हर समय डकार आने का क्या कारण है। वयस्कों में डकार आना: कारण, उपचार। कारण और उपचार

डकार आना एक ऐसी घटना है जो सीधे तौर पर जठरांत्र संबंधी मार्ग में अत्यधिक गैस बनने से संबंधित है। गैसों का संचय मौखिक गुहा के माध्यम से उनकी अनैच्छिक रिहाई में योगदान देता है। आमतौर पर, डकार एक विशिष्ट ध्वनि के साथ होती है और यह कोई विकृति नहीं है। मानव शरीर में गैस बनना एक सामान्य प्रक्रिया है, जो पाचन तंत्र के कामकाज का संकेत देती है। बार-बार डकार आना, एक नियम के रूप में, हस्तक्षेप करता है और व्यक्ति को परेशान करना शुरू कर देता है।

बार-बार खुलने के कारण

ऐसी अप्रिय घटना के कई कारण हो सकते हैं। डकार आना हमेशा किसी बीमारी का संकेत नहीं होता है। तो, यह बड़ी मात्रा में कार्बोनेटेड पेय पीने या लगातार चबाने वाली गम के परिणामस्वरूप हो सकता है। डकार पोषण के कारण उत्पन्न हो सकती है, जो इस मामले में आवश्यक रूप से शरीर के लिए हानिकारक नहीं है। कुछ खाद्य पदार्थ गैस बनने में योगदान करते हैं। मुंह के माध्यम से शरीर से निकलने वाली गैसों का कारण एरोफैगिया हो सकता है - खाने के दौरान अनैच्छिक रूप से हवा निगलना। बार-बार डकार आने के अन्य कारण पैथोलॉजिकल प्रकृति के होते हैं।

प्रत्येक रोग लक्षणों के एक समूह द्वारा प्रकट होता है। इस प्रकार, डकार अक्सर इसके साथ होती है: सूजन, आंत्र की शिथिलता, नाराज़गी, पेट में दर्द, मतली और उल्टी। कई गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में डकार का अनुभव होता है। इसका कारण शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन हैं, जो आंतों और पेट की मांसपेशियों की टोन को प्रभावित करते हैं, साथ ही गर्भाशय के आकार में वृद्धि भी करते हैं, जो पड़ोसी अंगों को निचोड़ना शुरू कर देता है। एक गर्भवती महिला में डकार आना, अन्य अप्रिय लक्षणों (पेट दर्द, कब्ज, आदि) के साथ, एक बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, और इसलिए डॉक्टर से करीबी ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

डकार इनका साथी है: गैस्ट्रिटिस, हायटल हर्निया, गैस्ट्रिक अपच, पेट के अल्सर, रिफ्लक्स एसोफैगिटिस। यह शरीर में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की कमी, पाचन प्रक्रिया, यकृत और हृदय प्रणाली में व्यवधान के मामले में होता है। मुंह के माध्यम से शरीर से गैसों का निकलना एक विशेष वाल्व (स्फिंक्टर) के स्वर में कमी का परिणाम है, जो अंगों के जंक्शन पर स्थित है (उदाहरण के लिए, अन्नप्रणाली और पेट के बीच स्फिंक्टर)। इस वाल्व के कमजोर होने से गैसें पेट से अन्नप्रणाली में और फिर मौखिक गुहा में प्रवेश करती हैं।

डकार तेज़ या धीमी हो सकती है। पहला वाला आमतौर पर बहुत अधिक परेशान करने वाला होता है। तेज डकार की घटना पर व्यक्ति सबसे पहले ध्यान देता है। जोर से डकार आना अक्सर पेट की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी का संकेत देता है। यदि ऐसी घटना विघटित भोजन की दुर्गंध के साथ होती है, तो आपको अल्सर की पहचान करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना चाहिए। खट्टी डकारें गैस्ट्रिक जूस में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की कमी के कारण होती हैं, जबकि कड़वी डकारें तब होती हैं जब पित्त ग्रासनली या पेट में चला जाता है। कुछ मामलों में, डकार के साथ हाल ही में खाए गए भोजन की गंध या बिल्कुल भी गंध नहीं आती है।

बार-बार डकार आने का इलाज

डकार आना अपने आप में कोई बीमारी नहीं मानी जाती इसलिए इसका कोई इलाज भी नहीं है। यदि ऐसी स्थिति पहली बार उत्पन्न हुई है, तो आपको अपने आहार के बारे में सोचना चाहिए। काम पर जल्दी-जल्दी नाश्ता करने, मुंह में खाना भरकर बात करने या खाना पर्याप्त मात्रा में न चबाने की स्थिति में डकार आना तय है। यदि यह आपको बहुत परेशान करता है या परेशान करता है, तो आपको अपनी पोषण संस्कृति के बारे में सोचना चाहिए। डकार, जो नाराज़गी, कब्ज, दस्त आदि जैसी विकृति की उपस्थिति के साथ होती है, एक बीमारी का संकेत है, जो अक्सर पाचन तंत्र की होती है। यदि ऐसा होता है, तो आपको एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए, जो उचित निदान करेगा और पैथोलॉजी का सटीक कारण निर्धारित करेगा। अंतर्निहित बीमारी का उपचार आपको समय के साथ इसकी अप्रिय अभिव्यक्तियों से छुटकारा दिलाएगा।

पाचन तंत्र की कई विकृतियों के लिए ऐसे आहार की आवश्यकता होती है जो कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करता है; डकार आने की स्थिति में उनमें कार्बोनेटेड पानी, बीन्स आदि शामिल करना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, विशेषज्ञ ऐसी दवाएं लिखते हैं जिनका पेट की कार्यप्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है (मेज़िम, ओमेज़, इमोडियम, अल्मागेल)। उपचार के दौरान, रोगी को छोटे हिस्से में खाने की सलाह दी जाती है, और भोजन को पानी से धोने या इसे लेते समय बात करने से मना किया जाता है। अपनी मल त्याग की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। मल त्याग प्रतिदिन होना चाहिए। आंतों में पचे हुए भोजन के रुकने से अत्यधिक गैस बनने और मुंह से अप्रिय गंध वाली गैसों के निकलने में योगदान होता है।

खाने के बाद पेट में बार-बार दर्द होना ज्यादातर मामलों में डकार के साथ होता है, जिसमें पचे हुए या अभी-अभी खाए गए भोजन की अप्रिय गंध होती है। यह संकेत गैस्ट्रिक म्यूकोसा को नुकसान, यानी गैस्ट्र्रिटिस की उपस्थिति को इंगित करता है। क्रोनिक गैस्ट्राइटिस हमेशा डकार और सीने में जलन के साथ होता है और इसके लिए अनिवार्य उपचार की भी आवश्यकता होती है।

पारंपरिक चिकित्सा डकार से छुटकारा पाने के लिए दिन में दो बार लौंग के तेल की छह बूंदें पीने और भोजन के बाद एक कप बकरी का दूध या एक विशेष काढ़ा पीने की सलाह देती है। काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है: 20 ग्राम सूखे एलेकंपेन जड़ को एक लीटर उबलते पानी में डाला जाता है और डाला जाता है। कमरे के तापमान तक ठंडा होने के बाद, काढ़े को पहले से ही चाय के रूप में पिया जा सकता है।

नवजात शिशुओं में डकार के बारे में अलग से कहा जाना चाहिए, जिनके लिए यह घटना काफी सामान्य मानी जाती है। किसी बच्चे में दूध या शिशु फार्मूला लेने के बाद उल्टी की प्रक्रिया इंगित करती है कि उसके शरीर में थोड़ी मात्रा में हवा प्रवेश कर गई है। दूध पिलाते समय बच्चे को उठाने से इससे बचा जा सकता है। नवजात शिशुओं में सामान्य डकार से बदबू नहीं आती है; खट्टी गंध के साथ उल्टी आना पाचन समस्याओं की उपस्थिति और किसी बीमारी के विकास का संकेत देता है।

कई लोगों को खाना खाने के बाद पेट में हवा जमा होने जैसी समस्या का सामना करना पड़ा है। हवा के साथ डकार आना एक शारीरिक घटना है, लेकिन काफी अप्रिय है, क्योंकि हवा में अक्सर एक अप्रिय गंध का मिश्रण होता है (पेट की गुहा में भोजन के टूटने के कारण)। लेकिन यह मत भूलो कि एक अप्रिय गंध के साथ मिश्रित हवा का बार-बार डकार आना जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति का संकेत देता है।

आईसीडी-10 कोड

R14 पेट फूलना और संबंधित स्थितियाँ

डकार वायु के कारण

पहली नज़र में, एक स्वस्थ व्यक्ति में एरोफैगिया न केवल आहार और आहार में बदलाव के कारण हो सकता है, बल्कि कई छिपी हुई शारीरिक विशेषताओं के कारण भी हो सकता है। हवा में डकार आने के कारण हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग, अन्नप्रणाली के दोष - गैस्ट्रिक लुमेन का स्टेनोसिस, गठित हर्निया या एक किंक की उपस्थिति।
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के सिकुड़ा कार्य में परिवर्तन, जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन प्रक्रिया से पहले होता है, अम्लता में वृद्धि या कमी होती है। इसके अलावा, भविष्य में यह पेप्टिक अल्सर या यहां तक ​​कि कैंसर का कारण बन सकता है, इसलिए विशिष्ट विकृति विज्ञान पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।
• बिगड़ा हुआ स्रावी कार्य से जुड़े यकृत समारोह में परिवर्तन। ऐसे मामलों में जहां पित्त के सामान्य बहिर्वाह में बाधा आती है, डकार आती है और मुंह में कड़वा स्वाद आता है।
• अग्न्याशय की कार्यप्रणाली में परिवर्तन और ग्रहणी के रोग। सूजन प्रक्रियाओं के दौरान, इस प्रणाली में कुछ एंजाइम जारी होते हैं, जो खाने के बाद लंबे समय तक डकार आने को भी भड़काते हैं - यह अग्न्याशय और पित्त पथ की सूजन का पहला संकेत है।
• पैथोलॉजिकल गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स का विकास - एक ऐसी स्थिति जब एक दिन पहले खाए गए भोजन के अवशेष ग्रहणी से वापस पेट में और वहां से अन्नप्रणाली में चले जाते हैं।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग का ट्यूमर रोग, सौम्य और घातक दोनों। इसके कारण, न केवल स्राव बाधित होता है, बल्कि क्रमाकुंचन भी मुश्किल होता है, जिससे भोजन जठरांत्र संबंधी मार्ग से ठीक से पारित नहीं हो पाता है।

अधिक दुर्लभ मामलों में, डकार हृदय प्रणाली के रोगों, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों के साथ-साथ हेल्मिंथिक संक्रमण (जिआर्डियासिस, एस्कारियासिस, टॉक्सोकेरियासिस) के कारण होती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, ऐसे कई कारण हैं जो एरोफैगिया का कारण बनते हैं, इसलिए अपना आहार बदलने के अलावा, आपको डॉक्टर से मिलने और आवश्यक परीक्षण कराने की आवश्यकता है।

खाने के बाद डकारें आना

खाने की प्रक्रिया के दौरान, थोड़ी मात्रा में हवा पेट की गुहा में प्रवेश कर सकती है और इससे दुर्लभ शारीरिक डकार आ सकती है, जो काफी सामान्य है। लेकिन खाने के बाद हवा की डकार आना कई बार दोहराया जा सकता है, जो अधिक गंभीर विकारों का संकेत देता है। उदाहरण के लिए:

• तीव्र चरण में अग्न्याशय की सूजन या अग्नाशयशोथ का सुस्त जीर्ण रूप।
• अन्नप्रणाली के ट्यूमर, घातक या सौम्य।
• ग्रहणी बल्ब की सूजन.
• पित्ताशय की कार्यात्मक विकार.
• गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन, अम्लता में वृद्धि।
• अन्नप्रणाली के म्यूकोसा पर सूजन प्रक्रिया।

इसके अलावा, खाने के बाद बार-बार डकार आना अन्य समस्याओं का संकेत दे सकता है, उदाहरण के लिए, कुछ खाद्य पदार्थों या पेय के प्रति असहिष्णुता, सोडा का दुरुपयोग, च्यूइंग गम, अधिक खाना, पेट का अधिक बढ़ना, जन्मजात गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल दोष, उच्च तंत्रिका तनाव, पुराना तनाव।

यदि खाने के बाद हवा में डकार आना आदत बन गया है, बार-बार दोहराया जाता है, या एक अप्रिय गंध के साथ होता है, तो आपको मूल कारण और डकार जैसे अप्रिय लक्षण को खत्म करने के लिए जल्द से जल्द एक विशेष विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए।

हवा का लगातार डकार आना

यदि प्रत्येक भोजन के बाद आप लगातार हवा की डकार से परेशान हैं और इसके कुछ समय बाद भी डकार दूर नहीं होती है, तो यह जठरांत्र संबंधी मार्ग में खराबी के बारे में सोचने का एक अच्छा कारण है। इस घटना का कारण हो सकता है:

• पोषण प्रणाली का उल्लंघन, पोषण मानकों की उपेक्षा;
• एक न्यूरोटिक विकार जो एरोफैगिया को भड़काता है;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में पैथोलॉजिकल परिवर्तन, दोनों जन्मजात और अधिग्रहित (डायाफ्रामिक हर्निया, जो निचले एलिमेंटरी स्फिंक्टर के कामकाज में समस्याओं को भड़काता है, पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर, गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स, अग्नाशयशोथ, ग्रहणीशोथ, कोलेसिस्टिटिस);
• दुर्लभ मामलों में, डकार हृदय संबंधी विकृति (इस्किमिया, अतालता, हृदय दोष) का एक अप्रत्यक्ष लक्षण है।

जहां तक ​​शारीरिक रूप से होने वाली डकार की बात है, तो इसका कारण अनुचित भोजन का सेवन है। यानी अगर हम भोजन करते समय कहें कि भोजन को जल्दी-जल्दी निगलें, खराब चबाने से निगली गई हवा की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे डकार आने लगती है। इसके अलावा, इसका कारण अधिक खाना और खराब संयुक्त खाद्य पदार्थ या खाद्य पदार्थ हो सकते हैं जो टूटने के दौरान गैस के गठन को उत्तेजित करते हैं - अंडे, मांस, फलियां, शतावरी, दूध, गोभी, फिर डकार आने में देर नहीं लगेगी।

गंधहीन वायु डकारना

शारीरिक रूप से, परिणामी एरोफैगिया पूरी तरह से हानिरहित है। गंधहीन हवा की डकार आमतौर पर निम्नलिखित परिस्थितियों में होती है:

• तेजी से, जल्दबाजी में भोजन करने से - ऐसी गतिशीलता के साथ, निगली गई हवा का प्रतिशत बढ़ जाता है।
• भोजन करते समय बात करने की आदत से न केवल भोजन श्वसन तंत्र में जा सकता है, बल्कि डकार भी आ सकती है।
• ज्यादा खाने की आदत.
• सोडा और च्युइंग गम का दुरुपयोग।
• खाने के तुरंत बाद अत्यधिक शारीरिक गतिविधि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को नुकसान पहुंचाती है, गैस्ट्रिक जूस के एंजाइमेटिक घटकों के स्राव को बाधित करती है, और भोजन के अवशोषण और उसके पाचन की गुणवत्ता को भी कम कर देती है।
• गर्भावस्था. देर से गर्भावस्था में महिलाओं में हिचकी और डकार आना आम बात है और इसका कारण बढ़ते गर्भाशय के फंडस के डायाफ्राम पर दबाव है।

पैथोलॉजिकल रूप से होने वाली गंधहीन हवा की डकार तब होती है जब:

• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्यूमर;
• जन्मजात विकृति - जन्म दोष - मोड़, हर्निया, आदि;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की सूजन प्रक्रियाएं - अग्नाशयशोथ, गैस्ट्रिटिस, ग्रहणीशोथ, बल्बिटिस;
• बहुत कम बार, डकार के साथ तंत्रिका तंत्र और हृदय संबंधी विकृति के रोग होते हैं।

यदि भोजन के सेवन की परवाह किए बिना, गंधहीन हवा की डकार अधिक बार आने लगती है, और छाती, पेट या दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द के साथ होती है, तो आपको जल्द से जल्द एक विशेष विशेषज्ञ से मदद लेनी चाहिए। ये लक्षण बहुत गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकते हैं।

मतली और हवा की डकार

अक्सर, पाचन तंत्र में खराबी का संकेत मतली और हवा की डकार से होता है। व्यक्तिगत रूप से इन लक्षणों का प्रकट होना अपेक्षाकृत हानिरहित हो सकता है, उदाहरण के लिए, लंबे समय तक हवा निगलने, सोडा पीने या च्यूइंग गम चबाने पर डकार आती है। बेशक, मतली एक अधिक गंभीर लक्षण है, लेकिन यह जरूरी नहीं कि यह किसी गंभीर बीमारी का संकेतक हो।

यदि डकार के साथ गंभीर मतली भी हो, तो यह कई कारणों का संकेत देता है:

• भोजन को जल्दी-जल्दी, खराब गुणवत्ता वाला चबाना।
• पेट, ग्रहणी, अन्नप्रणाली के श्लेष्म झिल्ली की सूजन, अग्नाशयशोथ और ग्रहणीशोथ के हमले के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं के अलावा, मतली मनोदैहिक असामान्यताओं का प्रकटन हो सकती है। इसमें गंभीर भय और अवसाद शामिल हो सकते हैं। यदि मुख्य कारण समाप्त हो जाए, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल लक्षण गायब हो जाएंगे।
• यदि मतली के साथ पेट में दर्द, सूजन और सीने में जलन होती है, तो यह एक बहुत ही खतरनाक बीमारी - पेप्टिक अल्सर का संकेत देता है।
• यदि मतली और डकार के साथ हल्की सूजन और कभी-कभी बुखार भी हो, तो यह गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन का संकेत देता है।
• मतली, हवा की डकार, मुंह में कड़वाहट और कभी-कभी उल्टी गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस का संकेत दे सकती है।

जी मिचलाना और डकार आना - अगर ये दोनों लक्षण एक साथ दिखाई दें तो आप गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट के पास जाना नहीं टाल सकते। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की सभी बीमारियों का प्रारंभिक चरण में इलाज करना बहुत आसान होता है, ताकि बाद में भविष्य में गंभीर जटिलताओं से खुद को बचाया जा सके।

पेट में दर्द और हवा की डकारें आना

दर्द किसी अंग या संपूर्ण प्रणाली के कामकाज में बदलाव का संकेत देता है। यदि पेट में दर्द और हवा की डकारें बार-बार आती हैं, तो यह पाचन संबंधी गंभीर समस्याओं का संकेत देने वाली पहली खतरे की घंटी है। इस समस्या से पहले के कारण:

• अमसाय फोड़ा। गंभीर सीने में जलन और तेज दर्द के साथ। खाने के बाद ये लक्षण आपको परेशान करना बंद कर देते हैं।
• अग्न्याशय की सूजन - यह रोग गंभीर दर्द, अपच संबंधी विकार, मतली और डकार के साथ होता है।
• क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस (पित्ताशय की सूजन) का इतिहास, इसका तीव्र चरण। अधिजठर और दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द के साथ, मतली, मुंह में कड़वाहट, निम्न श्रेणी का बुखार।
• ग्रहणी और बल्बिटिस की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन।
• पेट के कैंसरयुक्त ट्यूमर. अचानक वजन कम होना, कमजोरी, पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द, उल्टी, अक्सर खून के साथ।

केवल दो लक्षणों के साथ - पेट दर्द और डकार - एक सटीक निदान करना असंभव है, और इससे भी अधिक यह स्व-दवा के लिए वर्जित है। पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना और सभी आवश्यक परीक्षण और विस्तृत वाद्य परीक्षण से गुजरना। किसी भी बीमारी का प्रारंभिक चरण में इलाज करना बहुत आसान है, और गंभीर जटिलताओं की घटना को रोकने का यही एकमात्र तरीका है।

हवा की डकारें आना और पेट में भारीपन होना

पेट और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग धीरे-धीरे विकसित होते हैं और आमतौर पर कुछ लक्षणों से पहले होते हैं। सबसे पहले खतरनाक संकेतों में से एक है हवा की डकार और पेट में भारीपन।

भारीपन की भावना कई कारणों से हो सकती है, जिनमें सबसे आम हैं:

• अधिक खाने के कारण भारीपन। जब कोई व्यक्ति एक बार में दैनिक मात्रा में भोजन खाता है, तो इससे क्रमशः पाचन की गति और गुणवत्ता प्रभावित होती है, मतली, भारीपन और डकार आने में देर नहीं लगती है;
• खाद्य स्वच्छता की कमी - जल्दी-जल्दी खाना खाना और बिस्टरो और फास्ट फूड में स्नैक्स को प्राथमिकता देना;
• मादक पेय पदार्थों और तंबाकू का दुरुपयोग - इससे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसा में जलन और पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं;
• वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थों और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों की लत - यह एक बहुत भारी भोजन है, और एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए भी इसका सामना करना हमेशा आसान नहीं होता है, और इससे भी अधिक अगर एंजाइमों के उत्पादन में समस्याएं हैं;
• उच्च कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों, सोडा का दुरुपयोग, साथ ही भारी खाद्य पदार्थों का सेवन - सूअर का मांस, भेड़ का बच्चा, मशरूम, अंडे, मेयोनेज़;
• तनावपूर्ण स्थितियाँ और उच्च मानसिक भार;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के पुराने रूपों का इतिहास;
• अपच संबंधी विकार - पेट और आंतों में गैसों का जमा होना, पूरे पेट में फैलने वाला काटने वाला दर्द, खाने के बाद मतली की भावना और एक दिन पहले खाए गए भोजन से डकार आना, अक्सर खट्टा होना।

अगर हल्का खाना खाने, आराम करने के बाद भी हवा की डकारें आना और पेट में भारीपन महसूस हो तो आप किसी विशेषज्ञ से सलाह लिए बिना नहीं रह सकते। बेहतर है कि जितनी जल्दी हो सके गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करें और इन लक्षणों के मूल कारण का पता लगाएं, और फिर व्यापक उपचार लें।

डकार आना और सूजन होना

खराब पोषण और कुछ खाद्य पदार्थों के दुरुपयोग के साथ, हवा की डकार और सूजन दिखाई देती है, जो छुट्टियों की दावतों के दौरान विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होती है। अक्सर, इन लक्षणों की उपस्थिति अस्वस्थता से पहले नहीं होती है, इसलिए समस्या की पुनरावृत्ति से बचने के लिए कुछ नियमों का पालन करना पर्याप्त है:

• शांत वातावरण में भोजन करें, जल्दबाजी न करें, भोजन करते समय भोजन न पियें। भोजन से पहले या 30-40 मिनट बाद पियें;
• यह मत भूलो कि पहले पाठ्यक्रम आवश्यक मात्रा में एंजाइमों के साथ गैस्ट्रिक जूस के स्राव को उत्तेजित करके पाचन को सामान्य करने में मदद करते हैं। और बढ़े हुए गैस निर्माण से बचने के लिए, आपको दूसरे कोर्स के बारे में नहीं भूलना चाहिए;
• आपको भोजन के तुरंत बाद फल मिठाई या ताजी सब्जियां नहीं खानी चाहिए, क्योंकि यह गैस्ट्रिक रस के स्राव को उत्तेजित करता है, और मुख्य भोजन के बाद इसकी अधिकता से गैस बनने में भी वृद्धि होती है;
• ज़्यादा खाना कम खाना बेहतर है, लेकिन अधिक बार - इससे पेट पर भार कम हो जाएगा और अधिक संभावना होगी कि सभी उपयोगी तत्व अवशोषित हो जाएंगे।

डकार और सूजन के अन्य कारणों में एंजाइम की कमी और पित्ताशय और उसकी नलिकाओं के रोग शामिल हैं। पहले मामले में, आप एंजाइमैटिक तैयारियों की मदद का सहारा ले सकते हैं, लेकिन उन्हें सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए, क्योंकि लंबे समय तक उपयोग एंजाइमों के प्राकृतिक उत्पादन को बाधित कर सकता है। इसके अलावा, दोनों ही मामलों में, आहार का पालन करने के अलावा, आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित दवा उपचार का भी सहारा लेना होगा।

सुबह के समय डकार वाली हवा

सामान्य परिस्थितियों में, पेट की गुहा में हवा की थोड़ी मात्रा हमेशा जमा रहती है। यह इस तथ्य के कारण है कि भोजन के पाचन के दौरान, किण्वन होता है, और निकलने वाली गैसें दिन के दौरान मुंह से बाहर निकल जाती हैं। यह वायु कई महत्वपूर्ण कार्य करती है:

1. गैस्ट्रिक गतिशीलता की उत्तेजना.
2. पेट के स्रावी कार्य की उत्तेजना।

हालांकि, ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन प्रक्रियाओं के दौरान, हवा बहुत अधिक मात्रा में जमा हो जाती है, जिससे बार-बार डकार आने लगती है, जिसमें सुबह के समय हवा में डकार आना भी शामिल है।

इसका कारण न्यूरोलॉजिकल स्थितियां (भय, चिंताएं, गंभीर तनाव, जिसका व्यक्ति सामना नहीं कर सकता) या पाइलोरस के बिगड़ा संकुचन कार्य से जुड़े गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग हैं। मॉर्निंग एरोफैगिया स्वस्थ लोगों में भी हो सकता है।

