Bachata քայլերը. Հիմնական քայլերն ու տարրերը bachata-ում: Հիշեք բաչատայի հիմնական քայլը

- գեղեցիկ և զգայական զույգերը պարում են, որը հայտնվել է հեռավոր Դոմինիկյան Հանրապետությունում։ Միայն ձյունաճերմակ ավազի, լազուր ծովի և դրախտային լանդշաֆտների տաք երկրում կարող էին նույնքան տաք և կրքոտ պար. Բաչատան սահուն շարժումների, մարմնի ճկունության ու պլաստիկության, գրկախառնությունների ու ռոմանտիկ տրամադրության մասին է։ Եթե ​​նայեք այս պարը կատարող զույգին, զուգընկերների միջև լիակատար միասնության և ներդաշնակության զգացում է առաջանում, կարծես նրանց առաջնորդում է հիպնոսացնող երաժշտության մեկ ընդհանուր ալիքը: Այսօր բաչատան տիրում է ամեն ինչին ավելի մեծ թիվերկրպագուները, և այս միտումում հիմնական դերը խաղում է կատարվող շարժումների պարզությունը, այնուամենայնիվ, սա սխալ ենթադրություն է, որը կարող է առաջանալ պարային տեխնիկայի հետ առաջին տեսողական ծանոթության ժամանակ:

Բաչատա - ինչպես ճիշտ պարել:

Բաչատայի դասերը պետք է տեղի ունենան զույգերով պարի գործընկերոջ հետ, և զուգընկերների միջև պետք է հաստատվի այնպիսի զգացմունքային կապ, որի շնորհիվ պարը կկատարվի աշխույժ և օրգանական։ Պարողների համար շատ կարևոր է բացվել և շփվել իրենց զուգընկերոջ հետ, և եթե հարավամերիկյան խառնվածք ունեցող մարդկանց համար դա միանգամայն բնական է, ապա զուսպ եվրոպացիների համար դա շատ դժվար է: Չնայած իր ակնհայտ պարզությանը, բաչատան բարդ շարժումների մի ամբողջ համալիր է, որը պետք է բնական տեսք ունենա: Եվ դրա համար, դաս առ դաս, դուք պետք է հղկեք ձեր տեխնիկան. այստեղ ամենակարևորը զուգընկերների համաժամեցումն է և մարմնի յուրաքանչյուր մասի ճիշտ շարժումը: Դասերի ընթացքում պարողները պետք է տիրապետեն ալիքի նմանվող բազմաթիվ շարժումներին և հետին թեքություններին, իսկ դա պահանջում է ժամեր մարզումներ։

Մի քանի կանոն սկսնակների համար

Նրանք, ովքեր գերված են այս արտասովոր պարով, որը միավորում է կրքի, քնքշության և անկանխատեսելիության հակասությունները, անպայման պետք է սովորեն բաչատա։ Նրանց կօգնեն պարի դասընթացներփորձառու մարզիչների հետ, ովքեր գործնականում կբացատրեն պարային տեխնիկան: Բայց ոչ միշտ, և ոչ բոլորն ունեն այցելելու հնարավորություն պարի դպրոց, և հիմնական հմտությունները երբեք ավելորդ չեն դառնա: Ահա մի քանի հիմնական և ամենաշատը կարևոր կանոններբաչատա.

• Նախ՝ զույգի առաջատարը տղամարդն է, իսկ կինը՝ հետևորդը։ Կարծես հնազանդվելով զուգընկերոջը, նա հնազանդորեն հետևում է նրան, և յուրաքանչյուրը նոր քայլանշուշտ ուղեկցվում է կոնքերի սահուն պտույտով:
• Երկրորդ, բաչատայի դասերը պահանջում են լավ ձգում, հատկապես ազդրի և գոտկատեղի որոշ մկանների համար: Այնուամենայնիվ, սա ձգում չէ իր դասական իմաստով, երբ հիմնական նպատակը մարմինը առավելագույն անկյան տակ թեքելն է։ Այստեղ կարևոր է մկանների պլաստիկությունը, որի շնորհիվ ազդրերի պտույտը կարծես ալիք կտա ամբողջ մարմնով։ Նախավարժանքների համար լավագույն միջոցըՀարմար են իրանի պարզ թեքությունները և շրջանաձև պտույտները։
• Երրորդ, պարի հիմնական տարրը «քացի» է, առանց որի բաչատան անհնար է պատկերացնել: Սա հարթ պտտվող շարժում է, որը կանայք պետք է կատարեն կոնքերով, իսկ տղամարդիկ՝ ամբողջ մարմնով: Յուրաքանչյուր ոք, ով կարողացել է ընկալել պարի այս տարրը, կարելի է ասել, որ հասկացել է բաչատայի բուն էությունը:
• Ի վերջո, պարի յուրաքանչյուր քայլը բաղկացած է 3 փոքր քայլերից, որոնք պետք է կատարվեն հանգիստ՝ պահպանելով տեսողական թեթևությունը և շարժումների խաղայինությունը։

Եվ ամենակարևորը՝ բաչատային տիրապետելու համար բավական չէ միայն սովորել հիմնական շարժումներն ու կապանները։ Այստեղ կարևոր է իմպրովիզ անել կարողանալը, քանի որ բաչատան իմպրովիզացիա է, որը լի է կրքով և զգացմունքներով, ինչպես հարավամերիկյան կերպարը:

Ելիզավետա Ռումյանցևա

Աշխատասիրության և արվեստի համար անհնարին ոչինչ չկա։

Բովանդակություն

Պայծառ, դինամիկ և զգայական պարը` բաչատան, հայտնվեց քսաներորդ դարի սկզբին, բայց միայն այժմ է ապրում իր ժողովրդականության գագաթնակետը: Քնարականի ծննդավայրը, բայց կրակոտ պար– Դոմինիկյան Հանրապետություն և բնավորության գծերընա ձեռք է բերել Կարիբյան ավազանում: Երաժշտական ​​այս ոճը ճանաչում է ձեռք բերել ամբողջ աշխարհում՝ հիմնականում շնորհիվ այն կատարողների, ովքեր գալիս են Լատինական Ամերիկա.

Բաչատա պարի պատմություն

Հայտնի է, որ պարն առաջացել է քսաներորդ դարի երեսունական թվականներին, իսկ մի փոքր ուշ բաչատան դարձել է. ժողովրդական ճանապարհովհեռանալ խնդիրներից, հանգստանալ, դառնալ ավելի երջանիկ: 60-ականներին Դոմինիկյան Հանրապետությունն ապրեց դժվար ժամանակներ- Հանրապետությունը սառը պատերազմի մեջ էր Վաշինգտոնի հետ՝ ծաղկող կոռուպցիայի և ակնհայտ ընտրակեղծիքների պատճառով: Ժողովուրդը դժվարությամբ էր ապրում, երբ քաղաքական գործիչները պայքարում էին իշխանության համար։ Բաչատային պարում էին բարերում, փողոցներում և տան մոտ գտնվող արահետում տրամադրությունը բարձրացնելու համար։ Պարը գալիս էր «ցածր խավերից» և համարվում էր գռեհիկ. դրա կատարումը չէր խրախուսվում սոցիալական իրադարձություններ.

