ใช้ทั้งฟักทองสดและแช่แข็ง - คุณภาพจะไม่ได้รับผลกระทบ เห็นได้ชัดเจนว่ายิ่งเมล่อนมีรสหวานและสว่างมากเท่าไร คัพเค้กฟักทองก็จะยิ่งอร่อยมากขึ้นเท่านั้น แต่แม้แต่เยื่อกระดาษที่ไม่น่าดูก็ยังมีบทบาทสำคัญในการทำให้เศษขนมปังเปียกชื้น คุณไม่สามารถเรียกมันว่าเปียก ดิบ หรืออบไม่ดีในที่ต่างๆ ได้ แม้จะอยู่ที่ระดับความสูงมาก ผลิตภัณฑ์ก็ยังคงโปร่ง หลวม และมีรูพรุน และสิ่งที่ขาดรสชาติก็ปรุงด้วยเครื่องเทศ
ส่วนผสมระหว่างลูกจันทน์เทศอุ่นๆ และทาร์ตกับขิง อบเชยหอมหวาน โรสแมรี่สน และความหนาวเย็นจากการบูร ปรุงรสด้วยกลิ่นน้ำผึ้งเพื่อปิดท้าย กำหนดสัดส่วน ปริมาณ และความอิ่มตัวของสบิทนี ผลไม้แช่อิ่ม เหล้า แป้งสำหรับเค้กฟักทอง มัฟฟิน คุกกี้คริสต์มาส และขนมปังขิงในวันที่อากาศเย็น
เค้กเครื่องเทศฟักทองของฉันทำด้วยน้ำมันพืช และนี่คือพื้นฐาน การแทนที่เนยหรือมาการีนจะทำให้ผักที่หั่นหนักอยู่แล้วมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น ฉันแนะนำให้ทานดอกทานตะวันหรือข้าวโพดที่ผ่านการขัดสีเพื่อกำจัดสิ่งเจือปนที่ไม่จำเป็นใน "ช่อดอกไม้" ที่มีกลิ่นหอม
เวลาทำอาหาร: 60 นาที / จำนวนเสิร์ฟ: 8-10 / เส้นผ่านศูนย์กลางแม่พิมพ์ 20-22 ซม.
วัตถุดิบ
- ฟักทอง 150 ก
- แป้งสาลี 250-300 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 100 มล
- ไข่ 2 ชิ้น
- น้ำตาล 50-70 กรัม
- น้ำผึ้ง 50 กรัม
- ผงฟู 12 กรัม
- เกลือทะเล 3 กรัม
- ลูกจันทน์เทศ, โรสแมรี่แห้ง, อบเชย, ขิงเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม
คุณสามารถทำให้แป้งหวานขึ้นด้วยน้ำตาลทรายหรือน้ำผึ้งก็ได้ ฉันใช้ทั้งสองอย่าง ปริมาณความหวานรวมอยู่ที่ 100-120 กรัม แนะนำให้เติมน้ำผึ้งอย่างน้อยเล็กน้อย (หนึ่งหรือสองช้อน) เมื่อรวมกับเครื่องเทศแล้ว กลิ่นของน้ำผึ้งก็กลายเป็นความมหัศจรรย์ นอกจากนี้เศษยังใช้สีบรอนซ์ที่นุ่มนวล ตีไข่ลงในชาม ใส่น้ำตาลแล้วตีด้วยเครื่องตีหนึ่งนาที หรือตีต่ออีกเล็กน้อยโดยใช้ที่ตีมือ คุณเพียงแค่ต้องผสมไข่ขาวกับไข่แดงแล้วนำไปตั้งให้เป็นฟองสบู่
เราทำตามขั้นตอนง่าย ๆ ต่อไปด้วยน้ำมันพืชและน้ำผึ้ง ของฉันเป็นดอกไม้ มีความเข้มข้นและยังคงเป็นของเหลว ผสมผสานกับส่วนผสมของน้ำตาลไข่และของเหลวได้อย่างง่ายดาย ปัด. หากน้ำผึ้งตกผลึกหรือแข็งตัวอย่างรุนแรง ให้ละลายในอ่างน้ำหรือในเตาไมโครเวฟก่อน จากนั้นส่วนประกอบต่างๆ จะผสมกันได้ง่ายจนเนียน
ต่อคิวซื้อเครื่องเทศ ใส่ขิงบด ลูกจันทน์เทศ อบเชย และเข็มโรสแมรี่แห้งลงไป เกลือเพื่อลิ้มรส หลังจากผสมแล้วเราก็ลอง หากรสชาติไม่ชัดจนเกินไป คุณสามารถเพิ่มกลิ่นหอมตอนนี้หรือเพิ่มพร้อมกับแป้งก็ได้ ขนมอบที่มีรสเผ็ดร้อนมักจะปรุงด้วยกานพลู ออลสไปซ์ และพริกไทยร้อน โป๊ยกั้ก ไธม์ กระวาน ขมิ้น - อย่างหลังเป็นสารให้สีตามธรรมชาติที่แข็งแกร่ง ให้กลิ่นอายของเอเชียและมีสีเหลืองเข้ม
เค้กอยู่ในเตาอบได้ค่อนข้างนาน ดังนั้นแม้แต่มันฝรั่งทอดก็ยังมีเวลานึ่ง สิ่งสำคัญคือการขูดมันบาง ๆ ฉันไม่บีบน้ำ แต่ถูมันลงบนชามโดยตรง ก่อนหน้านี้เราทำความสะอาดเมล็ดและตัดเปลือกออกให้เหลือเพียงตรงกลางที่หนาแน่นแล้วคนให้เข้ากัน
ร่อนแป้งและผงฟูลงในฐานของเหลว โดยทั่วไป สัดส่วนของผงฟูตามน้ำหนักแป้งที่ระบุจะน้อยกว่าสองเท่า (5-7 กรัม) แต่เนื่องจากผักของเรามีน้ำหนักและชุ่มฉ่ำจึงต้องมีแรงยกเพิ่มเติม ฉันใช้ผงฟูน้ำหนัก 12 กรัมจนหมดซอง
เพิ่มแป้งสาลีเป็นบางส่วน คุณต้องมีเนื้อสัมผัสที่หนาแต่เหนียว เช่น พายชาร์ล็อตต์และคีเฟอร์ เราเอาพื้นที่แห้งออก ชิมอีกครั้ง ปรุงรสด้วยเครื่องเทศหากจำเป็น และนวดจนสารปรุงแต่งกระจายทั่วถึง แป้งมีการรวมสีส้มสดใสมีกลิ่นหอมและเงางาม
เทแป้งหนืดลงในกระทะที่ทาน้ำมันแล้วโรยด้วยแป้งบาง ๆ อบจนแห้งประมาณ 30-40 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา เปิดเตาอบให้สูงสุด ทำให้ผลิตภัณฑ์เย็นลงในภาชนะ นำออกและหั่นเป็นชิ้น ๆ
เค้กเครื่องเทศฟักทองโฮมเมดพร้อมแล้ว สำหรับฉันดูเหมือนว่าไม่จำเป็นต้องใช้ผงและเคลือบที่นี่ เสิร์ฟพร้อมชาร้อน - เรียกน้ำย่อย!
สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับเค้กฟักทองที่ผิดปกติพร้อมลูกเกด, ถั่ว, แอปเปิ้ล, แครอทและคอทเทจชีสบนแป้งและเซโมลินาในเตาอบและหม้อหุงช้า
2018-04-24 ยูเลีย โคซิชระดับ
สูตรอาหาร
เวลา
(นาที)
บางส่วน
(คน)
ในจานสำเร็จรูป 100 กรัม
6 กรัม
11 กรัม
คาร์โบไฮเดรต
30 กรัม240 กิโลแคลอรี
ตัวเลือกที่ 1: สูตรเค้กฟักทองคลาสสิก
คุณมักจะไม่เห็นฟักทองในสูตรคัพเค้กต่างๆ อย่างไรก็ตามผลไม้ชนิดนี้สามารถตกแต่งรสชาติคลาสสิกของขนมที่คุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กได้ นอกจากนี้ยังใส่ได้ทั้งแบบต้มและดิบ และเราจะบอกคุณเกี่ยวกับทั้งหมดนี้และอีกมากมายในตัวเลือกการทำมัฟฟินฟักทอง
วัตถุดิบ:
- ฟักทองสด 395 กรัม
- แป้ง 375 กรัม
- ไข่สามฟอง;
- น้ำตาลครึ่งแก้ว
- อบเชยหนึ่งช้อนชา
- ผงฟู 1 ซอง;
- เนย 115 กรัม
- น้ำสำหรับต้มฟักทอง
สูตรเค้กฟักทองทีละขั้นตอน
ลอกชิ้นฟักทองออกจากผิวที่แข็ง ตัดเป็นก้อนขนาดกลาง เทลงในกระทะ
เทน้ำลงไปให้พอท่วมฟักทองโดยใช้สองนิ้ว วางจานบนเตา ไฟมีขนาดใหญ่
ขณะที่ส่วนผสมนี้เดือด ให้ตีน้ำตาลทรายขาวกับไข่ไก่เย็นๆ
เมื่อได้รับส่วนผสมที่มีความหนืดและค่อนข้างฟูแล้วให้ร่อนแป้งสาลีเข้าไปข้างใน เพิ่มอบเชยและผงฟู
นอกจากนี้ให้เพิ่มเนยที่นำมาให้มีความคงตัวของของเหลว ผสมแล้วเปิดเตาอบ
ระบายของเหลวออกจากใต้ฟักทองที่ทำเสร็จแล้วอย่างระมัดระวัง บดด้วยเครื่องปั่นแช่
ตะล่อมน้ำซุปข้นลงในแป้งเค้กฟักทอง ผสมครั้งสุดท้าย
เทมวลที่ได้ลงในแม่พิมพ์ที่ทาน้ำมันได้ดีที่สุด วางในเตาอบร้อน
อบขนมประมาณ 40-44 นาที ที่อุณหภูมิตั้งไว้ที่ 180 องศา ตกแต่งด้วยแป้งหรือครีมหลังจากเย็นลงสักพัก
ฟักทองก็เหมือนกับแอปเปิ้ล “ชอบ” อบเชยมากกว่า อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่ชอบเครื่องเทศนี้ ให้แทนที่ด้วยวานิลลา ในกรณีที่คุณไม่ต้องการต้มฟักทอง เราขอแนะนำให้คุณขูดฟักทองให้ละเอียดที่สุด มิฉะนั้นชิ้นดิบขนาดใหญ่จะไม่มีเวลาอบซึ่งจะทำให้โครงสร้างที่ละเอียดอ่อนของเค้กเสียหาย
ตัวเลือกที่ 2: สูตรด่วนสำหรับเค้กฟักทองในหม้อหุงช้า
สำหรับสูตรเร่งด่วนนี้ เราจะใช้ฟักทองดิบ จะได้ไม่ต้องเสียเวลาต้มค่ะ ดังนั้นจึงมีโอกาสที่จะไม่อบได้ แต่คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะเราแนะนำให้โอนกระบวนการทำอาหารไปยังหม้อหุงช้าซึ่งผักจะอบอย่างดีพร้อมรับประกัน 100%
วัตถุดิบ:
- ฟักทอง 255 กรัม
- ไข่สองฟอง;
- หนึ่งในสามของแก้วน้ำตาล
- อบเชยเพื่อลิ้มรส;
- เนย 64 กรัม
- สองในสามของแป้งหนึ่งแก้ว
- ผงฟูสำหรับเค้ก
วิธีทำเค้กฟักทองอย่างรวดเร็ว
หั่นฟักทองเป็นชิ้นๆ ล้าง. ขูดหรือบดให้ละเอียดที่สุดในเครื่องปั่นทันที
ในชามของเครื่องเตรียมอาหาร ตีไข่และน้ำตาลจนฟู
ดำเนินการต่อโดยเพิ่มแป้งร่อนอบเชยและผงฟูสองสามช้อนโต๊ะ
ขณะที่ส่วนผสมกำลังนวด ให้ตั้งเนยให้ร้อนจนเป็นของเหลว เทลงในแป้ง
ในตอนท้ายใส่ฟักทองบด ผัดครั้งสุดท้าย
เทแป้งเหนียวลงในชามแล้วปิดฝา อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องเคลือบพื้นผิวด้านในของชามด้วยน้ำมันแล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปัง
ปรุงเค้กฟักทองในหม้อหุงช้าตามเวลาที่โปรแกรมกำหนด หลังจากผ่านไป 40 นาที ให้ปิดเครื่อง หลังจากทำให้ของหวานเย็นลงแล้ว ให้นำออกมาและเสิร์ฟพร้อมกับครีมใดๆ ก็ตาม
ฟักทองมีหลายประเภท บางชนิดเหมาะสำหรับโจ๊กและบางชนิดสำหรับบรรจุ เราต้องการเนื้อเนื้อที่สุกฉ่ำซึ่งจะให้น้ำผลไม้เพียงพอในการทำเค้กให้นุ่มและนุ่มเป็นพิเศษ
ตัวเลือกที่ 3: เค้กลูกเกดฟักทอง
ลูกเกดเป็นส่วนผสมที่จำเป็นเกือบสำหรับมัฟฟินคลาสสิก แล้วทำไมเราไม่เพิ่มผลเบอร์รี่รสเผ็ดเหล่านี้ลงในเวอร์ชั่นของเราด้วยล่ะ?
วัตถุดิบ:
- หนึ่งในสามของลูกเกดหนึ่งแก้ว
- ฟักทอง 569 กรัม
- แป้ง 105 กรัม
- น้ำตาลสี่ช้อนโต๊ะ
- อบเชยหากต้องการ
- ไข่สดสามฟอง
- ผงฟู;
- เนยในเค้ก (70 กรัม) และในแม่พิมพ์ (10 กรัม)
ทำอาหารอย่างไร
ร่อนแป้งลงในภาชนะที่แห้ง เพิ่มผงฟู เพิ่มวานิลลา ผสมกับไม้พาย
ในชามแยกต่างหาก ตีน้ำตาลและไข่จนฟูและแข็งแรง เทส่วนผสมหวานลงในส่วนผสมที่แห้ง
ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน เพิ่มเนยเหลวซึ่งดีกว่าให้ความร้อนในอ่างน้ำ
ตอนนี้บดฟักทองที่ต้มก่อนหน้านี้จนนิ่มในเครื่องปั่น และยังระบายน้ำขุ่นออกจากลูกเกดนึ่งในน้ำเดือดหนึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มเตรียมแป้ง
เพิ่มฟักทองและลูกเกดลงในชามแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดเบา ๆ
โอนส่วนผสมลงในแม่พิมพ์ (ควรเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า) แล้วอบที่ 180 องศา เค้กฟักทองจะพร้อมภายใน 40-42 นาที
สีและความหลากหลายของลูกเกดไม่สำคัญนัก สิ่งสำคัญคือไม่มีเมล็ดอยู่ในนั้น และต่อไป. ก่อนที่จะนึ่งผลไม้แห้ง อย่าลืมล้างผลเบอร์รี่โดยใส่ลงในตะแกรง อย่าลืมว่าพื้นผิวของลูกเกดต้องสัมผัสกับสิ่งต่าง ๆ มากมายก่อนซื้อดังนั้นข้อควรระวังจะไม่ฟุ่มเฟือย
ตัวเลือกที่ 4: เค้กสควอช Butternut
ส่วนผสมอีกอย่างหนึ่งนอกจากลูกเกดที่เหมาะสำหรับการอบของเราก็คือถั่ว อย่างไรก็ตาม ยิ่งคุณรวบรวมได้หลายประเภทในสูตรเดียว คัพเค้กก็จะยิ่งอร่อยมากขึ้นเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- หนึ่งในสามของถั่วลิสงหนึ่งแก้ว
- หนึ่งในสามของวอลนัทหนึ่งแก้ว
- เฮเซลนัทหนึ่งในสามแก้ว
- แป้งสองสามแก้ว
- ฟักทอง 265 กรัม
- ผงฟูสำหรับเค้ก
- ไข่สามฟอง;
- น้ำตาลครึ่งแก้ว
- เนย (เนย) ครึ่งแท่งสำหรับเค้ก
- เนย (เนย) สำหรับแม่พิมพ์
สูตรทีละขั้นตอน
ปอกเปลือกถั่วทุกประเภท (จากเปลือกและแกลบตามลำดับ) บดในเครื่องปั่นจนเป็นเศษกลาง
ตอกไข่ที่เย็นแล้วลงในภาชนะ ตีด้วยน้ำตาลจนได้โครงสร้างที่มั่นคง
เพิ่ม (ควรร่อนแป้ง) ที่นั่น เพิ่มผงฟู (ไม่เกินซอง)
โขลกฟักทองต้มด้วยที่บดแล้วสะเด็ดน้ำเดือด ตั้งเนยให้ร้อน
เพิ่มน้ำซุปข้นผักและเนยเหลวลงในแป้ง คน. ตั้งเตาอบไว้ที่ 180 องศา
ในตอนท้ายสุด ใส่เศษถั่วลงในคัพเค้กฟักทองในอนาคต ใส่ส่วนผสมลงในแม่พิมพ์ ใส่ในเตาอบทันที
อบขนมที่ดีต่อสุขภาพเป็นพิเศษนี้เป็นเวลาประมาณ 40-45 นาที หลังจากปิดเตาแล้วให้นำออกมาหนึ่งชั่วโมง โรยหน้าเพื่อลิ้มรสและเสิร์ฟพร้อมชาหรือนม
มันสำคัญมากที่จะต้องตรวจสอบถั่วอย่างละเอียดว่ามีพาร์ติชั่นและเศษเปลือกอยู่หรือไม่แม้ว่าคุณจะซื้อมาปอกเปลือกแล้วก็ตาม มิฉะนั้นเมื่อชิมเค้กคุณสามารถทำร้ายตัวเองด้วยชิ้นแข็งซึ่งแน่นอนว่าเป็นที่ยอมรับไม่ได้
ตัวเลือกที่ 5: มัฟฟินฟักทองกับแครอทและแอปเปิ้ล
ฟักทอง แครอท และแอปเปิ้ล เราจะทำคัพเค้กธรรมดาให้ดีต่อสุขภาพและชุ่มฉ่ำได้อย่างไร? พยายามรวมผลิตภัณฑ์ที่ระบุทั้งหมดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ใช่แค่ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพเท่านั้นที่อร่อย!
วัตถุดิบ:
- แอปเปิ้ลลูกใหญ่
- แครอทขนาดกลาง;
- ฟักทอง 195 กรัม
- เนย 99 กรัม
- น้ำตาล 99 กรัม
- สองในสามของแป้งหนึ่งแก้ว
- ผงฟูในแป้ง
- อบเชยหากต้องการ
- สามไข่ (ไก่)
ทำอาหารอย่างไร
ปอกฟักทอง แครอท และแอปเปิ้ล ล้างผลไม้ทั้งหมด ตัดแกนของส่วนหลังออก ทิ้งไว้ให้แห้งบนผ้าเช็ดตัว
ตีน้ำตาลในภาชนะแห้งกับไข่แช่เย็น เพิ่มอบเชย, แป้งร่อนและผงฟูลงในส่วนผสมที่ได้
ตอนนี้สับฟักทอง แอปเปิ้ล และแครอทอย่างรวดเร็วบนด้านที่ดีของเครื่องขูด เทขี้กบที่เกิดลงในแป้ง
เทเค้กในอนาคตลงในกระทะที่ไม่ติด วางในเตาอบร้อน
ปรุงของหวานที่ 180 องศาเป็นเวลา 43-44 นาที หลังจากตรวจสอบด้วยไม้เสียบหรือไม้จิ้มฟันว่าอบได้สม่ำเสมอแล้ว ให้ปิดเตาแล้วปล่อยให้เค้กฟักทองเย็นลง
เนื่องจากทั้งฟักทองและแครอทค่อนข้างหวานและเราใช้น้ำตาลด้วย พันธุ์แอปเปิ้ลจึงควรมีรสเปรี้ยว วิธีนี้จะทำให้การเกาะตัวของน้ำเรียบขึ้นและทำให้เกิดรสเปรี้ยวที่ฉุน หากคุณต่อต้านขนมหวานที่หวานเกินไปโดยเด็ดขาด ให้ลดปริมาณน้ำตาลลง
ตัวเลือก 6: คัพเค้กฟักทองกับเซโมลินาและคอทเทจชีส
ไม่ใช้แป้ง? ทานเซโมลินา คุณชอบเฉดสีน้ำนมในขนมอบหรือไม่? จากนั้นใส่คอทเทจชีส จะเกิดอะไรขึ้นในที่สุด? อร่อยมากและอ่อนโยนอย่างไม่น่าเชื่อ!
วัตถุดิบ:
- เซโมลินาชั้นดีครึ่งแก้ว
- ฟักทอง 555 กรัม
- ไข่สามฟอง;
- คอทเทจชีส 290 กรัม
- น้ำตาล 109 กรัม
- น้ำสำหรับต้มฟักทอง
- ผงฟู/วานิลลาในแป้ง;
- เนย 100 กรัม
สูตรทีละขั้นตอน
เทน้ำลงบนฟักทองที่ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าในกระทะที่เหมาะสม ปรุงอาหารด้วยไฟแรงเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
จากนั้นปิดเตาแล้วบดชิ้นผักเนื้ออ่อนด้วยเครื่องปั่น (แช่) หลังจากนั้นให้เพิ่มเซโมลินาชั้นดี
ปิดฝาจานเพื่อให้ซีเรียลพักและพองตัวสักพัก
หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ตีไข่กับน้ำตาลโดยใช้เครื่องผสม เพิ่มผงฟูและวานิลลาที่นั่น
เพิ่มชีสกระท่อมที่มีไขมันซึ่งดีกว่าที่จะเช็ดหรือแยกชิ้นส่วนเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของคุณ
เทเนยเหลวลงไปแล้วผสมส่วนผสมให้เข้ากัน จากนั้นเพิ่มส่วนผสมของเซโมลินาและน้ำซุปข้นฟักทอง
ใส่แป้งเค้กฟักทองลงในกระทะ จัดตำแหน่ง โอนไปที่เตาอบ
อบพายที่น่าทึ่งนี้ประมาณ 44-46 นาทีที่อุณหภูมิตั้งไว้ที่ 180 องศา
ครีมที่ดีที่สุดที่จะตกแต่งและเข้ากับลักษณะรสชาติของคัพเค้กได้อย่างลงตัวถือได้ว่าเป็นครีมเปรี้ยววิปปิ้งกับน้ำตาลผง และอย่าลืมลองของหวานนี้กับแยมเบอร์รี่หรือซอสช็อคโกแลต
แตงกวาเป็นพืชผลโปรดของชาวสวนส่วนใหญ่ ดังนั้นพวกมันจึงเติบโตในแปลงผักของเราทุกที่ แต่บ่อยครั้งที่ผู้อยู่อาศัยในช่วงฤดูร้อนที่ไม่มีประสบการณ์มีคำถามมากมายเกี่ยวกับการปลูกพวกมันและก่อนอื่นเลยคือในที่โล่ง ความจริงก็คือแตงกวาเป็นพืชที่ชอบความร้อนมากและเทคโนโลยีทางการเกษตรของพืชชนิดนี้ในเขตภูมิอากาศอบอุ่นก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง เราจะบอกทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการปลูกแตงกวาในที่โล่งในบทความนี้
วันเดือนพฤษภาคมเต็มไปด้วยความอบอุ่นและโอกาสที่จะใช้เวลากับแปลงมากขึ้น แต่เดือนแห่งความอบอุ่นที่มั่นคงที่รอคอยมานานไม่สามารถอวดอ้างปฏิทินจันทรคติที่สมดุลได้ ในเดือนพฤษภาคม ช่วงเวลาที่เอื้ออำนวยให้ทำงานเฉพาะในสวนไม้ประดับหรือเฉพาะสวนผักนั้นค่อนข้างนาน และมีเวลาหลายวันพอสมควรสำหรับพืชทุกชนิด ปฏิทินจันทรคติในเดือนพฤษภาคม 2562 ต้องมีการวางแผนและกระจายเวลาการปลูกและการหว่านอย่างเชี่ยวชาญ
แม้จะได้รับความนิยมจากชื่อเล่นยอดนิยมว่า "ฝ่ามือขวด" แต่ก็เป็นเรื่องยากมากที่จะสร้างความสับสนให้กับฝ่ามือขวดฮิโอฟอร์บาของแท้กับญาติของมัน ไฮโยฟอร์บาเป็นพืชในร่มขนาดยักษ์ที่แท้จริงและเป็นพืชที่ค่อนข้างหายาก เป็นหนึ่งในต้นปาล์มที่ยอดเยี่ยมที่สุด เธอมีชื่อเสียงไม่เพียงแต่จากหีบขวดพิเศษของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวละครที่ยากลำบากของเธอด้วย การดูแลไฮโยฟอร์บานั้นไม่ยากไปกว่าการดูแลต้นปาล์มในร่มทั่วไป แต่จะต้องเลือกเงื่อนไข
สลัดอุ่น ๆ กับ funchose เนื้อวัวและเห็ดเป็นอาหารจานอร่อยสำหรับคนขี้เกียจ Funchoza - ข้าวหรือวุ้นเส้น - เป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมพาสต้า เพียงเทน้ำเดือดลงบนเส้นแก้วแล้วทิ้งไว้สักครู่แล้วสะเด็ดน้ำ Funchoza ไม่ติดกันและไม่จำเป็นต้องรดน้ำด้วยน้ำมัน ฉันแนะนำให้คุณตัดบะหมี่เส้นยาวเป็นชิ้นเล็กๆ ด้วยกรรไกร เพื่อไม่ให้บะหมี่ทั้งหมดไปเกี่ยวในคราวเดียวโดยไม่ได้ตั้งใจ
แน่นอนว่าหลายท่านคงเคยเจอพืชชนิดนี้ อย่างน้อยก็เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิด มันถูก "ปลอมตัว" โดยใช้ชื่อที่แตกต่างกัน: "พุทรา", "อูนาบิ", "พุทรา", "วันที่จีน" แต่ล้วนเป็นพืชชนิดเดียวกัน นี่คือชื่อพืชที่ปลูกกันมานานในประเทศจีนและปลูกเป็นพืชสมุนไพร จากประเทศจีนถูกนำไปยังประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียน และจากนั้นพุทราก็เริ่มแพร่กระจายไปทั่วโลกอย่างช้าๆ