गर्भवती महिलाओं में सुबह की एरोफैगिया की उपस्थिति पर अलग से विचार करना उचित है। इस स्थिति में, इसे इस तथ्य से समझाया जाता है कि गर्भावस्था के दूसरे भाग में बढ़ते गर्भाशय का फंडा डायाफ्राम पर दबाव डालना शुरू कर देता है और इंट्रा-पेट का दबाव बढ़ जाता है। यह कोई दर्दनाक स्थिति नहीं है, इसलिए इसमें विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि सुबह के समय डकार के साथ मतली, उल्टी, कमजोरी, वजन कम होना, सीने में जलन, अन्नप्रणाली या पेट में एक विदेशी शरीर की अनुभूति होती है, तो यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ बहुत गंभीर समस्याओं का संकेत देता है। पहली बात तो यह है कि जितनी जल्दी हो सके किसी विशेषज्ञ विशेषज्ञ से संपर्क करें और जांच कराएं।

रात में डकार वाली हवा

डकार उन लक्षणों को संदर्भित करती है जो खाने के बाद दिखाई देते हैं और इसकी प्रकृति के आधार पर यह माना जा सकता है कि यही मूल कारण है। रात में डकार वाली हवा अक्सर खट्टी होती है, और यह पेट की सामग्री के अन्नप्रणाली में वापस आने के कारण होता है। यह आमतौर पर भारी खाद्य पदार्थों - वसायुक्त मांस, स्मोक्ड मीट, मशरूम आदि के कारण होता है। भविष्य में, यह स्थिति गंभीर नाराज़गी के साथ बढ़ सकती है, जिससे इरोसिव गैस्ट्रिटिस और पेप्टिक अल्सर हो सकता है।

गैस्ट्रोएंटेरोकोलाइटिस के बाद गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन, पाइलोरिक हाइपोटोनिटी, खराब आहार और गैस्ट्रिक जूस के स्राव को उत्तेजित करने वाले खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग सबसे आम कारण हैं।

मूल कारण का निदान करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होगी - आपको एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए, और यदि आवश्यक हो, तो एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ (यदि संक्रामक गैस्ट्रोएंटेरोकोलाइटिस का संदेह है) से संपर्क करना चाहिए। निदान की पुष्टि रक्त गणना और फ़ाइब्रोगैस्ट्रोडोडोडेनोस्कोपी और मैनोमेट्री के बाद की जा सकती है।

दस्त और हवा की डकारें आना

सड़े हुए अंडे और अपच की अप्रिय गंध के साथ डकार आना प्रमुख लक्षण हैं जो दैहिक और संक्रामक रोगों, खाद्य विषाक्तता में प्रकट होते हैं। दस्त और हवा की डकार को भोजन पचाने की प्रक्रिया में व्यवधान से समझाया जाता है, जिसके कारण यह पेट में रुक जाता है, सड़न और किण्वन सक्रिय हो जाता है और अमोनिया और हाइड्रोजन सल्फाइड के यौगिक निकलते हैं। जैसे ही गैसें जमा होती हैं, वे पेट का विस्तार करती हैं, जिससे डायाफ्राम सिकुड़ जाता है, पेट की मांसपेशियां और भोजन के कण, हवा के साथ, अन्नप्रणाली में फेंक दिए जाते हैं। कुछ गैसें आंतों में प्रवेश करती हैं, जिससे सूजन, दर्द और दस्त होता है।

उपरोक्त लक्षण सीधे पाचन समस्याओं से उत्पन्न होते हैं, जो निम्नलिखित कारणों से उत्पन्न होते हैं:

• आहार मानकों का पालन करने में विफलता, सोडा और शराब का दुरुपयोग।
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण, नशा का विकास।
• पौधे और औषधीय विषों की क्रिया।
• यकृत, पित्ताशय, अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ, ग्रहणीशोथ, बल्बिटिस) के बिगड़ा हुआ कार्य।
• पेट, अन्नप्रणाली, आंतों के सौम्य और घातक ट्यूमर।
• जन्मजात शारीरिक विसंगतियाँ - डायवर्टिकुला, किंक, अंगों का अविकसित होना।

दस्त और हवा की डकार गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (बिगड़ा पाचन, अवशोषण, गतिशीलता) में बहुत गंभीर असामान्यताओं का संकेत देती है, जो सामान्य स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, जिससे विटामिन की कमी, थकावट और सहवर्ती प्रणालीगत बीमारियां होती हैं जिनके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान डकार आना

प्रत्येक महिला के लिए, गर्भावस्था जीवन का सबसे मार्मिक, जिम्मेदार और आंशिक रूप से सबसे कठिन समय होता है। शारीरिक परिवर्तनों की सीमा तक, गर्भधारण की अवधि खराब स्वास्थ्य (मतली, चक्कर आना, सांस की तकलीफ, पैरों में भारीपन और पीठ के निचले हिस्से, कभी-कभी वैरिकाज़ नसें) के साथ होती है। यदि गर्भावस्था के पहले भाग में विषाक्तता के साथ मतली दूर हो जाती है, तो गर्भावस्था के दौरान हवा की डकार बच्चे के जन्म तक गर्भवती माँ के साथ रह सकती है।

इस दौरान डकार आने के कारण इस प्रकार हैं:

• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन.
• भ्रूण की वृद्धि और डायाफ्राम पर गर्भाशय कोष का दबाव, जिससे पेट और आंतों का संपीड़न और विस्थापन होता है।
• ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग की मौजूदा पुरानी बीमारियों का बढ़ना।
• अधिक खाना, गर्भावस्था के दौरान आहार का पालन न करना और गतिहीन जीवनशैली।

आप कुछ सरल नियमों का पालन करके एरोफैगिया से होने वाली परेशानी से निपट सकते हैं। सही खाएं - बहुत अधिक मीठा, मैदा, खट्टा, वसायुक्त मांस न खाएं। अधिक चलें और चलें, सबसे आरामदायक स्थिति में आराम करें, अगल-बगल से तेज मोड़ों से बचें और क्षैतिज स्थिति में लंबे समय तक रहें।

अत्यधिक अम्लीय खाद्य पदार्थ खाने से, गर्भावस्था के दौरान डकार आने से सबसे अधिक परेशानी हो सकती है, इसलिए इससे छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है अपने आहार को संतुलित करना, डेयरी उत्पादों, पके हुए सेब और उबली हुई सब्जियों को प्राथमिकता देना।

बच्चे का डकार आना

शैशवावस्था में, बच्चों में डकार आना एक सामान्य शारीरिक घटना है - हवा निगलने से इंट्रागैस्ट्रिक दबाव को सामान्य करने में मदद मिलती है। बच्चे का पाचन तंत्र अभी तक अनुकूलित नहीं हुआ है, इसलिए खाने के बाद, हवा पेट की गुहा में बनी रहती है, जिससे आंतों में ऐंठन होती है। इससे बच्चे को बहुत परेशानी होती है, वह मनमौजी हो जाता है और डकार आने तक रोता रहता है। बच्चे में हवा की डकार के कारण पेट का दर्द होने से बचाने के लिए, दूध पिलाने के बाद बच्चे को अपनी बाहों में सीधा पकड़ने की सलाह दी जाती है।

यदि बच्चा बहुत घबराया हुआ है और अक्सर रोता है, तो आपको पहले उसके साथ खेलकर और उसे शांत करके बच्चे को दूध पिलाने के लिए तैयार करना होगा, और दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान रुकना होगा ताकि वह डकार ले सके। यदि जीवन के एक वर्ष के बाद बच्चे में डकार आती है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से अतिरिक्त सलाह लेने की आवश्यकता है।

बच्चों में डकार आने के कारण:

• ख़राब पोषण, उम्र के हिसाब से अनुपयुक्त पोषण;
• खाने के साथ खेलने या कार्टून देखने पर बच्चे की अत्यधिक उत्तेजना;
• एडेनोइड्स का प्रसार, क्रोनिक टॉन्सिलिटिस और राइनाइटिस का विकास।

पूर्वस्कूली और शुरुआती स्कूली उम्र में, डकार को गैस्ट्रिटिस, हेपेटाइटिस, डुओडेनाइटिस से जोड़ा जा सकता है, जिसके लिए प्रारंभिक चरण में समय पर निदान और व्यापक उपचार की आवश्यकता होती है।

रोगजनन

आम तौर पर, जल्दी-जल्दी खाना खाने के बाद डकार आती है, जिसका कारण खाने के दौरान निगली गई हवा होती है। इस शारीरिक घटना को एरोफैगिया कहा जाता है और यह आदर्श से विचलन नहीं है। इस स्थिति के मुख्य कारण:

• अधिक भोजन करना, विशेष रूप से गैस्ट्रिक एंजाइमों के अपर्याप्त उत्पादन के साथ।
• बात करते समय खाने से भी बहुत सारी हवा निगलनी पड़ती है।
• बड़ी मात्रा में कार्बोनेटेड पेय पीना।
• खाने के तुरंत बाद उच्च शारीरिक गतिविधि जठरांत्र संबंधी मार्ग के प्राकृतिक क्रमाकुंचन को बाधित करती है, इसलिए कुछ घंटों के लिए व्यायाम से बचना बेहतर है।
• च्यूइंग गम का बार-बार उपयोग। इससे गैस्ट्रिक गतिशीलता ख़राब हो जाती है और न केवल डकार आती है, बल्कि भोजन के कण भी बाहर निकल आते हैं।
• गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के अंत में - तीसरे की शुरुआत में, महिलाओं को इस तथ्य के कारण डकार का अनुभव होता है कि गर्भाशय का कोष डायाफ्राम पर दबाव डालता है।
• शिशुओं का दूध पीते समय हवा निगलना। शिशुओं के लिए, दूध पिलाने के बाद डकार आना भी एक सामान्य घटना है, इस समस्या को खत्म करने के लिए बच्चे को स्तन से ठीक से चिपकाना ही काफी है।

डकार वायु के लक्षण

एरोफैगिया हमेशा एक विकृति नहीं है - खाने के बाद एक बार बार-बार डकार आना इंगित करता है कि गैस्ट्रिक गतिशीलता के साथ सब कुछ क्रम में है। लेकिन अगर भोजन के सेवन की परवाह किए बिना डकार बार-बार आती है, खट्टा स्वाद है, गंभीर सूजन और अप्रिय गंध के साथ है, तो यह ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ गंभीर समस्याओं का संकेत देता है। वायु डकार के लक्षण जो विकृति का संकेत देते हैं:

• सड़ा हुआ डकार - पेट में एक पुटीय सक्रिय प्रक्रिया की बात करता है जो तब विकसित होती है जब एक दिन पहले खाया गया भोजन उसमें स्थिर हो जाता है। यह कम अम्लता, घातक ट्यूमर वाले गैस्ट्र्रिटिस के साथ होता है;
• खट्टी डकारें - गैस्ट्रिटिस, उच्च अम्लता की बात करती है, जो गैस्ट्रिक अल्सर, ग्रहणी संबंधी अल्सर से पहले होती है;
• कड़वी डकार - इंगित करता है कि पित्त पेट की गुहा में फेंक दिया गया है, जो सामान्य रूप से नहीं हो सकता है। यह भाटा और कोलेसिस्टिटिस जैसे कार्यात्मक विकार के साथ होता है;
• बिना गंध वाली डकारें खराब आहार, सोडा और च्युइंग गम की लत का संकेत देती हैं। कम बार - साइनसाइटिस, बहती नाक के साथ (जब, नाक से सांस लेने में असमर्थता के कारण, बहुत सारी हवा निगल ली जाती है)।

यदि डकार के कारण असुविधा होती है और दर्द, कमजोरी, मतली भी होती है, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

वायु डकार का निदान

डकार के मूल कारण की जांच करने और उसका पता लगाने के लिए अन्य सहवर्ती लक्षणों पर ध्यान देना एक महत्वपूर्ण तरीका है। वायु डकार का निदान कई चरणों में होता है - एक सर्वेक्षण, परीक्षणों की नियुक्ति, अतिरिक्त प्रयोगशाला और वाद्य अनुसंधान विधियां।

सर्वेक्षण के दौरान, रोग के विकास की सामान्य तस्वीर स्थापित की जाती है, अन्य लक्षणों के प्रकट होने के तथ्य को स्पष्ट किया जाता है - अपच संबंधी विकार, दर्द, गैस्ट्रिक रक्तस्राव, दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द, आदि।

प्रयोगशाला और वाद्य तरीकों में महत्वपूर्ण नैदानिक ​​​​मूल्य शामिल हैं:

• एक सामान्य रक्त परीक्षण, एक सामान्य मूत्र परीक्षण करना;
• रक्त परीक्षण करना और ग्लूकोज स्तर का निर्धारण करना;
• रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स के स्तर का निर्धारण;
• रक्त में जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के प्रति एंटीबॉडी का पता लगाना।

यदि पेप्टिक अल्सर या गैस्ट्रिटिस का संदेह है, तो फ़ाइब्रोगैस्ट्रोडोडेनोस्कोपी निर्धारित की जाती है। श्लेष्म झिल्ली और ट्यूमर के अल्सरेटिव घावों की पहचान करने के लिए, एक कंट्रास्ट एजेंट के साथ रेडियोग्राफी की जाती है। यदि पाइलोरिक हाइपोटोनिटी का संदेह हो तो एसोफैगोफाइब्रोस्कोपी निर्धारित की जाती है। पेट की सामग्री की अम्लता का निदान करने का एक अन्य तरीका इंट्रासोफेजियल पीएच माप करना है। यदि कोलेसीस्टाइटिस और ग्रहणीशोथ का संदेह है, तो एक अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है, जो रोग की प्रकृति और कार्यात्मक विकार की डिग्री निर्धारित करना संभव बनाता है।

पूर्वानुमान

एक शारीरिक घटना के रूप में दुर्लभ डकार चिंता का कारण नहीं है, लेकिन यदि यह स्थिति स्थिर है, तो वायु डकार का पूर्वानुमान बदल सकता है। हालाँकि, भारी बहुमत में, निरंतर एरोफैगिया का पूर्वानुमान भी अनुकूल है। समस्या से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप क्या खाते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कैसे, इस पर नज़र रखें। इसमें न केवल सामान्य मेनू और आहार शामिल होना चाहिए, बल्कि वह तरीका भी शामिल होना चाहिए जिसमें एक व्यक्ति परिचित व्यंजन खाने का आदी है (जल्दबाजी में या नहीं, अच्छी तरह से चबाकर या चलते-फिरते खाना, पाचन के आधार पर खाद्य पदार्थों का संयोजन, या फास्ट फूड और उच्च प्राथमिकता देना)। -कैलोरी खाद्य पदार्थ)। भले ही किसी विशेष समस्या को कोई व्यक्ति शारीरिक रूप से आसानी से सहन कर लेता है, लेकिन यह मनोवैज्ञानिक स्तर पर कई समस्याएं लाता है - यह संचित हवा के कारण लगातार असुविधा और शर्म की भावना है, खासकर अगर यह सार्वजनिक स्थान पर होता है।

यदि आप पोषण के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करें और यदि आवश्यक हो, तो अपने आहार को समायोजित करें, तो डकार वाली हवा की समस्या पूरी तरह से समाप्त हो सकती है। बेशक, अगर समस्या बीमारी में है, तो अकेले आहार चिकित्सा से काम नहीं चलेगा, आपको डॉक्टर की मदद लेनी होगी। मूल कारण के आधार पर, आपको या तो दवा उपचार के एक कोर्स से गुजरना होगा, या आपको एक संयुक्त दृष्टिकोण (ट्यूमर या हर्निया का सर्जिकल हटाने और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यों को पूरी तरह से बहाल होने तक आगे की दवा सहायता) की आवश्यकता होगी। एक शब्द में, यदि आप मुख्य समस्या को खत्म कर देते हैं, तो डकार जैसे अप्रिय लक्षण दूर हो जाएंगे।

डकार आना हर व्यक्ति को होता है। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो इस तथ्य के कारण होती है कि पेट में गैसें जमा हो जाती हैं और डायाफ्राम सिकुड़कर इन गैसों को बाहर निकाल देता है। हालाँकि, यदि डकार के साथ सांसों की दुर्गंध भी आती है और यह बहुत बार होता है, तो यह किसी प्रकार के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग का संकेत हो सकता है।

डकार आने के कारण

इससे पहले कि आप समझें कि क्या डकार किसी बीमारी के कारण होती है, आपको इसके होने के कारणों को समझना होगा। तो, डकार निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

• भोजन के समय वायु के पेट में प्रवेश करने के कारण। डकार खासतौर पर अक्सर उन लोगों में होती है जो टेबल पर बात करना पसंद करते हैं। डकार अक्सर शिशुओं में भी होती है, क्योंकि वे दूध पिलाने के दौरान हवा निगल लेते हैं। इसलिए हर मां को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा डकार ले।
• पेट में किण्वन डकार का कारण बन सकता है। इस घटना के साथ, डकार के साथ एक विशिष्ट गंध आएगी, जो गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग का संकेत दे सकती है।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोग डकार की उपस्थिति को भड़का सकते हैं: पेट का स्टेनोसिस और आगे को बढ़ाव, अन्नप्रणाली की सूजन, अन्नप्रणाली के पैथोलॉजिकल पेरिस्टलसिस, हाइटल हर्निया।
• विभिन्न बीमारियाँ डकार की उपस्थिति को भड़काती हैं: हृदय प्रणाली, पित्ताशय और यकृत के रोग। तीव्र शारीरिक परिश्रम के बाद भी अक्सर डकार आती है।
• यदि कोई व्यक्ति जल्दी-जल्दी बोलता है तो वह अधिक मात्रा में हवा अंदर ले लेता है, जो पेट में जाकर डकार का कारण बनती है।
• यदि कोई व्यक्ति जल्दी-जल्दी खाता है तो इससे भी डकार आने लगती है।
• धूम्रपान करने और च्युइंग गम चबाने से हवा पेट में प्रवेश करती है, जिससे डकार आने लगती है।
• गर्भवती लड़कियाँ इसलिए डकार लेती हैं क्योंकि उनका पेट भोजन को धीरे-धीरे पचाता है। गर्भवती महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण भी डकार आने लगती है।
• डकार हमारे द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों के कारण हो सकती है। उदाहरण के लिए, कार्बोनेटेड पेय, मटर, सेम, गोभी और अन्य फलियां।

डकार के प्रकार

डकार विभिन्न रूपों में आती है। डकार शांत हो सकती है, हिचकी जैसी हो सकती है, या तेज़ हो सकती है। इसके अलावा, डकार का स्वाद कड़वा, खट्टा हो सकता है। अगर कोई व्यक्ति स्वस्थ है तो उसे बहुत कम डकार आती है। यह स्वादहीन और गंधहीन होगा.

यदि डकार में सड़ी हुई गंध आती है तो यह इस बात का संकेत है कि भोजन पेट में रुका हुआ है, यानी भोजन पचने में दिक्कत हो रही है। कैंसर या के साथ भी ऐसा होता है. पेट में भोजन विघटित होना शुरू हो जाता है और परिणामस्वरूप, हाइड्रोजन सल्फाइड निकलता है, जो बाहर निकलता है और एक अप्रिय गंध का कारण बनता है। यदि आपको ऐसी डकार का अनुभव होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए ताकि वह जांच कर सके और उपचार बता सके।

खट्टी डकारें तब आती हैं जब अर्ध-पचा हुआ भोजन की थोड़ी मात्रा अन्नप्रणाली के माध्यम से हवा के साथ मौखिक गुहा में प्रवेश करती है। यह आमतौर पर पेट में उच्च अम्लता के कारण होता है। पित्त के पेट में प्रवेश करने पर कड़वी डकारें आती हैं।

डकार की रोकथाम

यदि डकार आना किसी बीमारी का लक्षण नहीं है तो इसे रोकना जरूरी है ताकि खुद को और दूसरों को परेशानी न हो। सबसे पहले तो आपको खाना खाते समय जितना हो सके कम बात करनी है या बिल्कुल भी बात नहीं करनी है। अपने मेनू से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करने की भी सिफारिश की जाती है जिनमें हवा होती है: फलियां, खमीर ब्रेड, कार्बोनेटेड पेय और इसी तरह। यदि आप अप्रिय गंध वाली डकार से परेशान हैं, तो अपनी मौखिक गुहा की स्थिति पर ध्यान दें। आपके मुंह में घाव या छाले हो सकते हैं, या आपके दांतों या मसूड़ों में समस्या हो सकती है। ऐसे में समस्या से छुटकारा पाने के लिए आपको अपने डेंटिस्ट से संपर्क करना होगा।

कोशिश करें कि अधिक मात्रा में या अधिक मात्रा में भोजन न करें। भोजन को अच्छी तरह चबाकर खाना चाहिए और खाने के बाद आराम करने के लिए लेटने की सलाह नहीं दी जाती है। ताजी हवा में घूमना सबसे अच्छा है। चलने से हवा और भोजन के पेट से ग्रासनली में जाने की संभावना कम हो जाती है।

कभी-कभी डकार आना एक आदत बन जाती है और व्यक्ति के लिए इस लत से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। ऐसे मामलों में, मनोचिकित्सक से परामर्श करना या कई सम्मोहन सत्रों से गुजरना आवश्यक है। यदि डकार के कारण अन्य हैं, तो उन्हें ढूंढकर समाप्त करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक डॉक्टर से मिलने और पूरी जांच कराने की ज़रूरत है। डकार का इलाज दवा से किया जा सकता है। वही उपचार जो नाराज़गी से निपटने में मदद करते हैं, इससे भी मदद मिलती है। अगर आपको खाने के बाद डकार आती है तो एक गिलास पानी में सोडा या मैग्नीशियम मिलाकर पिएं। आपको एक गिलास में एक चौथाई चम्मच पदार्थ मिलाना होगा और इसे छोटे घूंट में पीना होगा। आप चीनी के एक टुकड़े पर लौंग के तेल की कुछ बूंदें भी डाल सकते हैं और इसे पूरी तरह से घुलने तक अपने मुंह में रख सकते हैं।

डकार के इलाज के लिए लोक उपचार का उपयोग करना

अगर डकार लंबे समय से आ रही है तो आप सेब के सिरके की मदद से इससे छुटकारा पा सकते हैं। एक लीटर उबले या शुद्ध पानी में दो चम्मच सिरका घोलें और भोजन के दौरान इस पानी को छोटे घूंट में पियें। उपचार का कोर्स दस दिन का है। एलेकंपेन की जड़ों का काढ़ा भी डकार में मदद करेगा। एक लीटर पानी में दो बड़े चम्मच जड़ें डालें, 15 मिनट तक उबालें, ठंडा करें, छान लें और आधा चम्मच दिन में दो बार लें।

आप एक और डकार रोधी उपाय तैयार कर सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए आपको एक सौ ग्राम एलो जूस और क्रैनबेरी जूस के साथ-साथ एक चम्मच शहद की आवश्यकता होगी। हर चीज़ पर एक गिलास उबलता पानी डालें और छोड़ दें। दिन में तीन बार एक चम्मच पियें। उपचार का कोर्स सात दिन का है। इस पेय को सेब या गाजर के साथ खाना उपयोगी है।

यदि अल्सर के कारण डकार आती है तो अखरोट का दूध बहुत मदद करता है। इसे तैयार करना बहुत आसान है. अखरोट और हेज़ेल लें, उन्हें कुचलकर पेस्ट बना लें और परिणामी कच्चे माल के 10 ग्राम में 100 मिलीलीटर पानी मिलाएं। नट्स को पकने दें, फिर तरल को छान लें और इसमें दो चम्मच शहद मिलाएं। आपको यह दूध दिन में छह बार, एक बार में एक चम्मच, भोजन से आधे घंटे पहले पीना है।

ताजा पत्तागोभी का रस पेप्टिक अल्सर में बहुत मदद करता है। इसमें एक विटामिन होता है जो अल्सर को ठीक करने में तेजी लाता है। भोजन से आधे घंटे पहले पत्तागोभी का रस एक चौथाई गिलास ताजा निचोड़कर पीना चाहिए। हर दिन जूस की मात्रा बढ़ानी चाहिए और इसी तरह जब तक यह एक गिलास तक न पहुंच जाए। उपचार का कोर्स एक महीने का है।

अदरक भी डकार से निपटने में मदद करेगा। आप इसे किसी भी रूप में ले सकते हैं - कैप्सूल के रूप में (प्रति दिन 550 मिलीग्राम), चाय के रूप में, टिंचर (30 बूंद) के रूप में, या आप बस ताजा अदरक चबा सकते हैं। वैसे अदरक वाली चाय कई बीमारियों की रोकथाम के लिए उपयोगी होती है और यह मेटाबॉलिज्म को सामान्य करती है। अदरक की चाय बनाने के लिए ताजी अदरक की जड़ को कद्दूकस कर लें और उसके ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें। पांच मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छान लें और पी लें। स्वाद के लिए आप चाय में पुदीना, नींबू और शहद मिला सकते हैं. हालाँकि, चाय को गर्म नहीं पीना चाहिए।

यदि आपके पास अदरक नहीं है, तो आप इसकी जगह इलायची ले सकते हैं। एक गिलास चाय में एक चम्मच इलायची डालें, धीमी आंच पर दस मिनट तक उबालें और खाना खाते समय गर्म-गर्म पियें।

ऐसा लगता है कि ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जिसने कम से कम एक बार डकार (गले से गैसों और अपचित भोजन को निकालना) जैसी घटना का सामना न किया हो। यदि ऐसी घटनाएं दुर्लभ हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है - यह शारीरिक रूप से सामान्य है और एक निश्चित उत्तेजना के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया मात्र है। लेकिन अगर आपको लगातार डकारें आ रही हैं, तो आपको दो बार सोचना चाहिए और क्लिनिक में जाकर किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए - आखिरकार, यह किसी बीमारी का लक्षण हो सकता है।

लगातार डकार आने के कारण

किसी भी व्यक्ति (स्वस्थ या रोग संबंधी परिवर्तनों से पीड़ित) के पेट में हमेशा एक निश्चित मात्रा में गैस होती है, जिसकी मात्रा और सामग्री सीधे रोगी की उम्र, उसकी पाक प्राथमिकताओं, जीवनशैली और उसके शरीर में मौजूद रोग संबंधी परिवर्तनों पर निर्भर करती है। लगातार डकार आने के कारण काफी विविध हैं और कई कारणों से होते हैं:

• एरोफैगिया - यह शब्द भोजन के दौरान अत्यधिक हवा निगलने को संदर्भित करता है। यह परिणाम तब प्राप्त हो सकता है जब कोई व्यक्ति बहुत तेज़ी से खाता है, खाते समय बात करता है, ज़्यादा खाता है, भारी कार्बोनेटेड पेय पीता है या धूम्रपान करता है। डकार लेने से शरीर को अतिरिक्त गैस बाहर निकालने में मदद मिलती है।
• आप शरीर की ऐसी प्रतिक्रिया देख सकते हैं यदि कोई व्यक्ति खाने के तुरंत बाद बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि दिखाना शुरू कर दे।
• ऊपरी जठरांत्र पथ में क्रमाकुंचन की विफलता।
• असंतुलित आहार, जिसमें बड़ी मात्रा में भोजन शामिल है जो गैस को उत्तेजित करता है: फलियां, ताजी रोटी, गोभी और कई अन्य खाद्य पदार्थ।
• खाने की नली में खाना ऊपर लौटना।
• पाचन तंत्र की पुरानी और अल्सरेटिव बीमारियाँ।
• गर्भावस्था, विशेष रूप से इसके पाठ्यक्रम की अंतिम तीसरी तिमाही। भ्रूण बढ़ता है, जिससे गर्भाशय बड़ा हो जाता है, जो धीरे-धीरे आस-पास के अंगों और प्रणालियों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जिससे पेट के अंदर का दबाव बढ़ जाता है।
• अत्यधिक भोजन का सेवन.
• डायाफ्राम के अन्नप्रणाली के उद्घाटन में स्थित एक हर्निया।
• गैस्ट्रिक स्टेनोसिस.
• हिस्टीरिया और हिस्टीरिया के ही करीब एक मानसिक स्थिति।
• अतिरिक्त वजन, जो शरीर की कुछ स्थितियों में पेट को संकुचित कर सकता है।
• शरीर में किण्वन प्रक्रिया की विफलता: कम और अधिक दोनों तरह से। उदाहरण के लिए, ऐसी प्रतिक्रिया यीस्ट कैंडिडा अल्बिकन्स द्वारा उकसाई जा सकती है।

लगातार डकार आने के लक्षण

कुछ सीमाओं के भीतर, डकार आना एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है, लेकिन यदि इन लक्षणों की अभिव्यक्ति अधिक बार हो जाती है, तो हम सुरक्षित रूप से एक उभरती हुई विकृति के बारे में बात कर सकते हैं। निरंतर डकार के लक्षण गैस का आवधिक स्वतंत्र "बहिर्वाह" या अन्नप्रणाली और ग्रसनी के माध्यम से भोजन के "भाग" के साथ इसका निकलना है। डकार आना अपने आप में पहले से ही एक लक्षण है जो काफी व्यापक प्रकार की बीमारियों का प्रतिनिधित्व कर सकता है।

• डकार आना कार्डिया निर्धारण प्रक्रिया के सामान्य कामकाज की विफलता का संकेत देने वाला एक कारक हो सकता है। इस प्रक्रिया के दौरान डकार आने का तंत्र गैस्ट्रिक मांसपेशियों का ऐंठनपूर्ण संपीड़न नहीं है, बल्कि कार्डियक स्फिंक्टर की गतिविधि में कमी है। पैथोलॉजी की यह अभिव्यक्ति निम्नलिखित बीमारियों में अंतर्निहित है:
  • डिस्केनेसिया पित्ताशय की मांसपेशियों की सिकुड़न गतिविधि की अनुपस्थिति या कमजोर कार्यप्रणाली के परिणामस्वरूप पित्त के बहिर्वाह की समस्या है।
  • हियाटल हर्निया।
  • कार्डिया की कमी.
  • अन्नप्रणाली का स्क्लेरोडर्मा।
  • पश्चात की अवधि (यदि सर्जिकल उपचार ने अन्नप्रणाली और पेट को प्रभावित किया हो)।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग को प्रभावित करने वाले रोग। एक अनुभवी विशेषज्ञ, रोगी की डकार के विवरण के आधार पर, रोगविज्ञान को कुछ हद तक अधिक निश्चित रूप से निर्दिष्ट करने में सक्षम है।
  • सड़े हुए अंडे के स्वाद के साथ डकार आना पाचन तंत्र में होने वाली पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं के ठहराव और अमोनिया और हाइड्रोजन सल्फाइड जैसे रासायनिक तत्वों के बढ़ते गठन का संकेत देता है। यह रोगसूचकता पेट में घातक नवोप्लाज्म, पाचन तंत्र के अल्सरेटिव घावों, पाचन एंजाइमों की अनुपस्थिति या कम उत्पादन के मामले में हो सकती है।
  • खट्टी डकारें गैस्ट्रिक स्राव के बढ़ते उत्पादन से जुड़े पेट को नुकसान का संकेत दे सकती हैं।
• पित्ताशय और यकृत की विकृति। इन अंगों को लगभग किसी भी क्षति के साथ, लगातार डकार आना अनिवार्य रूप से देखा जाता है।
• यदि किसी व्यक्ति में विक्षिप्त प्रकृति के एरोफैगिया का इतिहास है, तो रोगी स्वयं अनजाने में हवा के बड़े हिस्से को निगल लेता है, और यह प्रक्रिया किसी भी तरह से भोजन सेवन से संबंधित नहीं है। यह रोगसूचकता आमतौर पर तनावपूर्ण स्थितियों और भावनात्मक उत्तेजना की पृष्ठभूमि के खिलाफ तीव्र होती है।
• हृदय प्रणाली को नुकसान - यह एनजाइना पेक्टोरिस, उडेन-रोमहेल्ड सिंड्रोम, मायोकार्डियल रोधगलन और कुछ अन्य बीमारियाँ हो सकती हैं।

हवा का लगातार डकार आना

उत्कृष्ट पालन-पोषण और शिष्टाचार की आवश्यकताओं का पालन, निस्संदेह, एक व्यक्ति को समृद्ध बनाता है, लेकिन अगर सबसे महत्वपूर्ण क्षण में आपका अपना शरीर अचानक विफल हो जाए तो कैसे व्यवहार करें? लगातार हवा की डकार आना भले ही किसी बात का संकेत न हो, लेकिन यह शरीर को प्रभावित करने वाली किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए, इसकी निरंतर उपस्थिति से छुटकारा पाने के लिए, सबसे पहले, पैथोलॉजी का कारण निर्धारित करना आवश्यक है, और फिर उपचार का एक कोर्स करना आवश्यक है।

पाचन तंत्र से हवा का अचानक निकलना, एक अनैच्छिक "गर्जन" और दुर्गंध के साथ, दो दिशाओं से आ सकता है:

• डकार की शारीरिक प्रकृति खाने के बाद देखी जाती है और इसमें थोड़ी मात्रा में हवा बाहर निकलती है। कोई दुर्गंध नहीं देखी गई। इस तरह की डकारें आना स्वाभाविक है और इसके मालिक को बहुत ही कम परेशानी होती है, बिना किसी महत्वपूर्ण असुविधा के।
• डकार की पैथोलॉजिकल प्रकृति पेट से आने वाली अप्रिय गंध वाली गैस है। इस मामले में, अन्य लक्षण जुड़ जाते हैं।

लगातार हवा की डकार का संबंध बहुत जल्दी-जल्दी खाने, खाने के साथ हवा निगलने और खाने के दौरान बात करने की आदत से हो सकता है। अत्यधिक भोजन का सेवन और अत्यधिक कार्बोनेटेड पेय का शौक हवा की डकार को भड़का सकता है। इस मामले में, तरल अवशोषित हो जाता है, और गैस शरीर छोड़ने की कोशिश करती है। अधिक खाने की स्थिति में, पेट इतनी मात्रा में भोजन का सामना करने में सक्षम नहीं होता है, भोजन स्थिर, किण्वित और सड़ने लगता है - इसलिए निकलने वाली गैसों की अप्रिय गंध आती है। च्युइंग गम चबाने के शौकीनों का पाचन तंत्र खराब होने का खतरा रहता है, जिससे हवादार डकारें आ सकती हैं।

गर्भावस्था के बाद के चरणों में गर्भवती महिलाओं में अक्सर हवा की लगातार डकार देखी जाती है। इस समय, भ्रूण पहले से ही काफी बड़ा होता है और गर्भाशय, आकार में भी विस्तारित होने के कारण, पेट और फुफ्फुसीय डायाफ्राम के निचले हिस्से सहित आंतरिक अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देता है।

लेकिन फिर भी इस विचलन को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. इस स्थिति में सही निर्णय डॉक्टर से परामर्श लेना होगा। आख़िरकार, लगातार डकार आना शरीर के कामकाज में खराबी का संकेत भी दे सकता है। काफी तेज़ डकार डायाफ्रामिक हर्निया या गैस्ट्रिक न्यूरोसिस की प्रगति का संकेत दे सकती है।

डकार की कसौटी उसकी गंध है: यदि गंध को बदले बिना गैस निकलती है, तो हवा का मामूली निगलना होता है, यदि मुंह से दुर्गंध आती है, तो विकृति काफी गंभीर हो सकती है, यहां तक ​​कि घातक नवोप्लाज्म भी हो सकता है।

भोजन का लगातार डकार आना

डकार, जिसमें पूरी तरह या आंशिक रूप से पचा हुआ भोजन गैस के साथ बाहर आता है, का स्वाद अलग हो सकता है: यह सड़ा हुआ, कड़वा या खट्टा हो सकता है। पेप्टिक अल्सर से पीड़ित रोगियों में खट्टे स्वाद के साथ भोजन की लगातार डकारें देखी जाती हैं, साथ ही पेट के घटक की अम्लता में वृद्धि होती है, जो गैस्ट्रिक एंजाइम के हाइपरसेक्रिशन के कारण होती है, साथ ही हाइड्रोक्लोरिक एसिड की कमी के कारण किण्वन प्रक्रिया की उपस्थिति होती है। पेट में.

यदि किसी मरीज को डकार के बाद मुंह में कड़वा स्वाद महसूस होता है, तो यह संकेत दे सकता है कि पित्त की एक निश्चित मात्रा पेट की सामग्री के साथ अन्नप्रणाली में प्रवेश करती है। भारी परिवाद (भोजन की बड़ी मात्रा के कारण) और पेट की इतनी मात्रा में भोजन से निपटने में असमर्थता के कारण एक अप्रिय सड़ा हुआ स्वाद उत्पन्न हो सकता है। इसी समय, असंसाधित उत्पाद धीरे-धीरे किण्वित और विघटित होने लगते हैं, जिससे हाइड्रोजन सल्फाइड और अमोनिया निकलते हैं। इसलिए अप्रिय सड़ी हुई गंध।

खाने के बाद लगातार डकार आना

यदि खाने के बाद डकार आती है और कोई असुविधा नहीं होती है, तो यह एक सामान्य घटना है और मानक से आगे नहीं जाती है। और आपको बस अपना समय लेने और खाने के दौरान अन्य चीजों से विचलित हुए बिना, अपने भोजन को अधिक अच्छी तरह से चबाने की जरूरत है, और अपने आहार पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है (कार्बोनेटेड पेय और खाद्य पदार्थों को कम करें जो गैस उत्पादन में वृद्धि को बढ़ावा देते हैं)। यह डकार की समस्या को दूर करने के लिए काफी होगा। लेकिन यदि उपरोक्त चिड़चिड़ाहट दूर हो गई है, लेकिन फिर भी आपको खाने के बाद लगातार डकार का अनुभव होता है, तो यह आवश्यक है कि, "इसे ठंडे बस्ते में डाले बिना", किसी विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट लें और निर्धारित करने के लिए शरीर की एक सामान्य जांच कराएं। इन लक्षणों का कारण.

लगातार सीने में जलन और डकारें आना

ऐसे मामलों का भारी प्रतिशत जहां लोग नाराज़गी से पीड़ित हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग की खराबी से जुड़ी विकृति के कारण होता है, जो गैस्ट्रिक स्राव की बढ़ी हुई अम्लता के आधार पर विकसित होता है। इस मामले में, पेट में स्थित पदार्थ समय-समय पर आंशिक रूप से श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हुए, अन्नप्रणाली या यहां तक ​​​​कि गले में वापस लौट आता है। इस तरह के वॉली रिटर्न के बाद, रोगी को अन्नप्रणाली और छाती के क्षेत्र में जलन और मुंह में एक अप्रिय स्वाद का अनुभव होता है। यदि रोगी को लगातार सीने में जलन और डकार की शिकायत रहती है, तो इस असुविधा को सहना बहुत मुश्किल है, और यह इसके लायक नहीं है। ऐसे लक्षण डॉक्टर के पास जाने का संकेत होते हैं। आखिरकार, अभिव्यक्तियों का यह संयोजन रोगी के शरीर में पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर, कोलेसिस्टिटिस, गैस्ट्रिटिस, रिफ्लक्स एसोफैगिटिस जैसे रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। लक्षणों के इस संयोजन के परिणामस्वरूप महिला में गर्भधारण हो सकता है।

लगातार सीने में जलन और डकारें आने से व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता खराब हो जाती है, जिससे उसके प्रदर्शन और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऐसे लक्षणों को बर्दाश्त नहीं किया जा सकता, खासकर सीने में जलन। यह पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली के अल्सरेटिव घावों का कारण बन सकता है, क्षरण का कारण बन सकता है और रक्तस्राव को भड़का सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, ज्यादातर मामलों में, नाराज़गी और डकार का कारण विषाक्तता होता है, जो बार-बार गैग रिफ्लेक्सिस को भड़काता है। इससे ग्रासनली की श्लेष्मा गैस्ट्रिक जूस के लगातार संपर्क में रहती है। इस रोगसूचकता के विकास को भड़काने वाला दूसरा कारक गर्भाशय की वृद्धि है, जो इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि में योगदान देता है, जिससे कार्डियक स्फिंक्टर का अधूरा बंद होना होता है। यह पेट की सामग्री को अन्नप्रणाली में बिना किसी बाधा के लौटने की अनुमति देता है।

जो लोग "अच्छा खाना" पसंद करते हैं, विशेष रूप से मसालेदार भोजन और बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, उन्हें लगातार सीने में जलन और डकार का अनुभव होता है। यदि आप सीधे खड़े होते हैं, तो यह कम से कम आंशिक रूप से इन लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। जलन से थोड़ी राहत पाने के लिए, आप सोडा का घोल पी सकते हैं या इसे पतला किए बिना थोड़ा सा खा सकते हैं। इस तरह की आपातकालीन चिकित्सा से थोड़े समय के लिए हमले से राहत मिलेगी, लेकिन समस्या का समाधान नहीं होगा। क्षारीय खनिज शुंगाइट पानी के परिणाम अधिक ध्यान देने योग्य हैं। यदि आप इसे नियमित रूप से पीते हैं, तो आप रोगी को असुविधा लाने वाले कई क्षणों से छुटकारा पा सकते हैं। लेकिन ये अभी भी अस्थायी उपाय हैं. डकार और सीने में जलन से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए, आपको उस बीमारी का निदान और उपचार का पूरा कोर्स करना होगा जो उनका कारण बनता है।

लगातार डकार आना और मतली होना

जठरांत्र संबंधी रोगों से पीड़ित कोई भी रोगी हमेशा तनाव के साथ शरद ऋतु और वसंत का इंतजार करता है। आख़िरकार, इसी अवधि के दौरान इन बीमारियों का प्रकोप देखा जाता है। इन्हीं अवधियों के दौरान, लोग सर्दी और वायरल बीमारियों से अधिक पीड़ित होते हैं, और कई लोग संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में प्याज और लहसुन का भारी सेवन करते हैं। बेशक, यह श्वसन रोगों की रोकथाम के लिए एक "हत्यारा" उपाय है, लेकिन साथ ही वे श्लेष्म झिल्ली को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। उपरोक्त सभी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, लगातार डकार और मतली, या यहां तक ​​​​कि नाराज़गी भी दिखाई दे सकती है।

ऐसी प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त लोगों को अपने आहार के बारे में अधिक सावधान रहना चाहिए और लोक व्यंजनों का सावधानी से उपयोग करना चाहिए। अधिकांश लोग पारंपरिक चिकित्सा को बिल्कुल हानिरहित मानते हैं, क्योंकि वे प्राकृतिक सामग्रियों से बनी होती हैं, लेकिन यह सच नहीं है। बिना सोचे-समझे ऐसे उत्पादों का उपयोग करके और एक बीमारी का इलाज करके, आप किसी अन्य विकृति के उद्भव को भड़का सकते हैं। अधिक खाने से लगातार डकार और मतली भी हो सकती है। अगर ऐसा कभी-कभार होता है - आपने नए साल का शानदार जश्न मनाया - तो ज्यादा नुकसान नहीं होगा, लेकिन अगर ज़्यादा खाने का चलन पहले से ही है, तो आपको अलार्म बजाने की ज़रूरत है। आख़िरकार, इस मामले में, आप केवल डकार और मतली जैसे अप्रिय लक्षणों से दूर नहीं होंगे। भोजन के प्रति यह रवैया और भी गंभीर परिणाम दे सकता है।

ऐसे लक्षणों का कारण समझने के लिए, सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना और यह निर्धारित करना उचित है कि शरीर किन क्रियाओं के बाद ऐसी प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है। यदि इसे स्वयं करना कठिन है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। केवल वह ही परीक्षा और अतिरिक्त परीक्षणों के माध्यम से संपूर्ण नैदानिक ​​​​तस्वीर का पुनर्निर्माण करने और उसके आधार पर सही निदान करने में सक्षम होगा।

ऐसे लक्षण गर्भावस्था के दौरान भी एक महिला को परेशान कर सकते हैं। यह शारीरिक रूप से समझाने योग्य है और प्रसव के बाद अपने आप ठीक हो जाना चाहिए, जब तक कि महिला किसी अन्य उत्तेजक विकृति से पीड़ित न हो।

हालाँकि, अक्सर ये दोनों लक्षण अलग-अलग होते हैं: मतली के बिना डकार आना या मतली के साथ गैस का "विस्फोट" नहीं होना। यदि उन्हें एक साथ देखा जाए, तो, सबसे अधिक संभावना है, व्यक्ति बस ज़रूरत से ज़्यादा खा लेगा। आपको छोटे हिस्से में खाने की ज़रूरत है, लेकिन अक्सर, पेट की दीवार को खींचे बिना।

लगातार डकार आना और गैस बनना

प्रत्येक व्यक्ति - कुछ अधिक बार, कुछ कम बार - समय-समय पर जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान से जुड़ी अप्रिय संवेदनाओं का अनुभव करते हैं: लगातार डकार और गैसें। यह क्षण विशेष रूप से अप्रिय होता है जब वह सार्वजनिक स्थान पर होता है: शारीरिक खराब स्थिति में मनोवैज्ञानिक परेशानी भी जुड़ जाती है, क्योंकि हालांकि ये प्राकृतिक प्रक्रियाएं हैं, लेकिन इन्हें सार्वजनिक रूप से व्यक्त करने की प्रथा नहीं है।

पेट में अत्यधिक मात्रा में गैस बनने पर डकार आना शरीर की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। गैसें या, जैसा कि उन्हें वैज्ञानिक रूप से कहा जाता है, पेट फूलना आंतों में होने वाली बढ़ी हुई गैस गठन की एक प्रक्रिया है। भोजन के पाचन के दौरान, आंतें पूरी तरह से अपने कर्तव्यों का पालन नहीं करती हैं, खाद्य उत्पाद (उदाहरण के लिए, डेयरी उत्पाद और फल) पूरी तरह से नहीं टूटते हैं, और किण्वन प्रक्रिया शुरू होती है, जो गैसों की रिहाई के साथ होती है। पेट फूलना मजबूत एंटीबायोटिक्स लेने के कारण भी हो सकता है, जो न केवल पेट और आंतों के रोगजनक वनस्पतियों पर हानिकारक प्रभाव डालता है, बल्कि उच्च गुणवत्ता वाले खाद्य प्रसंस्करण के लिए आवश्यक "सही" बैक्टीरिया को भी रोकता है। इसलिए - इसके अप्रिय लक्षणों के साथ डिस्बैक्टीरियोसिस।

ज्यादातर मामलों में, लगातार डकार और गैस की समस्या को अपनी जीवनशैली और आहार को समायोजित करके स्वयं हल किया जा सकता है, लेकिन यदि ये लक्षण अन्य अप्रिय अभिव्यक्तियों के साथ हैं, तो यह अभी भी एक विशेषज्ञ से संपर्क करने के लायक है, जिससे वह सही कारणों का निर्धारण कर सके। पैथोलॉजी का.

बच्चे को लगातार डकार आना

अक्सर माताएं अपने बच्चे को डकारें लेती हुई देखती हैं, जिससे वे काफी चिंतित रहती हैं और यह सही भी है, क्योंकि ऐसी विकृति के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। उम्र के आधार पर, बच्चे में लगातार डकार आना, कई कारणों से हो सकता है।

यदि बच्चा अभी एक वर्ष का नहीं हुआ है, तो असुविधा का कारण नवजात शिशु के पाचन तंत्र की सामान्य, शारीरिक रूप से उचित अपूर्णता हो सकती है। दूध पिलाने की अवधि के दौरान, छोटा आदमी अपनी माँ के दूध के साथ हवा भी निगलता है, जो डकार के रूप में उसके शरीर से बाहर निकल जाती है। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बच्चे को डकार आने से बचाने के लिए दूध पिलाने के तुरंत बाद उसे कई मिनट तक सीधी स्थिति में रखें। इससे हवा कम खर्च और नुकसान में बच्चे के शरीर से बाहर निकल सकेगी।

अधिक उत्तेजित बच्चे विशेष रूप से पीड़ित होते हैं। दूध पिलाने की प्रक्रिया के दौरान, वे अक्सर चिल्लाकर खाने से ध्यान भटकाते हैं, जबकि सामान्य बच्चों की तुलना में अधिक हवा निगलते हैं। जठरांत्र संबंधी मार्ग की पृष्ठभूमि के खिलाफ जो अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है, हवा के हिस्से न केवल पेट में प्रवेश करते हैं, बल्कि आंतों तक भी पहुंचते हैं। बाहर निकलने की कोशिश में, गैस के बुलबुले से बच्चे को तेज दर्द होता है और आंतों में ऐंठन होती है। ऐसा तब तक होता है जब तक गैसें स्वाभाविक रूप से बच्चे के शरीर से बाहर नहीं निकल जातीं। इसके बाद वह शांत हो गये.

यदि बच्चा बड़ा है, तो बच्चे के लगातार डकार आने के कारण कुछ अधिक विविध होते हैं।

• बढ़ी हुई उत्तेजना वाले बच्चों में डकार आने की संभावना अधिक होती है, क्योंकि वे आमतौर पर भोजन को जल्दी से पकड़ लेते हैं, जबकि वे बात करने, खेलने और कार्टून देखने का प्रबंधन करते हैं, जो किसी भी तरह से भोजन को पूरी तरह से पीसने और सामान्य पाचन में योगदान नहीं देता है।
• ईएनटी रोग और श्वसन अंगों की विकृति भी एक बच्चे में डकार को भड़का सकती है। इस मामले में, बच्चा अभी तक श्वसन प्रक्रिया को पर्याप्त रूप से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है और बड़ी मात्रा में हवा निगलता है। ये हो सकते हैं:
  • एडेनोइड्स।
  • क्रोनिक प्रकृति के हाइपरट्रॉफाइड पैलेटिन टॉन्सिल के साथ टॉन्सिलिटिस।
  • क्रोनिक ओटिटिस मीडिया.
  • और दूसरे।
• अत्यधिक लार निकलना और निगलना।
• दंत रोग.
• पाचन तंत्र, पित्त पथ और यकृत की विकृति।
• एक बच्चे में लगातार डकार आने का कारण कार्डिया की जन्मजात विकृति (पेट और अन्नप्रणाली के बीच के मार्ग को कवर करने वाली मांसपेशियों की संरचना में एक दोष) भी हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान लगातार डकार आना

ये नौ महीने एक महिला के जीवन को मौलिक रूप से बदल देते हैं और संभवतः, पृथ्वी पर एक नए व्यक्ति के जन्म से बड़ा कोई संस्कार नहीं है। हालाँकि इस अवधि को अभी भी कई शारीरिक असुविधाओं से गुजरते हुए जीना होगा, लेकिन यह इसके लायक है। प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान लगातार डकार आना महिला की हार्मोनल स्थिति में बदलाव से जुड़ा हो सकता है। आप अपने आहार को समायोजित करके ऐसे लक्षणों की तीव्रता को कम कर सकते हैं। बाद की अवधि में, जब बच्चे का वजन बढ़ता है, तो गर्भाशय पड़ोसी आंतरिक अंगों को प्रभावित करना शुरू कर देता है, जिससे पेट के अंदर दबाव बढ़ जाता है। पेट पर भार बढ़ने लगता है, जिसकी प्रतिक्रिया डकार, सीने में जलन और सूजन के रूप में होती है।

गर्भावस्था के दौरान लगातार डकार आने का एक अन्य कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की पुरानी बीमारियों का बढ़ना भी हो सकता है। किसी भी मामले में, यदि किसी महिला को ऐसी असुविधा का अनुभव होता है, तो उसे अपने प्रसूति/स्त्री रोग विशेषज्ञ को सूचित करना चाहिए जो गर्भावस्था का प्रबंधन कर रहा है। रोगी की शिकायतों का विश्लेषण करने और उसके परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, वह गर्भवती महिला में असुविधा का कारण निर्धारित करेगा और उसके आहार को समायोजित करेगा, जीवनशैली पर सिफारिशें देगा या यदि आवश्यक हो, तो उपचार लिखेगा। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान एक महिला के शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तन उन बीमारियों को बढ़ा सकते हैं या प्रकट कर सकते हैं जिनके बारे में उन्हें पहले से संदेह नहीं था। हालाँकि, उन बीमारियों के इलाज की भी संभावना मौजूद है जो गर्भावस्था से पहले एक महिला को परेशान करती थीं।

लगातार डकार आने का निदान

डकार को पहचानना इतना कठिन नहीं है, लेकिन इसका कारण निर्धारित करना आवश्यक है। इसलिए, लगातार डकार का निदान मुख्य रूप से सहवर्ती लक्षणों के विश्लेषण से जुड़ा है। किसी व्यक्ति की संपूर्ण जांच में शामिल हो सकते हैं:

• सामान्य मूत्र विश्लेषण.
• शर्करा के स्तर के लिए रक्त परीक्षण (सामान्य सीमा 3.3 से 5.5 mmol/l तक)।
• सामान्य रक्त विशेषताओं को प्राप्त करना: लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन का स्तर (आयरन की कमी से एनीमिया की रोकथाम)। रक्त में ल्यूकोसाइट्स की डिग्री, मानव शरीर में सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति का संकेत देती है।
• फाइब्रोगैस्ट्रोडोडोडेनोस्कोपी सबसे जानकारीपूर्ण आधुनिक शोध विधियों में से एक है जो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को रोगी के जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति का अध्ययन करने की अनुमति देता है।
• मानव रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स के अनुपात का विश्लेषण।
• एसोफैगोटोनोसीमोग्राफी एक शोध पद्धति है जो आपको कार्डियक स्फिंक्टर की स्थिति और उसके कामकाजी स्वर के स्तर को निर्धारित करने की अनुमति देती है।
• एंटीबॉडी के लिए प्लाज्मा की जांच - जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के उपभेदों की उपस्थिति, जो गैस्ट्रिक अल्सर को भड़काती है।
• एक्स-रे परीक्षा.
• एसोफैगोफाइब्रोस्कोपी - कार्डिया का अध्ययन। इसकी विकृति पेट की सामग्री के अन्नप्रणाली में आंशिक भाटा को भड़काती है।
• आंतरिक एसोफेजियल पीएच-मेट्री - अम्लता के स्तर का आकलन किया जाता है।
• पेट के अंगों की अल्ट्रासाउंड जांच।

डकार आना पेट क्षेत्र से बिना किसी गंध के गैसों का अनैच्छिक और अप्रत्याशित स्राव है। यह ग्रासनली और फिर मुंह से भी गुजर सकता है। निःसंदेह, प्रस्तुत घटना अत्यंत अप्रिय है, और इसलिए इससे छुटकारा पाना आवश्यक है। हालाँकि, इससे पहले, यह पता लगाने की सिफारिश की जाती है कि डकार का कारण क्या है - इसके आधार पर, वे यह निर्धारित करते हैं कि इसका इलाज कैसे किया जाए। बेशक, जितनी जल्दी इलाज शुरू किया जाएगा, जटिलताओं से बचने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

डकार वायु के कारण

दरअसल, हवा में डकार आने के कई कारण हो सकते हैं, खासकर अगर यह लगातार दोहराया जाता हो। हम बात कर रहे हैं बिगड़ा हुआ नाक से सांस लेने, मौखिक गुहा और दांतों के सभी प्रकार के रोगों के बारे में (यदि अप्रभावी उपचार का उपयोग किया जाता है तो वे खराब हो सकते हैं)। इसके अलावा, गंधहीन हवा की डकार के कारणों की सूची में तेजी से खाना या चलते-फिरते बार-बार नाश्ता करना भी शामिल हो सकता है।

विशेषज्ञ अधिक खाना, सक्रिय बातचीत जो भोजन के सामान्य अवशोषण में बाधा डालते हैं, और मेज पर बातचीत को भी कम महत्वपूर्ण कारक नहीं मानते हैं। एक अन्य कारण जो ध्यान देने योग्य है वह है महत्वपूर्ण शारीरिक गतिविधि या, उदाहरण के लिए, खाना खाने के बाद खेल खेलना। वायु डकार के कारणों में निम्नलिखित मामले और रोग संबंधी स्थितियाँ भी शामिल हो सकती हैं:

• अधिक मात्रा में च्युइंग गम चबाना;
• मध्य-दूसरी तिमाही और गर्भावस्था का अंतिम चरण। इस स्तर पर, बढ़ता गर्भाशय डायाफ्राम को ऊपर उठाएगा, जो इस तरह की अवांछित डकार को भड़का सकता है;
• कार्बोनेटेड पेय, जिसमें बीयर भी शामिल है, के अत्यधिक सेवन के कारण पेट में गैस का भरना। बेकिंग सोडा पीने के प्रभावों को नहीं भूलना चाहिए;
• ऐरोफैगिया;
• न्यूरोसिस.

इस प्रकार, जो कोई भी यह सोच रहा है कि मैंने हवा क्यों डकार ली, उसे समझना चाहिए कि इसके कई कारण हो सकते हैं। इसलिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना बहुत ज़रूरी है, साथ ही इस समस्या के कुछ अन्य पहलुओं को भी समझना बहुत ज़रूरी है। आख़िरकार, खाने के तुरंत बाद डकार आना शुरू हो सकता है, यह लगातार हो सकता है, और पेट में दर्द के साथ भी हो सकता है।

खाने के बाद डकार क्यों आने लगती है?

मानव पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज के दौरान, खाना खाने के बाद हवा की डकार अनियमित रूप से और बहुत कम ही होती है। खाना खाते समय वायुराशियों के अत्यधिक अंतर्ग्रहण के कारण भी ऐसी ही घटना घटित हो सकती है। विशेष रूप से, ऐसा तब होता है जब आप जल्दी-जल्दी और अत्यधिक मात्रा में भोजन का सेवन करते हैं। हमें भोजन को ठीक से चबाने के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

इसके अलावा, खाने के बाद डकार तब भी आ सकती है जब गैस वाले पेय पदार्थ पीने के साथ-साथ अत्यधिक गर्म या ठंडा खाना खाने पर भी डकार आ सकती है। वयस्कों और बच्चों में, एक समान रूप से महत्वपूर्ण कारण भोजन करते समय बोलने की आदत के साथ-साथ तनावपूर्ण स्थितियों की उपस्थिति भी है। प्रस्तुत कारकों में से किसी के परिणामस्वरूप, निगली गई हवा एक महत्वपूर्ण वायु बुलबुला बनाती है, जो गैस्ट्रिक दीवारों पर दबाव डालना शुरू कर देती है।

इसलिए खाने के बाद व्यक्ति को डकार आती है। यदि यह लगातार प्रकट होने लगे, तो यह इस स्थिति के इलाज के बारे में गंभीरता से सोचने का एक कारण है।

लगातार डकार आने के कारण और लक्षण

खाद्य उपभोग मानदंडों के स्थायी उल्लंघन के कारण लगातार हवा की डकार आ सकती है। हालाँकि, कुछ स्थितियों में इसे कुछ रोग संबंधी संकेत माना जा सकता है, जो न्यूरोटिक एरोफैगिया के गठन का प्रमाण है। बार-बार हवा की डकार आने का कारण नाक से सांस लेने में कठिनाई, मौखिक गुहा और दांतों के रोग हो सकते हैं। एक अन्य कारक प्रचुर मात्रा में स्राव के कारण लार को बार-बार निगलना है।

• खाना खाने की प्रक्रिया के अलावा लगातार हवा निगलना एक असामान्य वातानुकूलित प्रतिवर्त की विशेषता है (हम न्यूरोसिस के बारे में बात कर रहे हैं)। इसके अलावा, एरोफैगिया गैस्ट्रिटिस के जीर्ण रूप में बन सकता है, पेट में स्वर और गतिशीलता की अस्थिरता हो सकती है। हमें पाइलोरोडुओडेनल स्टेनोसिस और पेप्टिक अल्सर रोग विकसित होने की संभावना के बारे में नहीं भूलना चाहिए (विशेष रूप से उच्च स्तर के अल्सरेटिव घाव के मामले में)। अन्य कारक हैं:
• हृदय संबंधी विफलता;
• कार्डियोस्पाज्म का जोड़;
• अन्नप्रणाली में संकुचन;

हवा के साथ डकार से जुड़ी नैदानिक ​​तस्वीर के बारे में बोलते हुए, इसका मतलब है कि लगातार और काफी तेज़ (कुछ मामलों में "मल्टी-स्टोरी") डकार की पहचान की जाती है। जो लोग हिस्टीरिया से पीड़ित हैं, उनमें यह रोग तेज चीख के साथ भी हो सकता है। डकार सिर्फ खाना खाने के बाद ही नहीं बल्कि किसी भी समय आती है। कभी-कभी यह लगभग हर समय पहचाना जाता है और केवल नींद के दौरान ही गायब हो जाता है।

रोगी को सूजन और भारीपन की शिकायत हो सकती है, जो अक्सर अधिजठर क्षेत्र में स्थानीयकृत होती है।

पेट की सूजन का निदान किया जाएगा, जो कठिन परिस्थितियों में महत्वपूर्ण से अधिक है, आंतों की रुकावट के लक्षणों की याद दिलाता है।

विशेषज्ञ खाना खाते समय रोने को बच्चे की इस स्थिति का मुख्य लक्षण बताते हैं कि इससे छुटकारा पाने की प्रक्रिया शुरू करना जरूरी है। यह पेरिटोनियम की तीव्र सूजन, खाने से इनकार और परिणामस्वरूप, महत्वपूर्ण वजन घटाने भी हो सकता है। प्रस्तुत निदान की पुष्टि एक्स-रे परीक्षा द्वारा की जा सकती है, जिसके बाद जल्द से जल्द उपचार शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण होगा। हालांकि, कारणों और उपचार पर ध्यान देते हुए, किसी को पेट में दर्द के बारे में नहीं भूलना चाहिए जो डकार के साथ आता है।

विशेषज्ञ ऐसी स्थिति के लिए एक अलग जगह निर्धारित करते हैं जिसमें हवा की डकार के साथ पेट में गंभीर या कम स्पष्ट दर्द होगा।

यह स्थिति कभी भी बिना किसी गंभीर कारण के उत्पन्न नहीं होती है। इस बारे में बात करते समय इस बात पर ध्यान दें कि डकार आने का कारण खाना खाने के बाद धूम्रपान करना या अधिक मात्रा में फलों का सेवन करना हो सकता है।

सामान्य तौर पर, किसी व्यक्ति को डकार आने के कारणों की सूची काफी विस्तृत है और उनमें से कुछ काफी खतरनाक हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, विशेषज्ञ जल्द से जल्द उपचार शुरू करने की सलाह देते हैं - इस वाक्यांश का उपयोग अतिशयोक्ति नहीं है, बल्कि, इसके विपरीत, कार्रवाई के लिए एक मार्गदर्शक होना चाहिए।

इलाज क्या होना चाहिए?

सबसे पहले, यह समझना आवश्यक है कि वास्तव में स्थिति का कारण क्या है: यह एक विक्षिप्त प्रकृति या गलत तरीके से तैयार किया गया आहार हो सकता है। पहले मामले में, विशेषज्ञ निम्नलिखित पुनर्स्थापना उपाय करने की सलाह देते हैं:

• यदि नाराज़गी एक वातानुकूलित प्रतिवर्त है (उदाहरण के लिए, नर्वस टिक की तरह), तो इस स्थिति को दबाने के लिए हर संभव प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है;
• भोजन को धीरे-धीरे, अत्यधिक सावधानी से चबाकर खाने की पुरजोर सलाह दी जाती है;
• सबसे कठिन परिस्थितियों में, तरल और ठोस भोजन के अलग-अलग उपयोग पर स्विच करने की सिफारिश की जाती है;
• शारीरिक व्यायाम और साँस लेने के व्यायाम प्रभावी हैं।

हमें तंत्रिका तंत्र की सामान्य शांति के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जिसके लिए शामक और अन्य दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। यदि हवा में डकार आने का कारण खराब पोषण है, तो धूम्रपान छोड़ने जैसी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। जैसा कि आप जानते हैं, निकोटीन पूरे शरीर और विशेषकर पाचन तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

इसके अलावा, उन खाद्य पदार्थों को काफी हद तक कम करने या पूरी तरह से त्यागने की सिफारिश की जाती है जो डकार के प्रत्यक्ष उत्तेजक हैं।

हम बात कर रहे हैं प्याज, कार्बन डाइऑक्साइड युक्त पेय, बीयर और दूध की। इस सूची में आइसक्रीम भी शामिल हो सकती है। स्ट्रॉ के माध्यम से पेय पीना गलत होगा, क्योंकि तरल पदार्थ के साथ एक निश्चित मात्रा में हवा पेट क्षेत्र में प्रवेश करती है। अत्यधिक तंत्रिका उत्तेजना या तनाव की स्थिति में खाना खाने से इंकार करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। कई विशेषज्ञ अपना ध्यान भटकाने, जितना संभव हो सके शांत रहने और संभवतः खाना खाने से पहले आधे घंटे तक टहलने की सलाह देते हैं - यह निश्चित रूप से शरीर के लिए हानिकारक नहीं होगा।यह बहुत महत्वपूर्ण है कि च्युइंग गम का अधिक प्रयोग न करें।

विशेषज्ञ सलाह का एक और टुकड़ा खाने के बाद अत्यधिक सक्रिय शारीरिक गतिविधि से बचने पर विचार करते हैं।भोजन के सर्वोत्तम पाचन के लिए मानव शरीर को दो से तीन घंटे आराम करने की सलाह दी जाती है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह खाने के बाद भारी शारीरिक श्रम और विभिन्न खेल गतिविधियाँ हैं जो पाचन तंत्र के प्राकृतिक क्रमाकुंचन में व्यवधान उत्पन्न करती हैं, जो एक व्यक्ति में हवा की डकार का कारण बनती हैं।

व्हीप्ड "हवादार" पेय के उपयोग से बचने की भी सिफारिश की जाती है। मान लीजिए कि यह मिल्कशेक पर लागू होता है, क्योंकि उनमें हवा के बुलबुले केंद्रित होते हैं, जो क्षेत्र में भी भेजे जाते हैं, जिससे डकार आती है। आगे, मैं इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित करना चाहूंगा कि इस स्थिति का उपचार लोक उपचार द्वारा भी प्रदान किया जा सकता है।

डकार के उपचार में पारंपरिक तरीकों का उपयोग

जो कोई भी सोच रहा है कि डकार आने पर क्या करना चाहिए, उसे याद रखना चाहिए कि वैकल्पिक साधनों का उपयोग करने की अनुमति है। बेशक, किसी विशेषज्ञ के साथ ऐसे उपायों पर चर्चा करना बहुत महत्वपूर्ण होगा ताकि वे यथासंभव प्रभावी हों। पारंपरिक तरीकों के उपयोग के बारे में बोलते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ब्लैकबेरी की पत्तियों या टहनियों के साथ-साथ पुदीना और नींबू बाम से चाय पीना बहुत उपयोगी है।

1. वायु डकार से छुटकारा पाने के प्रश्न का उत्तर देने में मदद करने वाली अगली विधि इस प्रकार है:
2. अलसी और सौंफ के बीज, लिंडन के फूल और पुदीने की पत्तियों का मिश्रण - इनका उपयोग दो बड़े चम्मच में किया जाता है। एल.;
3. सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, फिर एक बड़ा चम्मच लें। एल परिणामी मिश्रण और 200 मिलीलीटर उबलते पानी डालें;
4. प्रस्तुत मिश्रण को कसकर बंद कर दिया जाता है और लपेट दिया जाता है, इसे ठंडा होने तक पकने दिया जाता है;
5. उसके बाद इसे धुंध का उपयोग करके फ़िल्टर किया जाता है, जिसे पहले कई परतों में मोड़ा जाता है;

विशेषज्ञ एक और नुस्खा कहते हैं जो डकार के विकास के प्रारंभिक चरण में तीन बड़े चम्मच के मिश्रण के जलसेक में मदद करता है। एल रोवन फल और फूल, साथ ही एक बड़ा चम्मच। एल कैलमस का मूल भाग. घटकों को तैयार करने के बाद, एक बड़ा चम्मच। एल परिणामी संरचना को 200 मिलीलीटर ठंडे पानी के साथ डाला जाता है और लगभग 60 मिनट के लिए अलग रख दिया जाता है। इसके बाद, मिश्रण को आग पर रखा जाता है, उबालने के लिए रखा जाता है, ठंडा किया जाता है और अच्छी तरह से छान लिया जाता है। भोजन से पहले दिन में दो या तीन बार उत्पाद को गर्म, 100 मिलीलीटर उपयोग करने की सलाह दी जाती है। अतिरिक्त सलाह के लिए किसी योग्य विशेषज्ञ से मिलना न भूलें।

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1.क्या कैंसर को रोका जा सकता है?
कैंसर जैसी बीमारी का होना कई कारकों पर निर्भर करता है। कोई भी व्यक्ति अपने लिए पूर्ण सुरक्षा सुनिश्चित नहीं कर सकता। लेकिन हर कोई घातक ट्यूमर विकसित होने की संभावना को काफी हद तक कम कर सकता है।

2.धूम्रपान कैंसर के विकास को कैसे प्रभावित करता है?
बिल्कुल, स्पष्ट रूप से अपने आप को धूम्रपान करने से मना करें। इस सच्चाई से हर कोई पहले ही थक चुका है। लेकिन धूम्रपान छोड़ने से सभी प्रकार के कैंसर होने का खतरा कम हो जाता है। कैंसर से होने वाली 30% मौतों का कारण धूम्रपान है। रूस में, फेफड़े के ट्यूमर अन्य सभी अंगों के ट्यूमर की तुलना में अधिक लोगों की जान लेते हैं।
अपने जीवन से तम्बाकू को ख़त्म करना ही सबसे अच्छी रोकथाम है। भले ही आप दिन में एक पैक नहीं, बल्कि केवल आधा दिन धूम्रपान करते हैं, फेफड़ों के कैंसर का खतरा पहले से ही 27% कम हो जाता है, जैसा कि अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन ने पाया है।

3.क्या अधिक वजन कैंसर के विकास को प्रभावित करता है?
तराजू को अधिक बार देखें! अतिरिक्त पाउंड सिर्फ आपकी कमर से ज्यादा प्रभावित करेगा। अमेरिकन इंस्टीट्यूट फॉर कैंसर रिसर्च ने पाया है कि मोटापा ग्रासनली, गुर्दे और पित्ताशय के ट्यूमर के विकास को बढ़ावा देता है। तथ्य यह है कि वसा ऊतक न केवल ऊर्जा भंडार को संरक्षित करने का कार्य करता है, बल्कि इसका एक स्रावी कार्य भी होता है: वसा प्रोटीन का उत्पादन करता है जो शरीर में पुरानी सूजन प्रक्रिया के विकास को प्रभावित करता है। और ऑन्कोलॉजिकल रोग सूजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई देते हैं। रूस में, WHO सभी कैंसर के 26% मामलों को मोटापे से जोड़ता है।

4.क्या व्यायाम कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करता है?
सप्ताह में कम से कम आधा घंटा प्रशिक्षण में व्यतीत करें। जब कैंसर की रोकथाम की बात आती है तो खेल उचित पोषण के समान स्तर पर है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, सभी मौतों में से एक तिहाई का कारण यह तथ्य है कि रोगियों ने किसी भी आहार का पालन नहीं किया या शारीरिक व्यायाम पर ध्यान नहीं दिया। अमेरिकन कैंसर सोसायटी सप्ताह में 150 मिनट मध्यम गति से या आधी लेकिन तीव्र गति से व्यायाम करने की सलाह देती है। हालाँकि, 2010 में न्यूट्रिशन एंड कैंसर जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि 30 मिनट भी स्तन कैंसर (जो दुनिया भर में आठ में से एक महिला को प्रभावित करता है) के खतरे को 35% तक कम कर सकता है।

5.शराब कैंसर कोशिकाओं को कैसे प्रभावित करती है?
कम शराब! शराब को मुंह, स्वरयंत्र, यकृत, मलाशय और स्तन ग्रंथियों के ट्यूमर के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है। एथिल अल्कोहल शरीर में एसीटैल्डिहाइड में टूट जाता है, जो फिर एंजाइमों की कार्रवाई के तहत एसिटिक एसिड में परिवर्तित हो जाता है। एसीटैल्डिहाइड एक प्रबल कार्सिनोजेन है। शराब महिलाओं के लिए विशेष रूप से हानिकारक है, क्योंकि यह एस्ट्रोजेन के उत्पादन को उत्तेजित करती है - हार्मोन जो स्तन ऊतक के विकास को प्रभावित करते हैं। अतिरिक्त एस्ट्रोजन से स्तन ट्यूमर का निर्माण होता है, जिसका अर्थ है कि शराब के हर अतिरिक्त घूंट से बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है।

6.कौन सी पत्तागोभी कैंसर से लड़ने में मदद करती है?
ब्रोकोली पसंद है. सब्जियाँ न केवल स्वस्थ आहार में योगदान देती हैं, बल्कि वे कैंसर से लड़ने में भी मदद करती हैं। यही कारण है कि स्वस्थ भोजन की सिफारिशों में यह नियम शामिल है: दैनिक आहार का आधा हिस्सा सब्जियां और फल होना चाहिए। क्रूस वाली सब्जियाँ विशेष रूप से उपयोगी होती हैं, जिनमें ग्लूकोसाइनोलेट्स होते हैं - ऐसे पदार्थ जो संसाधित होने पर कैंसर-रोधी गुण प्राप्त कर लेते हैं। इन सब्जियों में पत्तागोभी शामिल है: नियमित पत्तागोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और ब्रोकोली।

7. लाल मांस किस अंग के कैंसर को प्रभावित करता है?
आप जितनी अधिक सब्जियाँ खाएँगे, आप अपनी थाली में उतना ही कम लाल मांस डालेंगे। शोध ने पुष्टि की है कि जो लोग प्रति सप्ताह 500 ग्राम से अधिक लाल मांस खाते हैं उनमें कोलोरेक्टल कैंसर होने का खतरा अधिक होता है।

8.प्रस्तावित उपचारों में से कौन सा त्वचा कैंसर से बचाता है?
सनस्क्रीन का स्टॉक रखें! 18-36 वर्ष की आयु की महिलाएं विशेष रूप से मेलेनोमा के प्रति संवेदनशील होती हैं, जो त्वचा कैंसर का सबसे खतरनाक रूप है। रूस में, केवल 10 वर्षों में, मेलेनोमा की घटनाओं में 26% की वृद्धि हुई है, विश्व आँकड़े और भी अधिक वृद्धि दर्शाते हैं। इसके लिए टैनिंग उपकरण और सूर्य की किरणें दोनों दोषी हैं। सनस्क्रीन की एक साधारण ट्यूब से खतरे को कम किया जा सकता है। जर्नल ऑफ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी में 2010 के एक अध्ययन ने पुष्टि की है कि जो लोग नियमित रूप से एक विशेष क्रीम लगाते हैं उनमें मेलेनोमा की संभावना उन लोगों की तुलना में आधी होती है जो ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों की उपेक्षा करते हैं।
आपको एसपीएफ़ 15 के सुरक्षा कारक के साथ एक क्रीम चुनने की ज़रूरत है, इसे सर्दियों में भी लागू करें और यहां तक ​​कि बादल के मौसम में भी (प्रक्रिया आपके दांतों को ब्रश करने जैसी ही आदत बन जानी चाहिए), और सुबह 10 बजे से इसे सूरज की किरणों के संपर्क में न आने दें। शाम 4 बजे तक

9. क्या आपको लगता है कि तनाव कैंसर के विकास को प्रभावित करता है?
तनाव स्वयं कैंसर का कारण नहीं बनता है, लेकिन यह पूरे शरीर को कमजोर कर देता है और इस बीमारी के विकास के लिए स्थितियां पैदा करता है। अनुसंधान से पता चला है कि निरंतर चिंता लड़ाई-और-उड़ान तंत्र को ट्रिगर करने के लिए जिम्मेदार प्रतिरक्षा कोशिकाओं की गतिविधि को बदल देती है। नतीजतन, बड़ी मात्रा में कोर्टिसोल, मोनोसाइट्स और न्यूट्रोफिल, जो सूजन प्रक्रियाओं के लिए ज़िम्मेदार हैं, लगातार रक्त में घूमते रहते हैं। और जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, पुरानी सूजन प्रक्रियाएं कैंसर कोशिकाओं के निर्माण का कारण बन सकती हैं।

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