Ի՞նչ պարեր խորհուրդ կտաք օգնել 12-13 տարեկան երեխային, ես չգիտեմ, թե որ պարերի գնալ այլևս... գուցե նույնիսկ բռնցքամարտի գնամ: և ստացավ լավագույն պատասխանը
Յովետլան Գոնչարովայի պատասխանը[գուրու]
Եթե գրեիք, թե որ ուղղություններից եք ընտրում, ավելի հեշտ կլիներ պատասխանել, բայց հիմա այնքան ուղղություններ կան։ ինչում կարող եք խորհուրդ տալ ընդհանուր ուրվագիծԲալետը բացառված է՝ ուշ է, պարահանդեսային պարեր հնարավոր է, բայց վախենում եմ, որ քիչ օգուտ կբերի, նորից ուշ է պրոֆեսիոնալ պարապմունքների համար և շատ դժվար կլինի զուգընկեր գտնել, նրանց, ովքեր երկար պարում են։ ժամանակն արդեն զույգերով պարել է, և այս տարիքում նոր տղաներ գործնականում չկան: Ժողովրդական պարը լավ է բոլոր առումներով, կարելի է սկսել ցանկացած տարիքից, կեցվածքից, ռիթմից, համերգներից, ճամփորդություններից։ Արևելյան - Ես չեմ սիրում, երբ փոքրիկ աղջիկները պարում են, սա մեծահասակների համար է: Հիփ-հոփը աղջկա համար միայն այն դեպքում, եթե նա միաժամանակ պարում է այլ տեսակի պար, դա մեծապես փչացնում է նրա կեցվածքը, քանի որ ինքնին հիմնականում պահանջում է կռացած մեջք: Շերտավորեք պլաստիկը 13-ի համար տարեկան աղջիկ- գռեհիկ. ջազ, ժամանակակից - լավ: Բայց սկզբունքորեն խորհուրդ եմ տալիս էստրադային պարային խումբ գտնել, ամեն ինչից մի քիչ սովորեցնում են, ներկայացումները հետաքրքիր են, եթե պարուսույցը լավն է։
Պատասխան՝-ից ՄիքայելW Միքայել[ակտիվ]
Պար, բռնցքամարտ, լող՝ սրանք այս կամ այն կերպ ֆիզիկական գործունեություն են:
Ցանկացած տեսակի ֆիզիկական գործունեություն- ՍԻՐՈՂԱԿԱՆ (իսկ շեշտում եմ ոչ պրոֆեսիոնալ) սպորտ. Դա օգտակար է առողջության և զարգացման համար: Իսկ ինչ անել և ինչ սիրտդ կամենա!!! !
Պատասխան՝-ից Ինգա[գուրու]
Այո, ցանկացած, 12 տարեկանում: Ինչ եք նախընտրում։ Նա հաստատ բռնցքամարտի կարիք չունի:
Պատասխան՝-ից Գարնանային ծաղիկ[նորեկ]
Դա կախված է նրանից, թե ինչ հայացքներ ու հոբբիներ ունի:
Դուք կարող եք զբաղվել և՛ հիփ-հոփով, և՛ խորեոգրաֆիայով: Կամ ջազ (ջազ-մոդեռն): Ջազ - պարել ժամանակակից երաժշտությունԵրեխայի պլաստիկությունը զարգանում է, այն շատ գեղեցիկ է, բայց ոչ մի դեպքում չհամեմատեք այն գռեհիկ ուղղությունների հետ: ! Ջազ - մարտավարություն, ռիթմ, պլաստիկություն և գեղեցկություն:
Ընդհանուր առմամբ, տվեք ձեր երեխային ընտրության հնարավորություն: Դուք կարող եք խորհուրդ տալ, և նա կընտրի այն, ինչ իրեն ավելի շատ դուր է գալիս)
Պատասխան՝-ից Ուղղափառություն - Կյանք:[գուրու]
միգուցե ավելի լավ է պարզել, թե ինչն է ամենաշատը դուր գալիս աղջկան
Ինչպե՞ս կարող է պարը օգտակար լինել աղջիկների համար: Միայն նրանց օգնությամբ է զարգանում ճիշտ կեցվածքը, շարժումներում հայտնվում են թեթևություն և շնորհք, մարմինը դառնում է ամուր, ճկուն և գեղեցիկ։
Այո, ֆիթնեսը նաև օգնում է ամրացնել մարմինը և լավ կանխարգելում է սկոլիոզը, բայց երբ աղջիկները պարում են, նրանք փոխակերպվում են ոչ միայն ֆիզիկապես, քանի որ կանացիությունը ներսից է գալիս: Ֆիթնեսում նման բան չկա։ Պարուհուն անմիջապես կարելի է ճանաչել՝ արքայական կեցվածքով, յուրաքանչյուր շարժման առանձնահատուկ գեղեցկությամբ, ինքնավստահությամբ և հայացքի առանձնահատուկ արժանապատվությունով։ Աղջիկների համար ժամանակակից պարեր են Լավագույն որոշումըներդաշնակ զարգացման համար՝ ֆիզիկական և բարոյական։ Իսկ եթե աղջիկները պարով են զբաղվում՝ ժողովրդական, պարահանդեսային, արեւելյան թե ժամանակակից, ապա ապագայում նրանք ինքնագնահատականի ու արտաքինի հետ կապված խնդիրներ չեն ունենա։
Ինչու՞ պետք է ձեր երեխային ուղարկեք պարի:
Երեխաների, աղջիկների համար պարելը միշտ օգտակար է։ Շատ պատճառներ կան.
- Սկսնակ աղջկա համար ցանկացած պար պահանջում է պլաստիկություն, ճկունություն, շարժումների լավ համակարգում և մկանային ուժ:
- Դա ներդաշնակ է ֆիզիկական զարգացումև լավ առողջություն:
- Սա սոցիալական հմտությունների բարելավումն է, թիմում աշխատելը, ընկերների շրջանակի ընդլայնումը, քանի որ պարը աղջիկների խումբ է, որոնք շփվում են միմյանց հետ, միասին պար են սովորում և շփվում են միմյանց հետ:
- Ինքնավստահության բարձրացում, կանացիության սնուցում։
Որտե՞ղ են նրանք պարել սովորեցնում աղջիկներին:
Մոսկվայում կան բազմաթիվ պարարվեստի դպրոցներ, որտեղ պար են դասավանդում աղջիկների համար, պարապմունքներն անցկացվում են ամենափոքր տարիքից։ Բայց կարևոր է գտնել մի դպրոց, որտեղ աղջիկների համար պարի դասեր կանցկացվեն իրավասու պարուսույցների կողմից, բանիմաց հատկանիշներմանկական ֆիզիոլոգիա, հոգեբանություն, աղջիկների համար մանկական պարերի բեմադրություն՝ հաշվի առնելով նրանց հնարավորությունները. Երեխաների հետ աշխատելը միշտ դժվար է։ Դուք, իհարկե, կարող եք ինքնուրույն սկսել պարապել, եթե աղջկա համար վիդեո պարի դասեր գտնեք, արդյունքը կլինի դանդաղ և ոչ այնքան արդյունավետ։ Դուք պետք է պարել աղջիկների համար պարուսույցի ղեկավարությամբ սովորեք, քանի որ աղջիկների համար յուրաքանչյուր պարային շարժում միայն պարզ է թվում:
Երեխայի բավարար ֆիզիկական ակտիվությունն ու զարգացումն ապահովելու լավագույն լուծումը նրա համար այնպիսի զբաղմունք ընտրելն է, որը կհետաքրքրի նրան, կգրավի և օգտակար կլինի: Այս իրավիճակում 10-12 տարեկան աղջիկների համար պարելը ամենահարմար տարբերակն է, քանի որ այն ոչ միայն զվարճալի է, այլև զարգացնում է պլաստիկություն և շնորհք, ինչպես նաև օգնում է ամրացնել երեխայի մարմինը:
Ինչու՞ արժե աղջկան ուղարկել պարելու։
Եթե ծնողները կասկածներ ունեն իրենց դստերը պարի ակումբ ուղարկելու վերաբերյալ, ապա նրանք պետք է ծանոթանան մի շարք դրույթների, որոնք հաստատում են պարի առավելությունները.
- Երեխան զարգացնում է ճիշտ կեցվածքը և ամրացնում ողնաշարը։ Սա շատ կարևոր է՝ ելնելով նրանից, որ 10-12 տարեկանում դասերին և համակարգչին պետք է շատ ժամանակ անցկացնեն «նստած» դիրքում։
- Երեխայի իմունիտետը ամրապնդվում է. Ինչպես ցանկացած համակարգված ֆիզիկական ակտիվություն, որը հավասարակշռված է փորձառու մարզչի ղեկավարությամբ, պարը նույնպես դրական է ազդում իմունային համակարգի՝ վիրուսային հարձակումները հետ մղելու ունակության վրա:
- Զարգանում է շարժումների պլաստիկությունը և ճկունությունը, մկանները դառնում են տոնուսային։
- Ավելորդ քաշի ռիսկը նվազում է, ինչը շատ կարևոր է դեռահասության տարիքում գտնվող աղջկա համար։
- Զարգացող ականջ երաժշտության համար, ռիթմի զգացում, արտիստիզմ և շարժումների բարելավված համակարգում։
- ընթացքում պարի դասընթացներբոլոր մկանային խմբերը ամրապնդվում են, ներառյալ կոնքի օրգանների ակտիվ գործունեությունը, ինչը մեծապես կնպաստի ծննդաբերությանը ապագայում:
- Պարը տրավմատիկ գործունեություն չէ, ի տարբերություն, օրինակ, ռիթմիկ կամ գեղարվեստական մարմնամարզության։
- Պարն օգնում է բացահայտել աղջկա տաղանդները։
Ինչպե՞ս ընտրել աղջկա համար պարի ուղղություն:
Պետք չէ շատ լուրջ վերաբերվել 10-12 տարեկան աղջկա համար պարի ուղղության ընտրությանը, բայց դեռ արժե մտածել հիմնական կետերի մասին: Եթե չգիտեք, թե աղջիկների ինչպիսի պարեր կգրավեն ձեր դստերը, արժե փորձել մի քանի սորտեր։
Առաջին հերթին երեխային հարցրեք նրա նախասիրությունների մասին, քանի որ ոմանք ցանկանում են դառնալ բալերինա, իսկ մյուսները երազում են սովորել ցածր ընդմիջում կատարել: Բացի այդ, գնահատեք պարի առանձնահատկությունները. Այսպես, օրինակ, լատինաամերիկյանը զգայականություն և սեքսուալություն է, որով երեխան չի կարող իրեն դրսևորել, բայց թակապարում կամ հիփ-հոփում նա կարող է հավասարը չունենալ:
IN պարային ակումբՊարային ուղղության ընտրության հարցում կարող է օգնել ուսուցիչը, ով կգնահատի աղջկա ունակությունները և կառաջարկի, թե ինչ կանի նա ավելի լավ։ Տանը դուք կարող եք ներբեռնել կամ դիտել տեսանյութեր որոշակի տեսակի պարերով: Լավ օրինակես կարող եմ լինել հայտնի աստղերփոփ երգիչներ, ովքեր պարում են տեսահոլովակներում և համերգներում (հիմնականում արտասահմանյան). Երեխան կարող է ուղղություն ընտրել նույնիսկ միայն պարային երաժշտության հիման վրա:
Հիշեք, որ պարերի որոշ տեսակների համար դուք ստիպված կլինեք գնել հատուկ կոշիկներ և կոստյումներ, հատկապես, եթե պլանավորում եք որևէ ներկայացում կամ մրցույթ: Երբեմն դա հանգեցնում է նյութական լուրջ ծախսերի, քանի որ գնդակի զգեստներԴրանք բավականին թանկ արժեն, և հաճախ դրանք պետք է կարել ըստ պատվերի։ Նույնը վերաբերում է պարող կոշիկներին:
10 - 12 տարեկան աղջիկների պարերի տեսակները
Բալետ աղջիկների համար
Համարվում է, որ բալետը բոլոր պարային ոճերի հիմքն է։ Հենց բալետից կարելի է գնալ ցանկացած այլ պարի և նորից չսովորել, այլ միայն կատարելագործել քո հմտությունները։ Այնուամենայնիվ, այս տեսակի համար 12 տարեկանը բավականին ուշ է, քանի որ աղջիկները գալիս են դրան 6-7 տարեկանում:
Համար բալետի պարապմունքներՁեզ անհրաժեշտ կլինի գնել հատուկ լողազգեստ, կիսաշրջազգեստ, իսկ ավելի ուշ՝ պուենտ կոշիկ:
բալետԹակել պար աղջիկների համար
Թափ պարը զվարճալի, հուզիչ պար է, որը ներառում է հատուկ կոշիկներով հագած ոտքերի ռիթմիկ աշխատանք՝ մետաղական կրունկներով կոշիկներ: Շարժումները բավականին հեշտ են հիշվում, իսկ պարը շատ օրիգինալ տեսք ունի։
Արևելյան պարեր աղջիկների համար
Փորի պարը ոչ միայն գեղեցիկ, այլեւ շատ օգտակար պար է աղջկա համար։ Գեղեցիկ զգեստները կգրավեն երեխային և ավելի հետաքրքիր կդարձնեն գործունեությունը: Որտեղ այս ուղղությունըհիանալի զարգացնում է շարժումների պլաստիկությունը և շնորհքը:
Բացի պորտապարից կան եգիպտական, արաբական, հունական, լիբանանյան և այլ տեսակի պարեր։
Պարահանդեսային պարեր աղջիկների համար
Պարահանդեսային պարեր- ամենատարածված և հայտնի ուղղություններից մեկը: Այնուամենայնիվ, դուք ստիպված կլինեք դրանք համատեղել տղա զուգընկերոջ հետ, ում գուցե անհրաժեշտ լինի փնտրել:
Սպորտային պարահանդեսային պարը շատ գեղեցիկ է, ինչպես նաև զարգացնում է ռիթմի և շնորհքի զգացողություն: Դրանք սովորաբար ներառում են մրցույթներ և ներկայացումներ, ուստի կարևոր է մտածել տարազ գնելու հնարավորության մասին՝ պարելու համար նախատեսված զգեստ:
Ջազ աղջիկների համար
Ջազը բավականին դժվար է նկարագրել, քանի որ պարը ոճերի, իմպրովիզացիայի և ինքնատիպության խառնուրդ է: Միաժամանակ այն լցված է համարձակ դրամատիկ շարժումներով։
Հիփ-հոփ աղջիկների համար
Հիփ-հոփը եռանդուն պար է, որը լիովին բացահայտում է աղջկա վստահությունը: Այստեղ դուք կարող եք ցույց տալ ձեր խառնվածքը, անհատականությունը և ինքնատիպությունը:
Ժամանակակից ուղղություն պարարվեստում
Աղջիկների համար ժամանակակից պարը ընդհանուր նշանակություն ունի բազմաթիվ տեսակների համար, օրինակ՝ ֆանկ, մոդեռն, տեկտոնիկ, բրեյքդանս և այլն։ 10 - 12 տարեկանը իդեալական է դասեր սկսելու համար, սրանք հեշտ պարեր են աղջիկների համար, հեշտ են հիշվում և ունեն շատ հետաքրքիր շարժումներ։ Նաև շատ եմ սիրում պարերգերը։ ժամանակակից դեռահասներև դրդել նրանց:
Ժողովրդական պար աղջիկների համար
Ժողովրդական պարերը ներառում են նաև սորտերի հսկայական բազմազանություն: Դուք կարող եք զբաղվել գնչուական, հնդկական, իռլանդական պարերով և այլն:
Լատինաամերիկյան պարեր աղջիկների համար
Լատինական Ամերիկայի պարերը ներառում են զգայական սամբա, ռումբա, հաբաներա, սալսա և այլն: Իսպանական պարերաղջիկների համար նրանք օգնում են դառնալ ավելի ինքնավստահ և նրբագեղ, նրանք լցված են էներգիայով և շարժումների բազմազանությամբ:
Մի նեղվեք, եթե աղջկան դուր չեկավ թակապարի նման մի բան անել: Տվեք ձեր երեխային ընտրության ազատություն, քանի որ այդ կերպ նա կարող է գտնել այն, ինչ իրեն դուր է գալիս, ինչը կարող է որոշել նրա ճակատագիրը։ Դուք կարող եք մի քանի փորձնական պարի դասեր անցնել սկսնակների համար:
Որպեսզի ձեր աղջիկը առողջ ու ակտիվ մեծանա, նրան մի փոքր ֆիզիկական ակտիվություն է պետք։ Իսկ եթե երեխան ճկուն է և ակտիվ, սիրում է երաժշտություն, ապա պարի դասերը ոչ պակաս արդյունավետ ուսուցում կլինեն հաջող զարգացում. Որո՞նք են պարի առավելությունները աճող արքայադստեր համար: Ո՞ր տարիքում պետք է սովորեցնել առաջին պարային շարժումները: Որտեղ ուղարկել աղջկան՝ պարասրահ կամ Արևելյան պար? Շատ հարցեր անհանգստացնում են մայրերին, ովքեր որոշում են երեխային ծանոթացնել դրան գեղեցիկ տեսարանարվեստ.
Որո՞նք են պարի առավելությունները աղջիկների համար:
Իհարկե, ապագայում երեխան պարտադիր չէ, որ մենակատար դառնա պարային խումբ, ամբողջ աշխարհում հայտնի կամ բալերինա Մեծ թատրոն. Բայց խորեոգրաֆիայի դասերը մեծ օգուտ կբերեն երեխային, քանի որ պարում են.
