(!ԼԵԶԱՆ՝ Իննա Մալիկովա. կենսագրություն և անձնական կյանք Իննա Մալիկովա՝ կենսագրություն, տեղեկատվություն, անձնական կյանք Մալիկովայի ամուսինը

Իննա Մալիկովայի ընտանիքը բոլորը երաժիշտներ են, և նրա որդին որոշել է խոհարարության մասնագետ դառնալ. Դմիտրին այս տարի ավարտել է դպրոցը և ամառվա վերջին մեկնելու է Ֆրանսիա սովորելու։ Իննան HELLO-ին պատմել է ընտանեկան ավանդույթների և սիրո շրջադարձերի մասին: մի բաժակ թեյի վրա մոսկովյան իր բնակարանում.

Հայրիկը՝ 70-ականների VIA «Gems»-ի հայտնի ղեկավար Յուրի Մալիկովը, ավագ եղբայրը՝ փոփ երգիչ, կոմպոզիտոր և դաշնակահար Դմիտրի Մալիկովը: Նման «ժառանգականությամբ» Իննա Մալիկովան, իհարկե, չէր կարող անցնել երաժշտական ​​դպրոցի կողքով։ Ավարտել է Մոսկվայի կոնսերվատորիայի քոլեջը, բայց հետո ընտրել է թատերական համալսարանը՝ GITIS: Նրա դերասանական հմտությունները բեմում ձեռնտու էին, քանի որ Իննայի գլխավորած խումբը՝ «Նոր Ակնեղեն»-ը մասնագիտացած է 70-80-ականների հիթերի կատարման մեջ։ Տասը տարի առաջ Իննան հոր օրհնությամբ ստեղծեց «New Gems»-ը։ Իսկ այսօր, նրա կարծիքով, սա երկրի լավագույն քավեր խումբն է։ Բայց մեր զրույցը միայն հաջող կարիերայի մասին չէ։ Այժմ, երբ Դիմայի որդին արդեն բավականին մեծ է, Իննան պատրաստ է խոսել ոչ վաղ անցյալի դրամատիկ իրադարձությունների մասին...

Իննա, և դեռ տասը տարին կարևոր իրադարձություն է: Որտե՞ղ են գնալու New Gems-ը հաջորդիվ:

Մենք տասը տարի նվիրեցինք խորհրդային անցյալի հրաշալի երգերին նոր կյանք տալուն։ Եվ ես կարծում եմ, որ մենք հաղթահարել ենք այս խնդիրը։ Այս գարնանը մենք պատմության նոր էջ ենք բացում. այժմ մեր երգացանկը ներառում է ոչ միայն հին սիրված հիթեր, այլև հատուկ մեզ համար ստեղծված երգեր։

Ո՞վ է ձեզ համար ստեղծում այս երգերը: Ձեր եղբայրը չէ՞:

Ոչ, մենք հրաշալի հեղինակներ ունենք։ Ես ու եղբայրս ստեղծագործական առումով չենք հատվում։ Դիման իր ճանապարհն ունի, ես՝ իմ։ Ես իմ թիմի հետ աշխատում եմ տասը տարի, Դիման այս տասը տարին նվիրել է կրթական ծրագրերին, վարպետության դասերով շրջել է Ռուսաստանի 100-ից ավելի քաղաքներում։ Սխալ կլինի այն բեռնել նաև «New Gems»-ով։

Իննա Մալիկովա և «Նոր Ակնեղեն»

Ձեր ընտանիքի բոլոր երաժիշտները: Ինչո՞ւ ձեր որդին, ում անունը նույնպես Դիմա է, ի դեպ, խախտեց ավանդույթը։

Դիման գեղեցիկ դաշնամուր է նվագում և իր մենահամերգներին մի քանի անգամ հանդես է եկել հորեղբոր՝ Դիմայի հետ։ Նա իսկապես ժամանակին ցանկանում էր բեմ դուրս գալ, բայց ոչ թե երգելու, այլ նվագելու, քանի որ, չնայած իր երաժշտականությանը և գերազանց լսողությանը, նա (ժպտում է), ինչպես Մալիկովների ընտանիքում բոլորը, չունի ակնառու վոկալային ունակություններ։ Բայց այնպես եղավ, որ տղան մի կերպ մնաց տանը մենակ... ցուրտ, սոված... (Ժպտում է:) Եվ նա որոշեց առաջին անգամ պատրաստել իր կերակուրը: Հետո նորից եփեցի, բայց ընտանիքի համար։ Եվ նա հասկացավ, որ խոհարարությունն իր կյանքի գործն է։

Իսկ ի՞նչ ծրագրեր ունի ապագայի համար։

Անցյալ ամառ, երբ նա պրակտիկա էր անցնում Իտալիայում, մենթորները նրան խորհուրդ տվեցին ընդունվել Ֆրանսիայի Պոլ Բոկուզի ինստիտուտ: Դիման այս մտքով բռնկվեց։ Կես տարի սովորեցի ֆրանսերեն, քանի որ այնտեղ ընդունում են միայն լեզվի իմացությամբ։ Եվ հիմա նա արդեն այնտեղ է:

Ի՞նչ կերակուրով է նա ձեզ ուրախացնում։

Նա պատրաստում է ամեն ինչ՝ աղցաններից մինչև մակարոնեղեն: Նույնիսկ հասարակ կարտոֆիլը կարելի է արտասովոր դարձնել։

Վախենո՞ւմ եք լավանալ:

