Jennifer Lawrence valmentajansa Dalton Wongin kanssa
Kuinka - spagetista, chilistä ja pizzasta tehdyn voileivän luoja - onnistuu hemmotella itseään korkeakalorisilla ja herkullista ruokaa ja samalla näyttää ylelliseltä avoimissa mekoissa? Tähden ystävä ja valmentaja Dalton Wong puhui Oscar-voittajan salaisuuksista.
Lontoossa toimiva fitnessguru Dalton Wong aloitti työskentelyn näyttelijän kanssa vuonna 2010. Sitten Jen työskenteli yhdessä kouluttajan kanssa hahmonsa parissa elokuvan "X-Men: First Class" (X: Men: First Class) kuvaamiseen. Näyttelijä jatkaa Daltonin suositusten noudattamista tähän päivään asti.
Lawrence, 25, antoi imartelevan kommentin valmentajan työstä, jonka Wong julkaisi kirjassaan:
Vietimme yhdessä 10-12 tuntia joka päivä X-Men-kuvausten välillä kolmen kuukauden ajan. Hän muutti kehoani ja opetti minulle taitoja, jotka muuttivat minut.
Jennifer Lawrence elokuvassa X-Men: Ensimmäinen luokka
Dalton sanoo, että menestyksen salaisuus on yksinkertainen: terveelliset tavat ja kuntosuunnitelma ilman hemmotteluja. Lawrence selittää:
En koskaan laihduta. Dalton opetti minulle, että minun pitäisi syödä, liikkua ja elää herkullisesti, mutta terveellistä elämää. Me mahtavia ystäviä. Kun olen Lontoossa, haluan harjoitella hänen kanssaan kuntosalilla. Totta, sitten Dalton ja minä menemme syömään hampurilaisia ja perunoita hänen perheensä kanssa. Kyse on tasapainosta.
Wong myönsi toimittajille, että työ Jenin kanssa vaikutti hänen uraansa:
Tapasin Jenin, kun hän oli 20-vuotias. Vaikka olin harrastanut kuntoilua pitkään, hän auttoi minua oppimaan, kuinka 20-vuotias tyttö saa näyttämään upealta ilman, että häneltä jäi nuoruuden ilot. Sanon hänelle: "Okei, Jen, me teemme sen näin: sinun täytyy treenata salilla, sinun täytyy syödä oikein, mutta perjantaina voit mennä juhliin - ja kyllä, voit mennä karkkikauppa."
Wong opetti myös Jenniferille kuinka kuluttaa tarvittava määrä rasvat, proteiinit ja hiilihydraatit. Oikea ravitsemus sisältää valmentajan mukaan välipaloja. Esimerkiksi kalkkuna, hummus vihannesten kanssa, hiivaton leipä, vähän avokadoa ja jopa tummaa suklaata.
"Olen aina melko liberaali hänen ruokavalionsa suhteen, mutta hallitsen annokset", Jenin valmentaja selitti ja myönsi laativansa tähdelle ravintosuunnitelman, jotta hänellä riittää voimaa kuvaamiseen ja harjoitteluun.
Dalton sanoo, että kiireisen aikataulunsa vuoksi näyttelijän on löydettävä tilaisuus siihen vapaa-aika työstää vartaloa:
Kuvausten välissä voimme tehdä 15 minuutin sarjan harjoituksia, jotka on helppo tehdä ilman erikoisvälineitä: kyykkyjä, syöksyjä. Tällaiset 15 minuutin harjoitukset eivät ole vain intensiivistä harjoittelua, vaan ne ovat askel kohti muutosta.
Wong, joka on työskennellyt myös Keith Harringtonin kanssa, jakaa muita salaisuuksia uudessa kirjassaan. Hän esimerkiksi neuvoo olemaan juomatta alkoholia tyhjään vatsaan, vaan yhdistämään sen terveellisiin välipaloihin (paras asia kirjoittajan mukaan on popcorn ilman lisäaineita). Myös juhlissa Wong neuvoo kiinnittämään huomiota samppanjaan, sillä se tarjoillaan yleensä laseissa ja on helpompi hallita itseään. On parempi yhdistää tämä juoma rasvaisiin ruokiin ruuansulatuksen stimuloimiseksi.
Kerron asiakkailleni, että he voivat syödä tai juoda hiilihydraatteja, mutta heidän tulee syödä kohtuudella. Jos esimerkiksi haluat viiniä, kieltäydy jälkiruoasta,
Dalton Wong selittää kehitetyt säännöt.
Lähde Ihmiset
Valokuva Gettyimages.ru
Valokuva DailyPicture
Instagram kuva
Jennifer Lawrencesta nuoresta iästään huolimatta on jo tullut todellinen tähti elokuva. Nälkäpeli-trilogia, jossa hän soitti päärooli(kolmas osa julkaistaan alustavasti vuoden 2014 lopulla, vuoden 2015 alussa) teki siitä supersuosion, aivan kuten Twilight teki siitä maailmankuulun aikanaan.
Jenniferin figuuri on "epävakaa" ja muuttaa jatkuvasti muotoaan - näyttelijä joko paranee tai laihtuu. Esimerkiksi valokuvauksissa hän näyttää erittäin seksikkäältä:
Seksikäs ja hoikka Jennifer Lawrence.
Mutta rannalta otetuissa kuvissa, joita ei käsitelty Photoshopilla, vaikka ne näyttävätkin erittäin herkullisilta (tietenkin Jenniferillä on rintojen koko 3!), näkyvät näyttelijän kyljissä rasvaa sekä melko havaittavissa olevaa selluliittia:
Jennifer Lawrence Havaijin rannalla.
Tässä kuvassa on vaikea olla huomaamatta selluliittia Jenniferin takamuksessa.
Jennifer Lawrencen ruokavalio
Monet näyttelijän fanit ovat kiinnostuneita siitä, onko heidän idolinsa ruokavaliolla? Kuten luultavasti arvasit, ei, hän ei istu. Jennifer Lawrencen ruokavalio ei ole muuta kuin myytti. Näyttelijä vastustaa jyrkästi dieettejä, ei ole koskaan käyttänyt niitä, eikä hänen mukaansa aiokaan.
Kun hänen on päästävä kuntoon ennen kuvaamista, Jennifer alkaa treenata. Esimerkiksi Nälkäpelien kuvauksissa hän juoksi paljon, kiipeili kalliokiipeilyä ja opiskeli jousiammuntaa. Mutta jälleen kerran, Lawrence itse ei todellakaan pidä urheilusta ja tekee kaiken edellä mainitun "paineen alaisena".
Jenniferin ruokailutottumukset voivat olla järkyttäviä - näyttelijä rakastaa välipalaa, rakastaa juustokakkuja ja hampurilaisia. Mutta hän ei välitä. Tärkeintä on rakastaa kehoasi ja hyväksyä se sellaisena kuin se on, näyttelijä uskoo.
Jennifer Lawrence elokuvassa Dior Couture Oscar-gaalassa
Ei se ole mikään salaisuus Jennifer Lawrence rakastaa syödä spagettia, chiliä, voileipiä ja pizzaa. Kuinka Nälkäpeli-tähti onnistui näyttämään upealta, hänen valmentaja kertoi Dalton Wong.
Fitness-ohjaaja työskenteli näyttelijän kanssa ensimmäisen kerran X-Men: First Class -elokuvan kuvauksissa vuonna 2010. Ja Jen noudattaa edelleen hänen neuvoaan: "Harjoittelimme 10-12 tuntia päivässä kolmen kuukauden ajan kuvausten välillä", Lawrence kertoi esipuheessa Wongin uudelle kirjalle, The Feelgood Plan. "Hän muutti kehoani ja jakoi taitojani, jotka muuttivat elämäni."
Jennifer Lawrence harjoittelun jälkeen
- Juo paljon vettä
Dalton Wong uskoo suolavesivaikutukseen. Hän neuvoo Jenniferiä sekoittamaan sen tavallista vettä, sitruunamehua ja kookosvettä ja juo koko päivän. Nesteytys on erittäin tärkeää, kun haluat olla paremmassa fyysisessä ja henkisessä kunnossa. "Sinun ei tarvitse juoda vettä koko ajan, mutta sinun tulee tehdä sitä tarpeen mukaan koko päivän ajan", Wong sanoo. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että säästät 200 kaloria päivässä, jos juot muutaman ylimääräisen lasillisen vettä.
- Säilytä tasapaino
Salaisuus on, että kuntosuunnitelma ei siedä rajoituksia: ”En koskaan noudata dieettiä. Dalton opetti minulle, kuinka syödä, liikkua ja elää nautinnon vuoksi, mutta terveydellisesti. Me jäämme hyviä ystäviä. Kun olen Lontoossa, nautin vierailusta hänen kuntosalillaan, ja treenin jälkeen hänen perheensä ja minä menemme hampurilaiselle ja perunoille. Tämä on tasapainoa", sanoo "Hunger Games" -tähti.
- Nuku tarpeeksi
Tutkimukset osoittavat, että unen puute johtaa lihavuuteen. ”Sanon hänelle aina, että kun matkustat, tarvitset korjaavaa torkut, Dalton jakaa. - Rentoudu. Anna kehosi ladata akkujaan. Yritä olla polttamatta kynttilää molemmista päistä."
- Harjoittele milloin tahansa sopivana ajankohtana
Oikein syömisen lisäksi Jen ja Dalton varmistavat, että he harjoittelevat aina kun mahdollista: ”Puristimme 15 minuutin harjoituksia laukausten väliin, kuten kyykkyjä tai syöksyjä. Neljännestunnissa pystyt paitsi tekemään jotain, mikä antaa sinulle energiapotkua, myös tuottaa tuloksia pitkällä aikavälillä.
- Nauti harjoittelustasi
Salaisuus on löytää harjoituksia, joista todella pidät. "Se on osa hänen työtään, mutta yritän tehdä siitä hauskaa", Dalton sanoo. "Sillä ei ole väliä, urheiletko yksin vai salilla, sinun pitäisi pitää siitä mitä teet, niin et koe sitä harjoitukseksi."
- Suklaa on sallittua!
Vähennä ruokahaluasi sen sijaan, että rajoitat itseäsi. "Jen saattaa syödä 75-prosenttista tummaa suklaata ajoittain. On parempi ottaa pieni pala tummaa suklaata kuin pidätellä itseäsi ja haaveilla valtavasta patukkasta”, Dalton sanoo. Ennemmin tai myöhemmin hajoat.
- Ja alkoholi myös...
Viini on parempi kuin samppanja, ja vodka jäällä ja sitruunalla on parempi kuin siihen perustuva cocktail. "Voit juoda tai syödä hiilihydraatteja. Mutta jos joit viiniä, joudut luopumaan jälkiruoasta”, kouluttaja Jennifer Lawrence sanoo.
Edelleen elokuvasta "X-Men: First Class", 2011
- Asento
Dalton toimii myös Jenniferin asennossa, koska se saa sinut näyttämään automaattisesti paremmalta. Yksi tärkeimmistä harjoituksista on "T-lintu". Taivuta tätä varten polviasi hieman niin, että lantiosi liikkuvat taaksepäin. Selkä on suora. Laske kädet alas ja ojenna sormet. Nosta sitten kädet olkapäiden tasolle luodaksesi T-muodon. Purista lapaluita ja säilytä asento. Tee harjoitusta minuutin ajan.
- Stressin lievitystä
Kun Jennifer on päällä elokuvasarja Kun hiukset ja meikki on tehty, hän ei voi tehdä voimaharjoituksia, mutta voi keskittyä venytykseen, hengitykseen ja meditaatioon. Dalton suosittelee syvää hengittämistä palleasta stressin lievittämiseksi välittömästi: ”Hengitä sisään nenäsi kautta, tunne alavatsan, rintakehän ja kurkun täyttyvän ilmalla. Tee sitten kolmivaiheinen uloskäynti nenän kautta."
Jennifer Lawrence on yksi parhaista kuuluisia näyttelijöitä tällä hetkellä. Näyttelijäkykynsä lisäksi tähti näyttää hämmästyttävältä ja hänellä on upea ulkonäkö, josta hänet on toistuvasti mukana eniten kauniita näyttelijöitä Hollywood. Monet naiset ovat kiinnostuneita siitä, kuinka Jennifer Lawrence ylläpitää vartaloaan, koska on niin mukavaa herättää miesten huomio ihanteellisilla muodoillaan.
Julkkikset yrittävät aina näyttää hyvältä, koska se on osa heidän työtään. Jennifer ei koskaan ilmesty lavalle kameroiden eteen siivoamattomana. Hän on aina kaunis ja häikäisevä. Ja toimittajat kameroineen yrittävät edelleen saada kiinni hetkestä, jolloin näyttelijä ei ole valmis ampumaan. He esimerkiksi kuvaavat häntä urheilullisissa arkivaatteissa tai pureskelemassa hampurilaista.
Internetistä ei kuitenkaan löydy kuvaa esimerkiksi uimapuvussa uimarannalta, jossa rasvapoimut ja selluliitti olisivat näkyvissä. Ymmärrä, että monilla maailmankuuluilla tähdillä on tällaisia "kompromittivia todisteita". Jennifer Lawrencella ei kuitenkaan ole tällaista ongelmaa, koska hänen hahmossaan ei käytännössä ole puutteita.
Tie kunniaan
Kuten tiedämme Lawrencen itseltään, näyttelijäelämää hän oli kiinnostunut hänestä jo lapsena, ja jo teini-iässä hän vieraili toimistossa, jossa hän hämmästytti kaikkia lahjakkuudellaan. Valmistuttuaan koulusta ulkopuolisena opiskelijana Jennifer lähti valloittamaan elokuvan maailmaa, mutta kaikki alkoi pienistä rooleista.
Todellisen maineen toi sellainen kuva kuin "Winter's Bone". Roolistaan tässä elokuvassa tyttö oli ensimmäistä kertaa ehdolla Oscarille. Ja vaikka tuolloin 20-vuotias Lawrence ei voinut voittaa, hänet nimettiin lupaavimmaksi näyttelijäksi. Voimme sanoa, että he tekivät oikean päätöksen, koska nyt tämä nimi on kaikkien huulilla.
Tätä seurasi johtavat roolit sellaisissa elokuvissa kuin "X-Men", "Nälkäpelit", "Poikaystäväni on hullu", "Matkustajat", "Ilo". Kaikki nämä elokuvat saivat paljon kiitosta kriitikoilta, ja Jennifer sai monia tunnustuksia, myöhemmin hän sai halutut Oscar- ja Golden Globe -patsaat.
On hämmästyttävää, kuinka hyvin nuori näyttelijä pystyi saavuttamaan suuria korkeuksia. Kaikki kiitos tytön suuresta lahjakkuudesta ja halusta työskennellä.
Näyttelijän ravitsemus
Mitä tulee Jennifer Lawrencen ruokavalioon, hän ei noudata tiukkoja dieettejä eikä pidä sitä tarpeellisena. Et kuitenkaan voi syödä kaikkea mitä haluat. Siksi näyttelijällä on tietty ruokavalio. Hän ei syö roskaruokaa, vaan yrittää syödä terveellisesti - tämä on hoikan vartalon perusta.
On myös tärkeä periaate säilyttää tasapaino kulutettujen hiilihydraattien, proteiinien ja rasvojen välillä. Kun aloitat syömisen terveellisesti ja tasapainoisesti, pystyt hallitsemaan painosi.
Jenniferillä on myös useita hyviä tapoja auttaa säilyttämään hoikan vartalon:
- Vedenkulutus sisään suuria määriä . Tunnettu ja toistuva neuvo, joka on tuttu kaikille. Lawrence noudattaa sitä aina ja suosittelee sitä muille. Hän pitää parempana suolavettä, lisäämällä sitä suhteessa 1:10 tai sitruunamehun ja kookoksen kanssa. päivässä hollywoodin tähti kuluttaa jopa 2 litraa vettä.
- Terveellistä unta. Näyttelijä yrittää aina nukkua tarpeeksi, jotta hänen kehonsa tuntuu virkistyneeltä. Matkoilla ja matkoilla tyttö mieluummin nukkuu päiväunet.
- Suklaan kulutus. Kun ihminen on dieetillä, hänen on rajoitettava itseään monin tavoin. Usein kuitenkin kaipaat jotain makeaa, ja Lawrence antaa itsensä syödä palan tummaa suklaata.
Jennifer Lawrence ei pyri olemaan laiha, mutta hän yrittää säilyttää vartalonsa oikean ravinnon avulla, ja onnistuu ilman laihduttamista.
Urheilu Hollywood-tähden elämässä
Fyysisellä aktiivisuudella on suuri rooli tytön vartalon ylläpitämisessä ja muotoilussa. Elokuvia varten Jennifer alkoi harjoitella säännöllisesti. Joten ennen Nälkäpelien kuvaamista hän oppi jousiammuntaa, juoksi paljon ja kuormitti itsensä fyysisellä aktiivisuudella.
Voidakseen näyttää hyvältä ja näytellä elokuvissa, Lawrencen on kestettävä intensiivistä harjoittelua. Intensiivinen harjoittelu vartalon vuoksi on kuitenkin hänelle iloa. Siksi näyttelijä neuvoo harrastamaan mitä tahansa urheilua, jotta voit nauttia siitä. Olkoon se koripalloa, uintia tai joogaa, tärkeintä on kokea ilon aalto kaikesta. Loppujen lopuksi saat halutun tuloksen nopeammin, koska panostat enemmän vaivaa.
Jenniferin valmentaja työskenteli myös tytön asennon parissa. Loppujen lopuksi suora selkä auttaa sinua näyttämään paremmalta.
Koska Jennifer Lawrencella on kiireinen aikataulu eikä hänellä aina ole aikaa käydä kuntosalilla, hän ei unohda säännöllistä liikuntaa. Tyttö suorittaa 15 minuutin kompleksin, joka sisältää kyykkyjä, taivutuksia, syöksyjä ja venytysharjoituksia. Tällaiset lyhyet harjoitukset auttavat pitämään kehon ja lihakset hyvässä kunnossa.
Jennifer on urheilullinen tyttö, ja yhdistämällä voimaharjoittelun oikeaan ravintoon hän onnistuu säilyttämään kauniin vartalonsa.
Kauneuden standardit
Jennifer Lawrence ei pidä tarpeellisena noudattaa tiukkoja ruokavalioita. Haastatteluissaan tyttö kertoo, että monet lehdet mainostavat liiallista laihtumista naisellisuuden ja todellista kauneutta. Tästä olemme näyttelijän kanssa täysin samaa mieltä.
Loppujen lopuksi reilun sukupuolen edustajat näkevät joka päivä, kuinka seuraavaksi maailmantähti Laihduin ja tulin kauniimmaksi. Myös mallit näyttävät erittäin ohuilta ja nämä standardit eivät sovellu tavallisia ihmisiä. Mutta katsoessaan show-liiketoiminnan maailmaa tytöillä on väärä käsitys kauniista hahmosta, ja sen seurauksena monet kehittävät komplekseja tällä perusteella.
Hyvä, että he ovat sellaisia kuuluisia ihmisiä, kuten Jennifer Lawrence, sanovat, että sinun ei tarvitse olla liian laiha tunteaksesi olosi kauniiksi. Näyttelijä itse myöntää olevansa "lihava Hollywoodille". Katsokaa kuitenkin, tytöstä on tullut suosittu, eikä kukaan pidä häntä lihavana.
Lawrence myönsi Harper's Bazaar -lehdelle, että hänellä on jatkuvasti komplekseja vartalonsa suhteen ja hän haluaa "normaalin, tavallisen vartalon". Loppujen lopuksi hänen on jatkuvasti seurattava ruokavaliotaan ja harjoitteluaan näyttääkseen kunnossa. Ja sellaisessa rytmissä eläminen on ah niin vaikeaa.
Muotovaihtoehdot
Jenniferiä kutsutaan usein seksisymboliksi ja ihmiset puhuvat hänen kauneudesta. Katsotaanpa, mitkä hänen vartalonsa parametrit hänellä on.
Jennifer Lawrence ei ole laihtunut eikä aio tehdä niin, koska hän painaa noin 59-62 kg. Hän painoi 64 kg. Mutta kuten tyttö sanoo, hän ei ole vielä maailman lihavin, ja tämä rauhoittaa ja tekee hänet onnelliseksi samalla.
Jennifer Lawrencen pituus on 171 cm. Ja tähti myöntää nauraen, että hän tuntee olonsa äärimmäisen kiusaksi ja epämukavaksi, kun hän laittaa korkokengät jalkaan, koska hän luulee näyttävänsä valtavalta ogrelta.
Vaikka tähtityttöä pidetään seksikkäänä ja kauniina, hän ei pidä tätä mielipidettä.
Haluaisin huomauttaa vielä yhden tärkeän asian. Nimittäin Lawrencen vahvuus piilee hänen leppoisassa luonteessaan ja elämänrakkaudessaan. Kaikki Jenniferin tuntevat puhuvat kuinka hauska hän on. Tämä tekee tähden erottumaan muista. Hän ei pelkää näyttää tyhmältä ja käyttäytyy aina rennosti julkisesti.
Kauniin ulkonäön salaisuudet
Siten Jennifer on ainutlaatuinen näyttelijä, joka palvelee hyvä esimerkki muille tytöille. Vaikka hänestä tuli kuuluisa, hän ei ole muuttanut itseään eikä jahtaa mallin hahmoparametreja. Voit huomioida, kuinka tähti säilyttää hoikkavartalonsa ja aloittaa matkasi kohti ihanteellinen kroppa tänään.
0 28. helmikuuta 2018, 10:50 
Huolimatta siitä, että hänen filmografiansa on varsin vaikuttava hänen 27 vuoden aikanaan, hän ei ole koskaan elämässään ollut dieetillä, mikä on melko yleistä täydellinen muoto julkkisten harjoittama. Kuitenkin elokuvan "" (Red Sparrow) kuvaamiseen, jossa hän näytteli entistä baleriinia ja sitten Venäjän erikoispalveluiden työntekijää, jonka piti vietellä ulkomaisia agentteja, tähden piti laihtua useita kiloja.
Näyttelijän mukaan hän koki ensimmäistä kertaa nälän "Red Sparrow" -elokuvan kuvauksissa.
Olin hyvin kurinalainen. En voinut näytellä entistä baleriinia enkä tuntea itseäni sellaiseksi,
Lawrence kertoi Vanity Fairille.
Jennifer Lawrence elokuvassa "Red Sparrow"
Laihdutuksen lisäksi näyttelijä tanssi ahkerasti ohjaajan kanssa viimeistelläkseen jokaisen liikkeen ja saavuttaakseen halutun muodon.
Hän opiskeli paljon. Hän harjoitteli baletin opettajan kanssa kolme kuukautta ja teki paljon fyysistä harjoittelua,
- sanoi elokuvan ohjaaja Francis Lawrence.
Hän järjesti elokuvan kuvaamisen niin, että tanssikohtaukset kuvattiin ensin, jotta tähti palaisi mahdollisimman pian normaaliin ruokaan. Näyttelijän mukaan hän tarvitsi sitä kipeästi.
En voi tehdä töitä, kun olen dieetillä. Tarvitsen lisää energiaa. Muistan, että menin kirjaimellisesti hulluksi, kun söin viisi pussia banaanilastuja,
sanoo Jennifer.
Tähti on kuitenkin yrittänyt noudattaa dieettiä useammin kuin kerran. Hän sanoi, että hänen roolistaan elokuvassa "Nälkäpelit" hän aikoi ottaa oikean ravinnon polun, mutta hänen rakkautensa pikaruokaan ei sallinut hänen tehdä tätä. Sitten häntä kuitenkin kritisoitiin joidenkin mielestä ylipainona. Mutta hän itse ei näyttänyt välittävän paljoa.
Mietin aina, mitä se vaatisi syömään terveellisesti, tuntemaan nälkää, koska en koskaan tehnyt sitä elokuvaroolissa. Minua käskettiin laihduttamaan Nälkäpeliä varten, mutta sitten yhtäkkiä löysin hampurilaisen...
- näyttelijä sanoo.
Jennifer Lawrence elokuvassa "Nälkäpelit"
Kuvattuaan tanssikohtaukset elokuvassa "Red Sparrow" tähti tarjosi ensin itselleen huijausaterian (suunniteltu ruokavalion rikkominen. - Toim.).
Söin Wienin hot dogeja melkein joka päivä. Ja siitä tuli yhä enemmän, minkä voit nähdä elokuvassa. Ruokavalio ei koske minua
- päätti tähti.
Huolimatta näyttelijän rakkaudesta roskaruokaan, hän näyttää kuitenkin hyvältä. Tässä ei kuitenkaan ole luultavasti mitään salaisuutta - henkisesti ja fyysisesti vaikea työ auttaa häntä pitämään itsensä hyvässä kunnossa ja pysymään hoikkana, vaikka hän rakastaa hampurilaisia ja hot dogeja.
Lähde Ihmiset
Kuva Gettyimages.ru, still-kuvia videosta