ரோஸ்ஷிப் என்பது ரோசேசி குடும்பத்தின் வற்றாத, காட்டு வளரும் தாவரமாகும். மக்கள் அதை காட்டு ரோஜா என்று அழைக்கிறார்கள்.

ரோஸ்ஷிப் ஒரு குறைந்த புஷ், 1.5-2.5 மீ உயரம், வில் போன்ற தொங்கும் கிளைகள் வலுவான அரிவாள் வடிவ முட்களால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

இளம் தளிர்கள் பச்சை-சிவப்பு நிறத்தில் awl போன்ற முதுகெலும்புகள் மற்றும் முட்கள் கொண்டவை. மலர்கள் இளஞ்சிவப்பு அல்லது வெள்ளை-இளஞ்சிவப்பு, ஐந்து இலவச இதழ்கள், கொரோலா விட்டம் 5 செ.மீ.

ரோஜா இடுப்பு மே-ஜூன் மாதங்களில் பூக்கும். பழங்கள் பெர்ரி போன்ற (20 மிமீ நீளம் வரை), சிவப்பு-ஆரஞ்சு, பல்வேறு வடிவங்கள், பல ஹேரி அச்சென்களுடன், செப்டம்பர்-அக்டோபர் மாதங்களில் பழுக்க வைக்கும்.

ரோஜா இடுப்புகள் உறைபனிக்கு முன் சேகரிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் சிறிய உறைபனி கூட அவற்றின் மருத்துவ குணங்களை அழிக்கிறது.

வீட்டில், பழங்கள் 90-100 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் உலர்த்தி அல்லது அடுப்பில் உலர்த்தப்படுகின்றன, ஆனால் அவை எரிக்கப்படாமல் பார்த்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. ஒழுங்காக உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் பழுப்பு-சிவப்பு அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும். மூடிய ஜாடிகளில் அல்லது பைகளில் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு சேமிக்கவும். சில நேரங்களில் ரோஸ்ஷிப் பூக்கள் பூக்கும் போது அறுவடை செய்யப்பட்டு வழக்கமான வழியில் உலர்த்தப்படுகின்றன.

இதழ்களின் உட்செலுத்துதல் டன் மற்றும் தோலை நன்கு புதுப்பிக்கிறது.

பல விஞ்ஞானிகள் ஈரான் மற்றும் இமயமலையின் மலை சரிவுகளை ரோஜா இடுப்புகளின் பிறப்பிடமாகக் கருதுகின்றனர்.

இப்போது, ​​ரோஜா இடுப்புகள் பெர்மாஃப்ரோஸ்ட் மண்டலங்கள், டன்ட்ரா மற்றும் பாலைவனம் தவிர, கிட்டத்தட்ட உலகம் முழுவதும் பரவியுள்ளன ... ரோஜா இடுப்பு பறவைகள் மற்றும் விலங்குகள் இரண்டையும் ஈர்க்கிறது, ஆனால் ரோஜா இடுப்புகளின் முக்கிய ரசிகர் மற்றும் சேகரிப்பாளர், நிச்சயமாக, மனிதர்கள்.

ரோஜா இடுப்புகளின் கலோரி உள்ளடக்கம்

குறைந்த கலோரி, குறைந்த கொழுப்பு தயாரிப்பு. 100 கிராம் ரோஸ்ஷிப்பில் 51 கிலோகலோரி உள்ளது, இது அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. ஆனால் 100 கிராம் உலர் உற்பத்தியில் 284 கிலோகலோரி உள்ளது, எனவே அதை மிதமாக உட்கொள்ள வேண்டும்.

100 கிராமுக்கு ஊட்டச்சத்து மதிப்பு:

ரோஜா இடுப்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள்

பழுத்த ரோஜா இடுப்புகளில் 100 கிராமுக்கு 14-60 கிராம் தண்ணீர், 1.6-4 கிராம் புரதங்கள், 24-60 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், 4-10 கிராம் உணவு நார்ச்சத்து, 2-5 கிராம் இலவச கரிம அமிலங்கள் உள்ளன; அத்துடன் ஏராளமான தாதுக்கள் (பொட்டாசியம், சோடியம், கால்சியம், மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, தாமிரம், மாங்கனீசு, குரோமியம், மாலிப்டினம், கோபால்ட்) மற்றும் வைட்டமின்கள் (B1, B2, B6, K, E, PP, C), டானின்கள் , சாயங்கள் , கரோட்டின், ரிபோஃப்ளேவின், சிட்ரிக் மற்றும் மாலிக் அமிலங்கள், சர்க்கரைகள், பைட்டான்சைடுகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.

கருப்பு திராட்சை வத்தல்களில் உள்ளதை விட ரோஜா இடுப்புகளில் 5-10 மடங்கு அதிக வைட்டமின் சி உள்ளது, மேலும் எலுமிச்சையை விட 40 மடங்கு அதிகமாக உள்ளது.

ரோஸ்ஷிப் இரத்த ஓட்ட அமைப்பை சுத்தப்படுத்துகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளது, மேலும் இரத்த சோகை, ஸ்கர்வி, சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர்ப்பை மற்றும் கல்லீரல் நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் ஒரு பொதுவான வலுவூட்டல், டானிக், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியை பலவீனப்படுத்துதல், தொற்று நோய்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் வைட்டமின் தீர்வாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது: இதற்கு, 2 டீஸ்பூன். நொறுக்கப்பட்ட உலர்ந்த பழங்கள் கரண்டி, தண்ணீர் 1/2 லிட்டர் ஊற்ற, குறைந்த வெப்ப மீது 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க, விட்டு, மூடப்பட்டிருக்கும், ஒரே இரவில், திரிபு. தேனீர் மற்றும் தண்ணீருக்கு பதிலாக நாள் முழுவதும் தேனுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ரோஸ்ஷிப் பழங்கள் மற்றும் வேர்களின் காபி தண்ணீர் பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது ஒரு மல்டிவைட்டமின், கொலரெடிக், பலவீனமான டையூரிடிக், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, இரத்த சிவப்பணுக்களின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, வாஸ்குலர் சுவரை வலுப்படுத்துகிறது (குழந்தைகளுக்கு மூக்கில் இரத்தப்போக்குக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது), மற்றும் பசியை மேம்படுத்துகிறது. குறிப்பாக பிரபலமானது ரோஜா இடுப்புகளின் உட்செலுத்துதல், இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த பெர்ரிகளை நசுக்கி, 2 கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 6-8 மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் விட்டு, பல அடுக்கு நெய்யில் வடிகட்டவும். குழந்தைகள் 1/4 முதல் 1/2 கண்ணாடி வரை குடிக்கிறார்கள், பெரியவர்கள் மூன்று வாரங்களுக்கு உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை ஒரு கண்ணாடி குடிக்கிறார்கள்.

ரோஸ்ஷிப் சாறு சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், வயிறு மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு நன்மை பயக்கும், நச்சுகளை நீக்குகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது, தொற்று நோய்களுக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது, வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது, நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது, கோனாட்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, புற்றுநோய், சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு எதிராக பாதுகாக்கிறது, தலைவலியை விடுவிக்கிறது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் சிறந்த சுவை கொண்டது. ரோஸ்ஷிப் பழச்சாறுகளும் தாகத்தைத் தணிக்கும்.

பாரம்பரிய மருத்துவம் நீண்ட காலமாக ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துகிறது. அதன் பழங்கள் ஹைபோவைட்டமினோசிஸுக்கு மல்டிவைட்டமின்களாகவும், தொற்று நோய்களைத் தடுக்கவும், டையூரிடிக், கொலரெடிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் முகவராகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உட்செலுத்துதல் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது, கோனாட்களின் செயல்பாடுகளைத் தூண்டுகிறது, இரத்தப்போக்கு பலவீனமடைகிறது மற்றும் நிறுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களின் ஊடுருவல் மற்றும் பலவீனத்தை குறைக்கிறது, மேலும் தீக்காயங்கள் மற்றும் உறைபனிக்கு உதவுகிறது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சேதமடைந்த தோல் திசு மற்றும் சளி சவ்வுகளின் மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது. எனவே, இது மேலோட்டமான விரிசல்களுக்கு வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதே போல் நர்சிங் தாய்மார்கள், டிராபிக் புண்கள் மற்றும் டெர்மடோஸ்களில் முலைக்காம்பு சிராய்ப்புகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ரோஜா இடுப்புகளின் ஆபத்தான பண்புகள்

இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கூடுதலாக, உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், ரோஜா இடுப்புகளின் ஆல்கஹால் டிங்க்சர்களை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். இத்தகைய மருந்துகள் ஹைபோடென்சிவ் நோயாளிகளுக்கு குறிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க, நீங்கள் ரோஜா இடுப்புகளின் நீர் உட்செலுத்துதல்களை மட்டுமே எடுக்க வேண்டும். ஹைபோடோனிக் நோயாளிகள் நீர் உட்செலுத்தலை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நீங்கள் ரோஸ்ஷிப் தயாரிப்புகளை மிக நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக் கொண்டால், இது கல்லீரலின் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கலாம். நீங்கள் தொற்று அல்லாத மஞ்சள் காமாலைக்கு கூட ஆபத்தில் இருக்கலாம்.

ரோஸ்ஷிப் வேர்களின் தயாரிப்புகள் பித்தத்தின் சுரப்பைத் தடுக்கின்றன.

மேலும், மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த தாவரத்தின் வேர்களின் decoctions பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - உங்கள் நிலை மோசமடையலாம். செரிமான அமைப்பில் ரோஜா இடுப்புகளின் விளைவுகளை சமப்படுத்த, ரோஜா இடுப்புகளுடன் செலரி, வெந்தயம் அல்லது வோக்கோசு உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்தவும்.

இது வாயு உருவாவதைக் குறைக்கும், இது ரோஜா இடுப்புகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வதன் மூலமும் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் இதய நோயாளியாக இருந்தால், ரோஜா இடுப்புகளை உட்கொள்ளும்போது கவனமாக இருங்கள். உங்களுக்கு இதயத்தின் உள் புறணி (எண்டோகார்டிடிஸ்) மற்றும் வேறு சில இதய நோய்கள் இருந்தால், நீங்கள் ரோஸ்ஷிப் தயாரிப்புகளை அதிக அளவில் எடுக்கக்கூடாது.

எந்தவொரு தோல் பிரச்சனையும் உள்ளவர்கள் ரோஸ்ஷிப் டிங்க்சர்களைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.நீங்கள் அவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், ரோஜா இடுப்புடன் சிகிச்சைக்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

ரோஸ்ஷிப் டிஞ்சரை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் அது என்ன குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது - எங்கள் வீடியோவைப் பார்க்கவும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள்

ஆனால் ரோஜா இடுப்பு வைட்டமின் சிக்கு மட்டுமல்ல, பிற வைட்டமின்கள், ஏ, கே, பி, ஈ போன்ற உயிரியல் கலவையில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் பி குழுவின் வைட்டமின்களுக்கும் மதிப்புள்ளது. இந்த தாவரத்தின் பழங்களில் இருப்பது: பொட்டாசியம், சோடியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், கால்சியம், மாங்கனீசு, பாஸ்பரஸ், குரோமியம், மேலும் தாமிரம், கோபால்ட், மாலிப்டினம். ஆனால் அதெல்லாம் இல்லை! ரோஜா இடுப்புகளில் சர்க்கரைகள், டானின்கள், பெக்டின்கள், ஆர்கானிக் அமிலங்கள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் மனித உடலின் முழு செயல்பாட்டிற்கு தேவையான பல பொருட்கள் உள்ளன.

ரோஜா இடுப்புகளின் கலோரி உள்ளடக்கம் 100 கிராமுக்கு 51 கிலோகலோரி ஆகும். தயாரிப்பு.

உலர்ந்த ரோஸ்ஷிப் வேர்கள் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் விதைகள் எண்ணெய் ஆதாரமாக செயல்படுகின்றன, இதில் கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்ட வைட்டமின்களின் முழு சிக்கலானது உள்ளது. இது காயங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தவும், பயனுள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இயற்கையாகவே, அதிக அளவு அஸ்கார்பிக் அமிலம் இந்த தாவரத்தை பெருந்தமனி தடிப்பு, வைட்டமின் குறைபாடுகள், சளி மற்றும் மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த வெற்றிகரமாக பயன்படுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது. அதன் உள்ளடக்கத்தில் வைட்டமின்கள் பி மற்றும் கே இருப்பதால், இந்த ஆலை மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துதல் மற்றும் செயலில் எலும்பு இணைவு போன்ற மிகவும் அரிதான நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ரோஜா இடுப்புகளின் பயன்பாடு வாஸ்குலர் அமைப்பை வெற்றிகரமாக வலுப்படுத்தவும், மரபணு அமைப்பின் பல்வேறு கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், மலேரியா, இரத்த சோகை, இரத்தப்போக்கு நோயாளிகளின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்தவும் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.

ரோஜா இடுப்புகளின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்த, நீங்கள் பழத்திலிருந்து ஒரு பாரம்பரிய காபி தண்ணீரை காய்ச்சுவது மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு தேநீர், டிங்க்சர்கள், சாறுகள் மற்றும் பலவற்றையும் தயாரிக்கலாம்.

ரோஜா இடுப்புகளை சரியாக சமைப்பது எப்படி

ரோஜா இடுப்புகளின் அதிகபட்ச நன்மை பயக்கும் குணங்களைப் பெற, நீங்கள் அதை சரியாக காய்ச்ச வேண்டும். இந்த தாவரத்தின் பழங்களில் இருந்து ஒரு உட்செலுத்துதல் மற்றும் காபி தண்ணீர் தயாரிப்பதற்கு சில பரிந்துரைகளை வழங்குவோம். ரோஜா இடுப்பு மற்றும் தண்ணீரின் விகிதம் ஒன்று முதல் பத்து வரை இருக்க வேண்டும், அதாவது ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு நூறு கிராம் பழம், இது தோராயமாக நான்கு தேக்கரண்டி.

இந்த தாவரத்தின் பழங்களிலிருந்து ஒரு உட்செலுத்துதல் தயாரிப்பது கடினம் அல்ல, ஆனால் அது நீண்ட நேரம் எடுக்கும் - நொறுக்கப்பட்ட பழங்களை ஒரு தெர்மோஸில் போட்டு, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, ஏழு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள், இதனால் அனைத்து நன்மை பயக்கும் பண்புகள் ரோஜா இடுப்பு வெளிப்படுகிறது.

காபி தண்ணீரே தாவரத்திலிருந்து நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் மற்றும் பண்புகளை எடுக்கும். முதலில், ரோஸ்ஷிப் ஒரு மணி நேரம் ஒரு கிண்ணத்தில் வேகவைக்கப்படுகிறது, தேவையான விகிதத்தில் தண்ணீர் சேர்த்து, பின்னர் 12 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது.

இதன் விளைவாக வரும் உள்ளடக்கத்தை வடிகட்ட வேண்டும் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு சாப்பிடுவதற்கு முன், அரை கண்ணாடி போதும்.

ரோஜா இடுப்பு- அழகான இளஞ்சிவப்பு பூக்கள் கொண்ட மிக அழகான புதர். இது மே முதல் ஜூன் வரை பூக்கும் மற்றும் பழங்கள் செப்டம்பர் மாதத்தில் பழுக்க வைக்கும். அவர்தான் இலையுதிர்கால காட்டை தனது பிரகாசமான சிவப்பு பெர்ரிகளால் அலங்கரித்து, பறவைகள் மற்றும் விலங்குகளுக்கு உணவாக பணியாற்றுகிறார். ஆனால் இது தவிர, ரோஜா இடுப்பு மனித உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

இது பயன்படுத்தப்படுகிறது சமையல், மருந்துமற்றும் அழகுசாதனவியல்இப்போது பல ஆண்டுகளாக. மனித உடலில் அதன் விளைவு இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

இரசாயன கலவை மற்றும் கலோரி உள்ளடக்கம்

• ரோஜா இடுப்புகளில் வைட்டமின் சி ஈர்க்கக்கூடிய அளவு உள்ளது, அவை எலுமிச்சை மற்றும் கருப்பு திராட்சை வத்தல் ஆகியவற்றைக் காட்டிலும் அதிகம். மூன்று ரோஜா இடுப்புகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் தினசரி அளவைப் பெறலாம்.

• இதில் வைட்டமின்கள் பி, ஏ, பி2, கே மற்றும் ஈ, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், சிட்ரிக் அமிலம், மாலிக் அமிலம், டானின்கள் மற்றும் பெக்டின்கள் உள்ளன.

• கூடுதலாக, ரோஜா இடுப்புகளில் இரும்பு, சோடியம், மெக்னீசியம், தாமிரம், கால்சியம், மாங்கனீசு, பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோலெமென்ட்கள் உள்ளன.

• இதன் பழங்களில் பைட்டான்சைடுகள் நிறைந்துள்ளன.

கலோரி உள்ளடக்கம் 100 கிராமுக்குஉலர்ந்த பெர்ரி உள்ளது 109 கிலோகலோரி. இவற்றில் 4 கிராம் புரதங்களும் 60 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளும் உள்ளன. பெர்ரிகளின் கலவையில் கொழுப்புகள் சேர்க்கப்படவில்லை. நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு ரோஜா இடுப்புகளின் காபி தண்ணீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் கெட்டியான பித்தத்தை உருவாக்குகிறது.

காபி தண்ணீர்ரோஸ்ஷிப்பில் 10 மடங்கு குறைவான கலோரிகள் உள்ளன - ஒவ்வொரு 100 கிராமுக்கும் மட்டுமே உள்ளது 18.8 கிலோகலோரி.

புதியதுரோஜா இடுப்பு நடைமுறையில் கலோரி இல்லாதது - 51 கிலோகலோரிஒவ்வொரு 100 கிராம் மருந்து தயாரிப்புக்கும் கணக்கு.

உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

இந்த பெர்ரியின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் பற்றி எந்த சந்தேகமும் இல்லை. தயாரிப்பு மனித உடலில் பல பயனுள்ள விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

• ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல் பித்தப்பை மற்றும் கல்லீரலின் நோய்களுக்கு வலுவான கொலரெடிக் முகவராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• இது இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

• இந்த உட்செலுத்துதல் வைட்டமின் குறைபாட்டிற்கும், அதன் தடுப்புக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வைரஸ் நோய்களுக்குப் பிறகு உடலின் வலிமையை மீட்டெடுக்க இது உதவும்.

• ஸ்டோமாடிடிஸ் மற்றும் பெரிடோன்டல் நோயின் அறிகுறிகளைப் போக்க, இந்த உட்செலுத்தலுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கலாம். இது இரத்தப்போக்கு நிறுத்தும் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்கும்.

• உலர்ந்த ரோஜா இடுப்பு மல்டிவைட்டமின் தயாரிப்புகளின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் தேவையான பொருட்களுடன் உடலை நிறைவு செய்யவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• வடுக்களை மென்மையாக்க, பழையவை கூட, மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளைக் கொண்ட ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் பொருத்தமானது. இது தோலின் ஒட்டுமொத்த நிலையில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் பிரகாசமாக்குகிறது. இது சொரியாசிஸ், டெர்மடோசிஸ், நியூரோடெர்மடிடிஸ் மற்றும் எக்ஸிமா சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் ஹார்மோன் தொகுப்பின் செயல்முறையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, எனவே இது எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• குளிர் தொற்றுநோய்களின் போது, ​​இந்த பானம் உடலை நோயிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.

• உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இருதய அமைப்பின் ஏதேனும் பிரச்சனைகளுக்கு ரோஸ்ஷிப் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

• இரத்த சோகை மற்றும் இரத்த சோகைக்கு, இந்த பெர்ரிகளின் காபி தண்ணீரின் மருத்துவ பண்புகள் ஈடுசெய்ய முடியாதவை, ஏனெனில் இது இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்கும் செயல்முறையை செயல்படுத்துகிறது.

• எலும்பு முறிவுகளுக்கு ரோஜா இடுப்புகளின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. இது எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றின் இணைவை ஊக்குவிக்கிறது.

• புற்றுநோயைத் தடுக்க ரோஸ்ஷிப் சிரப் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• இது நெஃப்ரிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், பார்வையை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

• இந்த தீர்வு மன அழுத்தத்திலிருந்து வெளியேறவும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலின் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

• இந்த சிரப் பித்தப்பை கற்களை அகற்றவும் உதவுகிறது.

• ரோஸ்ஷிப் சிரப் குழந்தைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;

• இந்த தாவரத்தின் வேர் ஒரு வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒரு சிறந்த அஸ்ட்ரிஜென்ட் மற்றும் கொலரெடிக் முகவர் ஆகும்.

• சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர் மற்றும் பித்தப்பைகளில் உள்ள கற்களை கரைக்கும் திறனுக்கு ரோஸ்ஷிப் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

• பெண்களுக்கு, கருப்பை இரத்தப்போக்கு நிறுத்த ஒரு வழிமுறையாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• வாத நோய், கீல்வாதம், பக்கவாதம், பிடிப்புகள் மற்றும் தசை வலி ஆகியவற்றிற்கு, ரோஸ்ஷிப் வேர்களின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

• ரோஜா இடுப்புகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளன, எனவே அவை உடலின் ஒட்டுமொத்த வலுவூட்டலுக்கு புதியதாக சாப்பிட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• ரோஸ்ஷிப் பாலியல் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, இது ஆண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் போது பயன்படுத்தவும்

கர்ப்பிணி பெண்களுக்குரோஜா இடுப்பு அதன் கலவையில் வைட்டமின் சி அதிக செறிவு காரணமாக முதன்மையாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது வருங்கால தாயின் உடலை ஜலதோஷத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் அவரது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

அவர்களின் புளிப்பு சுவைக்கு நன்றி, இந்த பெர்ரி குமட்டலை அகற்ற உதவும். தேனுடன் நொறுக்கப்பட்ட பெர்ரி கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு சிறந்த மல்டிவைட்டமின் இருக்கும். ஆரம்ப கட்டத்தில்கர்ப்ப காலத்தில் ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, அதன் வலுப்படுத்தும் விளைவு கரு நிராகரிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதால்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போதுரோஜா இடுப்பு பாலூட்டலை அதிகரிக்கும். பெர்ரிகளின் உட்செலுத்துதல் மூலம் பால் வேகமாக தக்கவைக்கப்படும். இது இரத்தப்போக்கு நிறுத்த மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாட்டை சீராக்க உதவும். ஆனால், இது இருந்தபோதிலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். கவனமாக, இது இளம் தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் என்பதால்.

தீங்கு மற்றும் முரண்பாடுகள்

மனதில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள் பல உள்ளன முரண்பாடுகள்உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி ரோஜா இடுப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்:

• உதாரணமாக, அதிக அமிலத்தன்மை மற்றும் புண்கள் கொண்ட இரைப்பை அழற்சிக்கு இது முரணாக உள்ளது.

• த்ரோம்போபிளெபிடிஸ் மற்றும் எண்டோகார்டிடிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ரோஜா இடுப்புகளை உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் அதன் இரத்த உறைதலை அதிகரிக்கும்.

• அதே காரணத்திற்காக, 3 வது பட்டத்தின் இதய செயலிழப்பு விஷயத்தில் இது தீங்கு விளைவிக்கும்.

• ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்தலில் பல் பற்சிப்பி அழிக்கக்கூடிய பல அமிலங்கள் உள்ளன, எனவே உட்செலுத்துதல் எடுத்த பிறகு நீங்கள் உங்கள் வாயை வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க வேண்டும்.

• நீங்கள் மலச்சிக்கல் இருந்தால் ரோஸ்ஷிப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது;

• ஆரோக்கியமான மக்கள் கூட ரோஜா இடுப்புகளை உட்கொள்வதில் விதிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும், ஏனெனில் அதிகப்படியான அளவு ஒவ்வாமை மற்றும் தொற்று அல்லாத மஞ்சள் காமாலையை கூட ஏற்படுத்தும்.

மருத்துவத்தில் பயன்பாடு

ரோஸ்ஷிப் பெர்ரி பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் நாட்டுப்புற மருத்துவம் வேர்கள், இலைகள் மற்றும் இதழ்களைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த கூறுகளிலிருந்து பல்வேறு மருந்துகாபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல், தேநீர் மற்றும் வைட்டமின் பானங்கள் உட்பட வைத்தியம். களிம்புகள், சிரப்கள், கலவைகள், வைட்டமின் சாறுகள் மற்றும் மாத்திரைகள் தயாரிக்க பழங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த உலர்ந்த பெர்ரி பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் வைட்டமின் தயாரிப்புகளில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். ரோஸ்ஷிப் பூக்கள் ரோஸ் ஆயில் மற்றும் ரோஸ் வாட்டரைப் பெறப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை மருத்துவம், அழகுசாதனவியல் மற்றும் வாசனை திரவியங்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சர்க்கரை இல்லாமல் ரோஸ் இடுப்பு காபி தண்ணீர்வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தவை: வைட்டமின் சி - 40.6%, மாங்கனீஸ் - 246.8%, தாமிரம் - 915%, மாலிப்டினம் - 1175.2%

சர்க்கரை இல்லாமல் ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷனின் நன்மைகள் என்ன?

• வைட்டமின் சிரெடாக்ஸ் எதிர்வினைகளில் பங்கேற்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடு மற்றும் இரும்பு உறிஞ்சுதலை ஊக்குவிக்கிறது. குறைபாடு ஈறுகளில் தளர்வான மற்றும் இரத்தப்போக்கு, அதிகரித்த ஊடுருவக்கூடிய தன்மை மற்றும் இரத்த நுண்குழாய்களின் பலவீனம் காரணமாக மூக்கில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.
• மாங்கனீசுஎலும்பு மற்றும் இணைப்பு திசு உருவாவதில் பங்கேற்கிறது, அமினோ அமிலங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கேடகோலமைன்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபடும் நொதிகளின் ஒரு பகுதியாகும்; கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் நியூக்ளியோடைடுகளின் தொகுப்புக்கு அவசியம். போதுமான நுகர்வு மெதுவான வளர்ச்சி, இனப்பெருக்க அமைப்பில் தொந்தரவுகள், எலும்பு திசுக்களின் அதிகரித்த பலவீனம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் தொந்தரவுகள் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.
• செம்புரெடாக்ஸ் செயல்பாட்டைக் கொண்ட என்சைம்களின் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் இரும்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது, புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதைத் தூண்டுகிறது. மனித உடலின் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்கும் செயல்முறைகளில் பங்கேற்கிறது. குறைபாடு இதய அமைப்பு மற்றும் எலும்புக்கூடு உருவாக்கம், மற்றும் இணைப்பு திசு டிஸ்ப்ளாசியாவின் வளர்ச்சியில் தொந்தரவுகள் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
• மாலிப்டினம்கந்தகம் கொண்ட அமினோ அமிலங்கள், பியூரின்கள் மற்றும் பைரிமிடின்கள் ஆகியவற்றின் வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதி செய்யும் பல நொதிகளுக்கான இணை காரணியாகும்.

இன்னும் மறைக்க

பின்னிணைப்பில் மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்புகளுக்கான முழுமையான வழிகாட்டியை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

மிகவும் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் கொண்ட ரோஸ்ஷிப் டிகாக்ஷன், சளி, கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள் மற்றும் பிற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நம் முன்னோர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது. மருத்துவ பானத்தில் ஒரு சிறிய அளவு கலோரிகள் உள்ளன, ஆனால் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன, எனவே இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளிலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

ரோஜா இடுப்புகளின் ஆற்றல் மதிப்பு அது உலர்ந்ததா அல்லது புதியதா என்பதைப் பொறுத்தது, அத்துடன் சேகரிப்பு காலம், வானிலை, பல்வேறு மற்றும் பிற பண்புகள். சராசரியாக, புதிய பழங்களின் ஆற்றல் மதிப்பு 109 கிலோகலோரி ஆகும், அதே நேரத்தில் உற்பத்தியின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு பின்வருமாறு:

• புரதங்கள் - 1.6 கிராம்;
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் - 22.4 கிராம்;
• கொழுப்புகள் - 0.7 கிராம்.

உலர்த்தும் செயல்பாட்டின் போது, ​​பழத்திலிருந்து நீர் ஆவியாகிறது, எனவே ஊட்டச்சத்துக்களின் செறிவு மற்றும் உற்பத்தியின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு அதிகரிக்கிறது. உலர்ந்த ரோஜா இடுப்புகளின் கலோரி உள்ளடக்கம் 284 கிலோகலோரி ஆகும். சராசரியாக இது கொண்டுள்ளது:

• 3.4 கிராம் புரதம்;
• 48.3 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள்;
• 1.4 கிராம் கொழுப்பு.

பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் சளி, வைட்டமின் குறைபாடு, பெருந்தமனி தடிப்பு, இரத்த சோகை மற்றும் பிற நோய்களுக்கு எதிரான தடுப்பு மருந்தாக உண்ணப்படுகிறது. பலர், குறிப்பாக உணவில் இருப்பவர்கள், இந்த பானத்தின் கலோரி உள்ளடக்கத்தில் ஆர்வமாக உள்ளனர். உட்செலுத்தலில் உள்ள கலோரிகள் பிரத்தியேகமாக உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்.

உட்செலுத்தலின் ஆற்றல் மதிப்பு 100 கிராம் தயாரிப்புக்கு 17.6-18.8 கிலோகலோரி ஆகும். ரோஜா இடுப்புகளின் பல்வேறு வகை, பழத்தின் பழுத்த அளவு மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து கலோரி உள்ளடக்கம் மாறுபடலாம். சர்க்கரை இல்லாமல் ஒரு உட்செலுத்துதல் தயாரிக்கப்படுகிறது. இனிப்பாக இருந்தால், சேர்க்கப்படும் சர்க்கரையின் அளவைப் பொறுத்து கலோரி உள்ளடக்கம் அதிகரிக்கும்.

காபி தண்ணீர் கொண்டுள்ளது:

• 0.3-0.4 கிராம் புரதங்கள்;
• 3.4-4.4 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள்;
• 0.1 கிராம் கொழுப்பு.

அத்தகைய கலோரி உள்ளடக்கத்துடன் ஒரு உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு 40 கிராம் ரோஜா இடுப்பு மற்றும் 210 மில்லி தண்ணீர் தேவைப்படும். உலர்ந்த பழங்களை கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், சிறிது நேரம் உட்செலுத்தவும். இதை ஒரு தெர்மோஸில் செய்வது நல்லது. சர்க்கரை சேர்க்கப்படாத பானம் குறைந்த கலோரி கொண்டது, எனவே எல்லோரும் தங்கள் உருவத்தைப் பற்றி கவலைப்படாமல் குடிக்கலாம்.

ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரின் கலவை

ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் ஒரு உண்மையான மல்டிவைட்டமின் சிக்கலானது. இது பல்வேறு வைட்டமின்களின் பெரிய அளவைக் கொண்டுள்ளது:

1. அஸ்கார்பிக் அமிலம் வலிமையான இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். எலுமிச்சை மற்றும் கருப்பு திராட்சை வத்தல் ஆகியவற்றை விட ரோஜா இடுப்புகளில் அதிக வைட்டமின் சி உள்ளது.
2. Rutin, அல்லது வைட்டமின் பி, உடலால் அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை நன்றாக உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் நுண்குழாய்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்துகிறது.
3. பி வைட்டமின்கள் ஹீமாடோபாய்டிக் செயல்முறைகளின் ஒருங்கிணைந்த அங்கமாகும் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
4. கரோட்டினாய்டுகள், குடல் மற்றும் கல்லீரலில் நுழையும் போது, ​​வைட்டமின் ஏ ஆக மாற்றப்படுகிறது. கரோட்டின் பார்வைக்கு மட்டுமல்ல, உடலில் உள்ள மற்ற செயல்முறைகளுக்கும் பொறுப்பாகும்.
5. வைட்டமின் கே இரத்த உறைதலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்தப்போக்கு விரைவாக நிறுத்த உதவுகிறது.

ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரில் பல்வேறு தாது உப்புகளும் உள்ளன:

• மாலிப்டினம்;
• சுரப்பி;
• செம்பு;
• குரோமியம்;
• பாஸ்பரஸ்;
• சிலிக்கான், முதலியன

ரோஜா இடுப்பு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், அமினோ அமிலங்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் மூலமாகும்.

சமையல் அம்சங்கள்

உலர் அல்லது புதிய பழங்களை உட்செலுத்துதல் தயாரிக்க பயன்படுத்தலாம். அவை ஆக்ஸிஜனேற்றாத கொள்கலனில் வைக்கப்பட வேண்டும் (எடுத்துக்காட்டாக, கண்ணாடி) மற்றும் கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும். அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் பிற வைட்டமின்கள் வெப்ப சிகிச்சையின் போது அழிக்கப்படலாம் என்பதால், நீங்கள் பானத்தை கொதிக்க வைக்கக்கூடாது.

சர்க்கரை கிட்டத்தட்ட குழம்பில் சேர்க்கப்படவில்லை. முதலாவதாக, சர்க்கரை இல்லாத ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரின் கலோரி உள்ளடக்கம் குறைவாக உள்ளது, எனவே அனைவரும், விதிவிலக்கு இல்லாமல், அதிக எடை பிரச்சினைகள் மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகள் உட்பட, இதைப் பயன்படுத்தலாம். இரண்டாவதாக, சர்க்கரை சில வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை உறிஞ்சுவதை பாதிக்கலாம், எனவே பானத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை குறைக்கலாம்.

குறிப்பாக சளி, தொண்டை புண் மற்றும் வேறு சில நோய்களுக்கு, கஷாயத்தை சூடாக உட்கொள்வது நல்லது.

பயனுள்ள பண்புகள்

ரோஸ்ஷிப் உட்செலுத்துதல் தனித்துவமான மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, அதனால்தான் இது பல்வேறு நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் பணக்கார வைட்டமின் மற்றும் தாது கலவைக்கு நன்றி, ரோஜா இடுப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு பானம் உடலில் பின்வரும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது:

• அழற்சி செயல்முறைகளை அகற்ற உதவுகிறது;
• காயங்களை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் இயற்கை மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது;
• ஹார்மோன் உற்பத்தியை இயல்பாக்குகிறது;
• சிறுநீரகங்கள், சிறுநீர் மற்றும் பித்தப்பையில் கற்கள் மற்றும் மணலைக் கரைக்கிறது;
• கல்லீரல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது;
• இரைப்பை குடல் மற்றும் பலவற்றின் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீரின் கலோரி உள்ளடக்கம் குறைவாக உள்ளது, எனவே இது ஒரு குணப்படுத்தும் மற்றும் குறைந்த கலோரி பானமாக கருதப்படுகிறது. பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். தயாரிப்புக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்கள் அல்லது இரத்த ஓட்டம் அல்லது இதய அமைப்பு நோய்களால் கண்டறியப்பட்டவர்கள் மட்டுமே விதிவிலக்குகள். புண்கள் அல்லது இரைப்பை அழற்சியை அதிகரிப்பதும் ஒரு முரண்பாடாகும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், பானம் உடலுக்கு மட்டுமே பயனளிக்கிறது.