Ես վախենում եմ. (Ժպտում է:) Ինձ համար դժվար է, բայց ես դիմանում եմ: Երբեմն դիտմամբ ուշ եմ տուն գալիս։ Բարեբախտաբար, նա ամեն օր չի պատրաստում: Երբեմն նա կարող է ընկերների հետ ինչ-որ տեղ գնալ սրճարանում՝ ուտելու:

Այսինքն՝ դուք լիովին զերծ եք տանը ճաշ պատրաստելուց։

Խոհարարությունն ամենևին էլ իմ գործը չէ։ Ես միշտ եղել եմ տան հավաքարարը։ Համեղ պատրաստելու ունակությունը Դիմային փոխանցվել է հորից։

Դիմայի հայրն է՞լ է նրա խոհարարական ստեղծագործության երկրպագու։

Վլադիմիրը՝ Դիմայի հայրը, և ես բաժանվեցինք հինգ տարի առաջ։ Դիման այն ժամանակ 12 տարեկան էր։ Հիմա շատ քիչ են շփվում։ Բայց ես վստահ եմ, որ ամեն ինչ կփոխվի:

Ինչու՞ թողեցիր ամուսնուդ։

Պարզվեց, որ մենք ամեն ինչում լրիվ հակադիր ենք։ Երբ մենք հանդիպեցինք նրան, երբ նա սիրահարվում էր ինձ, ես դա չտեսա։ Նա շատ նուրբ էր, ուշադիր և բարի իմ հանդեպ։ Ես այդ ժամանակ 21 տարեկան էի, նա հինգ տարով մեծ էր: Նա կայացած գործարար է, իսկ ես սովորել եմ GITIS-ում և նոր էի սկսում երգչի իմ կարիերան։ Բայց սերը մի բան է, իսկ ընտանեկան կյանքը բոլորովին այլ բան։ Կամաց-կամաց նրա բնավորության այնպիսի գծեր սկսեցին ի հայտ գալ, որոնց հետ չէի կարողանում համակերպվել։ Ես ստեղծագործ մարդ եմ, շատ շփվող։ Նա ստեղծագործ չէ, ոչ շատ շփվող, բացի այդ՝ բավականին կոշտ։ Իսկ աչքիս առաջ այլ օրինակներ ունեի։ Մեր ընտանիքում միշտ եղել է լիակատար հավասարություն։ Ոչ ոք ոչ մեկին չի տիրել, համեմատաբար, բռունցքով չի հարվածել սեղանին. «Պետք է լինի այնպես, ինչպես ասացի»։ Վլադիմիրն այս տարիների ընթացքում փորձում էր վերաիմաստավորել ինձ։ Անօգուտ։ Չստացվեց. Իհարկե, մենք փորձել ենք հարաբերություններ պահպանել՝ եղել են մեկնումներ, ժամանումներ, խոսակցություններ, համոզումներ։ Բայց հանկարծ եկավ այն պահը, երբ ես հասկացա, որ ամեն ինչ. Անվերադարձ կետ. Հետո ես պարզապես հավաքեցի իրերս, փակեցի դուռը իմ հետևից և գնացի ծնողներիս մոտ։ Այդ պահից մենք նրա հետ չենք շփվում։

Ձեր ամուսինն ինչո՞վ է ձեզ սահմանափակել։ Չե՞ր ուզում, որ դու ելույթ ունենաս։

Այո, ես չէի ուզում: Բայց հարցը դա չէ: Նա նախանձում էր այն ամենին, ինչ ինձ շրջապատում է, լինի դա աշխատանք, թե ընկերներ: Նրա համար գոյություն ունեինք միայն նա, ես և մեր որդին։ Իսկ ինձ համար սա բավարար չէ։ Ես շատ կապված եմ ծնողներիս, ունեմ շատ ընկերներ, ընկերուհիներ, ունեմ հիանալի թիմ, հետաքրքիր, իրադարձություններով լի կյանք։ Եվ ինձ համար նույնպես այդ ամենը կարևոր է:

Հավանաբար, այդքան հզոր մարդը դժվար թե հեշտությամբ հաշտվի այն փաստի հետ, որ դու հեռանում ես, իսկ տղադ մնում է քեզ հետ։

Այո, բաժանումից հետո առաջին տարին դժվար էր: Իսկապես հարց կար, թե Դիման ում հետ կապրի։ Վլադիմիրը փորձել է պաշտպանել երեխա մեծացնելու իր իրավունքը։ Բայց ի վերջո ամեն ինչ հաջողությամբ որոշվեց՝ Դիման մնաց ինձ հետ։

Դիման ինչ-որ բարկություն ունի՞ իր հոր նկատմամբ։

Չեմ կարծում, որ նա խորը ոխ ունի իր դեմ։ Նրանք պարզապես չհամակերպվեցին: Ընտանեկան հարաբերություններում գլխավորը փոխըմբռնումն է։ Ամեն ինչ կարող է պատահել, բայց եթե մարդիկ կարողանում են բանակցել միմյանց հետ, ապա սա հսկայական պլյուս է: Դիմինի հայրը չցանկացավ բանակցել մեզանից ոչ մեկի հետ։ Նա ուզում էր, որ թե՛ Դիման, թե՛ ես լինենք այնպիսին, ինչպիսին ինքն էր ուզում։ Նա պահանջում էր մեր բացարձակ ենթարկվելը, և ես և Դիման յուրաքանչյուրս ունենք մեր բնավորությունը։ Չնայած մենք իրար հետ լավ ենք շփվում։

Դիման հավանաբար ցանկանում է, որ մայրը երջանիկ լինի ոչ միայն իրենով։

Իհարկե, թեև չեմ կարծում, որ նա շատ է մտածում իմ անձնական կյանքի մասին։ Նա ավելի շատ մտածում է իր սրտի գործերի մասին, հավատացեք ինձ։

Բայց հիմա դու ունես սիրելի...