งานบ้านในสวนตกแต่งมักเกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการใช้ทุกนาทีอย่างมีประสิทธิผลให้ได้มากที่สุด เดือนนี้จะมีการปลูกต้นกล้าดอกไม้และเริ่มการตกแต่งตามฤดูกาล แต่คุณไม่ควรลืมพุ่มไม้ เถาวัลย์ หรือต้นไม้ เนื่องจากความไม่สมดุลของปฏิทินจันทรคติในเดือนนี้ จึงควรใช้ไม้ประดับในช่วงต้นและกลางเดือนพฤษภาคมจะดีกว่า แต่สภาพอากาศไม่อนุญาตให้คุณปฏิบัติตามคำแนะนำเสมอไป
ทำไมผู้คนถึงย้ายไปอยู่ชนบทและซื้อเดชา? แน่นอนว่าด้วยเหตุผลหลายประการ รวมถึงเหตุผลเชิงปฏิบัติและด้านวัตถุด้วย แต่แนวคิดหลักยังคงใกล้ชิดกับธรรมชาติมากขึ้น ฤดูร้อนที่รอคอยมานานได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว มีงานมากมายรอเราอยู่ในสวน ด้วยเนื้อหานี้ เราต้องการเตือนคุณและตัวเราเองว่าเพื่อให้งานมีความสุข คุณต้องจำไว้ว่าต้องพักผ่อน อะไรจะดีไปกว่าการพักผ่อนท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์? เพียงพักผ่อนในมุมที่ได้รับการตกแต่งอย่างดีในสวนของคุณเอง
พฤษภาคมไม่เพียงนำมาซึ่งความอบอุ่นที่รอคอยมานาน แต่ยังรวมถึงโอกาสที่รอคอยมานานในการปลูกพืชที่ชอบความร้อนบนเตียงด้วย ในเดือนนี้ต้นกล้าเริ่มถูกย้ายลงดินและพืชผลก็ถึงจุดสูงสุด ในขณะที่กำลังปลูกและปลูกพืชใหม่ สิ่งสำคัญคืออย่าลืมงานที่สำคัญอื่นๆ ท้ายที่สุดไม่เพียง แต่เตียงเท่านั้นที่ต้องการการดูแลที่ดีขึ้น แต่ยังรวมถึงพืชในเรือนกระจกและต้นกล้าด้วยซึ่งจะเริ่มแข็งตัวในเดือนนี้ สิ่งสำคัญคือต้องสร้างพืชให้ทันเวลา
พายสำหรับอีสเตอร์ - สูตรโฮมเมดสำหรับเค้กสปันจ์ง่ายๆ ที่เต็มไปด้วยถั่ว ผลไม้หวาน มะเดื่อ ลูกเกด และสารพัดอื่น ๆ ไอซิ่งสีขาวที่ใช้ตกแต่งเค้กนั้นทำจากไวท์ช็อกโกแลตและเนย ไม่แตก และมีรสชาติเหมือนช็อกโกแลตครีม! หากคุณไม่มีเวลาหรือทักษะในการปรับแต่งแป้งยีสต์ คุณสามารถเตรียมการอบวันหยุดง่ายๆ นี้สำหรับโต๊ะอีสเตอร์ได้ ฉันคิดว่าเชฟทำขนมมือใหม่ในบ้านจะเชี่ยวชาญสูตรง่ายๆ นี้ได้บ้าง
โหระพาหรือโหระพา? หรืออาจจะเป็นโหระพาหรือหญ้า Bogorodskaya? ข้อไหนถูกต้อง? และถูกต้องในทุก ๆ ด้าน เพราะชื่อเหล่านี้ "ผ่าน" พืชชนิดเดียวกัน หรือแม่นยำกว่านั้นคือพืชสกุลเดียวจากตระกูลกะเพรา มีชื่อยอดนิยมอื่น ๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งของไม้พุ่มย่อยนี้ในการปลดปล่อยสารอะโรมาติกจำนวนมาก บทความนี้จะกล่าวถึงการปลูกโหระพาและการใช้ในการออกแบบสวนและการทำอาหาร
Saintpaulias ที่ชื่นชอบไม่เพียง แต่มีรูปลักษณ์พิเศษเท่านั้น แต่ยังมีลักษณะเฉพาะเจาะจงอีกด้วย การปลูกพืชชนิดนี้มีความคล้ายคลึงเล็กน้อยกับการดูแลพืชในร่มแบบคลาสสิก และแม้แต่ญาติของสีม่วง Uzambara จากกลุ่ม Gesneriev ก็ต้องการแนวทางที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย การรดน้ำมักถูกเรียกว่าจุดที่ "แปลก" ที่สุดในการดูแลสีม่วง ซึ่งชอบการรดน้ำที่ไม่ได้มาตรฐานมากกว่าวิธีดั้งเดิม แต่วิธีการใส่ปุ๋ยก็ต้องเปลี่ยนเช่นกัน
กราแตงกะหล่ำปลีซาวอยเป็นสูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับอาหารปลอดเนื้อสัตว์ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ซึ่งสามารถเตรียมได้ในช่วงเข้าพรรษา เนื่องจากไม่มีการใช้ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ในการเตรียม กะหล่ำปลีซาวอยเป็นญาติสนิทของกะหล่ำปลีขาว แต่มีรสชาติที่เหนือกว่า "ญาติ" ดังนั้นอาหารที่มีผักนี้จะประสบความสำเร็จเสมอ หากคุณไม่ชอบนมถั่วเหลืองด้วยเหตุผลบางประการ ให้แทนที่ด้วยน้ำเปล่า
ปัจจุบันต้องขอบคุณผู้เพาะพันธุ์ที่ทำให้สตรอเบอร์รี่สวนผลไม้ขนาดใหญ่มากกว่า 2,000 สายพันธุ์ได้ถูกสร้างขึ้น แบบเดียวกับที่เรามักเรียกว่า "สตรอเบอร์รี่" สตรอเบอร์รี่ในสวนเกิดขึ้นจากการผสมพันธุ์ของสตรอเบอร์รี่ชิลีและเวอร์จิเนีย ทุกปี พ่อพันธุ์แม่พันธุ์ไม่เคยเบื่อที่จะเซอร์ไพรส์เราด้วยเบอร์รี่สายพันธุ์ใหม่นี้ การคัดเลือกมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ได้พันธุ์ผลผลิตที่ทนทานต่อโรคและแมลงศัตรูพืชเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพันธุ์ที่มีรสชาติสูงและขนส่งได้
ดอกดาวเรืองมีประโยชน์ ทนทาน ไม่โอ้อวดและปลูกง่ายไม่สามารถถูกแทนที่ได้ สวนฤดูร้อนเหล่านี้ได้ย้ายจากเตียงดอกไม้ในเมืองและเตียงดอกไม้คลาสสิกมาเป็นเวลานานแล้ว ไปสู่การจัดองค์ประกอบดั้งเดิม เตียงตกแต่ง และสวนกระถาง ดอกดาวเรืองซึ่งมีสีเหลืองส้มน้ำตาลที่จดจำได้ง่ายและมีกลิ่นหอมที่เลียนแบบไม่ได้ในปัจจุบันสามารถสร้างความประหลาดใจให้กับความหลากหลายของพวกมันได้ ประการแรกในบรรดาดาวเรืองมีทั้งพืชสูงและจิ๋ว
ส่วนผสม (12) |
---|
แก้ว 200 มล |
แป้ง 3.5 ถ้วย |
ไข่ 4 ฟอง |
น้ำตาล 2 ถ้วย |
น้ำมันพืช 1 ถ้วย |
แสดงทั้งหมด (12) |
edimdoma.ru |
... |
ส่วนผสม (11) |
---|
ฟักทอง - 500 กรัม |
น้ำมันมะกอก (สามารถแทนที่ด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน) - 1 ช้อนโต๊ะ |
ไข่ - 1 ชิ้น |
น้ำตาล - 50 กรัม |
น้ำผึ้ง - 2 ช้อนชา |
แสดงทั้งหมด (11) |
ส่วนผสม (10) |
---|
ไข่ 1 ฟอง |
kefir 160 กรัม (หรือโยเกิร์ตธรรมชาติ) |
แป้งข้าวโพด 70 กรัม |
ฟักทอง 320 กรัม (น้ำหนักเนื้อ) |
รากขิงขูด 1 ช้อนชา |
แสดงทั้งหมด (10) |
edimdoma.ru |
fanta4ka (มาเรียนา) |
ส่วนผสม (13) |
---|
ฟักทอง - 250 กรัม |
แป้ง - 260 กรัม |
ผงฟู -2 ช้อนชา |
โซดา - 1/2 ช้อนชา |
อบเชย - 1 ช้อนชา |
แสดงทั้งหมด (13) |
eda.ru |
คาคาว่า |
ส่วนผสม (14) |
---|
ฟักทอง 180 ก |
