Ինչպե՞ս սովորել զրույց վարել. հաղորդակցության հիմունքները:Ինչպես ճիշտ շփվել մարդկանց հետ.արդյունավետ շփման կանոններ

Որքան հաճախ ենք ուզում խոսել մարդու հետ, բայց չգիտենք որտեղից սկսել կամ ինչպես սկսել, որպեսզի խոսակցությունը շարունակվի և չդառնա ձանձրալի արտահայտությունների փոխանակում։ Ոչ բոլորն են օժտված զրույցի արվեստով, բայց, ինչպես գիտեք, ամեն ինչ կարելի է սովորել, հատկապես, որ շատ է խոսվել այն մասին, թե ինչպես պահպանել զրույցը։ Այսպիսով, եկեք սկսենք կատարելագործվել ինքներս մեզ: Տղամարդիկ և կանայք տարբեր կերպ են մտածում և ապրում, ուստի նրանց պետք է այլ մոտեցում: Եկեք ավելի սերտ նայենք, թե ինչպես պահպանել խոսակցությունը հակառակ սեռի հետ շփվելիս:

Ինչպես շարունակել զրույցը. ծանոթանալ միմյանց

Նախ, հանգստացեք: Մի վախեցեք ինչ-որ հիմար բան ասել, դա սարսափելի չէ և կարելի է ուղղել, հատկապես, եթե զրուցակիցը նույնպես չգիտի, թե ինչ ասել: Սա կարող է ավելի շատ միավորել ձեզ։ Հաճոյախոսությունները միշտ գրավում են մարդկանց: Նրան հաճոյախոսություններ տվեք, օրինակ՝ փողկապի և վերնաշապիկի հրաշալի համադրության կամ այլ մանրուքների մասին։ Այս խոսքերը պետք է անկեղծ լինեն, ժպտացեք, ցույց տաք զրուցակցին, որ տրամադրված եք զրույցի։ Նա պետք է իմանա, որ դուք ցանկանում եք շփվել իր հետ, այլ ոչ թե պարզապես պաշտոնական արտահայտություններ փոխանակել։ Հարցերը, ինչպես ենթադրյալ հաճոյախոսությունները, կարելի է պատրաստել տանը, գրել կամ ավելի լավ անգիր անել՝ տեղում չկենտրոնանալու համար: Նայելով ձեր խոհուն արտաքինին՝ ձեր զրուցակիցը կարող է մտածել, որ ձեզ չի հետաքրքրում, մինչդեռ ճիշտ հակառակն է։ Փորձեք իմանալ նրա հոբբիների մասին։ Ինչպես շարունակել զրույցը տղայի կամ աղջկա հետ, բացառությամբ նրա սիրելի հոբբիի մասին զրուցելու: Նրանք կարող են ժամերով խոսել այս մասին, ընդամենը պետք է ձևացնել, որ դա շատ հետաքրքիր է և պարբերաբար հարցեր տալ: Որքան էլ հեգնական հնչի, դա ճիշտ է, և դա ձեզ հնարավորություն կտա ավելի լավ ճանաչել միմյանց, իսկ միմյանց ավելի լավ ճանաչելուց հետո, զրույցը շարունակելու հարցը այլևս չի առաջանա, ամեն ինչ ինքնըստինքյան կգնա.

Ինչպես շարունակել զրույցը. անկեղծություն

Մի կարծեք, որ միայն բարդույթներով և անվստահ տղամարդիկ չգիտեն ինչպես շարունակել զրույցը աղջիկների հետ, դա ճիշտ չէ։ Նույնիսկ ամենաինքնավստահ տղամարդը երբեմն դժվարանում է դա անել, քանի որ բոլոր աղջիկները, ինչպես և տղամարդիկ, տարբեր են, մի բան հարմար է ոմանց, բայց դա չի սազում մյուսներին: Ցանկացած խոսակցության մեջ ամեն ինչի սկիզբը անկեղծությունն է։ Աղջիկները միշտ կարող են զգալ՝ դուք անկեղծ եք, թե ոչ, իսկ եթե ոչ, ապա դա մեծապես կսրի ձեր վիճակը։ Ամենակարևորը ընդհանուր թեմա գտնելն է, և գտնելով այն՝ բաց մի՛ թողեք, այլ լիցքաթափվեք և լիցքաթափվեք գնդակի պես՝ գտնելով ավելի ու ավելի շատ նորեր։ ընդհանուր թեմաներզրույցի համար։ Խոսեք որևէ բանի մասին, գլխավորն այն է, որ դա ձեզ երկուսիդ էլ հետաքրքիր է, և ոչ մի դեպքում մի մոռացեք լսել աղջկան, դա ձեզ հնարավորություն կտա ինչ-որ բան սովորել նրա մասին և դրանով իսկ երկարացնել ձեր զրույցը:

Եկեք հասկանանք հռետորության արվեստը

Զրույց պահելու կարողությունը սովորելու համար դուք պետք է սկսեք պարզել, թե որն է ձեզ համար խնդիր՝ էությունը բանավոր արտահայտելու անկարողությունը, նախադասություն ձևակերպելու անկարողությունը կամ նեղ հայացք, որը թույլ չի տալիս աջակցել բոլոր թեմաներին: . Մենք կարող ենք շտկել այս ամենը! Հետևեք երաժշտության, կինոյի նորություններին, ընդլայնեք ձեր հետաքրքրությունների շրջանակը, մի փոքր մարզում, ինքնավստահություն և խոսակցության մեջ կմտցնեք խոսուն արտահայտություններ։ Շատ տղաներ և աղջիկներ ցանկանում են խոսել, և եթե դուք ընդհատելու վատ սովորություն չունեք, բայց գիտեք, թե ինչպես լսել մինչև վերջ, ապա կթողնեք միայն լավագույն տպավորությունը:

Փոքր խոսակցություններ վերացական թեմաների շուրջ, ինչպես օտար, և գործընկերոջ հետ, ում հետ աշխատել եք մի քանի տարի, կարող է իսկական մարտահրավեր լինել:

Միևնույն ժամանակ, մի փոքր պատրաստություն և ինքնավստահություն այն ամենն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:

Հմտանալով ճեպազրույցի արվեստի մեջ մանր խոսակցությունինչ-որ բանի մասին դուք հեշտությամբ կարող եք ձեզ համար ստեղծել բաց և ընկերասեր մարդու համբավ՝ ի հեճուկս նրանց, ովքեր սովոր են որևէ սոցիալական իրավիճակում քիչ խոսել:

Գլխավորը շատ հեռու չգնալն է, քանի որ այս դեպքում ուրիշները կարող են որոշել, որ չափից դուրս նյարդայնացնող ու շատախոս եք։

1. Պրակտիկա.Զրուցեք բոլորի հետ, ում հետ պատահում եք հանդիպել՝ գանձապահների, մատուցողների, հերթի մեջ գտնվող մարդկանց, վերելակում գտնվող հարևանների, գործընկերների և երեխաների հետ:

Կապվեք ձեզանից տարբեր մարդկանց հետ՝ տարեցներից մինչև դեռահասներ և զբոսաշրջիկներ; ունենալով տարբեր հայացքներ և արժեքներ; այլ մշակույթի և ազգության պատկանելություն, այլ սոցիալական կարգավիճակըև այլն։

2. Կարդացեք ամեն ինչինչ հնարավոր է. գեղարվեստական ​​գրականություն, վավերագրական, պատմական, խոհարարական գրքեր, թերթեր, բոլոր տեսակի ամսագրեր, ակնարկներ, պիտակներ և կպչուն պիտակներ ցանկացած ապրանքի և, մասնավորապես, ապրանքների վրա, նայիր քարտեզների միջով, ուսումնասիրիր տարբեր նշաններ և կատալոգներ:

Աշխարհում ամեն ինչ տեղեկատվության աղբյուր է, որը դուք անպայման կքննարկեք ինչ-որ մեկի հետ հետո։

3. Ձեզ դրդեք իրավիճակների մեջ:, որոնք սովորաբար պետք է սկսեն կարճ խոսակցություններ ոչնչի մասին։

Օրինակ՝ նստեք բժշկի գրասենյակում ինչ-որ մեկի կողքին, գնացեք սոցիալական միջոցառումների և կոկտեյլ երեկույթների, մոտեցեք ինչ-որ մեկին գրասենյակային ծխի ընդմիջման կամ ջրի հովացուցիչի/սուրճի մեքենայի մոտ հանդիպման ժամանակ, զրուցեք մեկի հետ՝ սպասելով, որ ինչ-որ մեկը ուշանա հանդիպմանը։ և այլն: Ընդունեք երեկույթների հրավերներ և/կամ հյուրընկալեք դրանք ձեր տանը:

4. Ընկղմվել մշակույթի մեջև բոլոր ուղղություններով՝ և՛ բարձր, և՛ ցածր մակարդակ, և՛ ժամանակակից, և՛ դասական։ Հեռուստատեսություն, երաժշտության լայն տեսականի, սպորտ, նորաձևություն, կերպարվեստիսկ պոեզիան, թանգարաններն ու օտար մշակույթները զրույցի թեմաների անվերջ աղբյուր են: Եթե ​​Շեքսպիրին տանել չեք կարողանում, սա, ի դեպ, նույնպես լավ խոսակցության թեմա է։

. Ոչ թե առցանց ժեզեշեչկա բոլորի համար, այլ անձնական, թղթե նոթատետր։ Գրեք դրան զվարճալի պատմություններբաներ, որոնք կատարվել են ձեզ հետ և/կամ որոնք լսել եք ուրիշներից, գեղեցիկ բաներ, որոնք կարողացել եք տեսնել, հետաքրքիր մեջբերումներ, հետաքրքիր դիտարկումներ, գնումների ցուցակ և ձեր կատարած զանգեր, և այլն, և այլն՝ ցանկացած բան, որը կարող է հետաքրքիր կամ օգտակար լինել ուրիշների համար: Թղթի վրա գրառումներ անելով՝ դուք միջոցառումներ եք կազմակերպում ձեր գլխում և ավելի լավ հիշում դրանք։

Սա կլուծի իրավիճակը, երբ դուք կանգնած եք մարդու առջև և չեք կարող հիշել մի բան, որն արժե բարձրաձայն ասել։

6. Մի ծիծաղիր, այլ խոսիր քեզ հետ հայելու մեջ:Դերասանները դա անում են, ինչու ոչ: սովորական մարդիկԻնչու՞ չընդունել մարզման այս ոճը:

Կազմեք ձեր մտքին եկած առաջին թեմաների կարճ ցուցակը և տեսեք, թե ինչ ունեք ասելու այդ կոնկրետ հարցերի վերաբերյալ: Բեյսբոլ, Ամերիկա, կարագ, հիփ-հոփ, կոշիկներ՝ որքան բազմազան է ցանկը, այնքան լավ։

7. Ընդարձակեք ձեր հորիզոնները:Միշտ փնտրեք և սովորեք մի բան, որը դեռ ձեզ անծանոթ է. փորձեք տուն հասնել այլ ճանապարհով, խաղալ pinball, գնալ առցանց զրուցելու, փորձել սուշի, նկարել ջրաներկով, թխել տորթ: Ամեն օր ինչ-որ նոր բան փորձեք:

Ի դեպ, սա ոչ միայն կօգնի ձեզ ավելի ազատ շփվել, այլեւ սկզբունքորեն ձեր կյանքն ավելի զվարճալի կդառնա։

8. Վարժեցրեք ձեզ լավ լսող լինելու համար:Ձեր ղեկավարը հենց նոր ասաց, որ տառապում է միգրենից: Ձեր հարևանը հենց նոր երկվորյակներ ունեցավ: Անձնական բնույթի շատ բաներ կան, բայց ոչ այնքան մտերմիկ, որ զրուցակցին ճիշտ հարցով հեշտությամբ գրգռեք փոքրիկ խոսակցության։

9. Աշխատեք ձեր ինքնավստահության վրաամաչկոտության և այսպես կոչված «բեմական վախի» հետ կապված ցանկացած անհանգստության հաղթահարում: Հիշեք, որ որքան շատ իմանաք, այնքան ավելի վստահ կարող եք լինել, որ ինչ-որ բան կգտնեք ձեր հարևանի հետ զրուցելու համար:

10. Ուշադիր դիտարկեք ձեր շուրջը գտնվողներին։Գոյություն ունի մակերեսային թեմաների մի շարք, որոնք գրեթե ցանկացած մարդ հաճույքով կքննարկի:

Դրանց թիվը, անշուշտ, կներառի ցանկացած ուղղության վերջին արդի նորությունները, սենսացիոն ֆիլմերն ու մյուզիքլները, վերջերս բացված և հատկապես հայտնի ռեստորանները, ինչ-որ բանի համար նորաձևություն, տեղական հետաքրքիր իրադարձություններ (ձեր աշխատանքին, ձեր տան մոտ) և այլն:

Հավելումներ և նախազգուշացումներ:

Եղեք ինքներդ: Միշտ հիշեք, որ ինքնավստահությունն ու հումորը հիանալի անալոգներ են կատակերգական տաղանդին և մեծ խելքին;

Հիշեք, որ դուք երբեք չպետք է դա անեք միայնակ.

Միշտ մտքում ունեցեք մի քանի քաղաքավարի արտահայտություններ՝ զրույցն ավարտելու համար: Օրինակ՝ «Շնորհակալ եմ հրաշալի զրույցի համար, բայց որպես հաղորդավարուհի՝ չպետք է մոռանամ մյուս հյուրերի մասին։ Կհանդիպենք նորից!";

Միշտ տեղյակ եղեք, թե ով է կանգնած ձեր առջև. կասկածելի, անբարոյական պատմությունները և կոպիտ կամ գռեհիկ խոսքը, որը լցված է ժամանակակից բամբասանքներով, ժարգոնով կամ հայհոյանքով, շատ շրջանակների կողմից կդիմավորվեն:

Ի դեպ, ֆրանսերենով կամ գիտական ​​հաշվարկներով ձեր հեգնական արտահայտությունները նույնպես, ամենայն հավանականությամբ, կվատնվեն։

Եվ միևնույն ժամանակ լինել հետաքրքիր զրուցակից

Ամեն օր մենք շփվում ենք մարդկանց հետ և տեղեկություններ ենք փոխանակում։ Մարդը նախագծված է այնպես, որ նա կարիք ունի կիսվելու տեղեկատվության, ինչպես նաև ընկալելու և հասկանալու ուրիշների հաղորդագրությունները: Հաղորդակցման անհրաժեշտությունը մարդկային անհրաժեշտություն է:

Մենք հաղորդակցության մեջ ենք մտնում որոշակի նպատակներով.

• պահպանել զրույցը և ուշադրություն գրավել;
• հանդիպել և կապ հաստատել;
• տեղեկատվության փոխանակում (գիտելիքներ, հմտություններ, զգացմունքներ, հույզեր);
• և այլն:

Անձամբ ես հաճույք եմ ստանում հաղորդակցությունից: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորի համար է դա հեշտ և պարզ զրույց սկսելիսկ ոմանք չգիտեն ինչպես շարունակեք խոսակցությունը.

Եթե ​​շփվելիս որոշ դժվարություններ եք ունենում, եթե դեռ չգիտեք, թե ինչու և ինչպես սկսել զրույց, պահպանել զրույցը և ինչպես դառնալ հետաքրքիր զրուցակից- մի հուսահատվեք!

ԻՆՉՊԵՍ ՍԿՍԵԼ ԶՐՈՒՅՑ

Արտադրելու հնարավորություն լավ առաջինՏպավորությունն առաջանում է միայն մեկ անգամ.

Դա անելու համար ես և դու ժամանակ ունենք 7-ից 70 վայրկյան, մինչ մեր զրուցակիցը ձևավորում է իր կարծիքը։

Ինչպե՞ս ճիշտ սկսել խոսակցությունը և դժվարության մեջ չընկնել:

Դա ավելի հեշտ է, քան կարող է թվալ: Ես ձեզ առաջարկում եմ մի քանի եղանակ.

Մեթոդ թիվ 1

• հավաքածու բաց հարց;
• արտահայտեք ձեր տեսակետը;
• փաստել փաստ.

Մեթոդ թիվ 2

Երեք խոսակցություն սկսողներ.

ԻՐԱՎԻՃԱԿ

Զրույց սկսելու ամենահիմնական միջոցը այն իրավիճակն է, որում հայտնվել եք դուք և ձեր զրուցակիցը:

Նայեք շուրջը և տվեք բաց հարց՝ կապված կատարվածի հետ։

Այս մեթոդը կարող է օգտագործվել գրեթե ցանկացած վայրում:

Օրինակ՝

Սեմինարի ժամանակ. Ինչպե՞ս եք սիրում սեմինարի կազմակերպումը:

Այգում. Ինչո՞ւ եք կարծում, որ այսօր սովորականից ավելի շատ մարդ կա:

Բենզալցակայանում. Ինչո՞ւ եք նախընտրում այս ապրանքանիշի վառելիքը:

ՈՒՂԻՂ

Մարդիկ մեծ մասամբ սիրում են խոսել իրենց մասին և պատրաստակամորեն պատասխանել իրենց կյանքի վերաբերյալ հարցերին:

Օրինակ՝

Թատրոնում. Ի՞նչ կասեք դերասանական խաղի մասին:

Խանութում. Խնդրում եմ, ասեք ինձ, թե ինչու եք ընտրել այս կոնկրետ ապրանքները:

Երեկույթին. Ինչպե՞ս է հաջողվում չհրաժարվել ալյուրից և այդքան լավ տեսք ունենալ:

Ուշադրություն. Խոսակցություն սկսելիս երբեք մի խոսեք ձեր մասին, քանի դեռ ձեզ չեն հարցնել այդ մասին:

ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՀԵԼ ԶՐՈՒՅՑ

Ես համարում եմ, որ «կամուրջները» զրույցին աջակցելու հիանալի միջոց են։ «Կամուրջները» արտահայտություններ են, որոնք օգնում են «խոսել» զրուցակցին, պարզաբանել իրավիճակը զրույցի ընթացքում և զրույցն ավելի արդյունավետ դարձնել:

Օրինակ՝

• Նկատի ունեք..
• Իսկ հետո դու՞...
• այսինքն?..
• Ի՞նչ հետո..
• Օրինակ..
• Այսպիսով..
• Սա նշանակում է, որ...
• և այլն:

«Կամուրջների» օգտագործման արդյունավետ արդյունքի համար անհրաժեշտ է երկու պայման.

• Երբ ասում եք «կամուրջ», մի փոքր թեքվեք առաջ և նույնիսկ պատահաբար ցույց տվեք ձեր բաց ափը: Առաջ թեքվածությունը և բաց ափը ցույց են տալիս, որ դուք բաց և ընկերասեր եք:

• Կամուրջը դնելուց հետո թեքվեք ետևից և կանգ առեք: Դադարը ազդանշան է զրուցակցին, որ խոսելու իր հերթն է։

Օրինակ՝

Ես: Ինչպե՞ս ես քեզ զգում:

Աղջիկ: Կարծես լավ է:

Ես: այսինքն?..

Աղջիկ- Առավոտը լավ էր, հետո շեֆը...

Ես: Նկատի ունեք..

Աղջիկ- Այո, ես փչացրել եմ բոլորի տրամադրությունը...

Ես: Իսկ հետո դու՞...

Աղջիկ. Եվ հետո ես որոշեցի գալ այստեղ:

Ես: Սա նշանակում է, որ...

Աղջիկ. Դա նշանակում է, որ ես պատրաստվում եմ մոռանալ աշխատանքի մասին և զվարճանալ:

Այս խոսակցության մեջ ես օգտագործել եմ չորս կամուրջ։ Միաժամանակ նա քիչ էր խոսում, շարունակում էր խոսակցությունը, իր համար պարզաբանում էր իրավիճակը և նման չէր դատախազության քննիչի։

ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ ԶՐՈՒՑԱԿՑՈՂ

Հետաքրքիր զրուցակից է նա, ով խոսում է ոչ թե իր մասին, այլ իր գործընկերների և նրանց հետաքրքրող բաների մասին։

ՏՈԿԱ

Ինչքան էլ տխուր հնչի, բայց ամեն ինչ այնպիսին է, որ մարդկանց ոչ ես է հետաքրքրում, ոչ էլ դու։ Մարդիկ հետաքրքրվում են միայն իրենցով։ Սա փաստ է, և հետաքրքիր զրուցակից դառնալու համար պետք է դա ճանաչել։

Մարդուն ավելի շատ հետաքրքրում է իր առողջությունը, ֆինանսները, անձնական հարաբերությունները և այն, ինչ նա ուզում է, այլ ոչ թե ձեր հաջողությունները, անհաջողությունները կամ ձեր ուզածը:

Այժմ, երբ դուք դա գիտեք, ձեր հաջորդ զրույցներում պարզապես հետաքրքրություն ցուցաբերեք զրուցակցի նկատմամբ: Նախ խոսեք այն մասին, թե ինչն է հետաքրքրում նրան:

Անկեղծ հետաքրքրություն ցուցաբերելով այն մարդու հանդեպ, ում հետ շփվում եք, որոշ ժամանակ անց կընդլայնեք ձեր շրջանակը նոր ծանոթներով, ընկերներով, գործընկերներով, և նրանք բոլորն իրավամբ ձեզ հետաքրքիր զրուցակից կհամարեն։

Այստեղ ամեն ինչ շատ պարզ է. Կարդացեք տեքստի երկու տարբերակ և որոշեք, թե որն է ձեզ ամենաշատը դուր գալիս:

Տարբերակ թիվ 1

« ԻԵս գիտեմ, թե ինչպես դուրս գալ այս իրավիճակից: Ինձհաճախորդները անընդհատ ասում են, թե կոնկրետ ինչ իմխորհուրդներն ու գիտելիքները օգնում են նրանց լուծել բարդ խնդիրները»:

Տարբերակ թիվ 2

« Դուքցանկանում են դուրս գալ ստեղծված իրավիճակից և ստանալ այնպիսի արդյունքներ, որոնք կզարմացնեն Դուք? Ձեզդուք պետք չէ շատ ժամանակ և գումար ծախսել. Ա հետագա աճը քոնըընկերությունը կդառնա Դուքնորմը»:

Նաև զրույցի ընթացքում պետք է հարցեր տալ, որոնք զրուցակցին հնարավորություն կտան խոսել իր մասին։

Օրինակ՝

• Ինչպես Դուքնման արդյունքների հասե՞լ եք։
• Ինչո՞ւ Դուքսկսել եք ձեր բիզնեսը?
• Ինչպես ՁերԱրդյո՞ք արտադրանքը տարբերվում է մյուսներից:
• Ով, ըստ քոնինԻ՞նչ եք կարծում, նա կարող է կատարել այս առաջադրանքը:
• Ինչպես Ձեզհասցնո՞ւմ եք պահանջարկ ունենալ.
• Ինչ Դուքմտածում ես...

Եզրակացություն:Զրույցում ավելի հաճախ օգտագործեք «Դուք», «Դուք», «Ձեր», քան «Ես», «Ես», «Իմը»:

ՎԵՐՋՈՒՄ

Ես բազմիցս փորձել եմ զրույց սկսելու և գործնականում զրույցը պահպանելու նկարագրված մեթոդները։ Սկսած չպլանավորված հանդիպումներից և վերջացրած գործնական բանակցություններով.

Որպեսզի ձեր կյանքում հայտնվեն նոր ծանոթներ, ընկերներ և գործընկերներ՝ անցեք տեսությունից պրակտիկա:

Շուտով` փետրվարի 4-ին և 10-ին, երկու անվճար վարպետության դասեր Դմիտրի Սեննիկովի հետ «Ինչպես է ձեր ձայնն ազդում կյանքում և բիզնեսում հաջողության վրա»:

Հոգեբան Օլգա Ռոմանիվ

Հարաբերությունների մեջ կարևոր դեր է խաղում գործընկերների համատեղելիությունը:Բայց այս ազդեցությունը հաճախ խիստ չափազանցված է, հատկապես տարիքի հետ: Շատերը կարծում են, որ կյանքի փորձը թույլ է տալիս անմիջապես հասկանալ՝ արդյոք նոր ծանոթը «իրենցն է», թե ոչ, և որ մեկ հանդիպումը կամ նույնիսկ առաջին հայացքը բավական է միանշանակ եզրակացություն անելու համար։ Միգուցե մարդուն աշխատանքից հեռացնելուց առաջ նախ պետք է խոսե՞լ նրա հետ։ «Հարաբերությունների դասականներ» ծանոթությունների ակումբի հիմնադիրն ու տնօրենը՝ հոգեբան և գրող, ձեզ կասի, թե ինչպես դա անել ճիշտ։ Օլգա Ռոմանիվ.

Ի՞նչն է խանգարում մեզ շփվելիս:

" Նախապաշարմունքներ, կարծրատիպեր, վերաբերմունք և սպասումներ(հաճախ անիրատեսական), որը մենք առատորեն ձեռք ենք բերում մեծանալիս: Մեր բնավորությունը դառնում է կոշտ, չզիջող, կոշտ, իսկ սովորությունները՝ կայուն: Եվ մեր անհատականությունը մեզ համար շատ ավելի արժեքավոր է դառնում, քան սիրելիի հետ կառուցողական հարաբերությունները:

Համեմատության համար կարող ենք հիշել մեր երիտասարդության տպավորությունները.երբ բոլորը նոր մարդներկայացված է մեզ համար ամբողջ աշխարհը, անծանոթ ու խորհրդավոր, որը հետաքրքիր էր ուսումնասիրել ու փորձել հասկանալ։ Շատ ավելի հեշտ էր գտնել ընդհանուր լեզու, զրույցի թեմաներ, ընդունել ուրիշի տեսակետը։ Իսկ հորմոնալ ակտիվության մակարդակը տալիս էր անմոռանալի հույզեր և հաճոյանալու ակտիվ ցանկություն։

Տարիքի հետ, ցավոք, առաջին տեղում է զուգընկերոջ համապատասխանությունը:տրված պահանջների մեր ցանկը, որոնցից այնքան դժվար է հրաժարվել: Եթե ​​միայն տղամարդը չխախտի մեր կյանքի տվյալ ռիթմը և ներդաշնակորեն չհամապատասխանի այն ամենին, ինչ արդեն տեղի է ունենում՝ չներկայացնելով (օ՜, սարսափ!) իր սեփական ակնկալիքներն ու պատկերացումները հարաբերությունների մասին։ Եվ եթե երկու պոտենցիալ գործընկերներն էլ նման վերաբերմունք ունեն,ապա մենք ստանում ենք նրանց միջև ներդաշնակ հարաբերություններ հաստատելու անհնարին խնդիրը։ Խոսքը նմանատիպ իրավիճակների մասին է, որ ասում են. «Ինչ-որ մեկը պետք է ավելի խելացի լինի»։ IN այս դեպքումԱմենախելացի մարդը կլինի նա, ով կունենա տեղեկատվություն, հմտություններ և պատրաստակամություն փոխելու։ Մեր երիտասարդության մեջ մեզ բնորոշ ճկունությունն է, որ ապահովում է զարգացումը։

Հաղորդակցության 6 կանոն

1 Տղամարդու հաճոյախոսությունը կանոն դարձրեք:Իհարկե, անկեղծորեն։ Սա կհանգստացնի ձեր զրուցակցին, ցույց կտա, որ հետաքրքրված եք նրանով և թույլ կտա բացվել: Գովասանքը հիանալի օգնություն կծառայի ողջ զրույցի ընթացքում՝ դուք կշահեք ձեր զուգընկերոջը:

2 Եթե ​​դժվարանում եք ինքներդ շարունակել զրույցը - հարցեր տալ.Բայց միայն նրանք, որոնք իսկապես առաջացնում են ձեր հետաքրքրությունը: Հաղորդակցությունը հաճելի տպավորություն կթողնի միայն այն դեպքում, եթե երկուսդ էլ հետաքրքրված լինեք շփվելով։ Բացի այդ, ձեզ համար հետաքրքրաշարժ թեմայի վերաբերյալ դուք միշտ ասելիք կունենաք և ինչ-որ բան հարցնեք ձեր զրուցակցին: Սպառված հարցեր դրական հույզերչեն բերի։

3 Խուսափեք երկար պատմություններից և հետևեք ձեր զրուցակցի արձագանքին:Կարճությունը ոչ միայն տաղանդի քույրն է, այլև հարմարավետ հաղորդակցության բանալին: Թող չասված մնա։ Սա հիանալի առիթ է կրկին հանդիպելու և հաղորդակցությունը շարունակելու համար: Ի դեպ, զրուցակիցն արձագանքում է ձեր պատմությանը. լսում է ոգևորությամբ, հարցեր է տալիս կամ շեղվում, զսպում է հորանջը, դուք կարող եք հասկանալ, թե որքան ակտիվ է նրա ուշադրությունը ձեր հանդեպ:

4 Մի ամաչեք դրսևորել դրական հույզեր:Նրանք վարակիչ են։ Հավանաբար մեկ անգամ չէ, որ նկատել եք, թե ինչպես է մռայլ, դժգոհ մարդու ներկայությամբ ձեր տրամադրությունը վատանում և ցանկանում եք հնարավորինս արագ փախչել։ Բայց մեկ ժպիտով կենսուրախ լավատեսը վերականգնում է հավատը սեփական ուժըև դեպի ապագա: Այսպիսով, կիսվեք դրականությամբ: Բողոքները, հատկապես նախկին ընկերոջ մասին, վրդովմունքը, ձանձրույթը և հոռետեսությունը վանում են ուրիշներին:

Դուք ամաչո՞ւմ եք զրույցի մասնակցել: մեծ ընկերություն, չէ՞ որ այնտեղ արդեն կան պարագլուխներ, ովքեր միշտ ինչ-որ բան են պատմում և ճիշտ ժամանակին անեկդոտներ տեղադրում։ Թվում է, թե նրանք ցանկացած առիթով ունե՞ն սրամիտ պատասխանների անսպառ պաշար։ Այո, հաղորդակցության հեշտությունը միշտ չէ, որ բնական որակ է: Բայց դա կարելի է և պետք է զարգացնել։ Մենք ձեզ համար հավաքել ենք մի քանիսը օգտակար խորհուրդներինչպես դառնալ հաճելի զրուցակից:

Յուրաքանչյուր ոք ունի իրավիճակներ, երբ դժվար է շարունակել զրույցը հետաքրքիր մարդկամ նրա ուշադրությունը հրավիրեք ձեզ վրա: Ինչ կարող եմ ասել, նույնիսկ ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ անձնական զրույցի մեջ ճիշտ բառեր գտնելն այնքան էլ հեշտ չէ: Ի՞նչ անեմ։ Գնացե՛ք, մարզե՛ք և մի քիչ էլ մարզե՛ք:

Ինչպես դառնալ հաճելի զրուցակից

Զարգացե՛ք ինքներդ ձեզ և կարդացե՛ք ավելին

Որքան շատ իմանաք, այնքան ավելի հետաքրքիր կլինի ձեզ հետ շփվելը։ Տարբեր հետաքրքրաշարժ պատմություններ և օրինակներ կսկսեն հայտնվել ձեր հիշողության մեջ: Այսպիսով, բաց մի թողեք նոր բան սովորելու հնարավորությունը.

կարդալ գրքեր (ոչ միայն գեղարվեստական, այլև գիտահանրամատչելի);

Նայիր վավերագրական ֆիլմերգիտելիքի տարբեր ոլորտներից՝ բնություն, պատմություն, գիտություն և մշակույթ;

մասնակցել կրթական ցուցահանդեսների, դասախոսությունների և սեմինարների:

Մարզե՛ք ձեր խոսքը

Զրույցը պահպանելու և հետաքրքիր խոսելու համար դուք պետք է կարողանաք մտքերը լակոնիկ և հստակ ձևակերպել: Ի վերջո, եթե դուք սկսեք 20 րոպե ամենայն մանրամասնությամբ նկարագրել ֆիլմի մի տեսարան, անընդհատ շփոթվելով և շփոթվելով կամ պատմել, թե ինչպես եք ընտրել զգեստը խանութում և քանի կոճակ ուներ, զրուցակիցն արդեն կձանձրանա։ 2-րդ րոպե և դադարիր լսել քեզ: Այսպիսով, պրակտիկա:

Վերապատմեք ամբողջ գլուխները՝ փորձելով հասկանալ էությունը և հիշելով մի քանի գունավոր մանրամասներ:

Կարդացեք մեծ պարբերություններ և ձևակերպեք դրանք մեկ հակիրճ նախադասության մեջ: Ընդ որում, դա ցանկալի է անել ամեն օր մի քանի անգամ։ Եվ նշեք, թե որքան ժամանակ է պահանջվել մտածելու համար: Ձգտեք, որ այն ձեզ մի քանի վայրկյան տևի: Ինչու է դա անհրաժեշտ: Երբ հաջողված միտքդ գա, ժամանակ չես վատնի դրա ձևակերպման վրա, չես մռմռալու ու անկապ խոսելու, բայց միտքը կարող ես արտահայտել այն պահին, երբ այն տեղին է։

Ավելի շատ վարժություններ և օգտակար խորհուրդներ, թե ինչպես խոսել գեղեցիկ և ճիշտ:

Ինչպես շարունակել զրույցը

Կարևոր չէ, թե ում հետ ես խոսում՝ տղայի, աղջկա, ուսուցչի, թե անծանոթի: Լավ տպավորություն թողնելու համար պետք է հետևել մի քանի կարևոր սկզբունքների.

Ցույց տալ հետաքրքրություն

Եթե ​​ցանկանում եք հաճեցնել և հետաքրքրել մարդուն, խոսակցությունը սկսեք նրան հետաքրքրող բանից։ Իմացեք նրա հոբբիների և հետաքրքրությունների մասին: Եթե ​​դրանք մասամբ համընկնում են ձեզ հետ, հիանալի, զարգացրեք այս թեման։ Իսկ եթե ոչ, հարցրեք ավելի մանրամասն:

Եթե ​​թույլ եք տալիս զրուցակցին խոսել իր մասին և հետաքրքրություն ցուցաբերել, ապա դա ավարտված գործ համարեք։ Նա ձեր վրա ամենահաճելի տպավորություն կթողնի։

Իմացեք, թե ինչպես լսել

Լավ ունկնդիրները ոսկով արժեն: Այսպիսով, զսպվածությունը կարող է լինել ձեր հիմնական զենքը: Բայց դուք նաև պետք է կարողանաք լսել: Եթե ​​զրուցակցին նայեք ձանձրալի հայացքով կամ ամբողջովին թաղվեք ձեր հեռախոսի մեջ, նա արագ կավարտի խոսակցությունը և ավելի երախտապարտ լսող կփնտրի։ Բայց եթե դուք հետաքրքրությամբ հետևեք պատմությանը և ժամանակին հակահարցեր տաք, ապա վստահ եղեք, որ նա ձեզ հիանալի զրուցակից կհամարի։

Բոլոր բանախոսները լսողների կարիք ունեն: Այսպիսով, ձեր ուշադիր լսելու ունակությունը ձեզ հաճելի զրուցակից կդարձնի:

Սովորեք հետաքրքիր հարցեր տալ

Եթե ​​ձեզ մոտ կարևոր հանդիպում կամ ժամադրություն է սպասվում, և վախենում եք, որ ձեր կոշտությունն ու շփոթությունը կխանգարեն ձեզ լավ տպավորություն թողնել, նախապես հարցեր տվեք, որոնց կարող եք դիմել, երբ պետք է խոսել: Ավելի լավ է միայն, եթե ձեր հարցերը ենթադրում են ոչ թե կարճ «այո» կամ «ոչ» պատասխան, այլ մանրամասն պատասխան: Օրինակ՝ «Սիրու՞մ ես ֆիլմեր սիրո մասին»: Շատ լավ հարց չէ, բայց «Որո՞նք են քո սիրելի ֆիլմերը»: և «Ինչո՞ւ սրանք»: - ձեզ ժամանակ կտա մտածելու և մարդու մասին ավելին իմանալու հնարավորություն:

Ունեցեք մի քանի հետաքրքիր պատմություններ ձեր ձեռքերում:

Կա չասված «3 պատմությունների կանոն». Այն ասում է, որ դուք միշտ պետք է ունենաք առնվազն 3 պահեստում հետաքրքիր պատմություններ, որի մասին կարելի է խոսել։ Ընտրեք դրանք՝ կախված նրանից, թե ում հետ եք խոսում։ Այսպիսով, եթե բավական է պարզապես ասել ձեր ընկերոջը զվարճալի պատմությունձեր կատվի մասին կամ պատահական հանդիպում, ապա դուք պետք է ավելի հետաքրքիր բան պատրաստեք նրա ծնողների կամ ավագ դպրոցի աշակերտի համար, որը ձեզ դուր է գալիս:

Մի քննադատեք

Անիմաստ վեճերն ու քննադատությունը վատ միջոց են զրույցը շարունակելու համար: Բացասական արձագանքը կարելի է երկար հիշել։ Արդյունքում կմոռանաք, թե ինչի շուրջ եք վիճել, բայց տհաճ հետհամը կմնա։ Խոսել մի բանի մասին, որը ձեզ դուր չի գալիս, նույնպես տարբերակ չէ: Ավելի լավ է խոսեք այն մասին, ինչ ձեզ դուր է գալիս: Սա դրական հույզեր է բերում:

Գաղտնիքները պահեք միայն մտերիմ ընկերների հետ

Պետք չէ ձեր գաղտնիքները կիսել բոլորի հետ։ Սա կարող է հանգեցնել բամբասանքի տհաճ համբավին: Առեղծվածների ու գաղտնիքների համար կան մտերիմ ընկերուհիներ՝ ժամանակի փորձարկված։ Դուք կարող եք շշնջալ նրանց հետ և խորհրդակցել նրանց հետ: Եվ ընդհանրապես, կան հարցերի շրջանակ, որոնք լավ են միայն նեղ շրջանակի համար։ Ես ընդհանրապես շատ ընկերուհիներ չունեմ փակ թեմաներ, կարող եք հեշտությամբ քննարկել ամեն ինչ՝ սկսած Always բարձիկների արժանիքներից մինչև սրտի գաղտնիքները: Մտածեք այս մարզման մասին՝ նախքան անծանոթների հետ շփվելը:

Զրուցեք ինտերնետում

Ինտերնետը զրուցարաններով, բլոգներով և սոցիալական ցանցեր. Կարող եք նաև զարգացնել գրավոր հաղորդակցման արվեստը. սա օգնում է ճիշտ ձևակերպել մտքերը և դիտարկել ձեր զրուցակիցների արձագանքները: Դուք կարող եք սկսել շփվել հենց հիմա, այս հոդվածի մեկնաբանություններում:

Մի շփվեք այն մարդկանց հետ, ովքեր ձեզ չեն հետաքրքրում

Եվ, իհարկե, հիմնական խորհուրդը. Դուք չպետք է ձևացնեք և ձևացնեք, թե շատ գոհ եք ինչ-որ մեկի հետ շփվելուց, այլ մտածեք ինքներդ ձեզ. «Երանի դա շուտ ավարտվեր»: Հաղորդակցությունը պետք է հաճելի լինի երկու կողմերի համար: Ուստի աշխատեք խուսափել ձանձրալի ու անհետաքրքիր զրուցակիցներից։

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում տղայի և աղջկա միջև ընկերությանը: Ունե՞ք հակառակ սեռի ընկերներ:

Ի՞նչ եք կարծում, լա՞վ զրուցակից եք։

Գուցե դա PMS է: Դիտեք տեսանյութը և իմացեք, թե որն է այս վիճակը և ինչպես ապահով գոյատևել այս շրջանը։