Այո այնտեղ է. (Ժպտում է:) Չնայած, ընդհանուր առմամբ, ես բացարձակապես ինքնաբավ եմ։ Ինքս ինձ լավ եմ զգում։ Եվ այնուամենայնիվ անհնար է անընդհատ մենակ լինել։ Փառք Աստծո, որ հանդիպեցի մի մարդու, ում կարող եմ վստահել: Մինչդեռ մեր հարաբերությունները նոր են սկսվում։ Բայց ես միանգամայն վստահ եմ, որ իմ կյանքում ամենալավը դեռ առջևում է:

Ոճը՝ Քսենիա Սմորոդինա։ Դիմահարդարում` Ելենա Դեինեկո: Սանրվածք՝ Իրինա Ժոխովա/Ռեդկեն

Մալիկովան ծնվել է «Gems» անսամբլի հիմնադիր և ղեկավար Յուրի Ֆեդորովիչ Մալիկովի և բալերինա և երգչուհի Լյուդմիլա Միխայլովնա Վյունկովայի ընտանիքում։ Նա, ինչպես իր եղբայրը, դարձավ երգչուհի. այժմ նա աշխատում է New Gems խմբի հետ։ Եվ նաև Դմիտրի Խառատյանի հետ հեռարձակում է «Բարի երեկո, Մոսկվա»: Նկարիչն ամուսնացած է Վլադիմիր անունով գործարարի հետ։ Նրանք ծանոթացել են Իննայի համերգին։ Կնոջ՝ «Կլեոյի» մասին ավելին ոչինչ չի հաջողվել պարզել՝ երգչուհին հրաժարվել է պատասխանել ամուսնու մասին հարցերի մեծ մասին։

Իննա, ամուսինդ գործարար է և հավանաբար անընդհատ զբաղված է։ Որքա՞ն հաճախ եք կարողանում միասին լինել:

Վլադիմիրը հենց այնպես գործարար չէ. Կարելի է ասել՝ աշխատող է, մենեջեր։ Նա բավականին նորմալ աշխատանքային օր ունի, և նա բավականին շուտ է տուն գալիս: Այնպես որ, մենք ընդհանրապես նման խնդիրներ չունենք։ Ես, ընդհակառակը, հաճախ տանը չեմ լինում՝ նկարահանման հրապարակում, համերգներով կամ ելույթներով շատ զբաղված լինելու պատճառով։ Ի վերջո, ես նաև ունեմ New Gems նախագիծ, այն նույնպես շատ ժամանակ է պահանջում:

Ի՞նչ եք անում և որտե՞ղ եք գնում, երբ հավաքվում եք:

Մենք սիրում ենք կինոթատրոն գնալ, այցելել, օրինակ, ընդհանուր ընկերների, ովքեր առնչություն չունեն շոու բիզնեսի հետ։ Կամ ինչ-որ տեղ ուտել: Պատահում է, որ կարող ես Մալիկովների ընտանիքըգնացեք Ժուկովկա կամ ինչ-որ գեղեցիկ, հետաքրքիր վայր, ասեք՝ զբոսնեք այգում, գնացեք Ռուբլևի թանգարան կամ այցելեք ինչ-որ պատմական հուշարձան, հին առանձնատուն, վանք:

Բլից հարցում «Կլեո».
- Ինտերնետի հետ ընկերակա՞ն եք:
-Այո:

Ո՞րն է ձեզ համար անհասանելի շքեղություն:
-Վերցրու ու մենակ գնա արձակուրդ:

Ո՞ր կենդանու հետ ես քեզ կապում:
- Երբեք չեմ մտածել այդ մասին:

Մանկուց մականուն ունեի՞ք։
- Երբեք:

-Ի՞նչն է քեզ խանգարում:
- Կոպտություն և կոպտություն:

Բո՞ւյ ես, թե՞ արտույտ։
- Բու:

Երեխայի հետ, ընդհանրապես, հաճախ ենք գնում համերգների, բալետների, մշակութային միջոցառումների, որպեսզի փոքր տարիքից տղայի մոտ լավ ճաշակ և գեղեցկության զգացում ձևավորվի։

Դուք կռվո՞ւմ եք ձեր ամուսնու հետ: Դուք միշտ հասկանում եք միմյանց:

Ի վերջո, ամեն ինչ այնպես է, ինչպես մարդկանց մոտ՝ սովորական, նորմալ ընտանիք։ Եվ լինում են վեճեր, և հաշտություններ, և այս կամ այն ​​իրադարձության կամ կարծիքի վերաբերյալ տեսակետները երբեմն տարբերվում են: Եվ ինչու զարմանալ այստեղ, ամեն ինչ կարող է պատահել: Ես ու Վլադիմիրը բացառություն չենք։

Ամուսնու ո՞ր հատկանիշներն են քեզ գրավում:

Նրա հանգստությունը, վստահությունը: Սա նաեւ ուժեղ տղամարդու ուսին հենվելու հնարավորություն է։

Նախատեսու՞մ եք համալրել ընտանիքը:

Կարծում եմ, որ սկզբունքորեն՝ այո, բայց ոչ մոտ ապագայում։ Ե՞րբ, դեռ չգիտեմ։ Ընդհանուր առմամբ, ընտանիքում երեխաների օպտիմալ թիվը երեքն է։ Այսպիսով, ես, մեծ հաշվով, երազում եմ երեք երեխայի մասին, սա այնքան ոսկե միջին է:

Ո՞րն է ձեր մտավոր տարիքը:
- 30 տարի.

-Դուք թալիսման ունե՞ք:
-Ոչ:

-Ինչպե՞ս եք ազատում սթրեսից:
-Փորձում եմ քնել:

Որտե՞ղ եք անցկացրել ձեր վերջին արձակուրդը:
- Եգիպտոսում.

Ի՞նչ զանգի ձայն կա ձեր բջջային հեռախոսում:
- Սովորական շչակ.

- Ո՞րն է քո սիրելի աֆորիզմը:
-Արա ինչ կարող ես: Եվ ինչ կլինի, կլինի:

Տարաձայնություն չկա, թե ձեզնից ով ինչքան է վաստակում:

Իրար առաջ, իհարկե, բնավորություն են ցույց տվել՝ փորձել են ինչ-որ բան ապացուցել։ Նրանք երիտասարդ էին, հաճախ տարաձայնություններ էին ծագում, երբեմն էլ՝ լուրջ։ Եվ հիմա այն չկա: Ընդհակառակը, փորձում ենք միմյանց դրության մեջ մտնել, օգնել, բարոյապես աջակցել։ Ընդհանրապես, մենք միմյանց վերաբերվում ենք հնարավորինս ուշադիր։

Ինչպե՞ս է նա վերաբերվում ձեր աշխատանքին: Ինչ-որ բան խորհուրդ տալ:

Հազվադեպ, բայց երբեմն խորհուրդ է տալիս, ընդ որում՝ մանրամասն ու ճշգրիտ։ Եվ, որպես կանոն, չեն սխալվում։ Որովհետև, առաջին հերթին, նա օտար է։ Եվ երկրորդը, նա լավ ճաշակ ունի, և նրան կարելի է վստահել։

Պատահում է, որ նա մեկնաբանում է իմ ելույթները հեռուստատեսությամբ և միշտ հասնում է կետին՝ նկատելով նկարահանման հետաքրքիր կամ ուշագրավ պահեր։

Ամուսինդ և Դիման քո ներկայացումներին հաճախո՞ւմ են։

Չեմ կարող ասել, որ դա հաճախ է լինում կամ պարբերաբար։ Բայց դա տեղի է ունենում: Ավելի հաճախ Դիմային հետս տանում եմ համերգների, ներկայացումների կամ նկարահանման ծրագրերի, որտեղ նա տեսնում է ոչ միայն ինձ, այլ նաև իմ գործընկերներին, ծանոթանում նրանց հետ…

Ընդհանրապես, տղան մեծանում է այնպես, ինչպես պետք է լինի ստեղծագործ մարդկանց որդու և թոռների համար, կուլիսներում։

Դուք կարող եք այդպես ասել, բայց ավելի քիչ, քան ես: Եվ պետք է նշել, որ դա նրան շատ ավելի քիչ է գրավում. նա այնքան է ձգվում դեպի բեմ։ Չնայած այն ամենին, ինչ անում եմ, նա մեծ հարգանքով է վերաբերվում։ Դիման այժմ 12 տարեկան է, և նա ավելի շատ սպորտով է զբաղվում՝ լող, աթլետիկա, ֆուտբոլ։ Նա նաև տեխնոլոգիայի, համակարգչային ծրագրերի սիրահար է։

Ես լիովին համաձայն եմ այս կարծիքի հետ։ Եվ ես ուրախ եմ, որ Վլադիմիրը տղամարդ է մեծացնում Դիմայում, սա ամենակարևորն է: Ամռանը հեծանիվ են քշում, ձմռանը՝ դահուկ քշելու։ Եվ նրանք պարզապես կարող են միասին նստել բազմոցին և հեռուստացույցով դիտել որոշ «տղամարդկային» հաղորդումներ, օրինակ՝ բիաթլոնի մրցումներ:

Ոչ միշտ: Պետք է կրթել, արտասանել և պարզապես ինչ-որ բան բացատրել: Մյուս կողմից, որոշ բաներ, անկասկած, հասկանում են, թեև ոչ բոլորը: Դիման կարող է սպասել իր ծննդյան օրվան, օրինակ, որպես նվեր 10000 ռուբլի, որպեսզի գնի իրեն դուր եկած բջջային հեռախոսը։ Բայց այնպիսին, որ առանց որևէ պատճառի, առանց որևէ պատճառի, նա ինչ-որ բան է ուզում և անմիջապես սկսում է պահանջել, դա մեզ մոտ չի լինում:

Որովհետև նա արդեն հասկացել է, թե ինչպես են փող աշխատում։ Եվ ամեն դեպքում, հենց որ ընկնեն նրա ձեռքը, նա կարող է դրանք ծախսել նույն վայրկյանին։

Դուք էլ եք հանգստի գնում ամբողջ ընտանիքով?