Ոճի հանրահռչակման և զարգացման գործում մեծ դեր են խաղացել Դոմինիկյան Հանրապետության երգիչներն ու կոմպոզիտորները, որոնք հասել են համաշխարհային հռչակի։ Նրանցից Խուան Լուիս Գուերան թողարկեց Bachata rosa ալբոմը, որը ճանաչում ստացավ։ High SocietyԴոմինիկյան Հանրապետություն, որը բացեց զգայական երաժշտական ​​ոճի համաշխարհային ճանաչման ճանապարհը: Ալբոմի ստեղծագործությունները հնչել են ռադիոյով և հեռուստատեսությամբ, նվագել հարսանիքների և երեկույթների ժամանակ։ Դարավերջին բաչատան սկսեց գրավել լատինաամերիկյան երաժշտության երկրպագուների սրտերը ամբողջ աշխարհում: Այն պարվում է դոմինիկյան թեմային նվիրված սալսոթեկներում, ակումբներում և դիսկոտեկներում։

Բնութագրերը

Բաչատան օրիգինալ, հիշվող, բայց ոչ բարդ պար է։ Այն կատարվում է չափավոր, նույնիսկ մելանխոլիկ տեմպով, իսկ ռիթմիկ օրինաչափությունը 4/4 է։ Ավարտված հարվածը երեք քայլ է, իսկ «չորսի» հաշվին նկատվում է ազդրի շարժում և ուղղված ոտքով քայլ: Պարին բնորոշ է էրոտիկայի ու կրքի եզրին գտնվող գործընկերների մտերմությունը, ինչպես նաև չափված, զգայական երաժշտությունը։ Պարը կենտրոնացած է մարմնի սահուն շարժումներով, ազդրերը ճոճելով և ճոպանուղի ոտքերով շարժվելով։ Միևնույն ժամանակ, գործընկերների ձեռքերը կատարում են պարզ շարժումներ՝ լրացնելով կոմպոզիցիայի ընդհանուր ձևավորումը:

Ո՞րն է տարբերությունը սալսայի և բաչատայի միջև:

Բաչատան շատ նման է սալսային. երկու պարերն էլ կառուցված են 4/4 ժամանակի ստորագրության վրա, մեծ նշանակությունտրված է հարթ շարժումներկոնքեր Միևնույն ժամանակ, սալսան ունի բազմաթիվ սորտեր որոշ պարաոճերում, առաջին քայլը կատարվում է ուժեղ բիթով, մյուսներում՝ թույլ հարվածով։ Կան քնարական և բոցավառ ստեղծագործություններ։ Սալսա կարելի է պարել միայնակ, զույգերով, երեքով կամ չորսով:

Բաչատան քիչ բազմազան է, նուրբ է, արտահայտում է զգայականություն և անկեղծություն։ Սա էրոտիկ պար է, խորհրդանշում է կիրքը, պարում են զույգերով։ Սալսան ավելի եռանդուն է, նրա երաժշտությունն ավելի բարդ է, և կան տարբեր կերպարներ: Դա պարել սովորելու համար ժամանակ կպահանջվի: Պրոֆեսիոնալները խորհուրդ են տալիս սկսել բաչատայից, այնուհետև անցնել սալսայի յուրացմանը: Գրեթե բոլոր սալսերոներն ու սիրահարները Լատինաամերիկյան պարերկարող է պարել երկու պարերը:

Երաժշտություն

Բաչատան բնորոշ երաժշտական ​​ոճ է, որը խոսում է անպատասխան սիրո և այն դժվարությունների մասին, որոնք սիրահարներն ապրում են իրենց երջանկության ճանապարհին: Երաժշտությունը երկու ուղղությունների խառնուրդ է՝ կուբացի որդի և իսպանական պարբոլերո. Միևնույն ժամանակ, բաչատան չունի աֆրո-կուբայական ոճերի շատ ոլորտներին բնորոշ ռիթմը, բայց կա մշտական ​​մեղեդի՝ կախվածություն առաջացնող, սեքսուալ: Մեղեդու հիմնական առանցքը տխուր մելանխոլիկ մոտիվն է՝ կարոտի ու կորսված սիրո կարոտի նոտաներով։

Հիմնական գործիքը սովորականն է ակուստիկ կիթառ, նրա ջոկելը զուգակցվում է ռեկվինտոյի հետ։ Այս գործիքը կիթառի մերձավոր ազգականն է, սակայն նրանից արտադրվող հնչյունները մետաղական տեմբր ունեն և հիշեցնում են աֆրիկյան մոտիվներ։ Ռիթմը սահմանում են կուբայական կրկնակի թմբուկները, որոնք երաժիշտը բռնում է ոտքերով։ հետ համակցությամբ հարվածային գործիքներկատարում են մարակաները կամ գինոները՝ պայծառացնելով միապաղաղ մեղեդին և տալով արտահայտիչ զգայական երանգավորում։

90-ականներին երաժշտության ոճը սկսեց փոխվել՝ շնորհիվ այն մասսայականացնողների։ Մանուել Թեժադան իր երգերի դասավորությունը զարդարել է սինթեզատորի և ակորդեոնի ձայնով, իսկ Էնթոնի Սանտոսը փոխել է երաժշտության ռիթմը և արագացրել այն տեմպերի տատանումների պատճառով։ Բաչատա կաբարեն և տեխնոն հուշում են հանգի առկայություն երկակի նշանակություն ունեցող երգերի բառերում՝ հավասարակշռվելով էրոտիզմի և գռեհկության եզրին։

Ոճեր

Բաչատա պարը ոճերի լայն տեսականի չունի, սակայն կարելի է առանձնացնել երեք հիմնական. Դրանց թվում են հետևյալ ոլորտները.

• Դոմինիկյան բազմազանություն կամ դասական տարբերակ. Բաչատա պարի այս ոճը ավանդական է կղզիների համար, այն ռոմանտիկ է և հոգևոր, բայց չի ստացել տարածվածաշխարհում։ Ուշադրության կենտրոնում պարողների ոտքերի շարժումն է, բարդ ֆիգուրները, որոնք կատարվում են կոնքերի և գոտկատեղի մասնակցությամբ։
• Քաղաքային կամ եվրոպական բաչատան պարի տարածված տեսակ է։ Հիմնական շեշտը դրված է միջուկի աշխատանքի և զուգընկերոջ կոնքերի շարժման վրա։ Հարմար է սկսնակների համար - պարը բաղկացած է պարզ քայլերև նվազագույնը բարդ թվեր.
• Ժամանակակից։ Ոճը արդիական է՝ ընդմիջված հիփ-հոփով և հայտնի պարերի այլ կոնկրետ շարժումներով։ Սա բաչատայի ակումբային ժանրն է՝ այն դինամիկ է, կրակոտ և դեռ զարգանում է:

Ինչպես պարել բաչատա

Այս պարը նախատեսված է զույգերով աշխատելու համար, բայց հիմնական շարժումներուսումնասիրել մեկ առ մեկ. Բաչատայի հիմնական տարրերը.

• Հիմնական քայլ. Թեքեք ձեր աջ ծնկը, ձեր մարմնի քաշը տեղափոխեք ձախ: Մի քայլ կատարեք դեպի աջ, ձեր քաշը տեղափոխեք նույն կողմը, տնկեք ձեր ձախ ոտքը, կրկնեք: Կատարեք բոլոր շարժումները «մեկ, երկու, երեք, չորս» հաշվարկով: Երկու քայլ կատարեք մյուս ուղղությամբ:
• Ետ եւ առաջ։ Ձախ ոտքը անշարժ է, աջին անհրաժեշտ է մի քայլ առաջ անել, ոտքը ցած դնել, ապա մի քայլ հետ գնալ և նորից դնել: Քայլերն ուղեկցեք կոնքերի շարժումներով՝ մարմնի քաշը աջ ոտքից ձախ տեղափոխելով և հակառակը։
• Շրջադարձ. Կանգնեք ուղիղ՝ նայելով առաջ: «Մեկի» հաշվարկով դուք պետք է ձեր աջ ոտքով մի քայլ անեք դեպի կողքը՝ միաժամանակ մարմինը շրջելով դեպի աջ: Երկուսի հաշվարկով, 90° թեքվեք ձեր աջ ոտքի վրա՝ տեղադրելով ձեր ձախ ոտքը ուսի լայնությամբ: Բարձրացրեք ձեր ձախ ազդրը և ձեր ոտքը դրեք ձեր մատների վրա: Շարունակեք նկարագրել շրջանակը ձեր մարմնով, շրջվելով ձեր ձախ ոտքի վրա: Վերադարձեք մեկնարկային դիրքին՝ վերջացնելով շեշտադրումը՝ բարձրացնելով ձեր աջ ազդրը և ծալելով ձեր ծունկը։ Կրկնեք մյուս կողմից:
• Առաջ շարժվեք ութ կոնքերով: Մի քայլ առաջ կատարեք, մարմնի քաշը փոխանցեք աջ ազդրի վրա, տնկեք ձեր ձախ ոտքը՝ ծալելով երկու ծնկները։ Քայլի հետ միաժամանակ բեռնեք ձախ ազդրը, ապա կրկին աջը: Փորձեք նկարագրել ութ գործիչը, որի կոնքերը ընկած են հորիզոնական հարթության վրա:
• Քայլերի հատում. Աջ ոտքով մի քայլ արեք կողք՝ մարմնի քաշը տեղափոխելով աջ ազդր։ Ձախ ոտքդ վեր քաշեք՝ դնելով այն աջի դիմաց, որպեսզի խաչ կազմեք: «Երեք» հաշվարկով, ևս մեկ քայլ կատարեք ձեր աջ ոտքը դեպի կողք դնելով, իսկ «չորս» հաշվի դեպքում ձախ ոտքը վեր քաշեք՝ ծալելով ձեր ծնկները: Յուրաքանչյուր քայլ ենթադրում է քաշի տեղափոխում դեպի ազդր, հանգստացնելով այն ճանապարհին: «Չորս» հաշվարկով, դուք պետք է բարձրացնեք ձեր ձախ ազդրը՝ սեղմելով գոտկատեղի կողային մկանները:

Պարի ժամանակ ձեր ձեռքերը կարող են թեքվել արմունկներում, իսկ ձեռքերը պահել ձեր առջև։ Շարժելով կոնքերդ, ձեռքերով շրջանաձև շարժումներ արեք՝ փորձելով ուշադրություն չկենտրոնացնել դրանց վրա։ Սկսնակների խնդիրն է սովորել, թե ինչպես ճիշտ քայլել և ազդրերը շարժել ռիթմով` որսալով բաչատայի լիրիկական ռիթմը: Ժամանակի ընթացքում դուք կարող եք փորձել միացնել ձեր ձեռքերը, բայց երբ աշխատում եք որպես զույգ, դրանք գտնվում են զուգընկերոջ ուսի շեղբերների տակ:

Ինչպես սովորել պարել

Միանգամայն հնարավոր է ինքնուրույն տիրապետել պարի սկզբունքներին. կարող եք կատարելագործել ձեր հմտությունները՝ պարելով հայելու առաջ: Հնարավոր է սովորել բաչատա պարել տանը սկզբնական փուլում։ Հաջորդ մակարդակ տեղափոխվելիս, երբ գործընկեր է պահանջվում, ավելի լավ է դասընթացներ անցնել կամ վճարել անհատական ​​նիստերմարզչի հետ։ Մոսկվայում կան մի քանի պարի դպրոցներ, որտեղ ձեզ կսովորեցնեն պարել, իսկ առաջին դասը կլինի անվճար։ Սրանք GallaDance, the Bachata, Spicy Salsa և Keep the Rhythm պարային դպրոցներն են: Սովորել սկսելիս պետք է հաշվի առնել պարի հետևյալ հատկանիշները.

• Բաչատան ենթադրում է սերտ շփում պարողների միջև՝ ֆիզիկական և էմոցիոնալ: Երբեմն մտերմության կարիքը խոչընդոտ է դառնում պար սովորելու համար:
• Պարը պարողից պահանջում է ռիթմի զգացում, դուք պետք է լսեք երաժշտությունը և ձգտեք ժամանակին հասնել: Սա կօգնի հասնել զուգընկերոջ շարժումների հետ համաժամացման։
• Պարահրապարակում մարզվելուն զուգահեռ պետք է զարգացնել ճկունություն. այս հատկությունն անհրաժեշտ է պարի բարձրակարգ վարպետության համար:
• Տնային վարժությունները կատարվում են երաժշտության ներքո հայելու առջև՝ տեսնելու շարժումների սխալ կատարումը:
• Որպեսզի պարուհին իրեն վստահ զգա հագուստի և կոշիկի մեջ, խորհուրդ է տրվում կրել սպորտային կոստյում և կրունկներով հարմարավետ կոշիկներ կամ սանդալներ։

Տեսանյութ

Սխա՞լ եք գտել տեքստում: Ընտրեք այն, սեղմեք Ctrl + Enter և մենք ամեն ինչ կուղղենք:

Տեխնիկայի մեջ կա միայն երկու հիմնարար կետ՝ մարմնի աշխատանք և «քացի» 4-րդ և 8-րդ հաշվում: Այս տարրերին տիրապետելու ամենապարզ, ամենաարդյունավետ, հուսալի և միևնույն ժամանակ ամենաէժան միջոցը դրանք սովորելն է, որտեղ նրանք ձեզ ամեն ինչ կպատմեն մկանների և հոդերի աշխատանքի մանրամասների մասին:

Ընկերնե՛ր, մարդիկ պարբերաբար գալիս են մեզ մոտ՝ «սովորել ենք երեկույթներին/կամուրջի վրա/Տիկի բարում վարպետության դասերին, մենք ամբողջ բազան գիտենք, տարեք մեզ շարունակող խումբ»։ Մենք դեմ չենք, վերցնում ենք, բայց որպես կանոն 5 րոպե դասից հետո այս մարդիկ հասկանում են, որ գերագնահատել են իրենց մակարդակը։ Ոչ թե այն պատճառով, որ այստեղ այդքան դժվար է, այլ այն պատճառով, որ ուղղակի անհնար է սովորել վարպետության դասերի և երեկույթների ժամանակ. ձևաչափն այլ է:

Հիմնական աշխատանքը պահանջում է մեջքի, որովայնի և մեջքի ստորին հատվածի մկանները շարժել և ձգել: Եթե ​​դուք սովոր չեք աշխատել նրանց հետ, ապա պետք է սկսել մեջքի պարզ ձգումներից ու կողքից կողքի թեքություններից, դպրոցից բոլորին ծանոթ:

Ընդհանուր առմամբ, դեֆիցիտ կա ֆիզիկական ֆիթնեսպարային հմտությունների աճի, թերեւս, ամենատարածված խոչընդոտն է: Եվ այստեղ կարևոր է հասկանալ, որ պարելու համար կարևոր է ոչ թե կշիռներ բարձրացնելու, գնդակներ նետելու կամ արագ վազելու ունակությունը, այլ բոլորովին այլ բան. պլաստիկ, շարժական և ձգված մկաններ՝ պատրաստ աշխատելու։

Պլաստիկությունը ճկունություն չէ:

Այստեղ տարբերությունը անատոմիայի մեջ է: Ճկունությունը կապված է կապանների և ջլերի հետ: Պլաստիկ վիրաբուժությունը հիմնականում վերաբերում է մկաններին և հոդերի աշխատանքին: Եթե ​​դուք ձգեք կապանները աճուկի հատվածում, ապա կկարողանաք կատարել ճեղքերը: Կարո՞ղ եք գեղեցիկ և արագ օգտագործել ձեր ոտքերը: Ոչ Ձգվելն անհրաժեշտ է պլաստիկ վիրաբուժության համար, բայց ձգված մարմինը պարտադիր չէ, որ պլաստիկ լինի։

Պլաստիկություն զարգացնելու համար ձեզ հարկավոր է.

• «մեկուսացում»,
• ձգվելով և

Մեզ բախտ վիճակվեց սովորել շարժման հրաշալի վարպետ Ալեքսեյ Ալեքսենցևից, տեսանյութի աջ կողմում նրա պլաստիկ դասն է։ Եթե ​​որոշել եք լրջորեն զբաղվել պարով, պահեք տեսանյութը ձեր համակարգչում, դիտեք և վերանայեք: Սա պարտադիր և, ցավոք, միակ դասագիրքն է Ռուսաստանում, որը չգիտի, թե ինչպես պետք է դասավանդել այս ձևով:

Բայց վերադառնանք բաչատային։ Այստեղ գեղեցիկ և ամբողջական պարի համար պետք չէ ինքնատիրապետման հրաշքներ գործել, բավական կլինի շաբաթական 3 անգամ 15 րոպե տաքացնել մարմինը, այնուհետև ձգել ազդրի կեսից; դեպի կողիկներ/ուսեր.

Բոլորը գիտեն այս չնչին վարժությունները դպրոցից և բավականին ընդունակ են դրանք կատարել տանը, այնպես որ մենք դպրոցում թանկարժեք դասաժամանակ չենք վատնում դրանց վրա:

Իսկ բաչատայի երկրորդ անհրաժեշտ տեխնիկական տարրը «հարվածն» է։

Այստեղ նկարագրելու ոչինչ չկա, պարզապես կարևոր է հիշել ձեր սեռը. աղջիկները հարվածում են կոնքից, տղաները՝ մարմնից և մի խառնեք այն:

Յուրաքանչյուր կնոջ սիրելի աքսեսուարներից մեկը, իհարկե, պայուսակն է։ Ձեռքի պայուսակը գեղեցիկ սեռի գրեթե յուրաքանչյուր ներկայացուցչի անբաժանելի հատկանիշն է, քանի որ այս աքսեսուարը կատարում է ոչ միայն դեկորատիվ, այլև շատ կարևոր գործնական ֆունկցիա՝ ծառայելով որպես ընդարձակ պահեստ հազար ու մի մանրուքների համար։ Ձեռքի պայուսակները երբեք շատ չեն լինում, այնպես որ յուրաքանչյուր կին միշտ կունենա դրանցից առնվազն երկուսը պահեստում, և հաճախ բոլոր տեսակի և չափերի պայուսակների թիվը հասնում է նույնիսկ մի քանի տասնյակի: Այսօր մենք հրավիրում ենք սիրուն տիկնանց դիտելու կարճ դասընթաց, որը պատմում է ձեզ, թե ինչպես ավելացնել ևս մեկ հիանալի պայուսակ ձեր զգեստապահարանում գարուն-ամառ սեզոնի համար:

DIY պայուսակների վարպետության դաս

«Գարնանային պայծառ պայուսակ 15 րոպեում» կոչվող դասի հեղինակները խոսում են այն մասին, թե ինչպես կարելի է նվազագույն ժամանակով և գումարով սեփական ձեռքերով ոճային պայուսակ պատրաստել։ Նույնիսկ սկսնակ ասեղնագործուհին կարող է հաղթահարել այս խնդիրը, ուստի այս վիդեո դասը կհետաքրքրի գեղեցիկ սեռի բոլոր ներկայացուցիչներին՝ անկախ նրանց մակարդակից: գեղարվեստական ​​կարողություններև դիզայնի հմտություններ: Աշխատանքի համար ձեզ հարկավոր կլինի հին ձեռքի պայուսակ, որը երկարաժամկետ օգտագործման պատճառով կորցրել է իր սկզբնական տեսքը, ինչպես նաև անհարկի կաշվե երկարաճիտ կոշիկներ (օրինակ, եթե դրանք փոքրացել են կամ պարզապես դուրս են եկել նորաձևությունից): Մի շտապեք դեն նետել այս հնացած իրերը. դուք կարող եք նրանց նոր կյանք տալ: Հեղինակներ այս դասըցույց տվեք, թե ինչպես կարող եք ամբողջությամբ վերափոխել հին պայուսակը պարզ դեկորի օգնությամբ՝ պատրաստված ձեր սեփական ձեռքերով այն ամենից, ինչ ձեռքի տակ է եղել: Այս վարպետության դասում ցուցադրված ձեռքի պայուսակի մոդելի «կարևորներից» է, իհարկե, կաշվե նորաոճ ծոպերը, որն արդեն մի քանի սեզոն է համարվում է նորաձեւության առաջատար միտումներից մեկը։ Արհեստավորուհիների աշխատանքի արդյունքում ստացվեց էթնոոճով անչափ նորաձև և օրիգինալ կանացի պայուսակ, որն ունի ունիվերսալ նպատակ՝ կարելի է տանել զբոսանքի, աշխատանքի, գնումներ կատարելիս։

Գործվածքից ձեր սեփական ձեռքերով պայուսակ կարեք

Հուսով ենք, որ այս վարպետության դասը կօգնի մեր հեռուստադիտողներին բացահայտել նոր ռեսուրսներ ձեռագործ արհեստների համար, լավ ժամանակ անցկացնել ասեղնագործությամբ և արդյունքում ստանալ նոր բան իրենց զգեստապահարանում՝ գարնանային նորաձև պայուսակ:

Յուրաքանչյուր բնակիչ մեծ քաղաքմենք ինքներս գիտենք, թե ինչ պակաս է բնական միջավայրը և մաքուր օդ. Նույնը վերաբերում է շատ պարենային ապրանքների. եթե դուք գյուղի բնակիչներԹարմ բանջարեղենի և մրգերի վիտամինների մեծ մասը ձեռքի տակ է, բայց քաղաքի բնակիչներն այս հարցում ավելի դժվար ժամանակ ունեն. նրանք պետք է ամեն ինչ գնեն՝ վտանգի ենթարկելով նիտրատների և այլ ոչ այնքան օգտակար հավելումների: Հետևաբար, իհարկե, այն ամենն, ինչ կարելի է ինքնուրույն աճեցնել, ավելի լավ է. այն ավելի էժան է, էկոլոգիապես մաքուր և ավելի առողջ: Այս խնդրին է նվիրված մեր կայքում ներկայացված կարճ տեսանյութը։

DIY բանջարանոց պատուհանագոգին

Տեսադաս «Ինչպե՞ս պատրաստել բանջարանոց տանը. Կանաչի և սածիլների աճեցում»: Այս տեսանյութը շատ հետաքրքիր կլինի դեպի լայն շրջանակհեռուստադիտողներին, քանի որ տանը առողջ սածիլներ աճեցնելու խնդիրները հավասարապես հետաքրքրում են ինչպես մեծ քաղաքների, այնպես էլ փոքր գյուղերի բնակիչներին: Այս տեսանյութում հրավիրված փորձագետը խոսում է այն մասին, թե ինչպես կարող եք նվազագույն ֆինանսական ներդրումներով տանը ստեղծել հատուկ կառույց, որտեղ հաջողությամբ կարող եք աճեցնել ինչպես երկրում տնկելու համար բարձրորակ սածիլներ, այնպես էլ ամենօրյա սպառման ցանկացած կանաչի: Որո՞նք են այս տեսադասում առաջարկվող սածիլների աճեցման մեթոդի առավելությունները: Նախ, այս մեթոդը չափազանց խնայող է ինչպես ֆինանսական կողմից (չի պահանջում մեծ դրամական ծախսեր), այնպես էլ ժամանակի և ջանքերի ռացիոնալ ծախսման տեսանկյունից: Նման յուրօրինակ փակ «մահճակալի» տեղադրումը շատ ժամանակ չի խլի, դրա խնամքը նույնպես ամենևին էլ դժվար չէ և չի խանգարի առօրյա այլ գործերին։ Բացի այդ, վերը նշված մեթոդի առավելությունը, ինչպիսին է կոմպակտ դիզայնը, որն օգտագործվում է կանաչապատման և սածիլների աճեցման համար, հատկապես կարևոր է քաղաքային բնակարանների բնակիչների համար: Նշված դիզայնը փոքր չափսեր ունի, հեշտ է ծալվում և տեղափոխվում, ուստի ամենևին էլ դժվար չի լինի դրա համար հարմար անկյուն ընտրել նույնիսկ փոքր բնակարանում կամ տնակում։

Ի՞նչ կարելի է աճեցնել ձմռանը պատուհանագոգին:

Վստահ ենք, որ մեր բոլոր դիտողները, ովքեր հետաքրքրված են այգեգործությամբ և ցանկանում են իրենց ընտանիքին ապահովել թարմ, էկոլոգիապես մաքուր կանաչեղենով, անպայման շատ օգտակար բաներ կսովորեն այս տեսանյութից:

Դյուրահավատ քաղաքացիների բոլոր տեսակի խարդախությունն ու խաբեությունը ծաղկել են բոլոր ժամանակներում, և սովորաբար խաբեբաները ցուցաբերում են նախանձելի հնարամտություն՝ անընդհատ գտնելով ուրիշների ունեցվածքը ապօրինի զավթելու ավելի ու ավելի նոր ուղիներ: Քսանմեկերորդ դարում հասարակության զարգացման վերջին միտումներին լիովին համապատասխան՝ վիրտուալ և բջջային խարդախությունն այժմ առանձնահատուկ ծաղկում է ապրում: Հենց վերջինի մասին է խոսվում այս տեսադասում, որը խորհուրդ ենք տալիս դիտել բոլորին առանց բացառության՝ անկախ սեռից և տարիքից։

Ինչպես խուսափել SMS խաբեբաների զոհ դառնալուց

«Ինչպես խուսափել խարդախների զոհ դառնալուց» կոչվող կարճ տեսանյութը արժե դիտել մեր կայքի բոլոր այցելուների համար, քանի որ մեզանից ոչ ոք պաշտպանված չէ SMS խարդախության զոհ դառնալու հավանականությունից վաղ թե ուշ: Բացի այդ, այս տեսանյութում լսված տեղեկատվությունը պետք է փոխանցվի ձեր ընկերներին և մտերիմներին, հատկապես երեխաներին և ընտանիքի տարեց անդամներին, քանի որ հենց նրանք են ամենից հաճախ ընկնում բջջային խաբեբաների խայծի տակ՝ երբեմն շատ մեծ գումարներ փոխանցելով։ նրանց։ Այս վիդեո դասում հրավիրված փորձագետները հակիրճ, բայց շատ տեղեկատվական և հստակ խոսում են SMS խարդախության ամենատարածված մեթոդների մասին և ինչպես վարվել նման իրավիճակներում, որպեսզի չկորցնեք ձեր խնայողությունները: Բացի այդ, մեր հեռուստադիտողներին հավանաբար կհետաքրքրեն ընդհանուր առաջարկություններ, թե ինչպես նվազագույնի հասցնել խարդախ սխեմաներից մեկի մեջ ընկնելու ռիսկը: Չափազանց կարևոր նրբերանգԱյն, ինչի վրա կենտրոնանում են փորձագետները, սառնասրտություն և իրերի նկատմամբ սթափ հայացք պահելն է: Շատ հաճախ խաբեբաներն օգտագործում են այսպես կոչված «շոկի էֆեկտը». փորձում են տուժողին ապշեցնել անսպասելի տեղեկություններով և անհապաղ գործողություններ պահանջել (օրինակ՝ շտապ գումար փոխանցել), որպեսզի անձը ժամանակ չունենա ուշքի գալու և հասկանալու։ իրավիճակը։ Հետևաբար, ոչ մի դեպքում չպետք է հապճեպ գործողություններ ձեռնարկեք. ավելի լավ է տասն անգամ մտածեք նախքան անեք այն, ինչ ձեզանից պահանջում է ձեր բջջային զրուցակիցը։

Ինչպես խուսափել ինտերնետում խաբեբաների զոհ դառնալուց

Հուսով ենք, որ այս տեսադասը կօգնի նվազեցնել հանցավորության մակարդակը և կօգնի մեր հեռուստադիտողներին ցանկացած պարագայում հաջողությամբ դիմակայել SMS խաբեբաներին:

Յուրաքանչյուր երիտասարդ աղջկա կյանքում ամենակարեւոր իրադարձություններից մեկը, իհարկե, դպրոցի ավարտական ​​երեկոն է: Այս իրադարձությունը նշանավորում է մի ամբողջության ավարտը դպրոցական դարաշրջանև մի տեսակ «կամուրջ» է չափահաս կյանք. Բացի այդ, սա այն եզակի տոներից է, երբ դուք կարող եք ազատություն տալ ձեր երևակայությանը հանդերձանք ընտրելու հարցում և գոնե մեկ երեկո վերածվել իսկական արքայադստեր ընտանիքի և դասընկերների համար: Եվ, իհարկե, ո՞ր ավարտական ​​ավարտն է լիարժեք առանց ավարտական ​​զգեստի: Մեր դասը նվիրված է նրան։

Ինչպես ընտրել զգեստ 2017-ի ավարտական ​​երեկոյի համար

«Ինչպես ընտրել ավարտական ​​զգեստ» այս տեսադասի շնորհիվ ապագա շրջանավարտները, ինչպես նաև նրանց մայրերը, տատիկները և ընկերուհիները կկարողանան ծանոթանալ առաջատար ոճաբանների առաջարկություններին, թե կոնկրետ ինչ գործոններ պետք է հաշվի առնել, երբ ՊՐՈՄ-ի զգեստ ընտրելը և ինչ կանոններ պետք է պահպանել. Գաղտնիք չէ, որ շատ երիտասարդ կանայք սկսում են մտածել հանդերձանք ընտրելու մասին... Ավագ դպրոցի ավարտական ​​երեկոԻրադարձությունից շատ առաջ, երբեմն նույնիսկ մեկ տարի: Չկա մեկ տեսակետ այն մասին, թե ինչպիսին պետք է լինի ավարտական ​​երեկոյի զգեստը, քանի որ բոլոր աղջիկները տարբեր են, յուրաքանչյուրն ունի իր ոճը, բնավորությունը և արտաքինի առանձնահատկությունները: Հետևաբար, չափազանց կարևոր է ոչ միայն կուրորեն հետևել նորաձևության միտումներին, այլ նաև փորձել, որ ավարտական ​​զգեստը ներդաշնակ լինի շրջանավարտի անհատականությանը, արտացոլի նրա անհատականությունը և ընդգծի նրա արտաքին առավելությունները: Շատ աղջիկներ նախընտրում են զգեստի ընտրության ավանդական կանոններին հետեւել՝ ընտրում են պաստելային գույներ, բաց գործվածքներ, կանացի ուրվագիծ։ Իհարկե, սա արդեն դասական է, ուստի նման հանդերձանքները միշտ տեղին կլինեն ավարտական ​​երեկոյին։ Այնուամենայնիվ, եթե աղջիկը ցանկանում է ցույց տալ իր ինքնատիպությունը, ապա միանգամայն հնարավոր է ստեղծագործել՝ ընտրել ավելի անսովոր գույներ և ոճեր: Որպես կանոն, սևը համարվում է անցանկալի գույն՝ այն կարող է չափազանց ծանր և մռայլ լինել երիտասարդ աղջկա համար ավարտական ​​երեկոյի ժամանակ։

Ինչպես ընտրել զգեստ՝ ըստ ձեր կազմվածքի

Հուսով ենք, որ այս տեսադասը կօգնի մեր դիտողներից յուրաքանչյուրին դա անել ճիշտ ընտրությունհօգուտ ամենագեղեցիկ և ոճային ավարտական ​​հանդերձանքի, որը աղջկան կստիպի իրեն իսկական տիկին զգա:

Ինչպես հեռացնել որովայնի ճարպը աղջկա համար

Գաղտնիք չէ, որ կանանց մեծամասնության համար ամենախնդրահարույց հատվածներից մեկը որովայնն ու կողերն են, քանի որ հենց այդտեղ են առաջին հերթին սկսում տեղավորվել բոլոր այն «լավությունները», որոնցով մենք ակտիվորեն փայփայում ենք մեզ: Այնուամենայնիվ, իրավիճակը կրիտիկական չէ, և պետք չէ ամբողջությամբ հրաժարվել ձեր սիրած մթերքներից. պարզապես դրանք կերեք չափավոր և մի անտեսեք ֆիզիկական ակտիվությունը: Այս տեսանյութի հեղինակները հանգամանորեն կանգ են առնում վերջին հարցի վրա՝ պատմելով և ցույց տալով, թե որ ֆիզիկական վարժություններն առավել արդյունավետ կլինեն ստամոքսի և կողքերի ճարպային ծալքերից ազատվելու համար։ Պարզվում է, որ դուք պետք չէ ձեզ սպառել մարզասրահում ժամերով մարզվելով. նման վարժությունները հաջողությամբ կարելի է կատարել նույնիսկ տանը, և դա այդքան էլ ժամանակ չի պահանջում: Այս բոլոր վարժությունները կարելի է անել, օրինակ, հեռուստասերիալ դիտելիս, և այդպիսով կարող եք համատեղել բիզնեսը հաճույքի հետ: Դասի հեղինակներն առաջարկում են ամենաարդյունավետ վարժություններից հինգը, որոնք կօգնեն ձեզ արագ և հուսալիորեն նիհարել գոտկատեղը, իսկ կազմվածքն ամբողջությամբ՝ բարակ: Իհարկե, հասնելու համար լավ արդյունքնման վարժություններ կատարելիս անհրաժեշտ է պահպանել մի քանի կանոններ. երկրորդը, դուք պետք է կանոնավոր վարժություններ կատարեք, գերադասելի է ամեն օր, կամ առնվազն երկու օր: Մշտական ​​մարզումների դեպքում կարճ ժամանակահատվածից հետո (1-2 շաբաթ) առաջին բարելավումները նկատելի կլինեն, և ձեր գոտկատեղը կսկսի նվազել։

Ինչպես հեռացնել որովայնի ճարպը տանը

Այս տեսադասը օգտակար և հետաքրքիր կլինի գրեթե յուրաքանչյուր կնոջ համար, ով ցանկանում է ունենալ լավ կազմվածք՝ նվազագույն ջանքերով, ժամանակով և գումարով։

Գաղտնիք չէ, որ մարդու առողջությունն ամենակարևորն է, ուստի սեփական առողջության և մարմնի մասին հոգալը պետք է սկսել հենց սկզբից: վաղ տարիք. Ինչպես ասում են, շատ հիվանդություններ ժամանակին շատ ավելի հեշտ է կանխարգելել, քան հետո բուժել, երբ հիվանդությունն արդեն սկսել է ինտենսիվ զարգանալ։

Բարձրորակ բժշկական ծառայությունները պահանջված են ամենուր և միշտ՝ և՛ հազար տարի առաջ, և՛ այսօր: Հայտնի է, որ էսկուլապի մասնագիտությունը չի հանդուրժում ոչ պրոֆեսիոնալիզմն ու սիրողականությունը, հետևաբար բժշկի օգնությանը պետք է դիմել միայն բարձր որակավորում ունեցող մասնագետներից։ Հակառակ դեպքում անորակ բժշկական օգնությունը կարող է ոչ միայն չբերել ցանկալի բարելավում, այլ, ընդհակառակը, կարող է էլ ավելի սրել իրավիճակը և վնասել առողջությանը։

Այսօր մեծ պահանջարկ ունեն խոշոր ընդհանուր բժշկական կենտրոնների, այսպես կոչված, ընտանեկան բժշկական կենտրոնների (կամ կլինիկաների) ծառայությունները, որոնք բարձրակարգ բժշկական ծառայություններ կմատուցեն ընտանիքի բոլոր անդամներին՝ և՛ մեծահասակներին, և՛ երեխաներին։

Նման բժշկական կենտրոնների բազմաթիվ առավելությունների շարքում հատկապես կցանկանայի առանձնացնել հետևյալը.

• Առաջարկվող բժշկական ծառայությունների չափազանց բարձր որակ։ Մեծ կենտրոնի ողջ անձնակազմը՝ գլխավոր բժիշկից մինչև բուժքույր, բարձր որակավորում ունի, ունի հարուստ գործնական փորձ և անբասիր հեղինակություն, ուստի այս տեսակի բժշկական հաստատությունների մասնագետները հաջողությամբ հաղթահարում են նույնիսկ ամենաբարդ խնդիրները.
• Բազմակողմանիություն. Վերոնշյալ մասնավոր ընտանեկան տիպի կլինիկաների հաճախորդները կարող են ապահով կերպով գալ այստեղ տարբեր պրոֆիլների հիվանդություններով՝ թերապևտիկից մինչև գինեկոլոգիական: Սա ապահովում է Բարդ մոտեցումյուրաքանչյուր հիվանդի նկատմամբ հաշվի են առնվում նրա նախկին բողոքներն ու դիմումները։
• Հարմարավետություն. Պետական ​​հիվանդանոցների հիմնական թերություններից մեկը՝ հարմարավետ բուժման համար անհրաժեշտ հարմարությունների բացակայությունը, ամբողջությամբ վերացվել է մասնավոր բուժհաստատություններում։ Ե՛վ ամբուլատոր, և՛ ստացիոնար հիվանդները կարող են մնալ հաճելի պայմաններում և օգտվել բոլոր անհրաժեշտ հարմարություններից։
• Ամենաժամանակակից բժշկական սարքավորումների առկայություն;
• Ողջամիտ գնային քաղաքականություն, ծառայությունների ֆիքսված արժեք և որևէ շորթման բացակայություն, հավելավճարներ և ծրարներով «շնորհակալություն» պահանջներ, որոնց անընդհատ հանդիպում են այսպես կոչված «անվճար» կլինիկաների հիվանդները։

Վերոնշյալ բոլոր առավելությունները լիովին տիրապետում է հայտնի գերմանա-ուկրաինացուն բժշկական կենտրոնԱվրորա, որն առաջարկում է բոլորին առաջին կարգի բժշկական ծառայություններ, խորհրդատվություն և օգնություն համաշխարհային մակարդակի բարձրակարգ մասնագետների կողմից:

Գեղեցիկ սեռի յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ ձգտում է լինել գեղեցիկ և գրավիչ՝ միաժամանակ հետևելով վերջին միտումներընորաձևության և գեղեցկության աշխարհում: Պարզվում է, որ ոչ միայն հագուստը կամ ձեռքի պայուսակը կարող են նորաձև լինել, այլ նաև հոնքերը: Համար վերջին տարիներինԱմբողջ աշխարհում թրենդային են մնում բավականաչափ հաստությամբ և լայնությամբ խնամված բնական հոնքերը։ Նման հոնքերը տեսքն ավելի արտահայտիչ են դարձնում, իսկ ամբողջ դեմքը՝ ավելի կենսունակ ու հիշվող։ Այնուամենայնիվ, ի՞նչ անել, եթե բնությունը ձեզ զրկել է հաստ հոնքերից։ Մի տխրիր, ելք կա, և դրա մասին կարող ես իմանալ այս տեսանյութի դասում «Ինչպես աճեցնել հաստ հոնքերը»:

Ինչպես արագ աճեցնել հոնքերը

Այս կարճ տեսահոլովակը նվիրված է ցանկացած կնոջ համար այնպիսի հետաքրքիր խնդրին, ինչպիսին է հոնքերի խնամքը, մասնավորապես՝ ինչպես բնական ճանապարհով դառնալ սաբուլ հոնքերի տեր առանց երկարացման։ Դա միանգամայն հնարավոր է, եթե դուք օգտագործում եք որոշակի ավանդական բժշկության միջոցներ ձեր հոնքերի խնամքի համար, մասնավորապես, բոդիագուն: Նրա մասին օգտակար հատկություններԿոսմետոլոգիայում սա շատերն են լսել։ Այժմ այն ​​կարող է հաջողությամբ օգտագործվել որպես արդյունավետ միջոցներբարելավել աճը և տեսքըհոնքերը Որակյալ մասնագետները այս տեսանյութում ձեզ կասեն, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել bodyagu-ն վերը նշված նպատակների համար, որքան հաճախ է անհրաժեշտ նման ընթացակարգեր իրականացնել և ինչ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել: Շատ կարևոր նրբերանգ է հոնքերի խնամքի այս մեթոդի առկայությունը։ Bodyaga-ն բոլորովին էժան, հանրությանը հասանելի դեղամիջոց է, որը կարելի է գնել ցանկացած դեղատնից: Ուստի գեղեցիկ սեռի յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ հիանալի հնարավորություն է ստանում նվազագույն ֆինանսական ծախսերով էլ ավելի գեղեցկանալու։ Ուշադիր հետևելով այս տեսանյութում հնչեցված գեղեցկության խորհուրդներին և առաջարկություններին, յուրաքանչյուր կին կարող է կարճ ժամանակահատվածում տեսնել իր հոնքերի վիճակի դրական փոփոխությունները՝ դրանք կդառնան ավելի խիտ, առողջ և հնարավոր կլինի ձևավորել դրանք։ նոր համազգեստհոնքերի ոճավորման վերջին համաշխարհային միտումներին համապատասխան:

Ինչպես արագ աճեցնել հոնքերը տանը

Հուսով ենք, որ այս տեսադասը օգտակար կլինի մեր հեռուստադիտողների համար և կօգնի համալրել գեղեցկության ապրանքների զինանոցը ևս մեկ շատ արդյունավետով։

Ջութակը հրաշալի է երաժշտական ​​գործիք, որն իր լիրիկական հնչողության շնորհիվ գրավեց միլիոնավոր սրտեր։ Սակայն ջութակահարները (ինչպես սկսնակ, այնպես էլ պրոֆեսիոնալ) քաջ գիտակցում են, որ ջութակն ունի ոչ միայն նուրբ ու փխրուն ձայն։ Այն նաև ինքնին բավականին բարդ գործիք է, որը պահանջում է հատուկ մոտեցում և խնամք։

Առաջին հերթին արժե ջութակը պաշտպանել արևի ուղիղ ճառագայթներից՝ չորանալուց խուսափելու համար։ Ոչ մի դեպքում չի կարելի այս երաժշտական ​​գործիքը թողնել կիզիչ արեւի տակ։ Նույնը վերաբերում է սաստիկ սառնամանիքներՋութակը, ընդհանուր առմամբ, չի սիրում ջերմաստիճանի զգալի փոփոխություններ, այնպես որ դուք պետք է փորձեք պահպանել բարենպաստ ջերմաստիճանի ռեժիմ այն ​​վայրում, որտեղ պահվում է գործիքը: Հիշեք, որ ջութակը մոտ չթողնեք բաց աղբյուրներջերմություն՝ բուխարիներ, ջեռուցիչներ, վառարաններ և այլն։

Երկրորդ՝ ոչ պակաս կարևոր խորհուրդը՝ ջութակահարը պետք է մշտապես վերահսկի խոնավության մակարդակը այն միջավայրում, որտեղ պահվում է ջութակը։ Այս երաժշտական ​​գործիքը չի սիրում ավելորդ խոնավությունը, քանի որ այն հանգեցնում է փայտի խոնավության և, հնարավոր է, նույնիսկ բորբոսնման, կամ չափազանց չոր օդի, քանի որ վերջին դեպքում փայտի վրա կարող են ճաքեր և այլ վնասներ առաջանալ, և գործիքն ամբողջությամբ կդառնա: օգտագործման համար ոչ պիտանի. Մասնագետները խորհուրդ են տալիս պահպանել ներսի խոնավության օպտիմալ մակարդակը 45-60 տոկոս:

Ջութակահարի չափազանց կարևոր պարտականությունն է նաև գործիքի կանոնավոր մաքրումը, որը ցանկալի է մաքրել և սրբել յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո։ Մի անտեսեք այս պատասխանատվությունը, որպեսզի խուսափեք ջութակի մարմնի վրա կեղտի, քերծվածքների և օգտագործման այլ տհաճ նշանների առաջացումից: Դրանից խուսափելու համար առաջարկում ենք օգտվել առցանց խանութներից, օրինակ.

Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե դուք լիովին համապատասխանում եք ջութակի խնամքի բոլոր հիմնական առաջարկություններին, դրա սեփականատերը ապահովագրված չէ գործիքի վնասից: Ինչպես բնական մաշվածության պատճառով (եթե ջութակն օգտագործվել է բավական երկար ժամանակ), այնպես էլ որոշ չնախատեսված դժբախտ պատահարների (հարվածներ, անկումներ, այլ մեխանիկական վնասվածքներ) հետևանքով:

Եթե ​​նման խնդիրներ առաջանան, դուք չպետք է հապաղեք, այլ դիմեք որակավորված ջութակ արտադրողի, որը կարող է առաջարկել գործիքների վերանորոգման ծառայությունների լայն շրջանակ՝ լարերի փոխարինումից մինչև լաքի վերականգնում:

Բաչատան երաժշտության ու պարի առումով տեղում չի կանգնում և սրընթաց զարգանում է։ Այսօր կարելի է խոսել զգայական ուղղության մի տեսակ բումի ու ինքնաբավության մասին։ Այն ծագել է Իսպանիայում և ամենահայտնիներից մեկն է Եվրոպայում, առանց դրա ոչ ոք չի կարող անել: խոշոր փառատոն. Ստեղծողները համարվում են իսպանացիներ Կորկեն և Ջուդիթը, իսկ պարն ինքնին առանձնանում է ֆիգուրների ավելի մեծ բազմազանությամբ, հենարանների առկայությամբ և շոուի տարրերի թույլատրելիությամբ՝ համեմատած ավանդական դոմինիկյան բաչատայի հետ։ Գործընկերների դիրքավորումն ավելի սերտացել է, ավելի սերտ շփում է առաջացել։ Զուգընկերոջ ուղղորդումն այժմ ավելի նուրբ և ուղղորդված է, ինչն էլ ավելի զգայական է դարձնում պարը: Bachata sensual-ում մարմնի յուրաքանչյուր հատված առաջնորդվում է, և ոճը բացում է ավելի շատ հնարավորություններ արտահայտելու սեփական զգացմունքները, ինչպես նաև մարմնի այն հնարավորությունները, որոնք ունեն ավելի փորձառու պարողները:

Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են սովորել բաչատա զգայական ոճը կամ փորձել ինքնուրույն պարել փոքրիկ համադրություն, լատինաամերիկյան պարի դպրոցի ուսուցիչները «Պահպանիր ռիթմը»Յոպի Կինտերոն և Նատալյա Պոդդուբնայան մանրամասն հրահանգներ են տալիս, որոնք կօգնեն ձեզ տիրապետել բաչատա զգայականի հիմնական քայլերին և դրանք համատեղել պարի մեջ: Այսօր բաչատա զգայական ոճի հիմնական գործիչների անունները ստանդարտացված չեն և կարելի է գտնել այլ անուններով տարբեր աղբյուրներում կամ առավել հաճախ առանց անունների, ուստի այս ոճի սկսնակ ուսուցիչները նույնպես շատ հետաքրքիր բաներ կգտնեն այստեղ:

Նախ, հակիրճ այն հիմնական տերմինների մասին, որոնք օգտագործվում ենդասեր:

Հիմա եկեք իջնենք հիմնական ձևերին.

-ՀԻՄՆԱԿԱՆ-

Բաչատայի հիմնական քայլը.

Քայլեր:երկու լրացուցիչ քայլ դեպի կողմը:

Ստուգեք.ընդգծված է մեկ-երկու-երեք և չորս.

Պաշտոնները զույգով.բաց, փակ, լրիվ կոնտակտ և ստվեր: Կատարվում է կողք-կողքի քայլ, սակայն հնարավոր են նաև առաջ և հետ շարժումներ։

Տեխնիկա:մեկի համար մի քայլ ես անում կողքի վրա, երկուսի համար ոտքդ դնում ես, երեքի համար քայլում ես ուղղությամբ, չորսի համար ոտքդ դնում ես առանց մարմնի քաշը փոխելու և ազդրով կամ ոտքով շեշտում ես:

- Շրջադարձ -

Հիմնական շրջադարձը երկու լրացուցիչ քայլով դեպի աջ կամ ձախ ներս տարբեր պաշտոններ. Հնարավոր է, որ զուգընկերները միաժամանակ շրջվեն, կամ միայն զուգընկերը շրջվի զուգընկերոջ թևի տակ (տարբերակը՝ տեսանյութում):

Քայլեր:միացրեք երկու լրացուցիչ քայլ: Երկրորդ աստիճանի վրա ազդրը ընդգծվում է մինչև չորսի հաշվարկը, ինչպես Basic-ում:

Ստուգեք.մեկ, երկու, երեք, շեշտը չորրորդ հաշվարկի վրա:

Պաշտոնները զույգով.բաց, փակ, ստվեր:

Ամբողջական 360 աստիճանի պտույտ։

Տեխնիկա:գործընկերները տեղափոխվում են փակ դիրք, գործընկերոջ իմպուլսը միաժամանակ: Շրջադարձը կատարվում է մասերով. մեկ և երկու թվերի դեպքում մենք պտտվում ենք 180 աստիճանով, երեքի վրա, ևս 180 աստիճանով, չորսի վրա մենք փոխարինում ենք մեր ոտքը առանց քաշ փոխադրելու, ինչպես հիմնականում:

- ՕՉՈ -

Տեղափոխեք ձեր ազդրերը ութ գործչի տեղում:

Քայլեր:տեղում։

Ստուգեք.մեկ երկու երեք չորս։

Պաշտոնները զույգով.բաց, փակ, լրիվ կոնտակտ, ստվեր:

Շարժման հետագիծ, շարժման ուղղություն.տեղում։

Տեխնիկա:ոտքերը ուսի լայնությամբ բացի: Առանցքային պահ- ազդրերի աշխատանք. Կա մարմնի քաշի տեղաշարժ աջ ոտքից դեպի ձախ՝ զուգակցված ութ գծի հետագծի երկայնքով կոնքերի շարժման հետ: Կոճը նկարագրում է ութ թվով հետագիծ: Դուք կարող եք նաև կատարել ocho գործողությունը Basic-ում՝ շեշտը դնելով չորսի հաշվարկի վրա:

- KOHKI -

Քայլերը դեպի կողք՝ կանգառով և մարմինը շրջելով։ Կատարվում է յուրաքանչյուր հաշվարկով առանց բաչատայի շեշտադրման:

Քայլեր:քայլեք դեպի աջ և քայլեք դեպի ձախ կանգառով:

Ստուգեք.մեկ երկու երեք չորս։

Զույգի դիրքը.բաց, փակ, ստվեր:

Շարժման հետագիծ, շարժման ուղղություն.կողքից կողք.

Տեխնիկա:շարժումը գալիս է մարմինը յուրաքանչյուր հաշվի վրա պտտելուց՝ առանց 4-րդ հաշվարկի վրա բաչատայի շեշտադրման:

- ՄԵԴԻԱ ԼՈՒՆԱ -

(Իսպանական մահիկից) -հիմնական քայլերկու գործընկերների հետ ձեռքերը վեր բարձրացնելով: Ձեռքերը նկարագրում են կիսալուսնի հետագիծը:

Քայլեր:հիմնական.

Ստուգեք.նույնը, ինչ Basic-ում:

Զույգի դիրքը.փակ, ստվեր.

Ձեռքերի հետագիծ և ուղղություն.մեկի համար, երկուսի համար, երկու գործընկերները ձեռքերը բարձրացնում են վերև, երեքի համար, չորսի համար՝ ներքև:

Տեխնիկա:փակ դիրքից, մեկի հաշվարկով, սերտ շփման մեջ գտնվող զուգընկերների ձեռքերը իջեցված են ներքև, երկուսով բարձրանում են կողքերով, երեքի հաշվարկով, իջեցնում ենք մեր դիմաց և. չորսի հաշվարկով մենք վերադառնում ենք մեկնարկային դիրքի:

- ՊԱՇՏՈՆ -

(ՀԵՏիսպաներեն թագ)- հիմնական քայլ զուգընկերոջ և զուգընկերոջ գլխին ձեռքերը միաժամանակ նետելու հետ:

Քայլեր: 1-2-3-4-ի վրա՝ դեպի կողք, քայլ 5-ին, բաց թողեք 6-7, 8-ի վրա կանգնեք:

Ստուգեք.մեկ, երկու, երեք, չորս, հինգ, վեց, յոթ, ութ.

Զույգի դիրքը.բացել.

Շարժման հետագիծ, շարժման ուղղություն.կողքից կողք.

Տեխնիկա:առաջին մասում, բաց դիրքից, երբ զուգընկերը բռնում է զուգընկերոջ ձեռքերը, զուգընկերը միաժամանակ երկու ձեռքերը (նրա և զուգընկերոջ) գցում է պարանոցի վրա, երկրորդ մասում երկու զուգընկերները կատարում են շրջանաձև շարժումներ. Գործընկերը գլխի շարժման հետ միաժամանակ իր կոնքերով շրջան է կազմում։

- ԿԱՄՊԱՆԱ -

Հիմնական քայլ դեպի և հեռու միմյանցից անկյունագծով:

Քայլեր:քայլերը, ինչպես հիմնական.

Ստուգեք.ինչպես հիմնականում:

Զույգի դիրքը.բաց, ստվեր.

Շարժման հետագիծ, շարժման ուղղություն.քայլերը կատարվում են անկյունագծով առաջ, անկյունագծով հետընթաց:

Տեխնիկա:Գործընկերները մոտենում և հեռանում են հավասարապես դեպի և հեռանում միմյանցից՝ բացվելով աջ, ապա ձախ՝ փոխելով ձեռքերը երկուսի հաշվարկով:

- PASEO -

Զուգընկերոջ հիմնական շրջադարձը՝ առանց ձեռքերը կոտրելու և շարժումը ստվերային դիրքում շարունակելու։

Քայլեր:ինչպես հիմնական շրջադարձում.

Ստուգեք.նույնը, ինչ Basic-ում:

Դիրք:փակից ստվեր.

Շարժման հետագիծ և ուղղություն.առաջին կեսը նման է հիմնական շրջադարձի, երկրորդ կեսը նման է կամպանայի գործչի միայն 180 աստիճանի շրջադարձով:

Տեխնիկա:

• M: շրջում է զուգընկերոջը թևի տակ, առանց երկրորդ ձեռքը բաց թողնելու, դրանով իսկ պտտելով զուգընկերոջը թեւին: Երկրորդ կեսը կամպանայի ֆիգուրն է:
• F: Առաջին կեսը հիմնական շրջադարձ է դեպի զուգընկերոջ ձեռքը, երկրորդը կամպանայի կերպար է:

- ԱՐԻՎԱ -

Պտտեք ձեր գործընկերոջը 180 աստիճանով դեպի ձախ:

Քայլեր:

• Մ. մեկը՝ ձախ առաջ, երկուսը՝ աջը տեղում, երեքը՝ ձախ ոտքը հետ, չորսը՝ բաչատա առոգանություն։
• Զ՝ մեկ քայլ ետ աջ ոտքով, երկու քայլ՝ ձախ ոտքով տեղում, երեքը՝ աջ ոտքով շրջադարձ, չորս՝ կանգնել։

Ստուգեք.մեկ երկու երեք չորս։

Դիրք:փակից ստվեր.

Շարժման հետագիծ, շարժման ուղղություն.

• M՝ առաջ, ետ, տեղում:
• Զ՝ հետ, տեղում, շրջվել 180 աստիճանով։

Տեխնիկա:մի անգամ զուգընկերը տանում է զուգընկերոջ աջ ձեռքը ներքևից վեր, ինչպես մեդիա լունաում (միևնույն ժամանակ երկու զուգընկերներն էլ մարմինը շրջում են ձեռքի հետևում), երկուսը բարձրացնում է ձեռքը վերև, զուգընկերոջը շրջում է ձախ երեքով (զուգընկերը շրջվում է նրա ձեռքը բարձրացրեց աջ ձեռք) և չորսին նա ձեռքը դնում է զուգընկերոջ գոտկատեղին ստվերային դիրքով: