A 21. század leckéje a testnevelésben. Módszertani fejlesztés:"Физкультура XXI века". Игры взрастят поколение победителей!}

Óraterv az 5. osztály számára

Óra témája : Fizikai tulajdonságok fejlesztése a fizikai alkalmasság szintjét vizsgáló elemekkel.

A lecke relevanciájaAz orosz társadalom fejlődésének jelenlegi szakaszában a középiskolai tanulók egészségi állapotát nem kielégítőnek értékelik. Ez az alacsony fizikai és motoros erőnlétben, az alacsony teljesítményben és a magas morbiditásban fejeződik ki.

Mivel a modern iskolások szisztematikusan nem kapják meg a szükséges (optimális) mennyiségű motoros készségeket, ki kell dolgozni egy innovatív testnevelési óra koncepcióját a modern egészségügyi technológiák, technikák, módszerek és testkultúra és sport eszközei segítségével annak érdekében, hogy kompenzálja a fizikai aktivitás hiányát.

A módszertan innovatívsága:Fizikai tulajdonságok fejlesztése a fizikai erőnléti szint tesztelésének elemeivel sport váltóversenyeken keresztül.

Az óra típusa: Kombinált.

Az óra célja:

  • Fizikai tulajdonságok fejlesztése a fizikai erőnléti szint tesztelésének elemeivel.
  • A tanulók bevonása a rendszeres testnevelésbe, sportolásba;
  • A testnevelés és a sport használata az egészségfejlesztés eszközeként;
  • Az egészséges életmód, egészségfejlesztés agitációja, népszerűsítése a tanulók körében.

Az óra céljai:

I. OKTATÁS:

  1. tesztelje a fizikai erőnlét szintjét váltóversenyeken keresztül;
  2. a testnevelés ismereteinek, készségeinek és képességeinek szintjének ellenőrzése.

II. EGÉSZSÉG ÉS FEJLESZTÉS:

  1. izomerő fejlesztése a karokban és a lábakban;
  2. fejleszteni a hasi izomerőt;
  3. fejleszti a reakciósebességet és a mozgáskoordinációt.

III. NEVELÉSI:

  1. hazaszeretetet kelteni a fiatalabb generációban.
  2. a kollektivizmus és a kölcsönös segítségnyújtás érzésének ápolása;
  3. fejleszteni a rábízott feladat iránti felelősségérzetet.

Interdiszciplináris kapcsolatok: Orvostudomány, orvosi felügyelet.

Alapelvek:

  • tudatosság és tevékenység;
  • láthatóság;
  • megközelíthetőség;
  • a terhelések és a pihenés szisztematikus váltakozása;
  • a fejlesztő és edzési hatások állandó növekedése;
  • a terhelésdinamika adaptált kiegyenlítése;

Várható eredmények:

  • A gyermekek és szüleik egészségükhöz való hozzáállásának kialakítása, mint a siker fő tényezője a következő életszakaszokban;
  • A gyermekek számára optimális munka- és pihenőrendszer bevezetése;
  • A gyermekek testi, így mentális és szociális egészségi állapotának növelése.

Gyakorlati jelentősége:

  • Javasoljuk a sport váltóversenyek oktatási folyamatba való bevezetését a fizikai erőnléti szint tesztelésének elemeivel, a fizikai tulajdonságok fejlesztésének elősegítésével, a kollektivizmus érzésének és a csapatmunka képességének fejlesztésével

Forma:Sport váltóversenyek.

Helyszín: tornaterem

Leltár: gimnasztikai szőnyegek, karikák, ugrókötelek, zsetonok, kockák, labdák, kötél.

Előnyök: síp, stopper.

Különleges problémák

Terhelési adagolás

Szervezési és módszertani utasítások

I. Előkészítő rész (8 perc)

1. Szervezz
gyerekek leckére

2. Ünnepi rész

1) Alakítás, köszöntés.
2) az óra céljainak közlése, a megvalósítás formája;
3) a gyermekek pszichológiai hangulata a közelgő leckére;
1) Az Egyesült Oroszország párt vezetőinek beszéde;

30 mp

30 mp

1 perc

6 perc

Ügyeljen a formára!
Szervezeti formák: frontális.

II. Fő rész (29 perc)

PROGRAM:

1. Csapatverseny:

I. szakasz - Ingajárat 4x9 m (a végrehajtási sebesség alapján értékelve);

szakasz II - „Shuttle run” (kockákkal);

szakasz III - „Shuttle run” (cserekockák);

szakasz IV - „Testemelés”: jelzésre a résztvevők párban futnak a szőnyeghez. Egyikük 5 alkalommal végez testemelést. A másik résztvevő ugyanezt teszi. (végrehajtási sebesség alapján becsülve);

V. szakasz - „Ugrásbéka” (egymást ugrálva) párban, futva visszatérve;

szakasz VI - „Kenguru” (egy gyerek a labdán ül, a pulthoz ugrik, futva visszatér és átadja a labdát (a végrehajtás sebességét értékelik));

VII szakasz - „Tejút” (akadályok leküzdése – ugrókötél);

VIII szakasz - „Jégkorongozók” váltóverseny. A csapat tagjai hokiütővel felváltva csepegtetik a labdát az oszlopok körül. (végrehajtási sebesség);

IX. szakasz - Álló távolugrás (melyik csapat ugrik tovább);

X szakasz - „Barátságos család” (kötélhúzás).

2. Szurkolói verseny (mentes):

I. szakasz – Rajzolj egy emblémát az olimpia számára – Szocsi 2014;

II. szakasz – Sportjátékok készítése;

III. szakasz – „Pull-up” (egy résztvevő a szurkolók közül);

IV. szakasz – Az olimpiai játékoknak szentelt keresztrejtvény megfejtése;

IV. szakasz – „Kakasviadal”;

V. szakasz – A legtöbb szó összeállítása a szóból:

III. Utolsó rész (3 perc)

1. Helyreállítva
lélegző,
hanyatlás
Pulzusszám.

2. Szervezz
fürdőszoba
befejezése
lecke

A verseny véget ért, a zsűri számolja a pontokat.

1) Kialakítás egy vonalban;
2) Relaxáció;

3) A lecke összegzése;

4) Házi feladat

5) Szervezett távozás a teremből

30 mp

30 mp

30 mp

1 perc

30 mp

Csukja be a szemét, lazítson, vegyen egy teljes levegőt, és lassan lélegezzen ki.

Értékelje a tanulók órai munkáját és tevékenységét;

Erősítő gyakorlatok

1. függelék

Sportcuccok:

A játék elkezdődik

A gyerekek nagyon boldogok.

Szeretünk sportolni

És töltsd fel magad egészséggel!

Megkezdődött az olimpia!

Ez nagyszerű srácok!

Versenyezzünk itt

És érj el sikereket!

Keresztrejtvény:

Vízszintes:

  1. Mi a neve annak az atlétikatípusnak, amely több atlétikai eseményt is magában foglal. (minden körben)
  2. Mit mondanak (mondanak) a sportolók és a bírók az olimpiai játékokon? (Eskü).
  3. Hogy hívják a játékvezetőt a bokszban? (Játékvezető)
  4. Hogy hívják azt az embert, aki sziklákra mászik? (Hegymászó)
  5. Mi a másik neve a kézilabdázásnak? (Kézilabda)

Függőleges:

  1. Nevezze meg a XXII. Olimpiai Játékok fővárosát? (Moszkva).
  2. Hogy hívják a kapust? (Kapus).
  3. Mit rejt egy turista a szívében? (Hátizsák).
  4. Hogy hívják a karbirkózást? (Karbirkózás).

1. függelék

58 - Belső híroldal

Összefoglalták az innovatív tanárok szakmai készségeinek összoroszországi versenyének „A 21. század testnevelési órája” eredményeit. Ez a projekt 2010 márciusában indult az Egyesült Oroszország WFP és az Orosz Fitness Aerobic Szövetség kezdeményezésére, az Orosz Föderáció Oktatási és Tudományos Minisztériumának támogatásával...

14:11 15.03.2011

Összefoglalták az innovatív tanárok szakmai készségeinek összoroszországi versenyének „A 21. század testnevelési órája” eredményeit.

Ez a projekt 2010 márciusában indult az Egységes Oroszország WFP és az Orosz Fitness Aerobik Szövetsége kezdeményezésére, az Orosz Föderáció Oktatási és Tudományos Minisztériuma, valamint az Orosz Föderáció Sport-, Turisztikai és Ifjúságpolitikai Minisztériuma támogatásával. , az Orosz Állami Testkultúra, Sport és Turisztikai Egyetem, a „Sport az iskolában” című újság, a Gyermek- és Ifjúsági Turisztikai és Helytörténeti Szövetségi Központ.

A versenyen hazánk 72 tantárgya vett részt. A szervezőbizottság 1756 alkotást kapott több mint 700 oroszországi városból. A legtöbb alkotás a közép-, a volgai és a szibériai szövetségi körzetből érkezett. Mindegyikük több mint 300 alkotást nyújtott be a pályázatra. A legaktívabb régiók közé tartozik a moszkvai (156 mű), a Szverdlovszki régió (125), a Krasznojarszki régió (89) és a Nyizsnyij Novgorod régió (87).

A szövetségi szervezőbizottság szakértőinek értékelése alapján 279 alkotás jutott a döntőbe. Ebből 30 alkotást ismertek el a legjobbnak, amelyek szerzői öt versenyjelölésben nyertesek lettek.

"Játszom és fejlődök":

1. hely – Szvetlana Gracseva (Zarechny, MDOU DS No. 2);
2. hely – Svetlana Tursina (Murmanszk, MDOU DSKV No. 125), Elena Elagina (Severodvinsk, MDOU DS No. 19 „Snezhinka”);

3. hely – Ljudmila Veselova (Snezhinsk, MDOU DS No. 8), Galina Kolmykova (Orlovsky falu, Rosztovi régió, MDOU DS „Berezka”), Larisa Timofeeva (Cseboksary, MDOU DS No. 156).

"Bajnokok Iskolája":

1. hely – Vlagyimir Zvjagincev (Moszkva, 399. sz. középiskola);
2. hely – Szergej Rogusin (Arhangelszk, Városi Oktatási Intézmény Vaskovskaya Középiskola), Ljubov Novicsenko (Penza, Városi Oktatási Intézmény 32. Sz. Középiskola);
3. hely – Nadezhda Grazhdankina (Murmanszk, MDOU DS No. 122), Sergey Bogatov (lakóközpont Koshki, Szamarai régió, Városi Oktatási Intézmény Koshkinskaya Középiskola), Vladimir Spasov (Privolzhsk, Városi Oktatási Intézmény 6. Sz. Középiskola).

„Együtt vagyunk – egy csapat vagyunk”:

1. hely – Svetlana Kravchenko (Szentpétervár, GOU 585. sz. középiskola);
2. hely – Galina Gorbacsova (Brjanszk, 1. számú gimnázium), Elena Shishkova (Moszkva, 664. számú középiskola);

3. hely – Elena Abashkina (Szamara, 9. számú önkormányzati oktatási intézmény), Anatolij Kambalin (Novokuznyeck, Városi Oktatási Intézmény Árvaháza - 95. számú Iskola), Elena Alekhina (Bratsk, Városi Oktatási Intézmény 15. számú Középiskola).

"Óra iskola után":

1. hely – Darina Yarkovaya (Bryansk, Bryansk Academy of Engineering and Technology);
2. hely – Alexey Zhadko (Jekatyerinburg, Városi Oktatási Intézmény, DDT „Szivárvány”), Viktor Csepelevics (Irkutszk, 1. számú internátus);
3. hely – Svetlana Toskina (Vologda, MDOU DS No. 119), Roza Belova (Cseljabinszk, Városi Oktatási Intézmény No. 46), Elena Ponomareva (Elets, Yelets State University, I.A. Bunin).

"Egyenlő":

1. hely – Olga Rutkovskaya (Szajanogorszk, Városi Oktatási Intézmény 8. sz. speciális internátus);
2. hely – Konstantin Kazatsky (Szeverodvinszk, önkormányzati oktatási intézmény Szeverodvinszkaja 30. számú középiskola), Marina Berdyugina (városi település Linevo, Novoszibirszk régió, MDOU DS „Rodnichok”);
3. hely – Natalia Muravyova (Ivanovo, önkormányzati oktatási intézmény Gimnázium No. 3), Olga Butorina (Polevskoy, állami oktatási intézmény árvák „Polevskoy árvaház”), Olga Pupysheva (Perm, középiskola fogyatékkal élő gyermekek egészségügyi No. 9 VIII típusú ).

A versenybizottság több olyan résztvevőt is megemlített, akik nem lettek nyertesek, de nagyon érdekes alkotásokat küldtek. Különdíjazásban részesülnek. ez - Natalja Pylaeva(Kemerovo, DS No. 178 Russian Railways), Maria Safonova(Nizsnyij Novgorod, önkormányzati oktatási intézmény 24. számú középiskola), Vjacseszlav Luganszkij(Tyulgan település, Orenburg régió, TSOSH 1. számú Városi Oktatási Intézmény), Vlagyimir Luscsik(Gusev, önkormányzati oktatási intézmény 3. számú középiskola), Vadim Zelichenok(Moszkva, a Nemzetközi Atlétikai Szövetség Moszkvai Regionális Fejlesztési Központja).

A hatodik pályázati jelölés – „Happy Recess” – a bizottság döntése alapján nyertes nélkül maradt.

A versenyről részletesebb információkat, valamint a szakértők szerint a legérdekesebb munkákat az Orosz Fitness Aerobik Szövetségének honlapján teszik közzé.

Több mint ezer kazanyi iskolás mozgott ugyanabban a ritmusban. A sportgyakorlatok modern elemeit híres fitnesz szakemberek mutatták be nekik. századi tömeges testnevelés órára került sor a harcművészek palotájában. Ekaterina Kudinova rájött, hogy miben különbözik a szokásos leckétől.

Ekaterina Kudinova, Ilya Shorin

Ez a testnevelés óra minden iskolásnak tetszett. Ez nem csak egy fizikai edzés, hanem az érzelmek pozitív töltése is. A gyerekek új mozdulatokat tanulnak, és kedvenc zenéjükre csinálják.

A gyerekeket itt nem kényszerítik sportolásra. Örömmel mozognak és teljesítik a tanárok összes feladatát. Végül is nem kell átugrani egy kecskét, felmászni egy kötélre és futni száz métert. Egy 21. századi testnevelés órára a fitnesz és a tánc eleme került. Híres moszkvai oktatók érkeztek, hogy megmutassák eredményeiket. Ez az iskolásoknak szóló sportprogram fizikailag megterhelő, de táncban gyönyörű.

Mihail Andreev, táncoktató

„Igyekszünk növelni az állóképességüket, igyekszünk fejleszteni a gyerekekben a muzikalitást, igyekszünk a tisztán fizikai tánctudásukat növelni, sok egyszerű elem, könnyűzene kíséretében a teljes lendületet ad.

Valóban, sikerült létrehoznunk egy meghajtót az oldalon. Több mint ezer iskolás ismételte meg az edzők mozdulatait. Senki sem riadt vissza ettől a leckétől.

Oksana Isaeva

— Nagyon tetszett minden, főleg az, ahogy táncoltunk, a zene, szórakozás, tánc, sok ember, nagyon jók a tanárok, sok vidámság, zene, jókedv, mosoly.

Maxim Shevyakov

— A testnevelés órákon inkább az erőtulajdonságokra helyezzük a hangsúlyt, de itt inkább az efféle plaszticitás, atlétika van. A táncok újak, a mozdulatok jól emlékeznek, akár diszkóban is tudom használni valahol.

A fizikai bemelegítés végén meglepetés várt a srácokra. Az akciót Vlad Topalov támogatta.

Vlad Topalov orosz énekes

- Nem edzek, de edzőterembe járok, bokszolok és úszom. Úgy gondolom, hogy különösen a fiataloknak kell vigyázniuk az egészségükre, ez érdekes, helyes és jó.

Az Orosz Fitness Aerobik Szövetség szakemberei már kidolgoztak egy programot a 8-11. osztály számára, és 200 iskolában tesztelték. Bíznak abban, hogy az új óraforma növeli a testnevelés iránti érdeklődést.

Tatyana Polukhina, az Orosz Föderáció Fitness Aerobik Szövetségének alelnöke az oktatási programok fejlesztéséért

„A legfontosabb, hogy nem áll rendelkezésre elegendő információ arról, hogy mi történik most a fitnesz világában, és az iskolai tananyag – hosszú évek óta nem változott, és készek vagyunk bemutatni azokat az eszközöket, amelyeket mindenhol használnak. világ.

Rafis Burganov, a Tatár Köztársaság ifjúsági, sport- és idegenforgalmi minisztere

— A fitnesz aerobik nem úgy tesz, mintha teljesen kitöltené a harmadik testnevelés órát, hanem nagyon organikusan kínálja fel ezeket az elemeket akár ciklusokba, akár egy órába.

Ezen a hétvégén Kazany először ad otthont a Nemzeti Kupának és az összoroszországi fitnesz aerobik versenynek. Több mint száz csapat vesz részt ezeken. Másfél ezer sportolóról van szó, különböző városokból. A nyerteseket vasárnap díjazzuk.

2010. április 18-án az Olimpiyskiy Sporttelepen a XVI. Nemzetközi Testnevelési és Sportfesztivál részeként „A mi választásunk az egészséges életmód!” Megtörtént az innovatív tanárok szakmai ismereteinek összoroszországi versenyének „A 21. század testnevelési órája” ünnepélyes kezdete.

Fényes kezdete az innovatív tanárok szakmai készségeinek összoroszországi versenyének

A tiszteletbeli vendégek Olga Szergejevna Szlucker, az „Oroszországi Fitness Aerobik Szövetsége” össz-oroszországi közszervezet elnöke, az Egyesült Oroszország „A 21. század testnevelési leckéje” nevű pártprojektjének vezetője köszöntő beszéddel szólt a résztvevőkhöz; Jurij Petrovics Szentyurin, államtitkár, az Orosz Föderáció oktatási és tudományos miniszterhelyettese; Szvetlana Szergejevna Zsurova, az Állami Duma elnökhelyettese, olimpiai bajnok, az Egységes Oroszország párt Általános Tanácsa Elnökségének helyettes titkára; Irina Konsztantyinovna Rodnina, az Állami Duma Oktatási Bizottságának alelnöke, háromszoros olimpiai bajnok, az Egyesült Oroszország „Yard Trainer”, „Iskolai sport” párt projektmenedzsere; Mihail Boriszovics Terentyev, az Állami Duma helyettese, a Paralimpiai Játékok bajnoka, az Orosz Paralimpiai Bizottság főtitkára, az Egyesült Oroszország pártprojektjének, az „Egyesült Ország” vezetője; Maria Aleksandrovna Kiseleva, háromszoros olimpiai bajnok, a Testnevelési és Sport Elnöki Tanács elnökségi tagja; Alekszej Jurijevics Nemov, négyszeres olimpiai bajnok, a Nemzetközi Testnevelési és Sportfesztivál elnöke „A mi választásunk az egészséges életmód!”; Szergej Aleksandrovics Markov, a közéleti egyesületek és vallási szervezetek ügyeivel foglalkozó bizottság alelnöke.

Az Egységes Oroszország párt támogatásának köszönhetően minden vendég emlékezetes ajándékot kapott - a „21. század testnevelési órája” verseny szimbólumával ellátott pólókat és sapkákat.

„Akarsz egészséges lenni?”, „Szeretnéd, hogy megváltozzon a testnevelés óra?”, „Szeretnéd, hogy divatos és érdekes legyen a testnevelés az iskolában?” - a díszvendégek kérdéseire az összegyűlt 3000 résztvevő - közép- és középiskolások, tanáraik és szüleik - egyöntetűen és hangosan azt válaszolták: „Igen!” A hivatalos rész végén az Oroszországi Fitness Aerobic Szövetség vezető tanárai és meghívott világszínvonalú szakemberek nagyszabású és látványos bemutató órát tartottak az új évezred testnevelésében. Hip-hop, aerobik, harcművészetek, disco – ez csak néhány gyakorlatsor, amit a gyerekek közösen sajátíthattak el egy izgalmas, lendületes óra során, divatos modern zene kíséretében.

A rendezvény minden résztvevőjének ajándéka volt Szergej Lazarev orosz popsztár gyújtós előadása.

A versennyel és az eseménnyel kapcsolatos részletes információk a weboldalakon:

Háttérinformációk:

Az innovatív tanárok szakmai készségeinek összoroszországi versenyét „A 21. század testnevelési órája” az „Oroszországi Fitness Aerobik Szövetsége” össz-oroszországi közszervezet tartja a „Testnevelési lecke” pártprojekt keretében. 21. század”. A verseny lebonyolításának ötlete az „Egyesült Oroszország” össz-oroszországi politikai párté. A versenyt az Orosz Föderáció Oktatási és Tudományos Minisztériuma, az Orosz Föderáció Sport-, Idegenforgalmi és Ifjúságpolitikai Minisztériuma, az Orosz Állami Testkultúra, Sport és Turisztikai Egyetem, az Orosz Föderáció állami oktatási intézménye támogatja. kiegészítő oktatás a gyermekek számára "Szövetségi Gyermek- és Ifjúsági Turisztikai és Helytörténeti Központ", a "Sport az iskolában" újság szerkesztősége. Az Orosz Föderáció összes alkotó egységében végrehajtva.

A BASHKORTOSTÁNI KÖZTÁRSASÁG OKTATÁSI MINISZTÉRIUMA

BASHKORTOSTÁNI KÖZTÁRSASÁG KIEGÉSZÍTŐ SZAKOKTATÁSI ÁLLAMI OKTATÁS-FEJLESZTÉSI INTÉZME

Testnevelési, Életbiztonsági és Technológiai Elméleti és Módszertani Tanszék

PROJEKTMUNKÁK

A témában:„Testnevelés óra XXI század"

Készítette: Shekunov S.A.

testnevelő tanár

Ellenőrizve:

Ufa – 2015

    Bevezetés…………………………………………………………………………………3

    Elméleti rész……………………………………………………… 5

    Gyakorlati rész……………………………………………………….7

    Következtetések…………………………………………………………………………………17

    Hivatkozások…………………………………………………………18

Bevezetés

A testnevelés egészségünk egyik alapja. És hol máshol, ha nem az iskolában épülhet fel ez az alap? Az órákon kell segítenünk a gyerekeket abban, hogy megszabaduljanak a meggörnyedt válltól és a beesett mellkastól, fejleszthessék erejüket, gyorsaságukat, hajlékonyságukat és mozgékonyságukat. Az iskolásoknak teljes értékű testnevelésórára van szükségük - rendkívül aktívan, modern technikai eszközökkel jól felszerelten. A testnevelés nem csak a labdába ütés vagy gyors futás képessége, hanem erő és energia, a gyerekek hangulata, amelyben a tanulás könnyű és szikrával működik; Ez a gyermek egészsége, amely sok mindenből áll - megfelelő napi rutinból és táplálkozásból, ésszerű szabadidőből.

Az új generáció tanárai vagyunk, az innovatív tanárok igyekeznek lépést tartani az élettel, a modern feladatok szintjén lenni, megértjük, hogy a testnevelést nem lehet régi, régimódi módszerekkel tanítani, de ahogy a közmondás tartja. : „Minden új az elfeledett régi.” Ezért új megközelítéseinket minden eddigi legjobban meg kell vennünk, és helyesen, racionálisan kell alkalmazni a gyermekek tanításában a modern világ követelményeinek megfelelően. Az élet halad előre, új sportok, hobbik jelennek meg. És ezt nem lehet figyelmen kívül hagyni. Ezért a program által biztosított hagyományos négy-öt alapsport mellett új technológiák után kellett nézni. Erről van szórelevanciáját módszertani fejlesztésünket.

Sajnos egyre növekszik a testnevelés óra alól felmentett tanulók száma. A többség pedig nem lát érdeklődést ebben a témában. Sok ilyen diák elveszti érdeklődését az órák iránt, és minden lehetséges módon elkerüli azokat, vagy hanyagul végez gyakorlatokat. Itt merül fel a gyermekek elégtelen aktivitásának problémája, amely számos betegség kialakulásához vezet. Ezért egyre fontosabbá válik, hogy a tanárok új tanítási módszereket, értékeléseket vezessenek be óráikon a tanulók érdeklődésének felkeltése érdekében. Az új programoknak vonzónak kell lenniük az egészség és – ami nagyon fontos – az élet szempontjából. Képes lesz-e önállóan sportolni a gyermek, meggyökereznek-e családi életében a testnevelés órák. Ez egy új megközelítés ebben az oktatási témában.

Hipotézis: Ahhoz, hogy a gyermekek fizikai aktivitása magasabb szintre emelkedjen, aminek eredményeként ez a gyermek egészségi állapotának általános erősödéséhez és általában a betegségek csökkenéséhez vezet, új technológiák alkalmazására van szükség, a a tanulók érdeklődését, és hogy a gyermek megértse a sport szükségességét, mint fejlődésének egyik alapvető alapját, amely pozitívan befolyásolja jövőbeli életét.

Fejlesztésünk célja: Érdekelni a tanulókat a testnevelés órákon, és teljes mértékben bevonni őket ebbe a tantárgyba, a tanulási folyamat új megközelítési módjaival.

Feladatok:

Új megközelítések racionális és lépésről lépésre történő alkalmazása a tanulási folyamatban;

Növelje a gyermekek fizikai teljesítőképességét;

Tanítsa meg a gyerekeket, hogy tudatosak legyenek bizonyos fizikai gyakorlatok elvégzésében;

Az egészséges életmód népszerűsítése;

Sportfesztiválok, versenyek lebonyolítása mind osztályon belüli, mind iskolai jellegű;

A gyermekek pozitív érzelmi hátterének támogatása

Mutasson be új megközelítéseket a MAOU „58. számú líceum” nyílt órájának példáján, amelyet a gyakorlati részben ismertetünk.

Kutatási módszerek: Tudományos és módszertani irodalom elemzése;

Pedagógiai kísérlet módszere;

Elméleti rész

Kutatásunk során a következő módszereket alkalmaztuk:Blended learning technológia, csoportos technológiák és módszerek, amelyek elősegítik a motoros készségek fejlesztését.Nézzük meg, mi is ezek közül.

Blended learning technológia. A második generációs szövetségi állam oktatási szabványa magában foglalja az oktatási folyamat megszervezésének elveinek megváltoztatását, amelynek középpontjában most a hallgató áll. Ebben az esetben a tanár a szervező, az asszisztens partner szerepében találja magát. Iskolánk ezáltal megteremti a dinamikus, rugalmas, személyre szabott tanulás feltételeit.A blended Learning kulcselemei – Ez önképzés, közvetett és személyes interakció tanár és diák között.

A blended learning számos modellje közül a főbbek mellett döntöttünk:a "Rotation" csoport modelljei, amelynek közös jellemzője, hogy a blended learning egy tantárgyon és osztályon belül valósul meg, és a tanár és a tanulók közötti váltakozó szemtől-szembe és távoli interakciót foglal magában. Mi is használtuk„Autonóm csoport” modell. Itt 2 csoportra osztjuk a gyerekeket, mindegyik egy-egy feladatot kap. Mindegyiküknek van egy-egy felelős gyermeke, és minden órára változnak a felelősek, akik ezt a folyamatot végzik. Ebben a modellben a tanárnak meg kell tudnia osztani a figyelmét két csoport között, meg kell tudnia szervezni a tanulók tevékenységét egyéni vagy csoportos feladatrendszeren keresztül, ellátva a feladatok elvégzésében asszisztens funkciót. Természetesen ezt a technikát még nehéz kifejezetten a testnevelés órákon alkalmazni, de fokozatosan be lehet és kell is bevezetni. A közeljövőben ez is használható leszaz e-learning elemei. Például egy online közvetítés segítségével tartson leckét otthon oktatott gyerekekkel.

A következő technikát használjukcsoportos technológiák.

V.K. Dyachenko szerint a csoportos tanulási módszerek szervezeti felépítése kombinálható, azaz többféle formát tartalmazhat: csoportos, páros és egyéni. Ebben az esetben a csoportos kommunikáció a meghatározó.Főbb célok: Az oktatási folyamat aktivitásának biztosítása, a tartalmi elsajátítás magas szintjének elérése.Sajátosságok:

1) az osztályt csoportokra osztják meghatározott problémák megoldására;

2) minden csoport kap egy meghatározott feladatot (akár azonos, akár más);

3) a csoport összetétele nem állandó.

A csoportmunka során a tanár sokrétű feladatot lát el: figyelemmel kíséri a csoportmunka menetét, ellenőrzi a munkarendet, vészhelyzet esetén segítséget nyújt a tanulóknak.

A motoros tulajdonságok fejlesztését elősegítő módszerek, nevezetesen szigorúan szabályozott edzésmódszerek.

Ennek a csoportnak a módszereit mindenekelőtt az ismételt gyakorlatok jellemzik szigorú szabályozási feltételek mellett, nevezetesen:

A mozdulatok szigorú kompozíciója és egymáshoz való kapcsolódása;

Szigorúan szabványosított terhelés;

A pihenőidőközök szigorú szabályozásában és a pihenő és terhelés váltakozási rendjében.

Íme néhány példa a módszerekre:

1. Standard edzésmódszer (ismétlődő, folyamatos, intervallum)

2. Változó gyakorlati módszer (progresszív, csökkenő, változó módszer)

3. Kombinált módszerek – újraváltozó

4. Kör edzés módszer (folyamatos és intervallum)

Részben szabályozott edzésmódszerek

Ezek a módszerek közé tartozik a játék és a verseny.

A játékmódot a következők jellemzik:

A cselekmények cselekménye

A célok elérésének (győzelemnek) sokféle módja, mivel a játék során különböző utak vezetnek a célhoz.

Különféle motoros akciók komplex felhasználásának lehetősége.

A játék fontos jellemzője az érzelmesség és a korlátozott terhelés adagolási képessége.

Szintén a 21. század testneveléséhez nem hagyományos órákra van szükség, mint például fitnesz órák, olimpiai órák bajnokkal, elméleti órák, valamint profi sportolók mesterkurzusai. El kell felejteni a tanórán kívüli sportrendezvényeket is: a különböző sportszakaszok, az iskolai szintű sportrendezvények, versenyek.

Hogy hogyan használják ezeket a módszereket, és általában véve, hogyan kell véleményünk szerint egy 21. századi leckét tanítani, azt fejlesztésünk gyakorlati részében igyekeztünk leírni egy nyílt óra példáján, valamint egy kis tanulmányt végeztünk a 2013-2014-es tanévben.

Gyakorlati rész

Először is a kísérletről. A tanév elején az 5. évfolyam párhuzamai közül választottam egyet az új technológiák oktatási folyamatban való alkalmazására. Ez 5 "B" osztály. A többi osztályban hagyományos módon vezettem az órákat (5 „A”, 5 „B”,

5 "G", 5 "D"). A kísérlet célja az új technológiák hatékonyságának összehasonlítása volt a hagyományos megközelítésekkel. Konkrétan a következő mutatókat választották összehasonlításra: Gyermekek tanulmányi teljesítménye és az órákról való hiányzások száma. Ismételten ne feledkezzünk meg fő fejlesztési célunkról és annak hipotéziséről, ahol a kulcsszó az érdeklődés.

Az 5. „B” osztállyal való munka során különféle módszereket alkalmaztam (Blended learning technológia, csoportos technológiák és a motoros készségek fejlesztését elősegítő módszerek), nem hagyományos órákat vezettem bajnokokkal, elméleti órákat, fitnesz órákat táncos mozgás elemekkel. . Ebben az osztályban néhány leckét teljesen más, a szokásostól eltérő forgatókönyv szerint tanítottak. Kreatívnak kellett lenni, és egyre érdekesebb feladatokat kellett kitalálni.

És ez az eredmény, amihez eljutottunkIII negyed:

Gyermekelőadás

Ezen eredmények alapján azt a következtetést vonhatjuk le, hogy a legmagasabb százalékos tanulmányi teljesítmény 5 „B” és 5 „A” osztályban van.

Hiányzások száma

5 "B" - 29 passz

5 „A – 65 passz

5 "B" - 51 passz

5 "G" - 46 passz

5 "D" - 76 passz

Megállapítjuk, hogy az 5. „B” osztályban kevesebb hiányzik az órákról. Ebből kijelenthető, hogy az új technológiák valóban magas hatékonyságot és pozitív eredményeket biztosítanak, vagyis ők jelentik a tanítás jövőjét.

És egy másik példa az új technológiák használatára - egy testnevelés óra kidolgozása az 5. „B” osztály számára.

Testnevelés óra breaktánc elemekkel

Az óra célja: A tanulók testi jellemzőinek, motoros aktivitásának fejlesztése.

Az óra céljai:

1) Koordinációs és erőképességek, állóképesség, hajlékonyság, ugróképesség fejlesztése;

2) Az önigényesség, a kemény munka, a fegyelem ápolása;

3) Az egészséges életmód népszerűsítése;

4) Tanulmányozza és fejlessze a breaktánc elemek komplexumát.

5) A gyermekek pozitív érzelmi hátterének támogatása

Az óra előrehaladása:

1) Bevezető rész

a) Építés. Emlékezzünk arra a közmondásra, hogy „az új az elfeledett régi”. Iskolánkban a testnevelő tanárok utódlásának köszönhetően megmaradt a jó hagyomány: iskolás sportruha - fehér felső, piros (fekete) alsó!

A fizikus jelentést nyújt be a tanárnak a csoport órára való felkészültségéről. Választhat minden hónapra vagy az egész tanévre. Ebben az osztályban az edzők havonta cserélődnek.

b) Szóbeli felmérés. A gyerekeknek válaszolniuk kell a következő kérdésre: Mi az egészséges életmód? Hogyan értik ezt a kifejezést?

c) Séta (lábujjakon, sarkon, a láb külső és belső oldalán, félguggolás, teljes guggolás)

d) Gyakoribb lépések, egyenletes futás (a sípszónál a mögöttes lesz az első, a gyerekek az ellenkező irányba futnak. A sípok száma és gyakorisága az Ön belátása szerint történik). Futásoldallépésekkel, jobb, bal oldal, hátra előre.

e) Speciális futógyakorlatok sorozata (Futás magas csípőemeléssel, futás túlerővel, lépésenkénti felugrás, "kerék" gyakorlat lábbal, 2-3 gyorsítás egyenes vonalban)

e) Bemelegítés. A bemelegítéshez a srácokat két csoportra osztjuk (Elsőre vagy másodikra, illetve fiúkra és lányokra osztható). Ebben az esetben elsőre és másodikra ​​osztottunk. Minden csoportban kijelölünk egy felelőst, aki elvégzi a bemelegítést az értékeléshez. Ilyenkor a tanár figyeli a folyamatot, és ha kell, segít a gyerekeknek.


Tehát elvégeztük a bemelegítést, és most folytathatjuk a lecke fő részét.

2) Fő rész.

Mai leckénket az alapvető breaktánc mozdulatoknak szenteljük. Először is meg kell ismertetnie a gyerekekkel ezt a fogalmat és annak jelentését.Break-dance vagy b-boying (angol breakdance) - street dance, a hip-hop kultúra egyik irányzata.

Az óra levezetéséhez gyújtózenére lesz szükségünk.

Kezdésként megtanulunk néhány alapvető breaktánc mozdulatot.

a) Vízszintes hullám karokkal, függőleges hullám testtel.

b) Teknősbéka - az orosz változatban: teknős - A test vízszintes elforgatása hajlított karokon, amelyek a könyököket a présen támasztják. A forgatás abból áll, hogy a testet az egyik könyökről, amely a prés egy bizonyos részének (jobbra vagy balra) támaszkodik, egy másik támasztó könyökre húzzuk, miközben a testet a mozgás irányába irányítjuk.


c) Hatlépés (FootWork ) - oroszra fordítva „Hat lépésként”. Azért hívják így, mert hat lábmozdulatból áll. Ebben az elemben a kezek jelentik a támaszt. A lábak különböző pozíciókban mozognak, ráadásul a lábak mozgatásakor kétszer kell keresztbe tenni őket. Az eredmény egy körkörös kocogás lesz, lábad a padlón.

d) Megnéztünk egy egyszerű „pörgőt”, „nyilat” is . Ez magában foglalhatja az akrobatika elemeit is. (A fejen, a kezén állva, „hullám”, „kerék” stb.).


3) Az utolsó rész. Óránk végén egy tánccsata segítségével fogjuk megszilárdítani a feldolgozott anyagot. A tanulókat két csapatra osztjuk, és körbe ültetjük őket. Kiderül, hogy egy rögtönzött jelenet.

Ezután mindenki felváltva, először az egyik csapatból, majd a másikból, a kör közepébe megy, és táncmozdulatokat hajt végre a zenére. A következőnél még jobban meg kell ismételni ezeket a mozdulatokat. Kiderült, hogy egy verseny „Ki tud kit táncolni?” A csata időtartama 5-7 perc.

Ezt követően kiválasztjuk a nyertest. Ma a BARÁTSÁG győzött számunkra!

Aztán a gyerekek végső formálása. Összegezve.

4) A nyílt óra eredményei.

Sikeresen teljesítettük leckénk célját és célkitűzéseit. A srácok fizikailag aktívan dolgoztak, motoros aktivitásuk ma magas szinten volt. Létrehozva egészséges mikroklíma a csapatban, barátságos kölcsönös megértés egymás iránt. Az óra alatt végig megmaradt a pozitív érzelmi háttér. Az egészséges életmód népszerűsítése nem maradt el nyomtalanul. Először a gyerekek elmondták, hogyan értik ezt a kifejezést, majd ezt a tudást a gyakorlatban is megszilárdítottuk. Végül megismerkedtünk a „break-tánc” fogalmával, és megismertük ennek a táncnak az alapelemeit.

Következtetések

    Az új technológiák valóban nagy hatékonyságot és pozitív eredményeket biztosítanak. Ez derült ki a fent leírt kísérletünk eredményeiből.

    A gyermekek fizikai teljesítőképességének szintje nő az új megközelítések racionális és lépésről lépésre történő alkalmazása a tanulási folyamatban.

    A gyerekek tudatosan kezdtek kapcsolódni bizonyos fizikai gyakorlatok végzéséhez, pl. megtanulták megérteni, miért van szükség rájuk, és hogyan lesznek hasznosak az élet későbbi szakaszában.

    Iskolánkban az egészséges életmód népszerűsítése magasabb szintre emelkedett.

    Az új technológiáknak köszönhetően az órák általános érzelmi háttere megnőtt, a gyerekek egyre kevesebbet hiányoztak az órákról, és jobban érdeklődött a testnevelés tanulási folyamata iránt.

Így elmondhatjuk, hogy fejlesztésünk összes célja és célkitűzése teljesült, a hipotézis beigazolódott.

Hivatkozások

    Testnevelés: 5-7 évfolyam: tankönyv. Általános iskolásoknak. Intézmények / szerkesztette: M. Ya Vilensky. - 4. kiadás, átdolgozott - M: Felvilágosodás, 2008.

    Blended learning: korunk oktatástechnológiája - M: Oktatás, 2013.

    Testnevelés: program: 5-9 évfolyam/ T.V. Petrova, Yu.A. Kopylov, N.V. Polyankaya, S.S. Petrov. – M.: Ventana-Graf, 2012. – 64 p.

    Selevko G.K. Modern oktatási technológiák: Tankönyv. – M.: Közoktatás, 1998. – 256 p.

    Manzheley I.V. A testnevelés pedagógiai modelljei: Tankönyv. – M.: „A testkultúra és a sport elmélete és gyakorlata” Tudományos Kiadói Központ, 2005. – 185 p.