Պարտադիր։ Ավելին, մեծ եղբորս ընտանիքի և ընդհանուր ընկերների հետ հաճախ ենք հանգստի գնում։ Հիշում եմ մի ճամփորդություն դեպի Մալդիվներ, որտեղ միասին անցկացրինք մեր արձակուրդներից մեկը։ Մենք իսկապես հաճույք էինք ստանում այնտեղ օվկիանոսում ձկնորսությունից: Դմիտրիի ընկերների հետ նրանք ընդհանուր ջանքերով բռնել են երկու մետրից ավելի երկարությամբ առագաստաձուկ և գիշատիչ բարակուդա։ Իսկ Դիմա կրտսերն ու նրա զարմիկ Ստեշան նույնպես ապացուցեցին, որ իսկական ձկնորսներ են՝ նրանք երկուական ձուկ բռնեցին։ Ավելին, տղայիս դույլի մեջ հազվագյուտ կարմրավուն կար։ Այնտեղ իմ Դիմոչկան նույնիսկ դիմակով լողաց ջրի տակ։ Նա ասաց, որ իրեն հաջողվել է, ինչպես ծովաձիու, թամբել կրիային և հեծնել այն։ Դիման արհեստների սիրահար տղա է։ Եվ այդ նպատակով նա հավաքեց զանազան ծովախեցգետիններ ու բերեց տուն։

Ո՞րն էր ձեր բռնածը:

Ես նաև այնտեղ ինչ-որ բան «բռնեցի». խանութներից մեկում ես դարձա տնային տուփերի մի շարք օրիգինալ կտավային հյուսերի տեսքով, ինչպես ասում են՝ տան, ընտանիքի համար: Լենան չէր կարող հրաժարվել շարֆ գնելուց. դրա վրա ազգային ասեղնագործությունը ներդաշնակ էր կարված հսկայական գոհարների հետ։ Բոլորը ինչ-որ բան են գնել: Իսկ Դմիտրի Ավագը Մալդիվներից տեղական դեղաբույսերով բուժիչ թուրմ է բերել։

Որտե՞ղ եք ամենաշատը սիրում հանգստանալ:

Մենք եղել ենք Մալդիվներում, Թաիլանդում և շատ այլ հանգստավայրերում և վայրերում: Վերջին անգամ ես Եգիպտոսում էի նոյեմբերին. ինձ բախտ վիճակվեց հանգստանալ նախքան անկարգությունները սկսելը: Բայց արդեն մի քանի տարի է՝ մենք այցելում ենք իտալական փոքրիկ հանգստավայր՝ Ֆորտե դե Մարմի ծովափին։ Այնտեղ կա իմ եղբոր՝ Դմիտրիի այսպես կոչված «տնակը»։

Տարին երկու ամիս նա մեծ տուն է վարձում ծովափից 15 րոպե ոտքով։ Եվ մենք ուրախ ենք նրան ընկերություն պահել։ Դիմոչկային տանում է իր մոտ ապրելու։ Եվ ես և Վլադիմիրը մնում ենք տեղի հյուրանոցում, քանի որ մեր ծնողները դեռ ապրում են տանը (երբ նրանք գալիս են):

Ի դեպ, այս քաղաքից մի քանի կիլոմետր հեռավորության վրա արդյունահանվում է աշխարհահռչակ ձյունաճերմակ Կարարայի մարմարը, որից տեղացի քանդակագործները քանդակում են արձաններ։ Իսկ ընդհանրապես Պիզան, Վերոնան, Ֆլորենցիան համեմատաբար մոտ են... Այսպիսով, տեսնելու բան կա և ուր գնալ:

Դուք հանգստանում եք միասին: Դուք նույնպես մոտակայքում եք ապրում:

Այո, մեր տները բառացիորեն մեկ մեծ հողամասի վրա են։ Դմիտրին իր տունը կառուցել է մեզանից մեկ տարի առաջ։ Հարմարավետ ենք՝ մեր տուն է գալիս մի ուսուցչուհի, ով աշխատում է Դիմայի հետ, կես դրույքով նա նաև լավ է պատրաստում, նայում է Դիմային, կերակրում նրան։ Այն նաև օգնում է տան մաքրությանը։

Շա՞տ հյուրեր կան։

Առաջ, այո, հիմա, ցավոք, մենք հեռանում ենք այս հավաքներից, կյանքը դարձել է անցողիկ, ամեն ինչ ինչ-որ կերպ ժամանակ չունի։ Եթե ​​մենք հանդիպենք, ապա ավելի հաճախ քաղաքում - այժմ կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի սրճարաններ, որտեղ կարելի է հանդիպել, նստել, հանգիստ, հեշտությամբ զրուցել, համեղ ճաշել: Հավաքվում ենք, իհարկե, տանը, բայց, որպես կանոն, տոն օրերին։

Ձեր հայրը՝ Յուրի Ֆեդորովիչը, հասկանալի է, որ զբաղված մարդ է։ Մայրիկդ հաճա՞խ է այցելում քեզ։

Անընդհատ.

Ի՞նչն եք ամենաշատը գնահատում ձեր տանը:

Հավանաբար այն բնակավայրը, որը ձեւավորվել է տարիների ընթացքում։ Ի վերջո, հիասքանչ է, երբ կա մի տուն, որտեղ կարող ես քեզ հանգիստ զգալ, հանգստանալ մոսկովյան եռուզեռից ու հասկանալ, որ քո սիրելիներն ու հարազատները միշտ քեզ հետ են, ծանոթ բաներ։ Իսկ մթնոլորտը ջերմ ու հարմարավետ է։

1. Տարիքի հետ աստիճանաբար փոխեք սննդակարգը։ Ամենակարևորը՝ ես հասկացա, որ տարիների ընթացքում պետք է փոխել սննդակարգս։ Եթե ​​մինչև որոշակի տարիք՝ մինչև 35 տարեկան, ես կարող էի ինձ թույլ տալ սննդի հետ կապված բացարձակապես ամեն ինչ՝ ցանկացած քանակությամբ, և միևնույն ժամանակ գերազանց մարզավիճակում էի, ապա 35 տարի հետո ես ստիպված էի բավականին վերանայել իմ տեսակետները դիետայի վերաբերյալ: խիստ. Իսկ հիմա ես լրիվ կորցրել եմ հետաքրքրությունը քաղցրավենիքի, կարկանդակների նկատմամբ։ Առավելագույնը – Ես երբեմն կարող եմ մի կտոր լավ հաց ուտել, և այդ պատճառով սննդակարգս փոխել եմ բանջարեղենի, ձկների, առհասարակ, փորձում եմ հնարավորինս քիչ ածխաջրեր ուտել և որքան հնարավոր է շատ սպիտակուցներ:

2. Դիետա մի՛ պահիր, սովորիր չափից շատ չսնվել։Ես չունեմ սիրված կամ ապացուցված դիետաներ, պարզապես փորձում եմ չափից շատ չուտել: Օրինակ՝ ինձ հետ չի պատահում, որ տոներին շատ եմ կերել, քանի որ երբեք չեմ չափից շատ ուտում։ Ես ինձ միշտ նույն սահմաններում եմ պահում։ Եթե ​​կշեռքի վրա հանկարծ մեկ-երկու կիլոգրամ ավելորդ կիլոգրամ հայտնաբերվի, ես ուղղակի դադարում եմ ուտել, այսինքն՝ մեծապես նվազեցնում եմ սննդի քանակը։ Եվ, իհարկե, աշխատում եմ գիշերը չուտել։ Լավագույն դիետան ածխաջրերի նվազագույն քանակն է և մի կերեք երեկոյան վեցից հետո:

3. Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է մարզավիճակ ձեռք բերել, մի տրտնջացեք, պարզապես քաշեք ձեզ:Իհարկե, ես պահեր եմ ունեցել, երբ ավելորդ կիլոգրամներ եմ հավաքել։ Իմ իդեալական քաշը 51-52 կիլոգրամ է, բայց պատահել է նաև, որ կշռել եմ 55 և նույնիսկ 57, և սա ոչ մի կապ չի ունեցել երեխայի ծննդյան հետ, այլ սովորական կյանքի ընթացքի։ Այդ քաշից ես ինձ լավ չէի զգում։ Հետևաբար, ես պարզապես ստիպված էի ինձ հավաքել՝ վազել, չուտել երեկոյան... Այնուամենայնիվ, երեկոյան ուտելուց հրաժարվելն ինձ համար առանձնահատուկ դժվարություններ չի առաջացնում, ես սիրում եմ առատ նախաճաշել, սա ինձ համար կարևոր է: , իսկ երեկոյան ուտելով սահմանափակվելն ինձ համար խնդիր չէ։

4. Ամեն օր հնարավորինս շատ շարժվեք։Ես շատ եմ սպորտով զբաղվում։ Ունեմ սպորտային բազմազան ծանրաբեռնվածություն, ֆունկցիոնալ մարզումներ, պիլատես, ձգումներ: Հիմնականում սրանք վարժություններ են, որտեղ ցատկում ես, ցատկում, կանգնում տախտակի մեջ: Ես պարբերաբար վազում եմ այգում:

5. Եթե շատ քաղցած եք, գիշերը կերեք։Բայց ավելի լավ է թույլ չտալ, որ դա տեղի ունենա: Իհարկե, եթե ես իսկապես քաղցած եմ, կարող եմ ուտել քնելուց առաջ: Պարզապես փորձում եմ կեսօրին շատ չուտել։ Ես նախընտրում եմ երեկոյան մի քանի քաղցրավենիք ուտել թեյի հետ և այդպիսով սպանել իմ ախորժակը, քան ուտել ինչ-որ համաշխարհային բան: Բայց դա հազվադեպ է պատահում: Սովորաբար ես փորձում եմ նորմալ սնվել երեկոյան ժամը հինգին կամ վեցին, իսկ հետո սոված չեմ զգում: Քնելուց առաջ ինձ բավական է մի բաժակ կեֆիրը կամ մեղրով թեյը, և ես հանգիստ քնում եմ։ Իհարկե, ամեն ինչ կարող է պատահել՝ ուշ ընթրիք, ռեստորան գնալ, այնտեղ ավելի դժվար է։ Այնտեղ, իհարկե, կա չափից շատ ուտել, որից հետո ես ինձ այնքան էլ լավ չեմ զգում: Շատ դժվար է քնել: Իսկ եթե ես ինձ թույլ տամ ևս մեկ բաժակ գինի, ապա սա ընդհանրապես աղետ է (ծիծաղում է):

6. Ձեզ կոշտ սահմաններ մի դրեք, մի ասեք «ես սա կտրականապես չեմ ուտում»:Տեսականորեն ես կարող եմ ուտել ամեն ինչ, բայց գործնականում փորձում եմ ճիշտ սնվել։ Եվ այնպես, որ ես կտրականապես ինչ-որ բան չեմ կերել - ոչ: Գիտեք, մի արտահայտություն կա՝ «Երբեք մի ասա երբեք»: Այնպես որ, ես չեմ ուզում հրաժարվել ինչ-որ բանից, կան բոլոր տեսակի իրավիճակներ:

7. Սովորեք սիրել առողջ սնունդ։Հավանաբար, այս պահին իմ ամենասիրած ուտեստը մի համեղ բանջարեղենային աղցան է ծովախեցգետնով և մի քանի օրիգինալ սոուս: Այսինքն, ոչ միայն բանջարեղենային աղցան, այլ այնպես, որ դրա մեջ ինչ-որ սպիտակուց լինի՝ հավի կտորներ, ծովախեցգետիններ, լյարդ…