- երկար ժամանակ նրանք ձևավորում են ճիշտ կեցվածք, որը հետագայում կդիմանա ավագ դպրոցի ծանրաբեռնվածությանը և համակարգչի մոտ նստելուն.
- ամրապնդել իմունային համակարգը;
- օգնում է զարգացնել ճկունություն և պլաստիկություն, ամրացնել մկանները;
- ձևավորել աղջկա մարմնի գեղեցիկ համամասնություններ, ազատվել ավելորդ քաշից.
- զարգացնել արտիստիզմը, երաժշտության ականջը, շարժումների համակարգումը և ռիթմի զգացումը.
- նպաստել ապագան հեշտ էծննդաբերություն կոնքի օրգանների ակտիվ աշխատանքի պատճառով.
- գործնականում չեն առաջացնում վնասվածքներ, ինչը չի կարելի ասել այլ սպորտաձևերի մասին՝ մարմնամարզություն, ըմբշամարտ և այլն;
- օգնում է բացահայտել աղջիկների այլ ունակություններ, քանի որ նրանք դառնում են ավելի հանգիստ և ինքնավստահ:
Ե՞րբ պետք է աղջկաս ուղարկեմ պարի:
Տարիքը, երբ երեխային ծանոթացնում են առաջին պարային քայլերին, մեծապես կախված է մի շարք գործոններից՝ երեխայի առողջությունից, նրա ցանկություններից և ապագայի վերաբերյալ ձեր ծրագրերից: Պետք է նաև հաշվի առնել, որ յուրաքանչյուր ոճին բնորոշ են որոշակի շարժումներ, որոնք հատուկ հմտություններ են պահանջում փոքրիկ պարուհուց։ Այսպիսով, Լատինաամերիկյան պարերնրանք քարոզում են զգայականություն և նույնիսկ սեքսուալություն, որը չի կարող փոխանցել ութամյա աղջիկը: Եվ ահա Իռլանդական պարՇարժումների բարդության պատճառով այն հարմար չէ հինգ տարեկան երեխայի համար։
Թեև շատ պարային ստուդիաներ ընդունում են երկու-երեք տարեկան երեխաներին, մասնագետներն ասում են, որ այս տարիքում երեխաները դեռ շատ անշնորհք են, դժվարանում են համակարգել շարժումները և հաճախ չեն հասկանում ուսուցիչների հրահանգները։ Հինգ տարեկան երեխան դեռ շփոթում է ճիշտ ու ձախ կողմ, բայց յոթ տարեկանը իդեալական ժամանակ է աղջիկներին բազմաթիվ պարային ոճերի ծանոթացնելու համար:Բայց մի սպասեք, մինչև սկսեք դպրոցը. ուղարկեք ձեր փոքրիկին ռիթմիկայի, մարմնամարզության և զարգացման այլ խմբակներ, որոնք երեխայի մարմինը կնախապատրաստեն համակարգված պարերի դասընթացների:
Լավ պարային դպրոցի 7 հատկանիշ
Լավ պարի դպրոց ընտրելը կարող է դժվար լինել, հատկապես, եթե դուք շատ բան չգիտեք պարի մասին: Սկսեք կազմելով ձեր տարածքում գտնվող բոլոր պարային ակումբների ցանկը, և միայն դրանից հետո, ցուցակն անցնելուց հետո, որոշեք, թե որն է իդեալական ձեր երեխայի համար: Ստորև բերված է լավ պարի դպրոցի չափանիշների ցանկը:
- Բարձր որակավորում ունեցող ուսուցիչներ. Ուսուցչի ճիշտ ընտրությունը կապահովի ձեր երեխայի հետագա սպորտային հաջողությունները: Առավելագույնը լավագույն ուսուցիչները– ուսուցիչ-հրահանգիչի որակավորում ունեցող պարողներ. Համոզվեք, որ պարուսույցն ունի վկայական, դիպլոմներ և պարգևներ տարբեր պարային մրցույթների կամ մասնագիտական մրցույթների համար: Լավ դասախոսը, բացի մասնագիտացված կրթությունից, ունի աշխատանքային փորձ և տիրապետում է պարի հոգեբանությանը։
- Անվտանգ ծածկույթ. Որոշ պարային ոճեր լուրջ ճնշում են գործադրում հոդերի և ոսկորների վրա, հատկապես բալետն իր մշտական ցատկով: Պրոֆեսիոնալ ծածկույթը բաղկացած է բազմաթիվ շերտերից, որոնք անհրաժեշտ են հարվածների կլանման, ձայնային կլանման և ջերմամեկուսացման համար: Երբեք մի գրանցեք ձեր երեխային պարի դասբետոնե հատակով։
- Փոքր թվով ուսանողներ. Որքան քիչ երեխաներ հաճախեն պարային խումբ, այնքան ձեր երեխան ավելի մեծ ուշադրություն կարժանանա ուսուցչի կողմից: Իսկ բալետմայստերի համար շատ ավելի հեշտ է կառավարել 10-15 փոքրիկ պարողներին, քան չարաճճի երեխաների մի ամբողջ հորդա: Համոզվեք, որ հրահանգիչից ճշտեք խմբում երեխաների թվի մասին կամ հաճախեք բաց դասերից որևէ մեկին:
- Անհրաժեշտ սարքավորումներ. Հարմարավետ ստուդիայի միջավայրը կարևոր գործոն է հաջող ուսուցման համար: Պարասրահը պետք է լինի ընդարձակ և լավ օդափոխվող, հայելիները ծածկեն ամբողջ պատը։ Երեխան պետք է ունենա իր փոխարկվող խցիկը, ազատ մուտքը դեպի զուգարան և ցնցուղ:
- Ճկուն վճարային համակարգ. Համոզվեք, որ ստուգեք վերապատրաստման արժեքը և այլ վճարների առկայությունը, որոնք ներառում են կոստյումների գնում, ճանապարհածախսի վճարում և այլն: Պարզեք, թե երբ է վճարվում և արդյոք գումարը վերադարձվում է հիվանդության պատճառով բաց թողնված դասերի համար: Վերջապես, հարցրեք, թե արդյոք ձեր գումարը կվերադարձվի, եթե ձեր երեխան մի քանի այցելություններից հետո ինչ-ինչ պատճառներով հրաժարվի դպրոց գնալ: Ի դեպ, պատրաստվեք կոշիկների, զգեստների, կոսմետիկայի ու տարբեր մրցույթների անխուսափելի ծախսերին։
- Հարմարավետ դիրք։ Ստուդիան պետք է գտնվի անվտանգ և ոչ շատ հեռավոր տարածքում: Կատարյալ տարբերակ - պարի դպրոցձեր բնակության վայրի մոտ. Սեփական ավտոկայանատեղը շատ ավելի կհեշտացնի ծնողների կյանքը, ովքեր ստիպված են իրենց երեխային մեքենայով տանել քաղաքի այլ վայրերից:
- Իրատեսական ակնկալիքներ. Բարձրորակ պարի ստուդիաչի առաջարկի ծառայություններ, որոնք հարմար չեն ձեր երեխայի համար՝ ելնելով տարիքից կամ բժշկական պայմաններից: Փորձառու պարուսույցները չորս տարեկան երեխային չեն գրանցի բալետի կամ թակապարի խմբում:
Պարի ուղղության ընտրություն
Որոշ փոքրիկ աղջիկներ երազում են դառնալ հայտնի բալերինա, մյուսները ցանկանում են զբաղվել ժամանակակից պարով, իսկ մյուսները դեռ չեն պարզել իրենց նախասիրությունները: Վերջնական որոշում կայացնելու համար պարուսույցները անցկացնում են հատուկ դասեր, որոնցում ծնողներն ու երեխաները իրենք են հասկանում, թե որ պարային ուղղությունն է լավագույնս ընտրել:
- Բալետ.Հիմք է ծառայում այլ պարային ոճերի համար։ Այն աղջիկների մոտ զարգացնում է շնորհք, ֆիզիկական ճկունություն և նրբագեղություն, սակայն մի մոռացեք ծանր ֆիզիկական ակտիվության մասին։ Լավագույն տարիքըդասերի մեկնարկը՝ 6-7 տարի:
- Ջազ.Հետաքրքիր պարային ոճ, որը մեծապես հենվում է ինքնատիպության և իմպրովիզացիայի վրա: Պարն օգտագործում է համարձակ դրամատիկ շարժումներ և ներառում է տարբեր ուղղությունների խառնուրդ: Ուսուցման սկիզբը յոթ տարի է:
- Թակել պար.Հետաքրքրաշարժ պար, որը հիմնված է մետաղական կրունկներով հատուկ կոշիկներով հագած ոտքերի ռիթմիկ աշխատանքի վրա: Վեց տարեկան երեխան արդեն կարողանում է սովորել անհրաժեշտ շարժումները։
- Հիփ - հոփ։Իմպրովիզացիան և անձնական մեկնաբանությունը ունեն կարևորնման պարերի համար. Ոչ մի սենտիմենտալություն՝ միայն էներգիա և ինքնավստահություն: Հարմար է փոքրիկ հինգ տարեկան ապստամբի համար:
- Ժամանակակից պարեր. Այս պարային ոճը մերժում է խիստ կանոնները դասական բալետ, ընդգծելով անհատականությունը և ինքնարտահայտումը։ Սա ներառում է բրեյքդանս, տեկտոնիկա, պոպինգ, ժամանակակից և այլն: Միայն տասը տարեկանից բարձր երեխաների համար:
- Փորի պար. Շատ օգտակար է կանանց առողջությունըպարային ոճ, որը բնութագրվում է կոնքերի և որովայնի հանկարծակի շարժումներով: Դուք կարող եք գրանցել աղջկա երեք տարեկանից:
- Լատինական պարեր. Զույգերի դինամիկ, զգայական պարերը (սամբա, ռումբա, չա-չա-չա և այլն) պահանջում են զգացմունքներ արտահայտելու որոշակի հմտություններ և հարմար են մեծահասակ աղջիկների համար։
- Պարահանդեսային պարեր. Ամենահայտնի շարժումը, որը ներառում է վալս, տանգո և ֆոքստրոտ, հինգ տարեկան երեխաներին կսովորեցնի շնորհք, իրենց «ներկայանալու» կարողություն և լավ ճաշակ:
- Ժողովրդական պարեր. Նրանք տարբերվում են մյուսներից նրանով, որ դրանք կազմված են ոչ թե պարուսույցների, այլ տարբեր համայնքների կամ խմբերի կողմից։ Կան մի քանի տեսակներ ժողովրդական պարեր, այդ թվում՝ քառակուսի պար, գնչուական, իռլանդական և անգլիական պար, պոլկա և շատ ուրիշներ։ Երեխաներին սկսում են սովորեցնել 5-7 տարեկանից՝ կախված ուղղությունից և բարդությունից։
Մեր օրերի ամենանորաձև պարային թրենդները
Պարի դասերը ձեր դստերը կսովորեցնեն ինքնավստահություն, ինքնակարգապահություն և շնորհք: Երեխան, ով սովորել է պարել վաղ տարիք, ամբողջ կյանքում կպահպանի արվեստի հանդեպ սերը և շարժման հանդեպ կիրքը և ակտիվ ապրելակերպը: Եվ, որ ամենակարեւորն է, պարը մեծ հաճույք է երեխաների և մեծահասակների համար:
Փոքրիկ աղջիկը պարում է դասարանում :)
Աղջիկը պայթեցրել է համացանցը
Ո՞ր աղջիկը չի ձգտի սովորել լավ շարժվել: Հատկապես ներս դպրոցական տարիք. 10 տարեկան աղջիկների համար պարելը հսկայական նշանակություն ունի. Երեխաները դիտում են հոլովակներ և փորձում ընդօրինակել ժամանակակից աստղերին՝ կրկնելով նրանց շարժումները։ Ի՞նչ պետք է անես, եթե դուստրդ այդքան տարված է նրանցով։ Դուք կարող եք նրան ուղարկել ստուդիա սովորելու, իսկ եթե ընդհանրապես նման հնարավորություն չլինի։ Օգնության են հասնում 10 տարեկան երեխաների վիդեո պարերի դասերը.
Դասերի սկիզբ
10 տարեկան սկսնակների համար պարի դասերը ուղղված են սկսնակների համար, ովքեր երբեք չեն զբաղվել խորեոգրաֆիայով: Ուսուցիչները կպատմեն և ցույց կտան ամենահիմնականը մատչելի, հետաքրքիր ձևով, որը երեխաները հեշտությամբ կարող են կրկնել: այս տարիքի. Շեշտը դրված է ճկունության, երաժշտականության, հարթության և նրբագեղ շարժումների զարգացման վրա:
10 տարեկան երեխաների պարի բոլոր պարապմունքները տեղի են ունենում ք խաղի ձևըբոլորի սիրելի ռիթմիկ երաժշտությանը: Պարուսույցները դասեր են կառուցում՝ անցնելով ամենապարզից դեպի առավելագույնը բարդ տարրեր, դասերը նախատեսված են հատուկ աղջիկների համար։ Բնականաբար, ենթադրվում է, որ երեխաները մինչ այս տեսանյութը ոչինչ անել չգիտեին, ուստի սովորելը սկսվում է հենց սկզբից։
Մանկական ոճեր
Պարային տեսահոլովակ 10 տարեկան աղջիկների համար ներառում է տարբեր ոճերև ուղղություններ։ Երեխաներին կներկայացվի ժողովրդական էստրադային պարեր, կխոսի պարահանդեսային թրենդների առանձնահատկությունների մասին։ Յուրաքանչյուր աղջիկ կկարողանա ընտրել այն, ինչ իրեն դուր է գալիս, ինչն իրեն հետաքրքիր կլինի։ Երևի սրանից հետո նա կցանկանա լրջորեն զարգանալ արվեստի այս ձևով, և հոբբին կդառնա նրա սիրելի զբաղմունքը ողջ կյանքում։ Նույնիսկ տնային վիդեո դասերից դուք կարող եք շատ բան սովորել և շատ բան սովորել:
Որտե՞ղ են պարում երեխաները:
Բացի այդ, այժմ շատ տարածված է 10 տարեկան երեխաների պարը, հատկապես աղջիկների համար. հաճախ են անցկացվում տարբեր տոներ ու միջոցառումներ, որտեղ նրանք կարող են ցույց տալ իրենց հմտությունները։ Երբ նա գալիս է իր ընկերոջ ծննդյան խնջույքին, նրա դուստրն այլևս համեստորեն չի նստի և կաշկանդվի, քանի որ չգիտի, թե ինչպես անել ինչ-որ բան, այլ նա կկարողանա ընկերներին ցույց տալ այն, ինչ սովորել է:
Հանրաճանաչ ուղղություններ
Ժամանակակից պարի գեղեցիկ, դիտարժան տեսանյութը 10 տարեկան երեխաների համար կպատմի ձեզ, թե ինչն է մեր ժամանակներում սիրված և հետաքրքիր երեխաների համար, ժամանակակից միտումներգոյություն ունի, որոնք են դրանց առանձնահատկությունները: Պարուսույցը ցույց կտա որոշ շարժումներ, որոնք հատկապես արդիական են հիմա։
Ժամանակակից պարը 10 տարեկան երեխաների համար կարող է ներառել տարբեր տարրեր և նախատեսված է ցանկացած թվով մարդկանց համար։ Օրինակ:
- Հիփ - հոփ;
- Տնային պար;
- MTV պար;
- Ակումբ.
Դրանք կարող են իրականացվել նաև տարբեր ձևերով.
- Ամբողջ թիմը;
- Զույգերով;
- Սոլո.
Խումբ կամ թիմ - որտեղ ներգրավված են բազմաթիվ մասնակիցներ: Այն կարելի է կիրառել միայն մեծ հարթակի վրա՝ ուսուցչի հետ միասին։ Իսկ զույգն ու սոլո հարմար են տնային պայմաններում դրանք յուրացնելու համար:
Մենա պար
10-ամյա աղջկա մենապարը մենապար է, որտեղ միայն մեկ մասնակից է ինքը։ Այն կարող է լինել կամ փոփ կամ պարահանդես, որն անկասկած շատ գեղեցիկ է:
10-ամյա 2 աղջիկների պարային տեսահոլովակը ներկայացնում է զույգ խորեոգրաֆիան, որտեղ ներգրավված են երկու մասնակից: Դա կօգնի ձեզ դպրոցում ինչ-որ տոնի կամ իրադարձության համար նշելու համար, որտեղ ձեր դուստրը կարող է ցույց տալ իր ընկերոջ կամ քրոջ հետ: Գեղեցիկ պլաստիկ համարը կարող է ձեր աղջիկներին հաղթանակ բերել մրցույթում և ուրախացնել հանդիսատեսին: Սա հիանալի տոնական նվեր է ծնողների, հարազատների և ուսուցիչների համար:
Երեխաների գործունեության առավելությունները
Իհարկե, կա տեսանյութ թեթև պար 10 տարեկան աղջիկների համար, որն ամենաշատն է ցույց տալիս պարզ շարժումներ, հասանելի բացարձակապես բոլորին։ Նույնիսկ դա կօգնի զարգանալ շատ առումներով.
- Դարձեք ազատագրված;
- Դարձեք պլաստիկ;
- շտկում է կեցվածքը;
- Ֆիզիկապես կզարգանա;
- Օգնում է ճաշակի զարգացմանը։
Ձեր երեխաների մեջ սերմանեք արվեստի հանդեպ սերը, քանի որ դա շատ հետաքրքիր է, օգտակար և գեղեցիկ հետաքրքիր բան, որն ինձ շատ է դուր գալիս։ Ավելին, այն բավականին հասանելի է նույնիսկ տանը։
Տեսադասեր