น้ำผึ้งดอกไม้ 120 ก |
แป้งสาลี 220 ก |
ผงฟู 2 ช้อนชา |
เกลือหนึ่งหยิบมือ |
แสดงทั้งหมด (14) |
koolinar.ru |
เชฟรูเลตก้า |
ส่วนผสม (17) |
---|
แป้งโด: |
-แป้ง 50 กรัม |
-2 ไข่ |
-ฟักทอง 200 กรัม |
-120 กรัม เฮเซลนัทดิบปอกเปลือก |
แสดงทั้งหมด (17) |
koolinar.ru |
สเตรเล็ค148 |
ส่วนผสม (19) |
---|
สำหรับคัพเค้ก: |
เนยช็อคโกแลต 250 กรัม |
ช็อคโกแลตหยด 50 กรัม |
น้ำตาลทรายแดง 80 กรัม |
ไรอาเชนกา 150 มล. |
แสดงทั้งหมด (19) |
koolinar.ru |
อัลเลนก้า |
ส่วนผสม (10) |
---|
แป้ง 2.5 ช้อนโต๊ะ |
บลูเบอร์รี่แช่แข็ง 150 กรัม (ฉันเอาแครนเบอร์รี่แช่แข็งหนึ่งแก้ว) |
ฟักทอง 250 กรัม |
ผงฟู 1.5 ช้อนชา |
ช็อคโกแลตขูด 100 กรัม (ฉันใช้ดาร์กช็อกโกแลต 70 กรัม) |
แสดงทั้งหมด (10) |
koolinar.ru |
แม่ติ๊กก้า |
ส่วนผสม (12) |
---|
ปริมาณระบุเป็นกรัม! |
(ชั่งน้ำหนักบนตาชั่ง) |
ปริมาตรแป้งถูกออกแบบมาสำหรับคัพเค้ก 12 ชิ้น |
ฟักทอง - 200 กรัม |
น้ำตาลทรายไม่ขัดสี (ฉันใช้ธรรมดาขาว) - 200 กรัม |
การกรอก: |
แสดงทั้งหมด (33) |
เนื่องจากผักในฤดูใบไม้ร่วงมีรสชาติที่น่ารับประทาน จึงถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมหลักในอาหารหลาย ๆ อย่าง รวมถึงขนมอบด้วย คุณสามารถใส่ทั้งเนื้อดิบและเยื่อกระดาษที่อบไว้แล้วลงในแป้ง
วิธีทำเค้กฟักทอง
หากคุณต้องการอบผลิตภัณฑ์ดั้งเดิมที่มีกลิ่นหอมหวาน รู้ว่ามีสูตรอาหารง่ายๆ มากมาย ตัวอย่างเช่นมัฟฟินฟักทอง: ในการทำคุณเพียงแค่ต้องขูดเนื้อผักที่ปอกเปลือกแล้วรวมกับส่วนผสมที่เหลือตามสูตรใส่แป้งเทมวลอะโรมาติกที่ได้ลงในแม่พิมพ์แล้วนำทุกอย่างไป ความพร้อม
ในหม้อหุงช้า
ความละเอียดอ่อนที่สามารถทำได้ด้วยเทคนิคมหัศจรรย์นี้กลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ มัฟฟินฟักทองในหม้อหุงข้าวของ Panasonic ที่มีความจุโถขนาดใหญ่ 4.5 ลิตร เตรียมไว้เป็นเวลา 65 นาทีในโหมด "การอบ" สำหรับรุ่นอื่น ๆ หลักการอบก็เหมือนกันจริง แต่สำหรับหม้อหุงข้าวขนาด 2.5 ลิตรเวลาในการอบจะเพิ่มขึ้นประมาณ 20-40 นาที
ในเตาอบ
คุณสามารถอบขนมในเตาอบแก๊สหรือไฟฟ้าได้ มัฟฟินฟักทองขนาดใหญ่ในเตาอบสามารถปรุงได้ตั้งแต่ 40 นาทีถึง 1 ชั่วโมงที่อุณหภูมิที่เหมาะสม อุปกรณ์ไฟฟ้าก็วางอยู่ที่ 180 องศา (เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง) แต่มีข้อดีคือให้ความร้อนแก่ผลิตภัณฑ์จากด้านล่างและด้านบนในเวลาเดียวกัน หากคุณต้องการให้เนื้อฟักทองยังคงความชุ่มชื้น ให้อบมัฟฟินที่ 160 องศาเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง
สูตรเค้กฟักทอง
ต้องขอบคุณความจริงที่ว่าแม่บ้านเกือบทุกคนทดลองสูตรอาหารจึงมีการสร้างหลายวิธีในการเตรียมอาหารจานเดียว แต่ด้วยการเติมส่วนผสมที่แตกต่างกัน พิจารณาตัวเลือกทั้งหมดหรือเลือกสูตรมัฟฟินฟักทองหนึ่งสูตรแล้วเตรียมอาหารอันโอชะประเภทนี้ตามใจชอบ ปรับปรุงรสชาติด้วยเปลือกมะนาว ผลไม้แห้ง อบเชย ฯลฯ
นมเปรี้ยว
- ระยะเวลา: 60 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 8 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 328 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
คุณต้องการทราบวิธีการเตรียมอาหารอันโอชะชั้นเลิศที่จะไม่เป็นอันตรายต่อพารามิเตอร์ของคุณมากนักหรือไม่? มัฟฟินฟักทองกับคอทเทจชีสเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของของหวานแสนอร่อยและในเวลาเดียวกัน คุณสามารถลดปริมาณแคลอรี่สุดท้ายของอาหารจานนี้ได้โดยใช้คอทเทจชีสไขมันต่ำและลดปริมาณน้ำตาลที่แนะนำ สร้างความละเอียดอ่อนดั้งเดิมด้วยความละเอียดอ่อนสม่ำเสมอ
วัตถุดิบ:
- น้ำมัน (ผัก) – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ไข่ – 4 ชิ้น;
- เซโมลินา – 150 กรัม;
- น้ำตาล – 150 กรัม;
- ฟักทอง – 400 กรัม;
- น้ำตาลวานิลลา – 0.5 ซอง;
- คอทเทจชีส – 400 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- วางชามที่มีเนื้อฟักทองขูดไว้บนกองไฟเพื่อเคี่ยว
- แบ่งไข่กับน้ำตาลเป็นคอทเทจชีส คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่เซโมลินา
- รวมมวลน้ำซุปข้นฟักทองเย็นกับไข่หวาน ทำแป้งที่มีความคงตัวคล้ายกับแพนเค้ก หากส่วนผสมมีความหนาแนะนำให้เติมแป้งเซโมลินาเพิ่ม วางจานไว้เพื่อให้ซีเรียลพองตัว
- ทาจารบีด้านในของถาดมัฟฟินซิลิโคนแล้วเติมแป้งลงไป
- วางชีสเค้กฟักทองในเตาอบเป็นเวลา 25 นาที
- คุณสามารถตกแต่งหรือโรยหน้าขนมที่เสร็จแล้วด้วยแยมที่คุณชื่นชอบได้
ช็อคโกแลต
- เวลา: 2 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 8 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 324 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
อย่าพลาดเคล็ดลับสั้นๆ นี้ที่จะช่วยให้คุณอบเมนูช็อกโกแลตแสนอร่อยได้ คัพเค้กฟักทองช็อกโกแลตที่ละเอียดอ่อนและอร่อยสามารถทำได้โดยใช้ทั้งช็อกโกแลตขาวและช็อกโกแลตนม อาหารอันโอชะมีความละเอียดอ่อนเป็นพิเศษเนื่องจากแป้งที่เตรียมด้วยน้ำมันพืช รีบรักษาครอบครัวของคุณด้วยคัพเค้กนี้
วัตถุดิบ:
- ช็อคโกแลต (สีขาว) – 50 กรัม
- แป้ง – 350 กรัม;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- ผงฟู - 1.5 ช้อนชา;
- ฟักทอง – 350 กรัม;
- น้ำ – 80 มล.;
- น้ำตาล – 180 กรัม;
- น้ำมัน (ผัก) – 100 มล.
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมฟักทองบดในหม้อหุงช้า: สับเนื้อโดยไม่ต้องปอกเปลือก วางชิ้นในชาม เติมน้ำ 80 มล. ทิ้งไว้ให้เคี่ยวโดยปิดฝา
- เปลี่ยนชิ้นที่นิ่มแล้ว (รวมถึงน้ำผลไม้ที่ได้) ลงในน้ำซุปข้น โอนไปยังชาม และพักไว้เพื่อให้น้ำซุปข้นผักเย็นลง ล้างชามทันทีและหล่อลื่น
- ใส่น้ำตาลลงในไข่ที่แตกแล้วตีส่วนผสมให้ละเอียด เทน้ำมันลงไป ใส่ฟักทองบด เกลือ และผสมให้เข้ากัน คุณยังสามารถเติมลูกจันทน์เทศ อบเชย หรือวานิลลาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติได้อีกด้วย
- รวมแป้งกับผงฟู เทส่วนผสมแห้งลงในแป้ง สับช็อกโกแลตเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วส่งไปที่สต็อก
- เติมแป้งลงในชามหลายเมนูแล้วใช้ไม้พายเกลี่ยพื้นผิวของของหวานในอนาคตให้เรียบ
- ปรุงอาหารโดยปิดฝาในโหมด "อบ" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสามารถเทช็อคโกแลตละลายได้
บนเคเฟอร์
- เวลา: 45 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 8 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 321 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ตัวเลือกที่นำเสนอคือวิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมคัพเค้กที่สวยงามและอร่อยสำหรับครัวเรือนของคุณ เค้กฟักทองกับ kefir จะได้รับการชื่นชมจากแม่บ้านที่ชอบเตรียมขนมอบที่ไม่มันเยิ้มเกินไปเพราะสูตรนี้เกี่ยวข้องกับการเตรียมอาหารอันโอชะโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน คุณสามารถตกแต่งคัพเค้กได้ตามที่คุณต้องการ: ถั่วทอด, เมล็ดพืช
วัตถุดิบ:
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- น้ำซุปข้นฟักทอง – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- kefir - 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- เมล็ดพืช, ถั่ว – เพื่อลิ้มรส;
- น้ำตาล – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- แป้ง – 1.25 ช้อนโต๊ะ;
- ผงฟู – 8 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เทน้ำตาลลงในชามแล้วตอกไข่ตรงนั้น เปลี่ยนส่วนประกอบให้เป็นโฟมโดยใช้เครื่องผสม: จะได้ความสอดคล้องที่ต้องการหลังจากการตีวิปปิ้งเป็นเวลา 10 นาที
- ตั้ง kefir ให้ร้อน เทลงในไข่หวาน คนให้เข้ากัน
- เตรียมฟักทองบด: ต้มเนื้อในหม้อหุงช้า ตั้งเป็น "นึ่ง" หรืออบในเตาอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง จากนั้นบดด้วยส้อมหรือใช้เครื่องปั่นสับ
- เพิ่มน้ำซุปข้นฟักทองลงในแป้งใส่แป้งผงฟูจากถุงผสม คุณสามารถเพิ่มอบเชยหรือกระวานเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ
- แบ่งแป้งลงในพิมพ์ และโรยคัพเค้กด้วยเมล็ดพืชหากต้องการ
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 25 นาที ตั้งเตาอบที่ 180 องศา
ถือบวช
- ระยะเวลา: 60 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 6 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 292 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ในการเตรียมอาหารอันโอชะดังกล่าว ให้เลือกผักที่มีเนื้อและสีสดใส มัฟฟินฟักทองถือบวชทำจากน้ำซุปข้นผักและไม่สำคัญว่าจะทำมาจากฟักทองชนิดใด - ต้มหรืออบ อาหารจานอร่อยที่ไม่มีไข่มีกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมเพราะตามสูตรคุณต้องเพิ่มความเอร็ดอร่อยของส้มขูดลงในแป้งด้วย ลองของหวานไม่เพียงแต่ช่วงเข้าพรรษาเท่านั้นคุณจะไม่เสียใจ
วัตถุดิบ:
- น้ำตาล – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมัน (ผัก) – 50 มล.;
- น้ำส้มสายชู - 0.5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาลวานิลลา – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แป้ง – 0.75 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ – 50 มล.;
- ความเอร็ดอร่อยจากส้มหนึ่งผล
- ฟักทอง – 200 กรัม;
- โซดา – 0.5 ช้อนชา;
- โกโก้ – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- สับฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วอย่างประณีต อบในเตาอบหรือไมโครเวฟจนนิ่ม
- ผสมแป้ง น้ำตาลทั้งสองชนิดโซดา
- ใส่เนื้อผักลงในเครื่องปั่น เติมน้ำแล้วทำน้ำซุปข้น เทน้ำส้มสายชูและน้ำมัน
- รวมส่วนผสมฟักทองกับเนยเข้ากับส่วนผสมแห้งแล้วผสมทุกอย่างด้วยช้อนจนเนียน
- แบ่งแป้งออกเป็นสองส่วนจากนั้นเทโกโก้ลงในครึ่งหนึ่งและขูดผิวส้มจากส้มหนึ่งไปอีกชิ้นหนึ่ง
- อัดจาระบีแม่พิมพ์หรือปิดด้านล่างด้วยกระดาษ parchment วางชั้นช็อคโกแลตแล้วตามด้วยแป้งเบา ๆ ปรับระดับพื้นผิว
- อบเค้กหอมที่ 180 องศา และหลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้
ข้าวโอ๊ต
- ระยะเวลา: 3 ชั่วโมง 50 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 8 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 248 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
หากคุณต้องการอบคัพเค้ก แต่ไม่รู้ว่าจะใส่อะไรลงไปเพื่อให้ดีต่อสุขภาพมากที่สุด ลองพิจารณาสูตรนี้ดู ผลิตภัณฑ์ที่มีข้าวโอ๊ตแอปริคอตแห้งและเนื้อฟักทองมีความโดดเด่นไม่เพียง แต่มีฤทธิ์ในการทำความสะอาดร่างกายที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- ผงฟู – 2 ช้อนชา;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- เนย (สะเด็ดน้ำ) – 50 กรัม;
- น้ำตาล – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง – 50 กรัมต่อชิ้น;
- ฟักทอง – 600 กรัม;
- ข้าวโอ๊ต - 2 ช้อนโต๊ะ;
- แป้ง – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมัน (ผัก) – 3 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ส่งเนื้อฟักทองผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ เทน้ำผลที่ได้ลงบนข้าวโอ๊ต
- เตรียมฐาน: รวมไข่กับน้ำตาลตีด้วยเครื่องผสม ส่งส่วนผสมจำนวนมากและน้ำมันพืชมาที่นี่โดยไม่ต้องหยุดการกระทำ
- รวมส่วนผสมเนยหวานกับข้าวโอ๊ตบวมแล้วคนทุกอย่างให้เข้ากันจนผลิตภัณฑ์ทั้งหมดรวมกันเป็นก้อนเดียว
- สับแอปริคอตแห้งที่ล้างแล้วกับลูกเกดอย่างประณีตแล้วใส่ลงในแป้ง
- เทส่วนผสมเค้กลงในกระทะที่เตรียมไว้แล้วปิดภาชนะด้วยกระดาษฟอยล์
- อบผลิตภัณฑ์ที่อุณหภูมิ 180 องศา ลบออกหลังจากผ่านไป 40 นาที
แครอทฟักทอง
- ระยะเวลา: 60 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 6 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 298 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ถ้าคุณชอบส่วนผสมของแครอทและฟักทองล่ะก็ ลองทำอาหารจานอร่อยนี้ดู สูตรด้านล่างเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการทำเค้กฟักทองและแครอทปรุงรสที่ไม่เพียงแต่ดูน่าดูเท่านั้น แต่ยังชุ่มชื้นและอร่อยมากอีกด้วย ค้นหาวิธีการอบอาหารอันโอชะดั้งเดิมด้วยลูกเกด แอปริคอตแห้ง แยมผิวส้มจากแป้งซึ่งผสมกับครีมเปรี้ยว
วัตถุดิบ:
- น้ำ – 75 มล.;
- แป้ง – 220 กรัม;
- น้ำตาล – 40 กรัม;
- แอปริคอตแห้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ลูกเกด – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ครีมเปรี้ยว – 200 กรัม;
- ฟักทอง – 100 กรัม;
- โซดา – 0.5 ช้อนชา;
- น้ำส้มสายชู – 0.5 ช้อนชา;
- แยมผิวส้ม – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมัน (ผัก) – 9 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- แครอท (ใหญ่) – 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- หั่นผักที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นเล็กๆ บดเป็นน้ำซุปข้น แล้วใส่ลงในเครื่องเตรียมอาหาร
- ย้ายส่วนผสมที่บดแล้วไปยังภาชนะอื่นแล้วตอกไข่ลงไป
- เทครีม เนย น้ำ และน้ำตาลลงในส่วนผสม เติมโซดาลงไป แต่ต้องราดไว้ก่อน
- ตวงแป้ง เทลงในแก้วแห้ง แล้วค่อยๆ เทลงในแป้ง ความสม่ำเสมอของส่วนผสมเค้กฟักทองควรมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยวไม่เหลวเกินไป แต่ไม่หนาเกินไป
- เพิ่มลูกเกดสับละเอียด, แยมผิวส้ม, แอปริคอตแห้งลงในแป้ง คุณสามารถเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับรสนิยมของคุณมากกว่า แต่อย่าเพิ่มปริมาณที่เชฟแนะนำในสูตร
- เทส่วนผสมหนาลงในแม่พิมพ์ซิลิโคน แต่อย่าเติมลงไปด้านบน
- มัฟฟินฟักทองอบประมาณ 40 นาที ควรปรับอุณหภูมิเตาอบให้เหมาะสมที่สุด
ด้วยถั่ว
- เวลา: 45 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 8 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 354 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: รัสเซีย
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ความงามของมัฟฟินคือในการเตรียมคุณสามารถใช้ส่วนผสมเพิ่มเติมได้เกือบทุกชนิด: ผลไม้แห้ง, ผลไม้สด, ผัก, ช็อคโกแลต ฯลฯ มัฟฟินฟักทองและถั่วมีมูลค่ามาก - ความคงตัวที่โปร่งสบายละเอียดอ่อนพร้อมกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม และรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้ แป้งทำจากน้ำผึ้งซึ่งผสมผสานกันอย่างลงตัวกับฟักทองและถั่ว
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาล – 80 กรัม;
- น้ำซุปข้นฟักทอง – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว – 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ผงฟู – 1 ช้อนชา;
- ลูกพรุนแห้ง – 50 กรัม;
- วอลนัท – 20 ชิ้น;
- แอปริคอตแห้ง – 50 กรัม;
- น้ำมัน (พืช) – 3 มล.;
- ลูกเกด – 50 กรัม;
- น้ำผึ้ง – 1 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- ตีไข่และน้ำตาลในชามที่เตรียมไว้จนเกิดฟองบนพื้นผิว เพิ่มน้ำผึ้งที่เลือก 1 ช้อนลงในส่วนผสม ผสมทุกอย่างโดยไม่หยุดจนกว่าน้ำผึ้งจะละลาย
- เพิ่มครีมเปรี้ยวลงในส่วนผสมไข่และน้ำผึ้งแล้วผสมส่วนผสมด้วยการปัด
- ใส่ฟักทองบดลงในชามแล้วตีด้วยที่ตี
- ผสมแป้งกับผงฟู ใส่ส่วนผสมแห้งลงในแป้งจนส่วนผสมมีความหนืดและข้น
- หั่นผลไม้แห้งยกเว้นลูกเกดเป็นก้อนเล็ก ๆ เมล็ดถั่วสามารถสับละเอียดหรือหยาบก็ได้ตามที่คุณต้องการ เทส่วนผสมลงในแป้งอบ
- ใส่ส่วนผสมที่มีถั่วและน้ำผึ้งในรูปแบบที่เหมาะสม โดยเว้นช่องว่างจากขอบภาชนะ (หนาประมาณหนึ่งนิ้ว) วางในเตาอบเปิดที่อุณหภูมิ 200 องศา
- ใช้ไม้จิ้มพื้นผิวเพื่อดูว่าเค้กพร้อมหรือยัง
ส้มฟักทอง
- เวลา: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 10 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 367 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
หากคุณต้องการทำของหวานที่มีกลิ่นหอมและอร่อย ลองทำคัพเค้กฟักทองกับฟองดองส้มดูสิ เมื่อทำทุกอย่างทีละขั้นตอนตามสูตรแล้วคุณจะได้อาหารจานที่มีรสชาติที่ถูกใจ - คนทุกวัยจะเพลิดเพลินกับอาหารอันโอชะ คุณสามารถอบขนมอบที่สวยงามสำหรับงานปาร์ตี้ของเด็กๆ ได้ด้วยการจัดคัพเค้กเป็นชิ้นๆ แล้วทาหน้าคัพเค้กแต่ละชิ้นด้วยท็อปปิ้งแสนอร่อย
วัตถุดิบ:
- กานพลู – 0.25 ช้อนชา;
- ฟักทอง – 425 กรัม;
- ขิง – 1.5 ช้อนชา;
- อบเชย – 1 ช้อนชา;
- น้ำตาลทรายแดง – 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมัน (ผัก) – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- แป้ง – 2 ช้อนโต๊ะ;
- ผงฟู – 2 ช้อนชา;
- โซดา – 0.25 ช้อนชา;
- ผิวส้ม – 1 ช้อนชา;
- เกลือ – 0.5 ช้อนชา
- น้ำตาล – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- ผิวส้ม – 0.25 ช้อนชา;
- น้ำส้ม – 4 ช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- โยนฟักทองขูด, ขิง, อบเชย, กานพลูลงในกระทะ ปรุงเป็นเวลา 8 นาทีจนกลายเป็นน้ำซุปข้น นำออกจากเตาอบ เทน้ำตาลทรายแดงหนึ่งแก้วลงไป เทเนยลงไป จากนั้นค่อยๆ ใส่ไข่ลงไป
- ใส่แป้งและเบกกิ้งโซดาลงในชามอีกใบ เกลือส่วนผสมและเพิ่มผงฟู ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน จากนั้นใส่ลงในส่วนผสมที่คุณทำไว้ก่อนหน้านี้
- แบ่งแป้งลงในถาดอบขนาดเล็ก (ส่วนผสมนี้เพียงพอสำหรับ 36 ชิ้น)
- อบผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 10 นาที เมื่อคัพเค้กเป็นสีทองแล้วเท่านั้น ให้นำออกจากเตาอบ
- พักสักครู่แล้วจึงนำคัพเค้กออกจากเตาพักให้เย็น
- รวมทุกอย่างเข้าด้วยกันเป็นฟัดจ์ แล้วนำไปใช้กับผลิตภัณฑ์ที่อุ่น
ด้วยแครนเบอร์รี่
- ระยะเวลา: 1 ชั่วโมง 5 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 6 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 354 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
คุณเคยลองอบด้วยพีแคนและแครนเบอร์รี่แล้วหรือยัง? ตัวอย่างเช่นอาหารจานอร่อยและสวยงามดังในภาพใช้เวลาอบไม่นานและด้วยเหตุนี้บนโต๊ะตรงหน้าคุณจึงกลายเป็นคัพเค้กเคลือบที่นุ่มอร่อยและเต็มไปด้วยถั่วย่าง ลองดูสูตรทีละขั้นตอนสำหรับเค้กฟักทองแครนเบอร์รี่พีคานแล้วลองทำเพื่อครอบครัวของคุณทันที
วัตถุดิบ:
- น้ำตาล – 300 กรัม;
- ถั่วพีแคน – 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาลผง – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แครนเบอร์รี่สด - 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำส้มเขียวหวาน - 20 มล.
- กานพลู – 0.5 ช้อนชา;
- ไข่ขาวไก่ – 3 ชิ้น;
- อบเชย – 2 ช้อนชา;
- น้ำตาลทรายแดง – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำซุปข้นฟักทอง – 400 กรัม;
- เกลือ – 0.25 ช้อนชา;
- เหล้ารัมเบา ๆ – 20 มล.;
- ลูกจันทน์เทศ – 1 ช้อนชา;
- เนย (สะเด็ดน้ำ) – 110 กรัม
- ขิง – 1 ช้อนชา;
- สารสกัดวานิลลา – 2 ช้อนชา;
- ซอสแอปเปิ้ล – 120 กรัม;
- ผงฟู – 1 ช้อนชา;
- โซดา – 1 ช้อนชา;
- แป้ง – 450 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- เตรียมฐานแห้งสำหรับแป้ง: รวมแป้งกับผลิตภัณฑ์ที่เหลือจำนวนมากนวดทุกอย่าง
- ผสมฟักทองและแอปเปิ้ลบดเป็นก้อนเดียวหากต้องการคุณสามารถแทนที่แอปเปิ้ลบางส่วนด้วยกล้วยซึ่งจะทำให้รสชาติดียิ่งขึ้น
- ตีเนยนิ่มด้วยการตีให้เข้ากันผสมกับวานิลลาและน้ำตาล ผสมส่วนผสมเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเทไข่ขาวลงไปโดยไม่ทำให้จังหวะช้าลง นำส่วนผสมมาผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน
- สลับกันใส่แป้งลงในส่วนผสมเนย จากนั้นตามด้วยน้ำซุปข้นผักและผลไม้ โดยไม่หยุดนวดให้เพิ่มส่วนผสมในลำดับเดียวกันจนเสร็จ แต่ชั้นสุดท้ายควรเป็นชั้นแป้ง
- เพิ่มผลเบอร์รี่ที่ล้างแล้วและถั่วทอดสับเป็นชิ้นใหญ่ลงในการเตรียม
- หลังจากผสมแป้งอย่างรวดเร็วแล้ว ให้นำไปวางในรูปแบบที่ทาน้ำมันไว้ อบประมาณหนึ่งชั่วโมงที่ 170 องศา
- เตรียมเคลือบ: ละลายน้ำตาลทรายแดงในชามใบเล็ก เทเหล้ารัมและน้ำผลไม้ลงไป นำจานออกจากเตา เทผงลงไป พักไว้ให้เย็น
- ทำให้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปเย็นลงเล็กน้อยเทเคลือบลงไป
แอปเปิ้ลฟักทอง
- ระยะเวลา: 60 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 6 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 346 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับของหวาน
- ประเภทอาหาร: ยุโรป
- ความยากในการเตรียมการ: ง่าย
ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว หลายคนพยายามปรนเปรอครอบครัวด้วยคัพเค้ก ซึ่งเป็นแป้งที่ทำขึ้นจากการเพิ่มผักตามฤดูกาล ในฤดูหนาวคุณสามารถซื้อฟักทองหวานได้เสมอและเช่นแอปเปิ้ลและสูตรอาหารที่มีรูปถ่ายจะช่วยให้คุณคิดได้อย่างรวดเร็วว่าจะปรุงอะไรด้วย คุณสามารถเพิ่มกล้วยลงในคัพเค้กฟักทองและแอปเปิ้ลได้ เพราะเกือบทุกคนชอบขนมอบฟักทองและกล้วย
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 300 กรัม;
- อบเชย – 1.5 ช้อนชา;
- ขิง – 0.75 ช้อนชา;
- ลูกจันทน์เทศ – 0.75 ช้อนชา;
- กานพลู – 0.25 ช้อนชา;
- โซดา – 1 ช้อนชา;
- เกลือ – 0.5 ช้อนชา;
- ไข่ – 2 ชิ้น;
- ฟักทองขูด – 250 กรัม;
- น้ำมัน (ผัก) – 125 มล.;
- แอปเปิ้ล – 250 กรัม;
- กล้วย – 1 ชิ้น;
- แป้ง (สำหรับโรย) – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำตาล – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมัน (ท่อระบายน้ำ) – 4 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ทาจาระบีพิมพ์มัฟฟิน 18 ชิ้น หรือใช้กระดาษรองอบ
- ร่อนแป้งลงในชามใบใหญ่ ใส่น้ำตาล เครื่องปรุงรสอะโรมาติกรสเผ็ด โซดา และเกลือ
- ในภาชนะอื่น ผสมไข่ ฟักทอง น้ำมันเข้าด้วยกัน เพิ่มส่วนผสมฟักทองลงในแป้งกวนให้เข้ากัน วางแอปเปิ้ลขูดและกล้วยไว้ที่นี่
- หลังจากผสมส่วนผสมเป็นก้อนเดียวแล้วให้กระจายแป้งที่ได้ลงในแม่พิมพ์
- เตรียมท็อปปิ้งด้วยเนยสับ อบเชย และแป้ง ผสมส่วนผสมจนเป็นเศษหยาบ ซึ่งคุณสามารถโรยบนคัพเค้กได้
- อบประมาณ 40 นาที - ผลิตภัณฑ์ควรมีเปลือกสีทอง
มัฟฟินฟักทอง - ความลับของการอบแสนอร่อย
ข้อมูลจะเป็นประโยชน์กับแม่บ้านที่ต้องการฝึกฝนสูตรอาหารใหม่ นี่คือคัพเค้กฟักทอง ดูเคล็ดลับเหล่านี้ในการทำให้อาหารอันโอชะนี้สมบูรณ์แบบ:
- มัฟฟินฟักทองจะมีรสชาติที่น่าสนใจยิ่งขึ้นหากคุณเปลี่ยนฟักทองบดเป็นแอปเปิ้ลขูดแทน คุณยังสามารถเพิ่มผลไม้ลงในน้ำซุปข้นผักได้ด้วย
- บ่อยครั้งที่มัฟฟินฟักทองเตรียมด้วยผลไม้หวานลูกเกดหรือผลไม้แห้ง แต่ขนมอบที่เติมแครนเบอร์รี่ lingonberries และเชอร์รี่ก็อร่อยมาก
- เกือบทุกสูตรสามารถปรับปรุงได้ด้วยการทำคัพเค้กที่ไม่ได้ใช้น้ำซุปข้นฟักทอง แต่ใช้น้ำซุปข้นแครอท ของหวานจะออกมาคล้ายกับฟักทอง แต่จะมีกลิ่นและรสชาติที่ไม่มีใครเทียบได้
- แป้งสามารถทำได้ด้วยน้ำมันพืชหรือเนย ในตัวเลือกแรกมันจะมีกลิ่นหอมมากขึ้น และในตัวเลือกที่สอง คัพเค้กจะออกมานุ่มและจะไม่เหม็นอับภายในไม่กี่วัน เป็นที่น่าสังเกตว่าการเปลี่ยนแป้งบางส่วนเป็นถั่วบดหรือแป้งจะช่วยให้แน่ใจว่าเค้กจะสดและนุ่มเป็นเวลานาน
- อย่าเปิดประตูเครื่องที่คุณกำลังปรุงอาหารจนกว่าผลิตภัณฑ์จะอบ: ความสูงขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ หากเปิดก่อนเวลาขนมจะหลุดออกมา
เรียนรู้วิธีการทำสูตรอื่นๆ
วีดีโอ