8. Մի հրաժարվեք աղանդերից, եթե սիրում եք դրանք:Տորթերի ու խմորեղենի հետ ես ընդհանրապես կապել եմ, ինձ չի հետաքրքրում։ Միակ բանը, որ կարող եմ ինձ թույլ տալ, կոնֆետ է կամ մի կտոր շոկոլադ։ Բայց սա հազվադեպ է: Ընդհանրապես, եթե խոսենք իմ սիրելի աղանդերի մասին, ապա սա սուրճի լատտե է: Ես նրան շատ եմ սիրում, և նա ինձ փոխարինում է ցանկացած աղանդերի։ Ուստի, եթե ինչ-որ քաղցր բան եմ ուզում, ինքս ինձ նման սուրճ եմ պատրաստում, մի կտոր շաքարավազ ավելացնում:

9. Անընդհատ աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա։Կարծում եմ՝ իմ գաղտնիքը մշտական ​​ինքնատիրապետման մեջ է։ Սպորտ, առողջ սնվել, այստեղ մեկ բան առանձնացնել հնարավոր չէ, ամեն ինչ միասին է։ Սա մեծ աշխատանք է ինքդ քեզ վրա՝ մշտական ​​մարզումներ, սննդի սահմանափակումներ, երբ պետք է ուտել ոչ թե այն, ինչ ուզում ես, այլ այն, ինչ օգտակար է և ինչի կարիք ունի օրգանիզմը։ Միակ բանը, որ ինքս ինձ չեմ հերքում, դա, ինչպես ասացի, մի բաժակ լատտե սուրճի մեջ է, կարող եմ խմել այն գրեթե ամեն օր, բայց, իհարկե, ոչ ուշ, քան երեկոյան վեցը։ Ընդհանրապես լավ տեսք ունենալու համար պետք է անընդհատ աշխատել ինքներդ ձեզ վրա։ Սրանք են սնուցումը, սպորտը և մաշկը լավ վիճակում պահելու պրոցեդուրաները, ներքին վիճակը և ընդհանրապես ապրելակերպը: Ընդհանրապես, ոչ մի պահ խաղաղություն։

10. Եթե լուրջ խնդիրներ ունեք, դիմեք սննդաբանի։ Մնացած դեպքերում բավական է հրաժարվել երեկոյան սնվելուց։ Ես երբեք սննդաբանի մոտ չեմ եղել: Սա արժի անել, երբ կան լուրջ խնդիրներ, իսկ ես նման խնդիրներ չեմ ունեցել։ Միայն հղիությունից հետո ինձ պետք էր լրջորեն վերականգնել իմ կազմվածքը, և մի երկու կիլոգրամ կորցնելու համար ինձ որևէ սննդաբան պետք չէ։ Բավական է միայն երեկոյան դադարել ուտել։

Մանկություն և ընտանիք

Իննան մեծացել է ստեղծագործական մթնոլորտում, հաճախ այցելել համերգասրահներ, ծանոթացել հայտնի երաժիշտների հետ, ուստի վաղ է որոշել իր ապագա մասնագիտությունը։

«Ծնողներս նույնիսկ չթողեցին, որ այլ մասնագիտության դիպչեմ»,- կատակեց նա։

Աղջիկը նախնական երաժշտական ​​կրթությունը ստացել է Կոնսերվատորիայի Մերզլյակովսկայայի դպրոցում, որտեղ նա տիրապետել է երաժշտական ​​նոտագրությանը, դաշնամուրին և ջութակին։ 5-րդ դասարանում Մալիկովան երաժշտության և խորեոգրաֆիայի խորը ուսումնասիրությամբ տեղափոխվել է թիվ 1113 դպրոց, որտեղ ժամանակին սովորել են Անաստասիա Ստոցկայան, Նիկոլայ Բասկովը, Vintage խմբի անդամները, Մեծ թատրոնի արտիստները և շատ այլ աստղեր։

Երբ Մալիկովան դարձավ 16 տարեկան, նրա ավագ եղբայրը նրան որպես ծննդյան նվեր գրեց «Ամառային արձակուրդում» երգը, որով Իննան այնուհետև ելույթ ունեցավ «Առավոտյան աստղ» և «Կենդանակերպի նշանի տակ» հեռուստաշոուներում:

Իննա Մալիկովայի դեբյուտը «Ամառային արձակուրդում» երգով (արխիվային ձայնագրություն 1993 թ.)

Դպրոցից հետո Մալիկովան ընդունվել է երաժշտական ​​դպրոցի դիրիժոր-երգչախմբային բաժինը, ինչպես նաև մասնավոր վոկալի դասեր է անցել փոփ-ջազ դպրոցում։ Որոշ ժամանակ անց աղջիկը դարձավ GITIS-ի էստրադային բաժնի ուսանողուհի։

Երաժշտական ​​կարիերա

2002 թվականին երգչուհին սկսեց համագործակցել հայրենի հայտնի կոմպոզիտորների հետ և աշխատել իր երկրորդ «Սուրճ և շոկոլադ» ալբոմի վրա, որը թողարկվեց 3 տարի անց։ Ալբոմի վերնագրի տեսահոլովակում նկարահանվել է դերասան Դմիտրի Իսաևը։

2006 թվականին Մալիկովան հիմնեց New Gems խումբը, որը համընկավ իր հոր երաժշտական ​​խմբի 35-ամյակի հետ: Խմբում ընդգրկված էր «Ձայն-4» շոուի մասնակից Ալեքսանդր Պոստոլենկոն, «Բելառուսական Պեսնյարների» մենակատար Յանա Դաինեկոյի դուստրը, «Աստղային գործարան-5»-ի մասնակից Միխայիլ Վեսելովը և Իննան՝ որպես մենակատար և ղեկավար։ Երաժիշտները կատարում են 1970-1990-ականների համաշխարհային և հայրենական հիթեր և սեփական երգեր։

Իննա Մալիկովա և «Նոր Ակնեղեն» - Հիշեք ժամանակակից խոսակցությունները

Հիմնադրումից երեք տարի անց խումբը թողարկեց իր դեբյուտային «Inna Malikova & Gems NEW» ալբոմը։ Խմբի երկրորդ ալբոմը թողարկվել է 2014 թվականին։ Մալիկովայի խումբը, որի հետ երգչուհին ճանապարհորդել է Ռուսաստանի և արտերկրի բազմաթիվ քաղաքներում, մեկ անգամ չէ, որ անվանվել է «երկրի լավագույն քավեր խումբ»։ Զարմանալի է նաև, որ թիմի գոյության ավելի քան 10 տարիների ընթացքում նրա կազմը մնում է նույնը։

Այլ նախագծեր

2006-ին «Լեկուր» թատերական գործակալությունը հայտարարեց «Ամուսնալուծություն Մոսկվայում» պիեսի պրեմիերայի մասին, որում իր դեբյուտը կատարեց Իննան, և խաղացին նաև Ստանիսլավ Սադալսկին, Ալլա Դովլատովան, Ժաննա Էփլը և Ռուսլանա Պիսանկան։

2008 թվականը նշանավորվեց «Չղջիկը» ներկայացման պրեմիերայով, որում ներգրավված էին «Լեկուրի» դերասանները՝ Իննա Մալիկովան (որպես Ադելի սպասուհի), ինչպես նաև Անդրեյ Նոսկովը, Ֆեդոր Դոբրոնավովը, Աննա Սնատկինան և այլն։

2010 թվականին Մալիկովան փոխարինեց Օլգա Բուդինային «Լավ երեկո, Մոսկվա!» հեռուստահաղորդման հաղորդավարուհու պաշտոնում։ TVC հեռուստաալիքով։ Երգչի համահաղորդավարը դարձավ Դմիտրի Խառատյանը։

2016 թվականին Իննան դարձավ Kristall և Master Brilliant ոսկերչական տների, ինչպես նաև իտալական հագուստի և կոշիկի Pinko ապրանքանիշի բրենդը Ռուսաստանում։

Իննա Մալիկովայի անձնական կյանքը

Սակայն ընտանեկան կյանքը չստացվեց։ Շուտով Մալիկովան սկսեց նկատել կերպարների տարբերությունը։ Նա ստեղծագործ անձնավորություն էր, թեթև ու շփվող, իսկ ամուսինը, ընդհակառակը, մռայլ էր, հաճախ լռակյաց, միայն մեկ տեսակետ ընդունելով՝ սեփականը։ Բացի այդ, Վլադիմիրը շատ խանդոտ ամուսին էր և Իննայի ստեղծագործական գործունեությունը թշնամաբար էր ընկալում։

Երբ նրանց որդին 13 տարեկան էր, Իննան ամուսնալուծության հայց է ներկայացրել։ Երկար դատական ​​գործընթացներից հետո Դմիտրին մնաց մոր մոտ: Չնայած տղան ուներ նաև երաժշտական ​​ունակություններ, և նա նույնիսկ դաշնամուրով ուղեկցեց իր հորեղբորը Crocus-ում համերգի ժամանակ, նա գնաց այլ ճանապարհով: 2016-ին Դմիտրին ավարտեց միջնակարգ դպրոցը և ընդունվեց Պոլ Բոկուզի ինստիտուտ Խոհարարական արվեստի ֆակուլտետի և ռեստորանային բիզնեսի կազմակերպման մեջ: Նա ջերմ հարաբերություններ է պահպանում իր զարմիկի՝ Ստեֆանիա Մալիկովայի հետ։

Արդյո՞ք Մալիկովայի սիրտն այժմ ազատ է, հայտնի չէ։ Որոշ հարցազրույցներում երգչուհին ակնարկել է, որ սիրելի ունի, սակայն պնդում է, որ ինքն իրեն լավ է զգում։

Նայելով Իննային՝ դժվար է հավատալ, որ 2017-ին նա փոխանակեց իր հինգերորդ տասնյակը: Ինչպես խոստովանում է երգչուհին, 17 տարեկանից սկսել է այցելել գեղեցկուհու՝ ոգեշնչված Դմիտրիի կնոջ՝ Ելենայի օրինակով, ում արտաքինը Իննան միշտ իդեալական է համարել։ Այժմ նա պարբերաբար այցելում է գեղեցկության սրահներ և հետևում էսթետիկ բժշկության աշխարհի ամենաթարմ նորություններին։ Շատ երկրպագուներ կարծում են, որ նա իր որդու հասակակից տեսք ունի։

Իննան շարունակում է շատ շրջագայել իր խմբի հետ, մասնակցել համերգների, ձայնագրել նոր ստեղծագործություններ։ Այսպիսով, 2018 թվականի մարտին «New Gems»-ը ելույթ ունեցավ Առաջին ալիքի «Tonight» շոուում։ Մալիկովան նաև տիրապետում է Instagram-ին. նա պարբերաբար ուրախացնում է իր հարյուր հազարավոր բաժանորդներին կյանքի հետաքրքիր կադրերով, ինչպես նաև խորհուրդներ է տալիս ճիշտ սնվելու և ինքնասպասարկման վերաբերյալ: