias jums patinkančias spalvas, galite tai daryti užsimerkę – tai bus būtent tokios spalvos, kurių jums šiuo metu reikia norint išspręsti šią konkrečią situaciją.
Pradėkite dažyti mandalą nuo centro, judėdami ratu arba spirale iki išorinių kraštų. Visiškai atsiduokite piešimo procesui, tam, ką jūsų ranka daro ant popieriaus, vedama vidinių impulsų. Nuspalvinkite norimas dalis bet kokia tvarka ar netvarka, pilnas ar dalinai.
Galite baigti piešti mandalą bet kuriuo metu, kai tik užsinorėsite arba jaučiatės pavargę. Pasirašykite šios mandalos nupiešimo tikslą ar ketinimą ant nugaros. Pažymėkite mandalos viršų ir apačią.
Pasibaigus procesui įvertinkite jums rūpimos problemos mastą. Jis išliko toks pat arba pasikeitė, tapo paprastesnis, lengvesnis, aiškesnis, prarado ryškumą arba nustojo gąsdinti. Pasakykite arba užsirašykite visą savo supratimą, kurį gavote dažydami. Piešinį galima sudeginti arba pasilikti kaip atminimą. Nupieškite mandalą tiek kartų, kiek jums reikia.
Rezultato interpretacija
Atliekant diagnostiką, atsižvelgiama į apskritimo matmenis, jungiamųjų linijų storį, nubrėžtas formas, simbolius, naudojamas spalvas.
Diagnozuojant mandalą, pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į jos centro vietą, o po to į simbolius, formas, ženklus, linijas ir spalvą.
Mandalos centras šiuo metu simbolizuoja patį svarbiausią dalyką. Centro struktūrinės ir spalvinės ypatybės bei jo dydis atspindi skirtingus Aš aspektus.
Dviejų centrų buvimas gali būti siejamas su „aš“ gilių pokyčių, susijusių su vystymosi procesu ar kitomis priežastimis, patirtimi. Kartais tai taip pat gali būti vertinama kaip prieštaringo, ambivalentiško savęs požymis.
Taip pat reikėtų atsižvelgti į tai, kad centras kai kuriais atvejais gali atspindėti dvasinį individo centrą. Aktyvios apraiškos paveikslo centre gali reikšti pakitusią sąmonės būseną, „mistinius“ išgyvenimus, kuriuos galima pastebėti psichikos ir dvasinio tobulėjimo procesuose, taip pat kai kurių psichikos sutrikimų atveju. Dvasinių asmenybės aspektų apraiškos mandalos centre, kaip taisyklė, siejamos su ypatingais simboliniais ir spalviniais bruožais (šviesos vizualizacija ir įvaizdis, balti dažai, akies vaizdas ir kt.).
Centro nebuvimas būdingas giliai pakitusioms sąmonės būsenoms, įskaitant patologines (besivystančias, pavyzdžiui, dėl demencijos). Kai kuriais atvejais, jei centro nebuvimas stebimas tik tam tikrą laiką, tai gali būti dėl ypatingų aplinkybių ar etapų žmogaus gyvenime (pvz., tam tikrais nėštumo etapais gali atsirasti laikinas centro nebuvimas). ir po gimdymo).
Išorinės mandalos ribos, kaip ir centras, yra glaudžiai susijusios su suvokiamu „aš“ ir jo funkcijomis, ypač tokia svarbia funkcija kaip gebėjimas suvokti savo psichologines ribas ir apsaugoti savo asmeninę erdvę. bendraujant su kitais. Tam tikru mastu mandalos ribos apibūdina ir autoriaus atvirumo kontaktams su išoriniu pasauliu laipsnį. Taigi per tankios mandalos ribos gali rodyti kontaktų vengimą ir savigynos poreikį. Jei išorinė linija vos atspėjama, o pati mandala viduje yra prastai užpildyta piešiniais (daug balto fono), tada, kai šie du elementai sujungiami, priešais save matome bendravimui pasiruošusį žmogų. , noriai įsisavinantis bet kokią informaciją iš išorės, lengvai užmezgantis kontaktą ir užmezgantis pažintis. Mandalos ribos taip pat gali būti siejamos su galimybe kaupti psichinę energiją.
Geras ryšys, kaip taisyklė, gali kalbėti apie aukštą psichologinę integraciją, „aš“ gebėjimą išsikelti tikslus ir jų siekti, gerą valios ir sąmonės ugdymą. Tačiau taip pat gali būti svarbus būdas, kuriuo centras yra sujungtas su išorinėmis mandalos ribomis ir skirtingomis zonomis. Kai kuriais atvejais vaizdo integracija pasiekiama per spindulių, sklindančių iš centro, vaizdą, gėlių žiedlapius, kristalą primenančias formas, taip pat geometrinį rašto pobūdį. Šis bendravimo būdas labiau būdingas gerai visuomenėje funkcionuojantiems suaugusiems žmonėms. Kitais atvejais paveikslo elementų ir kraštinių sujungimas su centru pasiekiamas vaizduojant spiralę. Šis metodas yra regresyvesnis.
Tvarkingas mandalų pobūdis yra susijęs su geometrinių figūrų ar gerai suformuotų vaizdų buvimu, įskaitant žmonių, gyvūnų, augalų vaizdus. Tuo pačiu metu piešinio elementai yra tarpusavyje susiję tiek erdviškai, tiek turiniu (tai galima išsiaiškinti aptariant piešinį, išsiaiškinus asociacijas). Tokie vaizdai būdingi brandesnėms valstybėms.
Chaotiški vaizdai pasižymi prastu paveikslo elementų bendravimu. Piešimo proceso stebėjimas dažnai patvirtina mandalos chaotiškumą. Autorius piešia impulsyviai, vaizdinės veiklos kontrolė menka. Dažnai vaizdiniai elementai kerta išorines mandalos ribas. Tokie piešiniai kalba apie regresines būsenas, taip pat būdingi organiniams smegenų pažeidimams su demencija. Kai kuriais atvejais tam tikras atsitiktinumo laipsnis gali būti susijęs su spontaniškumu arba stipraus afekto išgyvenimu.
Simetrinės mandalos, ty tos, kuriose dešinė ir kairė pusės arba viršutinė ir apatinė dalys „veidrodiuoja“ viena kitą, gali rodyti taiką, pusiausvyrą, pasyvumą ir psichologinių pokyčių nebuvimą.
Kita vertus, asimetrija labiau būdinga žmonėms, patiriantiems psichologinių pokyčių procesą, taip pat tiems, kurie patiria vidinį konfliktą. Tokios mandalos byloja apie aktyvią vidinę dinamiką, kuri gali būti siejama tiek su vystymosi procesu, tiek su daugybe emocinių ir psichikos sutrikimų. Tos asimetrinės mandalos, kuriose matomas gerai suformuotas centras, turi „sveikesnį“ charakterį - tai kalba apie „aš“ išsaugojimą, nepaisant pokyčių ir vidinių prieštaravimų, taip pat apie aktyvią stabilizuojančią dvasinio centro funkciją. asmenybę (jei piešinyje vis dėlto yra atitinkamų papildomų dvasingumo apraiškų požymių).
Judėjimas mandaloje dažnai atspindi įvairių vaizdo elementų judėjimo suvokimą jo vizualizavimo (vaizdavimo) stadijoje. Kartais judesio suvokimas pasitvirtina tik diskutuojant apie piešinį ir tai, ką žmogus įsivaizdavo prieš piešdamas ar piešinio kūrimo procese. Judėjimas gali turėti skirtingą pobūdį ir kryptį.
Sukamasis judėjimas pagal laikrodžio rodyklę (kuris gali būti siejamas su į išorinį pasaulį besiskleidžiančios spiralės, sūkurio ar svastikos įvaizdžiu) dažnai byloja apie įsisąmoninimo (įžvalgos patyrimo), energijos mobilizavimo procesą. Priešingas judėjimas atspindi regresinių tendencijų stiprėjimą, tam tikros medžiagos išstūmimą iš sąmonės.
Judėjimas, nukreiptas iš centro į mandalos periferiją, liudija ryšių su išoriniu pasauliu stiprėjimą, veiksmų poreikį. Judėjimas, nukreiptas iš periferijos į centrą, byloja apie būtinybę taupyti energiją ir vengti kontakto.
Judėjimas aukštyn gali būti vienas iš „mistiškų“ išgyvenimų ženklų. Judėjimas žemyn rodo susitelkimą į kūno pojūčius, kurie gali būti ir patologiniai, ir sveiki.
Problema gali būti vieno iš trijų lygių:
1) sąmonės lygis, kai problema sprendžiama pagrįstais argumentais ir loginiais planais, žmogui užtenka viską paaiškinti; žmogui reikia konkretaus patarimo, veiksmų plano, aiškaus vadovavimo;
2) nesąmoningumo lygis, kai problemos negalima išspręsti pasitelkus sąmoningos veiklos patirtį, reikia išsiaiškinti, kas tiksliai buvo išspausta iš sąmonės į pasąmonę;
3) problema slypi sąmonės ir nesąmoningos ribinėje sferoje, kai ją reikia spręsti vienu metu dviem lygmenimis, ir tai rodo didelę problemos svarbą.
Nesąmoningas lygis- Mandalos: gryna šviesa, tuštuma, palaima, labirintas, spiralė, viesulas, pradžia. Spalvų paletė yra visa tamsių atspalvių.
Sąmonės lygis- mandalos: taikinys, kova su drakonu, apskritimas, veikiantis ego. Spalvų paletė – vidutiniai atspalviai.
Sąmoningas ir nesąmoningas lygis- mandalos: Kristalizacija, Mirties vartai, Fragmentacija, Transcendentinė ekstazė. Spalvų paletė yra šviesių atspalvių.
Jei mandalos tipas ir spalvų paletė lygiu sutapo, tai rodo mandalos statiškumą, „stiprų“ ir „aiškų“ atvejį. Apie stabilų, standų ilgą praėjimą per valstybę. Apie greitą pakeitimą. Taigi, pavyzdžiui, tuštumos mandala nupiešta tamsiai mėlyna spalva, tada problema tikrai slypi sąmonės lygmenyje ir ten ją reikia išspręsti.
Jei mandalos tipas ir spalvų paletė nesutampa, tada žmogus yra dinamikoje.
Mandala atspindi momentinį piešinį. Bet koks simbolis ar spalva mandaloje turi ir teigiamą, ir neigiamą reikšmę, priklausomai nuo aplinkinio konteksto.
Nulinė stadija „Pure light“
Kaip tai atrodo: mandala kaip tokia - ne. Vietoj mandalos rašto – žiedas, lankelis, apskritimas. Ugnies žiedas. Tačiau bet kokia spalva, bet kokiame fone. Figūra neturi „apskritimo kūno“, matosi tik apskritimas.
Iššifravimas:Šiuo metu labai reikia ramybės, patirties ir būsenos „priešgimimas“, buvimo nebūtyje, visiškoje tamsoje ir tyloje imitacijos. Juodoje žemėje pasodintų grūdų būklė. Grūdas, kuris labai greitai „sprogs“ žaliu daigeliu. Energijos, reikalingos proveržiui, kaupimas. Stiprūs religiniai išgyvenimai.
Pirmasis etapas „Tuštuma“
Kaip tai atrodo: pasirodo „apskritimo kūnas“, bet praktiškai nieko kito, išskyrus vieną išimtį. Visi piešiniai yra „Japonijos vėliavos“ tipo. Spalvotas apskritimas spalvotame fone. Baltas apskritimas juodame fone. Juodas apskritimas baltame fone. Išimtis: į pirmąjį etapą „Tuštuma“ taip pat priskiriamos mandalas, vaizduojančios tinklą ar panašias į tinklą.
Iššifravimas: grįžimas „į žemę“, vienybės su materija, su žeme, su motina jausmas. Būsena „mes pasiekėme žemę“. Žemė po kojomis, galimybė susisiekti su aplinkiniais „žemiškais“. Taip pat sunkumo, standumo, nejudrumo, žemiškumo jausmas. Būsena „nėra kur bėgti, mes saloje“.
Antrasis etapas „Palaima“
Kaip tai atrodo: bet kokie piešiniai, tokie kaip „Amerikos vėliava“, tai yra - daugybė mažų žvaigždžių fone. Gėlėmis nusėtas laukas, taškuotas atspaudas, herbas išmargintas heraldinėmis linijomis, snaigėmis, dangus mažuose garbanotuose debesėliuose, žuvys vandenyje, strazdanos. Piešinys raibuliuoja, apakina, yra kažko sklaida, kibirkštys, fejerverkai, fejerverkai, blizgučiai. Tuo pačiu metu pagrindinis tokios mandalos jausmas yra sklandumas arba lengvumas, mirgėjimas ir perpildymas.
Iššifravimas: malonumo jausmas, palaima, pasyvumas, regresija į vaikystę. (Regresija gali būti ir „gera“, ir „bloga“). Jūs esate pasirengęs visiškai priimti pasaulį, esate pasirengęs pasitikėti. Požiūris: „Viskas su viskuo susiję ir visame kame atsispindi“. Mitologinio mąstymo troškimas, racionalumo atmetimas, būties priešingybė „darymui“.
Trečias etapas „Labirintas, spiralė, viesulas“
Kaip tai atrodo: labai paprasta mandala. Tai atrodo kaip labirintas, spiralė, spyruoklė, viesulas, viesulas, spiralinis siūlas, spiraliniai laiptai. Virkštelės.
Iššifravimas: Labirintas turi du išėjimus. Vienas veda gilyn į labirinto pilvą – į mirtį. Antrasis išėjimas veda į šviesą, į Pabudimą. ambivalentiška būsena. Judėjimas, tobulėjimas, kelio ieškojimas, tikslai, intuicija, neapibrėžtumas, lėtas progresas tuneliu, kurio gale dar nėra šviesos.
Ketvirtasis etapas „Pradžia“
Kaip tai atrodo: bet koks piešinys su aiškiu simboliu, esančiu griežtai centre. Bet kokia geometrinė figūra, įrašyta į apskritimą; bet koks simbolis centre, trikampis, taškas, kablelis, žmogus, akis, širdis, gėlė. Embrionas gimdoje. Gotikinė „rozetė“, rožė.
Iššifravimas: viziją atspindintis paveikslas: „Aš ir pasaulis“, rūpestis savimi, narcisizmas, „aš“ žadinimas, savęs įsitvirtinimo poreikis, kova už savo teises, bandymas įsitvirtinti, tačiau kartu su pasyvumas, priklausomybė nuo kitų ir jų vertinimas. Tinka tiems, kurie „niekada neturėjo savęs“.
Penktasis etapas „Taikinys“
Kaip tai atrodo: mandala atrodo kaip taikinys, piltuvas, kitaip nei spiralė – mandala dažnai atrodo „tūrinė“. Koncentrinių apskritimų serija.
Iššifravimas: didelis bejėgiškumo, nerimo, pažeidžiamumo jausmas. Bandymas, susijęs su tuo, yra apsisaugoti nuo nelaimingų atsitikimų, nelaimių ir klaidų aiškiais ritualiniais veiksmais. Bandymas įveikti chaosą dirbtinai sutvarkyta struktūra. Ieškokite stipraus globėjo. „Magiškas mąstymas“, obsesinis kompulsinis sutrikimas, siekis gyventi tvarkingai, artumas. Išorinis pasaulis suvokiamas kaip grėsmė. Noras „viską paaiškinti“, redukuoti iki paprastų formulių.
Šeštasis etapas „Skilimas, kova su drakonu“
Kaip tai atrodo: mandalos apskritimas padalintas per pusę – vertikaliai arba horizontaliai. Aiški linija piešinį padalija į dvi dalis. Dangų ir žemę skiria horizontas, skiria jūra.
Iššifravimas: atėjo laikas atvirai deklaruoti savo teises, laikas paskelbti karą, atvirą konfrontaciją. „Viršus to nenori, o apačia negali“. Aktyvi gyvenimo padėtis. Tikėjimas savo jėgomis. Prieštaravimų prieš teigiamus pokyčius stiprinimas. Priešingai nei „Pradžios“ stadija, aš deklaruoju save, bet tuo pačiu ji nebepasikliauja aplinka ir nuo jos nepriklauso.
Septintas etapas „Apskritimo kvadratas“
Kaip tai atrodo: piešiniai, kuriuose pavaizduotas arba vertikaliai stovintis kryžius, arba į apskritimą įrašytas kvadratas. Mandaloje yra beveik tik tiesios linijos.
Iššifravimas: mandalos su kryžiais: Jausmas, kad energija trykšta iš vidaus ir nėra „kur jos dėti“. Laisvės pojūtis, „pančiai nukrito“, savigarba – aukšta ir neperdėta. Poza „ištiestos rankos, stovint ant kalno“. Naujo teigiamo gyvenimo etapo pradžia. Socialinio vaidmens kaita, statuso kėlimas. Mandalos su apskritimu įbrėžtu kvadratu: nuo smalsių akių uždaro užburto sodo ar terasos archetipas, kuriame auga nuostabūs vaisiai ir plaka stebuklingo fontano srovės. Sėkmingas savo teritorinių teisių puoselėjimas, asmenybės ribų statymas, net nuosavo būsto kūrimas, net „žemės sklypo“ pirkimas, apskritai „įžeminimas“, kartais noras ir puiki galimybė persikelti gyventi į kaimą, savo kambaryje, savo bute. Jaučiasi kaip „šeimininkas“, žemės savininkas, teigiama namų kaimynystė.
Aštuntasis etapas „Veikiantis ego“
Kaip tai atrodo: penkiakampė žvaigždė apskritime, stovinti „ant kojų“ (žmogaus ir jo įprasto fiziškumo simbolis – stovėjimas tiesiai). Leonardo vyras. Bet koks svastikos vaizdas ir gėlės su žiedlapiais, panašiais į svastiką. Žaibas apskritimo viduje, kartais išeina už apskritimo.
Iššifravimas:„Kūno atradimas“. Vyras nustemba sužinojęs, kad turi... kūną. fiziškumo laikotarpis. Džiaugsmas turėti kūną, džiaugsmas, kad gali judėti, vaikščioti, mankštinti kūną – net malką skaldyti. Buvimas dinamiškame gyvenimo periode. Išeiti iš poilsio būsenos, miegoti. Malonumas Veiksmas ir bet kokia motorinė veikla. Rodoma pradėti mokytis šokti, bėgioti, rizikuoti eiti į žygį.
Devintas etapas "Kristalizacija"
Kaip tai atrodo: gražūs, simetriški piešiniai (arba akivaizdžiai siekiantys simetrijos ir grožio – piešti moka ne visi). Primena Kai snaiges po padidinamuoju stiklu, Saulę, daugiakampius, vaisius, skerspjūvio vaisius, kelių spindulių žvaigždes, kelių žiedlapių gėles, „teisingas“ budistines mandalas.
Iššifravimas: Jūs esate akimirkoje – harmonijos su savimi ir jus supančiu pasauliu būsenoje. Socialinė padėtis stabili. Tačiau stereotipinis „kilpavimas“ ant tokios mandalos nėra gerai. Jei ši „super“ mandala aiškiai neatrodo „teigiama“, tai gali reikšti štai ką. Ši mandala iš tikrųjų atveria temą „Aš ir pasaulis“, „Aš ir visuomenė“, kaip jūs jaučiate šiuo metu. Stengiesi išlaikyti „viską kaip yra“, sustingti. Jūs nenorite nieko keisti. Arba esate dinamiškai besikeičiančioje nenuspėjamoje aplinkoje (arba visiškai naujoje, svetimoje aplinkoje) ir desperatiškai bandote prie jos prisitaikyti, įtikti.
Dešimtas etapas „Mirties vartai“
Kaip tai atrodo:„Nugalėtas“ X formos (arba įstrižas) kryžius, kryžkelė, apskritimas, padalintas į keturis (nesusijusius centru) fragmentus, trikampis su viršūne žemyn.
Iššifravimas: būtinas vienišumas, bejėgiškumo jausmas, mazochistiniai polinkiai, noras paaukoti save, noras „ištverti kančias vardan...“, mėgavimasis patirta kančia ar gebėjimas iš jos pasisemti jėgų naujam augimui, amžiaus krizė, dramatiška buvusių idealų praradimas, vertybių perkainojimas, ryškus atsinaujinimo poreikis, senų kaukių-Asmenų mirtis, pasinėrimas į nesąmonę ir atsisakymas bendradarbiauti su buvusia gyvenimo Logika.
Vienuoliktas etapas „Fragmentacija“
Kaip tai atrodo: netvarka, nėra „vaizdo vientisumo“ jausmo. Neharmoninga mandala, kuriai beveik visada trūksta centro. Fragmentai vienas su kitu niekaip nesusiję. Detalių, linijų, potėpių chaosas. Spąstai, dantyta burna, duobė su aštriais kraštais - kaip centras (toks centras yra išimtis).
Iššifravimas: dabar leidi sau daryti ir sakyti viska ko kiti negali ir sakai - virte. Tu juokdarys, kvailys. Naudokite šią išteklių būseną kaip galimybę augti ir realizuoti save. Senojo ego sunaikinimas. Būsena "Kas aš esu?". Vyksta intrapsichinis destruktyvus procesas, apie kurį galbūt net nežinote. Nusivylimas tikrais poreikiais.
Dvyliktasis etapas „Transcendentinė ekstazė“
Kaip tai atrodo: vandens srovės, fontanai, fejerverkai, sprogimai, fejerverkai; žali daigai, stiebai ir ūgliai, „išsiveržę“ iš žemės į šviesą. Labai dažnai vaizdas išsilieja iš rato. Skirtingai nei „Bliss“ scenos „žvaigždės“ ir „kibirkštys“, „Ecstasy“ scena turi aiškiai nukreiptą, aktyvų, dinamišką „vyrišką“ charakterį.
Iššifravimas: Esate geriausios formos ir kupinas energijos. Įsimylėjimo, gyvenimo įsimylėjimo būsena. „Natūralaus grožio“ troškimas, atmetimas to, kas „dirbtina“, „civilizuota“, „riboja“, savo Kelio, stiliaus, supratimo ir gyvenimo prasmės radimas, triumfas.
Interpretuojant simbolius svarbu atkreipti dėmesį į kontekstą, bendrą paveikslo foną. Nuo to priklauso teigiama ar neigiama kai kurių simbolių reikšmė.
Drugelis. Mirtis ir prisikėlimas, sielos atsinaujinimas, reinkarnacija.
Akis. Akis mandalos centre arba kokios nors figūros centre mandalos piešinyje simbolizuoja įžvalgą, kartais aiškiaregystę. Apsaugos, tvarkos, išgąsčio, ramybės, priežiūros, globos funkcija. Apsaugos, apsaugos, dėmesio, saugumo arba griežtumo ir bausmės poreikis.
Mediena. Gyvybė, augimas, įsišaknijimas, dangaus ir žemės ryšys, vystymasis, mirtis ir grįžimas į žemę (lapai), apsauga, nemirtingumas (spygliuočiai visžaliai medžiai); kita vertus, nesugebėjimas pakeisti savo pozicijos.
Gyvūnai.Įvairūs gyvūnų atvaizdai mandalos piešinyje yra jūsų vizualinio pasąmonės vaizdavimo atspindys. Nenumatyto, impulsyvaus, neracionalaus aspektai: jūsų elgesio požymiai nesąmoningo atžvilgiu per gyvūnų formas, pasiruošusias padėti ar grasinančius; kiekvienas gyvūnas turi skirtingas savybes.
Žvaigždė.Įkvėpimas, dangiška apvaizda, išradingumas, entuziazmas. Krintanti žvaigždė: viltis, žvaigždžių palankumas. Keturkampė žvaigždė: „tai“, sielos vientisumas. Penkiakampė žvaigždė byloja apie pasitikėjimą savimi, aukštą savigarbą, gebėjimą įgyvendinti idėjas. Šešiakampė žvaigždė (du tarpusavyje susiję trikampiai): matomo ir nematomo pasaulių įsiskverbimas: pusiausvyra, priešybių ryšys; svarbių darbų atlikimas; išsipildymas, harmonija. Kelių spindulių žvaigždės, sparnai: jūsų kelyje visada yra aukštesnių jėgų pagalba, sėkmė ir likimas; tau visada šviečia kelrodė žvaigždė. Daug žvaigždžių: daug galimybių, įvairių tikslų.
Lašai. Lašeliai – tai gyvybę teikianti drėgmė, kuri atgaivina gyvybę, gyvybė laša ir susilieja į ilgai lauktos, gydomosios energijos srautus. Vaisingumas, tyrumas, apsivalymas, ašaros, nusivylimas, liūdesys, pyktis, sielvartas, įniršis, sielvartas, žaizda, bet ir džiaugsmas, paguoda, atleidimas. Lašeliai eina į centrą – energijos srautas teka iš aplinkos į mandalos centrą. Lašeliai nukreipti į išorę – iš mandalos ar iš tavo gyvenimo srautas pasklinda žmonėms.
Apskritimas. Apskritimas reiškia vientisumą ir saugumą, ratas – harmoniją, tobulumą, begalybę, įžvalgą.
Kirsti. Kryžius rodo neryžtingumą. Žmogus nežino, kokį kelią pasirinkti. Kryžius yra dviejų priešingų sferų, tokių kaip dangus ir žemė, dvasia ir materija, erdvė ir laikas, įsiskverbimas; kelių kirtimas, priešybių sąjunga, tobulo žmogaus vidinė pusiausvyra. X formos kryžius: specialus vietos žymėjimas. Ir dar remiantis kontekstu: praradimas, išsižadėjimas.
Kvadratas. Kvadratas reiškia energijos judėjimą, atvirumo ar uždarumo būseną. Kvadratai, daugiakampiai, rombai – pamato simbolis, tvirtas, tvirtas, statiškas, fiksuotas, patikimas, stabilus.
Jei aikštė atvira (jei joje yra simbolinės „durys“, „langai“), tai toks žmogus sveikas, be to, gyvenime dažnai mato pranašiškus sapnus, sulaukia ženklų.
Uždara aikštė („be langų, be durų“) reiškia stiprų stresą, lėtinį nesaugumo jausmą, „savo“ vietos nebuvimą - bute, darbe, gyvenime apskritai.
Labirintas. Iniciacija, pakilimas iš tamsos į šviesą; žmogaus gyvenimas su visais sunkumais, išbandymais ir posūkiais; piligriminė kelionė: savo centro ieškojimas, išėjimo ieškojimas, noras veikti.
Linijos. Banguotos linijos reiškia neribotas galimybes ir nežabotą žmogaus energiją. Tokiame žmoguje jausmai nugali protą. Piešinyje vyraujančios tiesios linijos byloja apie racionalų žmogų, kuris valdo savo jausmus. Tas pats tiesių ir banguotų linijų skaičius reiškia, kad žmogus yra harmonijoje, jo jausmai ir protas yra harmoningi.
Dažniausiai moterys piešia mandalos centre – gėlę – banguotų linijų įkūnijimą, kuris rodo moteriškumą. Vyrai centre – žvaigždutė – tiesių linijų įsikūnijimas.
Mėnulis. Moteriškumas, vaisingumas, tapsmas ir nykimas, imlumas, nesąmoningos jėgos, paramos poreikis (apie jėgas, idėjas).
Žaibas. Destruktyvi arba kurianti Dieviškoji galia, apšvietimas, šviesa, gydymas sielos energija, naujas augimo etapas.
jūra. Neišsenkama gyvybės jėga, bet ir viską ryjanti bedugnė; duoti ir gauti, nesąmoningumas, paslėptų lobių simbolis.
sala. Uždarymas savyje, neprieinamumas; vieta, kur tikimės, kad nėra rūpesčių, kur mes siekiame; pabėgti nuo pasaulio.
Paukštis.Žmogaus siela, reinkarnacija, vaizduotė, intuicija, dvasingumas. Erelis: galia, išdidumas, Dievo pasiuntinys. Pelėda: nelaimė, išmintis, tamsą perveriantis žvilgsnis. Balandis: Ramybė, tyrumas, šventoji dvasia. Paukščių pulkas: pavojus; jėgų sutelkimas, savimonės ieškojimas aukščiausiu lygiu.
Vaivorykštė. Tiltas tarp dangaus ir žemės, atgimimas, turtai, saulės sugrįžimas, vientisumas, atsigavimas, rasti lobį.
Kriauklės. Kriauklės yra atsitraukimo, užsikimšimo, uždarymo, paslapčių slėpimo, saugojimo simbolis.
Spiralė. Spiralė rodo vidinio proceso raidą ir dinamiką. Į centrą einanti spiralė – judesys, kuris traukia, sugeria, tarsi sūkurys – neša naikinimo energiją. Į išorinį pasaulį besiskleidžianti spiralė – judėjimas iš centro į šonus – kažkas atsiveria, išsilaisvina, įgauna pagreitį. Nuolat judančios energijos, ateinančios ir išeinančios ir vėl ateinančios, ženklas.
Širdis.Širdis simbolizuoja meilę, laimę, dėkingumą, nušvitimą, intuiciją, palaimą, drąsą, emocijų susitelkimą. Priklausomai nuo konteksto, pažaboti jausmus, liūdesį, kančią, išsiskyrimą.
Šviesa/Saulė. Dvasia, dievybė, gyvenimas, laimė, įkvėpimas, dvasinis apmąstymas, apšvietimas, šiluma, ugnis, kosminis protas, maistas, atgimimas, atsinaujinimas, protas, įžvalgi mintis.
Rodyklės. Rodyklė – judėjimas už krašto, sąmonė. Meilės strėlė: jausmingumas ir malonumas. Rodyklės, smaigaliai, trikampiai, bet kokie aštrūs kampai, zigzagai, žaibas yra vyriški simboliai, yang energija, aktyvūs, agresyvūs, besiginantys ir puolantys. Pjauna, nurodo taikinį, perveria, gąsdina, jaudina, erzina, nutiesia kelią.
Trikampis. Trikampis taip pat reiškia judėjimą. Jei trikampio viršus nukreiptas į viršų, tai reiškia kūrybos troškimą, jei žemyn - sunaikinimo link.
Mazgas. Ryšys, vienybė, kaklaraištis – išnarpliokite, sprendimas, sunkumai, kliūtis, energija, problemų sprendimas.
Gėlė. Gėlė yra būties, amžino atsinaujinimo, pavasario, grožio, nuolankumo, pasiaukojimo, meilės simbolis. Vystanti gėlė: nepatikimumas, laikinumas, nepastovumas. Gėlės, raštai, lygios linijos – Yin energija. Taikos, glotnumo, sklandumo, švelnumo, lėtumo, grožio, grožio troškimo simbolis.
Ypatingą psichologinę reikšmę turi pagrindinės spalvos, tai yra geltona, raudona, mėlyna, kurios visada bus sveiko žmogaus mandalos piešinyje. Todėl diagnozuojant didelę reikšmę turi tam tikros spalvos vyravimas ar nebuvimas. Mandalos piešinio spalvos gali atspindėti visus tiek praeities, tiek dabarties išgyvenimus. Štai kodėl mandalos piešinys neturėtų būti laikomas kažkuo nekintančiu. Po kurio laiko jis jau gali būti kitoks, atspindintis įvykusius pokyčius.
Interpretuojant mandalos piešinį, svarbu atsiminti, kad kiekviena spalva turi ir teigiamą, ir neigiamą reikšmę, priklausomai nuo konteksto, kuriame ji taikoma, bendrame piešinio fone.
Pirmiausia pažiūrėkite, kokia spalva yra centre. Tada nustatykite dominuojančią spalvą mandaloje. Šios spalvos simbolizuoja svarbiausią, svarbiausią, aktualiausią. Tolygus spalvų pasiskirstymas reiškia, kad energija tolygiai pasiskirsto tarp gyvenimo sferų.
Atkreipkite dėmesį į mandalos krašto spalvą – išorinį apskritimą. Tuo pačiu metu raudona spalva rodo pasauliui pyktį ar energiją. Žalia – gebėjimas ugdyti kitus. Kitų spalvų aprašymus žiūrėkite žemiau.
Mandalos viršuje esančios spalvos nurodo sąmoningus procesus. Apačioje – nurodo, kas vyksta pasąmonėje. Viduryje yra slenkstis tarp sąmoningo ir nesąmoningo turinio.
Tos mandalos sritys, kuriose spalva naudojama labai intensyviai, stiprus spalvos pritaikymas yra stiprios emocijos, susijusios su ta spalva, išraiška.
Raudona spalva mandalos dizaine reiškia transformacijos, veiksmo ir apsivalymo energiją, taip pat meilę, aistrą, jėgą, gyvenimo džiaugsmą. Raudona prideda pasitikėjimo savimi ir aktyvina seksualinę energiją. Tačiau jei raudonos spalvos perteklius, tai rodo agresiją, pasirengusią destruktyviems veiksmams. Jei paveikslėlyje nėra raudonos spalvos (įskaitant raudonos spalvos nebuvimą sudėtingose spalvose - alyvinėje, violetinėje, oranžinėje, rožinėje ir kt.), Tai rodo pasyvumą, taip pat jėgų savirealizacijai trūkumą.
Neigiama reikšmė: pyktis, agresyvumas, impulsyvumas.
Kai raudona sumaišoma su juoda (šis derinys gali būti vadinamas purvina raudona), tai rodo problemų, susijusių su įvairiomis gyvenimo situacijomis, buvimą. Kai kuriais atvejais tai gali atspindėti chirurginių operacijų patirtį. Psichologinę šios spalvos reikšmę lemia figūros forma ir vieta mandaloje.
Rožinis spalva – jos vyravimas mandalos rašte, matyt, rodo padidėjusį jautrumą, drovumą, pažeidžiamumą, priežiūros poreikį. Tai taip pat gali rodyti švelnumą, moteriškumą, nesavanaudiškumą ir altruizmą. Jei moteris piešia, tada rožinė labiau rodo moteriškumą. Jei vyras – skausminga pažeidžiamumo būsena, sentimentalumas.
Neigiama reikšmė: globos poreikis, sentimentalumas, realybės jausmo praradimas, jautrumas, nedrąsumas.
Rožinę spalvą dažnai naudoja tie, kurie patiria fizinį skausmą. Moterys menstruacijų metu gali naudoti rožinę spalvą.
Jei rožinė spalva mandaloje derinama su juoda ir, ypač jei piešinyje jos yra viena šalia kitos, tokiu atveju klientas turės didelę savidestrukcinių polinkių, polinkių į savižudybę ir deviantinio elgesio tikimybę. Juoda ir rožinė - visada kalba apie stiprų psichologinį kančią.
Persikas spalva (geltona - sąmonė + rožinė - kūnas) išreiškia jausmingumą, tačiau tai nėra kūdikio jausmingumas, tai greičiau reagavimas, brandaus suaugusiojo atsakomybė, seksualumas. Ši spalva yra moteriškų, moteriškų organų simbolis. Tai moters brendimo, sielos kūrybiškumo išlaisvinimo, pasirengimo turtingai seksualinei patirčiai atspindys.
Neigiama reikšmė: absoliučiai romantiška idėja apie seksualumą ir jo vietą jūsų gyvenime. Paslėpta moteriška energija.
Oranžinė spalva atspindi tikėjimą savo jėgomis, valia ir ambicijomis, aktyvina visuomeniškumą, norą kurti. Tai džiaugsmo, geranoriškumo ir optimizmo spalva.
Neigiama reikšmė: lengvabūdiškumas ir prestižo troškimas, tuštybė, nerūpestingumas, išsiblaškymas.
Kartais oranžinė spalva mandaloje rodo stiprią emocinę priklausomybę nuo vyro, kuri gali pasireikšti neapykantos ir meilės jausmu. Moterų mandalose ši spalva gali rodyti santykių su vyrais problemiškumą.
Oranžinė spalva taip pat gali rodyti aukštas ambicijas ir priešinimąsi valdžiai ir tėvui. Kai kuriais atvejais oranžinė spalva atspindi emocinę priklausomybę nuo tėvo, taip pat aukštą savigarbą.
Kai moters piešinyje oranžinė spalva derinama su tamsiai žalia ir juoda, tai gali būti seksualinės tapatybės problemų įrodymas. Vyrams oranžinė spalva kartu su tamsiai mėlyna gali rodyti Edipo komplekso pasireiškimą.
Geltona spalva – energija, saulė, šiluma, intuicija. Geltonos spalvos atsiradimas piešinyje rodo individualumą ir nepriklausomybę, atspindi vidinio išsilaisvinimo paieškas, naujo gyvenimo pradžią. Geltonos spalvos dominavimas reiškia individo norą judėti į priekį, ieškant naujo, dar neįgijusio formos. Geltona taip pat simbolizuoja sumanumą, smalsumą. Pakilimas, energija, gebėjimas aiškiai matyti dalykus, išsikelti, išsikelti tikslus ir atlikti užduotis. Ši spalva reiškia, kad esate pasiruošę kažko naujo paskyrimui, pasiruošę eiti į pasaulį, kupiną energijos ir entuziazmo, kad įvykdytumėte kokį nors naują projektą. Neigiama reikšmė: pavydas, savo jėgų pervertinimas, paviršutiniškumas.
Tamsiai geltona – neigiamas prisirišimas prie tėvo. Sunkumai su valdžia, viršininku, sunkumai derinant terminus, problemos. Sunkumai santykiuose su vyrais ir nestabili, dažnai žema savigarba.
Žalias spalva – atsinaujinimas, jautrumas ir vidinė harmonija. Simbolizuoja išmintingą gebėjimą suvokti kitus žmones, juos apsaugoti ir jiems padėti. Jo išvaizda mandalos piešinyje rodo sielos vidinės pusiausvyros ir harmonijos troškimą.
Neigiama reikšmė: nuoširdumo stoka, nesąžiningumas, per didelis ambicingumas, valdžios troškimas.
Stora tamsiai žalia spalva – rodo, kad žmogus yra susikoncentravęs į pagalbą kitiems žmonėms ir visam aplinkiniam pasauliui. Jei vyrauja tokia spalva, žmogus yra linkęs per daug saugotis, neleidžia savo artimiesiems žengti nė žingsnio ir atiduoda gyvybę kitų kasdieniams reikalams ir problemoms spręsti.
Šviesiai žalia arba šviesiai žalia rodo augimo sustabdymą ir susilpnėjusį energijos potencialą.
Apskritai žalia yra brandos spalva. Tai taip pat rodo, kad žmogus yra pasirengęs tapti ar tapo tėvu ir iš to patiria tik teigiamas emocijas.
Mėlyna spalva – taikos ir ramybės sieloje spalva.
Neigiama reikšmė: neveikimas, nuobodulys, liūdesys.
Mandalos piešinyje tamsiai mėlyna gali atspindėti gyvybei pavojingus išgyvenimus, taip pat gali rodyti nepalankias psichologines sąlygas vaikystėje (galbūt neišspręstą konfliktą su mama).
Tačiau tamsiai mėlyna spalva kartais išduoda empatijos gebėjimą ir labai išvystytą intuiciją, iki mistiškų įžvalgų.
Kai šalia raudonos yra tamsiai mėlyna, galime kalbėti apie kovą už nepriklausomybę ir simbiotinės priklausomybės nuo motinos įveikimą.
Šviesiai mėlyna yra šviesinanti spalva, spinduliuojanti pagarbą ir ramybę, gydo nervų sistemą. Tarnystės spalva, nepretenzingumas, motinystė.
Mėlyna spalva mandaloje simbolizuoja užuojautą, motinystę ir nesavanaudišką meilę.
Šviesūs mėlynos spalvos atspalviai yra besąlyginės meilės išraiška; tamsūs atspalviai - nurodo motinos archetipą. Mėlyna spalva pranašauja psichologinį atgimimą.
Šviesiai mėlyna spalva mandaloje (dangiška (žydra) spalva) simbolizuoja grynus vandenis kaip gyvybės šaltinį. Moteriškose mandalose ši spalva rodo teigiamą požiūrį į save kaip į moterį ir susitapatinimą su motiniškomis funkcijomis. Jei šią spalvą vyras naudoja dideliais kiekiais, tai gali rodyti tam tikrą pasyvumą.
Turkis spinduliuoja draugiškumu, reagavimu ir dvasingumu be religinių apribojimų; noras patiems spręsti savo problemas, taip pat dvasios gebėjimas išsigydyti pačiai.
Turkio spalva dažnai atsiranda mandaloje, kai žmogui reikia gydymo, reikia atsiriboti nuo skausmą atnešančių įvykių, numalšinti netekties skausmą.
Alyva spalva (levanda, levanda) mandalų dizainuose rodo dvasinį atsinaujinimą. Kai ji yra mandaloje, didelė tikimybė, kad piešinio autorius yra religingas žmogus, o tada alyvinė spalva yra dvasinės patirties ženklas. Spalva siejama su dorybe, darbštumu, darbštumu, dėkingumu, taip pat atsargumu ir prietaru.
Neigiama reikšmė: pabėgimas nuo realybės, priklausomybė nuo fantazijos (ypač jei mažai raudonos).
Violetinė spalva atspindi nostalgiją, prisiminimus, dvasingumo troškimą, polinkį į mistiką ir magiją, polinkį į kūrybinį mąstymą. Naudojamas kliūtims pašalinti.
Neigiama reikšmė: melancholija, bejėgiškumas, apgailestavimas ir išsižadėjimas.
Tamsiai violetinės spalvos buvimas mandalos centre gali rodyti stiprią priklausomybę nuo motinos, kurioje vyrauja meilės ar neapykantos jausmai. Pastarasis labiau tikėtinas, jei kalbame apie suaugusio vyro piešinį, kurio lytinis potraukis blokuojamas dėl emocinės priklausomybės nuo mamos. Jei violetinė spalva pasikeičia į raudoną, tai yra psichologinės priklausomybės atskyrimas nuo motinos.
Fuksija. Ryški violetinė-raudona spalva išreiškia gyvybingumą, susijaudinimą, neramumą, ramybės stoką. Atsiranda moterų, kovojančių dėl savo autonomijos, mandalose, pradedančių atpažinti savo vietą gyvenime, kai pradeda plėsti savo pasaulėžiūrą. Šios moterys veikia išlikdamos įsišaknijusios tikrosios moteriškos prigimties. Ši spalva siejama su emancipacija. Mandaloje ši spalva rodo mūsų pasirengimą atlikti tam tikrą tyrimą, pradėti kūrybinį projektą ar pradėti reikšti savo kūrybinį sprendimą.
Baltas- dvasingumas, tyrumas, šviesa, nekaltumas, tobulumas. Apsauginė spalva, padedanti mintims ir jausmams atsikratyti negatyvo.
Neigiama reikšmė: perdėtas tobulumo siekimas, šaltumas, izoliacija, tuštuma, abejingumas.
Kai ant paklodės uždedama per daug baltos spalvos, tai reiškia, kad mes kažką slepiame, slopiname. Tai bėgimas nuo stiprių jausmų, libido srautas arba nenoras priimti instinktyvų prigimtį. Bet jei neuždengta vieta mandaloje paliekama centre, tai rodo mūsų pasirengimą dideliems skubiems pokyčiams.
Perlamutrinis atspalvis (kai balta spalva dedama ant kitų spalvų) byloja apie didžiulę vertę, slypinčią tamsoje, nežinioje. Perlamutrinė spalva rodo pasirengimą patirti šoką ar artėjimą. Šis ypatingas baltos spalvos naudojimas mandaloje byloja apie padidėjusį jautrumą dvasiniams pokyčiams. Tarsi viskas mūsų viduje pasikeičia naujai, keičiasi pasaulio suvokimas.
Pilka- neutrali spalva, gebėjimas derinti priešingybes.
Neigiama reikšmė: rodo emocijų nebuvimą arba slopinimą, abejingumą ir inerciją.
Dažnas pilkos spalvos naudojimas mandalų piešiniuose yra paplitęs tarp narkomanų, nes ilgalaikis heroino vartojimas sukelia emocinę išsekimą.
Kartais pilka spalva gali rodyti kaltę, taip pat apatiją ir gyvenimo nuovargį.
Pilkos spalvos gausa mandalos rašte gali reikšti, kad prarandama galimybė patirti džiaugsmą ir gauti pasitenkinimą maistu bei seksualiniu intymumu. Tai taip pat gali būti „emocinio aklumo“ ir nesugebėjimo įžvelgti gyvenimo perspektyvos rodiklis.
Ruda spalva – ramybė, meilė paprastiems dalykams, motinystė, kuklumas. Ruda atkreipia dėmesį į šaknų, židinio, namų, savo pačios kompanijos ir saugumo jausmo svarbą.
Neigiama vertybė: abejingumas, liūdesys, skurdas, emocinio saugumo poreikio atspindys.
Rudos spalvos naudojimas, ypač mandalos centre, gali rodyti žemą savigarbą, bet kartais atspindi įprastų vertybių idėjų peržiūrą. Rudos spalvos atsiradimas dažniausiai reiškia nesąmonės žinią analizuoti senas žaizdas, kurios vis dar reikalauja dėmesio, dar neužgijusios ir turi būti persvarstytos.
Juoda- tamsos, intuicijos ir atgimimo spalva. Juodas fonas mandaloje ypač palankus dvasinių išteklių atskleidimui, be to, skirtingai nei baltas popierius, skatina naudoti šviesesnes spalvas, kurios juodame fone tarsi švyti ir atrodo tarsi iš tamsos. Juoda spalva asocijuojasi su savęs išsižadėjimu, egocentrizmo sunaikinimu savęs plakimu ir įvairiais įžadais. Juoda gali reikšti ir susikaupimą į ką nors konkretų, agresiją, destruktyvų impulsą.
Neigiama reikšmė: mirtis, tuštuma, sunaikinimas, niūrumas, grėsmė, neviltis, praradimas, baimė, nusivylimas, pesimizmas.
Juodos spalvos gausa mandalos rašte gali būti depresijos požymis.
Laikykite testo rezultatus tik kaip informaciją apmąstymui, kaip atspirties taškus, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį rinkdamiesi tolesnę strategiją. „Psychologist Online“ padės teisingai panaudoti testo rezultatus, orientuotis kirčių struktūroje ir pakoreguoti psichologinę būseną.
Norite gauti tikslesnį testo aiškinimą? Išsaugokite savo užrašus ir užduokite klausimą psichologui.
Joan Kellogg tvarka pradedu apibūdinti Didžiojo Mandalos rato etapus, kuriuos atspindi dabartinis piešinys. Atkreipkite dėmesį į tai, kad bet koks simbolis ar spalva mandaloje yra dvilypis, dvejopas. Tai gali reikšti ir „gerai“, ir „blogai“. Interpretacija viena ar kita kryptimi priklauso nuo konteksto, supančio prieštaringą simbolį, patirties, intuicijos ir... sveiko vertėjo proto.
Dabar, kai rankose turite pirmosios mandalos piešinį, pradedame jį „skaityti“. Toliau mandalas kursite, pradėdami ne nuo šio aprašymo (kurį vis tiek pamiršite), o nuo vidinio poreikio - piešti taip, o ne kitaip, kad „taip būtų lengviau ir aiškiau“.
Be kita ko, galima sąmoningai „įeiti“ į vieną iš 13 archetipų. Tada bandysite sukurti „sąmoningą“ mandalą pagal jos archetipą.
Nulinė stadija „Pure light“
Kaip tai atrodo:
Mandalų kaip tokių nėra. Vietoj mandalos rašto – žiedas, lankelis, apskritimas. Ugnies žiedas. Tačiau bet kokia spalva, bet kokiame fone. Figūra neturi „apskritimo kūno“, kartoju, matosi tik apskritimas.
Iššifravimas:
Šiuo metu labai reikia ramybės, patirties ir „priešgimimo“ būsenos, buvimo nebūtyje, visiškoje tamsoje ir tyloje imitacijos. Juodoje žemėje pasodintų grūdų būklė. Grūdas, kuris labai greitai „sprogs“ žaliu daigeliu. Energijos, reikalingos proveržiui, kaupimas. Stiprūs religiniai išgyvenimai.
Pirmasis etapas „Tuštuma“
Kaip tai atrodo:
Pasirodo „apskritimo kūnas“, bet praktiškai nieko daugiau, išskyrus vieną išimtį. Visi piešiniai yra „Japonijos vėliavos“ tipo. Spalvotas apskritimas spalvotame fone. Baltas apskritimas juodame fone. Juodas apskritimas baltame fone.
Išimtis: į pirmąjį etapą „Tuštuma“ taip pat priskiriamos mandalas, vaizduojančios tinklą ar panašias į tinklą.
Iššifravimas:
Grįžti „į žemę“, vienybės su materija, su žeme, su motina jausmas. Būsena „mes pasiekėme žemę“. Žemė po kojomis, galimybė susisiekti su aplinkiniais „žemiškais“. Taip pat sunkumo, standumo, nejudrumo, žemiškumo jausmas. Būsena „nėra kur bėgti, mes saloje“.
Antrasis etapas „Palaima“
Kaip tai atrodo:
Bet kokie piešiniai, tokie kaip „Amerikos vėliava“, tai yra - mažų žvaigždžių gausa fone. Gėlėmis nusėtas laukas, taškuotas atspaudas, herbas išmargintas heraldinėmis linijomis, snaigėmis, dangus mažuose garbanotuose debesėliuose, žuvys vandenyje, strazdanos. Piešinys raibuliuoja, apakina, reprezentuoja – kažko sklaida, kibirkštys, fejerverkai, fejerverkai, blizgučiai.
Tuo pačiu metu pagrindinis tokios mandalos jausmas yra sklandumas arba lengvumas, mirgėjimas ir perpildymas.
Iššifravimas:
Malonumo, palaimos, pasyvumo, regreso į vaikystę jausmai. (Regresija gali būti ir „gera“, ir „bloga“).
Jūs esate pasirengęs visiškai priimti pasaulį, esate pasirengęs pasitikėti. Požiūris: „Viskas su viskuo susiję ir visame kame atsispindi“. Mitologinio mąstymo troškimas, racionalumo atmetimas, būties priešingybė „darymui“.
Trečias etapas „Labirintas, spiralė, viesulas“
Kaip tai atrodo:
Labai paprasta mandala. Tai atrodo kaip labirintas, spiralė, spyruoklė, viesulas, viesulas, spiralinis siūlas, spiraliniai laiptai. Virkštelės.
Iššifravimas:
Labirintas turi du išėjimus. Vienas veda gilyn į labirinto pilvą – į mirtį. Antrasis išėjimas veda į šviesą, į Pabudimą.
ambivalentiška būsena. Judėjimas, tobulėjimas, kelio ieškojimas, tikslai, intuicija, neapibrėžtumas, lėtas progresas tuneliu, kurio gale dar nėra šviesos.
Ketvirtasis etapas „Pradžia“
Kaip tai atrodo:
Bet koks piešinys su aiškiu simboliu, esančiu griežtai centre. Bet kokia geometrinė figūra, įrašyta į apskritimą; bet koks simbolis centre, trikampis, taškas, kablelis, žmogus, akis, širdis, gėlė. Embrionas gimdoje. Gotikinė „rozetė“, rožė.
Iššifravimas:
Vaizdas, atspindintis viziją: „Aš ir pasaulis“, susirūpinimas savimi, narcisizmas, „aš“ pažadinimas, savęs įsitvirtinimo poreikis, kova už savo teises, bandymas įsitvirtinti, tačiau – kartu su pasyvumas, priklausomybė nuo kitų ir jų vertinimas. Tinka tiems, kurie „niekada neturėjo savęs“.
Penktasis etapas „Taikinys“
Kaip tai atrodo:
Mandala atrodo kaip taikinys, piltuvas, kitaip nei spiralė – mandala dažnai atrodo „tūrinė“.
Koncentrinių apskritimų serija.
Iššifravimas:
Didelis bejėgiškumo, nerimo, pažeidžiamumo jausmas. Bandymas, susijęs su tuo, yra apsisaugoti nuo nelaimingų atsitikimų, nelaimių ir klaidų aiškiais ritualiniais veiksmais. Bandymas įveikti chaosą dirbtinai sutvarkyta struktūra. Ieškokite stipraus globėjo.
„Magiškas mąstymas“, obsesinis kompulsinis sutrikimas, siekis gyventi tvarkingai, artumas. Išorinis pasaulis suvokiamas kaip grėsmė. Noras „viską paaiškinti“, redukuoti iki paprastų formulių.
Šeštasis etapas „Skilimas, kova su drakonu“
Kaip tai atrodo:
Mandalos ratas padalintas per pusę – vertikaliai arba horizontaliai. Aiški linija piešinį padalija į dvi dalis. Dangų ir žemę skiria horizontas, skiria jūra.
Iššifravimas:
Atėjo laikas atvirai deklaruoti savo teises, laikas paskelbti karą, atvirą konfrontaciją. „Viršus to nenori, o apačia negali“.
Aktyvi gyvenimo padėtis. Tikėjimas savo jėgomis. Prieštaravimų prieš teigiamus pokyčius stiprinimas. Priešingai nei „Pradžios“ stadija, aš deklaruoju save, bet tuo pačiu ji nebepasikliauja aplinka ir nuo jos nepriklauso.
Septintas etapas „Apskritimo kvadratas“
Kaip tai atrodo:
Nuotraukos rodo:
- arba vertikalus kryžius
- arba į apskritimą įrašytas kvadratas.
Mandaloje yra beveik tik tiesios linijos.
Iššifravimas:
Mandalos su kryžiais: jausmas, kad energija trykšta iš vidaus ir nėra „kur jos dėti“. Laisvės pojūtis, „pančiai nukrito“, savigarba – aukšta ir neperdėta.
Poza „ištiestos rankos, stovint ant kalno“.
Naujo teigiamo gyvenimo etapo pradžia. Socialinio vaidmens kaita, statuso kėlimas.
Mandalos su apskritimu įbrėžtu kvadratu: nuo smalsių akių uždaro užburto sodo ar terasos archetipas, kuriame auga nuostabūs vaisiai ir plaka stebuklingo fontano srovės.
Sėkmingas savo teritorinių teisių puoselėjimas, asmenybės, net nuosavo būsto ribų kūrimas, net „žemės sklypo“ pirkimas, apskritai „įžeminimas“, kartais noras ir puiki galimybė persikelti gyventi į kaimą, savo kambaryje, savo bute. Jaučiasi kaip „šeimininkas“, žemės savininkas, teigiama namų kaimynystė.
Aštuntasis etapas „Veikiantis ego“
Kaip tai atrodo:
Penkiakampė žvaigždė apskritime, stovinti „ant kojų“ (žmogaus ir jo įprasto fiziškumo simbolis – stovėjimas tiesiai). Leonardo vyras.
Bet koks svastikos vaizdas ir gėlės su žiedlapiais, panašiais į svastiką.
Žaibas apskritimo viduje, kartais išeina už apskritimo.
Iššifravimas:
„Kūno atradimas“. Vyras nustemba sužinojęs, kad turi... kūną. fiziškumo laikotarpis. Džiaugsmas turėti kūną, džiaugsmas, kad gali judėti, vaikščioti, mankštinti kūną – net skaldyti malkas. Buvimas dinamiškame gyvenimo periode. Išeiti iš poilsio būsenos, miegoti. Malonumas Veiksmas ir bet kokia motorinė veikla. Rodoma pradėti mokytis šokti, bėgioti, rizikuoti eiti į žygį.
Devintas etapas "Kristalizacija"
Kaip tai atrodo:
Gražūs, simetriški piešiniai (arba akivaizdžiai siekiantys simetrijos ir grožio – piešti moka ne visi). Primena Kai snaiges po padidinamuoju stiklu, Saulę, daugiakampius, vaisius, skerspjūvio vaisius, kelių spindulių žvaigždes, kelių žiedlapių gėles, „teisingas“ budistines mandalas.
Iššifravimas:
Šiuo metu esate – harmonijos su savimi ir jus supančiu pasauliu būsenoje. Socialinė padėtis stabili.
Tačiau stereotipinis „kilpavimas“ ant tokios mandalos nėra gerai. Jei ši „super“ mandala aiškiai neatrodo „teigiama“, tai gali reikšti štai ką.
Ši mandala iš tikrųjų atveria temą „Aš ir pasaulis“, „Aš ir visuomenė“, kaip jūs jaučiate šiuo metu.
Stengiesi išlaikyti „viską kaip yra“, sustingti. Jūs nenorite nieko keisti. Arba esate dinamiškai besikeičiančioje nenuspėjamoje aplinkoje (arba visiškai naujoje, svetimoje aplinkoje) ir desperatiškai bandote prie jos prisitaikyti, įtikti.
Dešimtas etapas „Mirties vartai“
Kaip tai atrodo:
- „nugalėtas“ X formos (arba - įstrižas) kryžius,
- sankryža,
- apskritimas, padalintas į keturis (nesujungtus centru) fragmentus,
- žemyn nukreiptas trikampis.
Iššifravimas:
Būtinas vienišumas, bejėgiškumo jausmas, mazochistiniai polinkiai, noras paaukoti save, noras „ištverti kančias vardan...“, mėgavimasis patirta kančia ar gebėjimas iš jos pasisemti jėgų naujam augimui, amžiaus krizė, dramatiška netektis. buvusių idealų, vertybių perkainojimas, ryškus atsinaujinimo poreikis, senų kaukių – Asmenų mirtis, pasinėrimas į nesąmonę ir atsisakymas bendradarbiauti su buvusia gyvenimo logika.
Vienuoliktas etapas „Fragmentacija“
Kaip tai atrodo:
- Mash, nėra „paveikslo vientisumo“ jausmo. (Disharmoninga mandala, kuriai beveik visada trūksta centro. Fragmentai niekaip nesusiję. Detalių, linijų, potėpių chaosas).
- Spąstai, dantyta burna, makšties dantukai, duobė aštriais kraštais - kaip centras (toks centras yra išimtis).
Iššifravimas:
Dabar leidžiate sau daryti ir pasakyti viską, ko kiti negali padaryti ir pasakyti – užvirė. Tu juokdarys, šventas kvailys, Šivos kulto tarnas, išteptas žmogaus pelenais. Taigi būk kvailas.
Naudokite šią išteklių būseną kaip galimybę augti ir realizuoti save.
Senojo ego sunaikinimas. Būsena "Kas aš esu?" „Koks aš malūnininkas? Aš esu varnas!"
Vyksta intrapsichinis destruktyvus procesas, apie kurį galbūt net nežinote. Nusivylimas tikrais poreikiais.
Dvyliktasis etapas „Transcendentinė ekstazė“
Kaip tai atrodo:
- Vandens srovės, fontanai, fejerverkai, sprogimai, fejerverkai;
- žali daigai, stiebai ir ūgliai, „išsiveržę“ iš žemės į šviesą.
Labai dažnai vaizdas išsilieja iš rato.
Skirtingai nei „Bliss“ scenos „žvaigždės“ ir „kibirkštys“, „Ecstasy“ scena turi aiškiai nukreiptą, aktyvų, dinamišką „vyrišką“ charakterį.
Iššifravimas:
Esate geriausios formos ir kupinas energijos. Įsimylėjimo, gyvenimo įsimylėjimo būsena. Siekimas „natūralaus grožio“, atmetimas to, kas „dirbtina“, „civilizuota“, „riboja“, savo Kelio, stiliaus radimas, koan mįslės įminimas, „aha-efektas“, gyvenimo prasmės supratimas ir radimas, triumfas.
Pokalbio pabaigoje (kitame straipsnyje) pakalbėsime apie keletą „likusių smulkmenų“, reikalingų spontaniškai mandalai perskaityti ar tikslingo įėjimo į archetipą mandalą sukonstruoti.
Iki!
Elena Nazarenko