Ο χορός για την ανάπτυξη των παιδιών. Τα οφέλη του χορού για τα παιδιά: καλή υγεία και θετικά συναισθήματα. Γιατί ο χορός είναι καλός για τα παιδιά

Όταν επιλέγουν μια ενδιαφέρουσα δραστηριότητα για το παιδί τους, πολλοί γονείς συχνά επιλέγουν τον χορό. Οι παιδικοί σύλλογοι χορού σήμερα είναι πράγματι αρκετά δημοφιλείς και περιζήτητοι και ο αριθμός τους συνεχίζει να αυξάνεται συνεχώς. Ποιοι λόγοι ωθούν τις μητέρες και τους μπαμπάδες να στείλουν τα παιδιά τους σε σχολή χορού;

Τα οφέλη του χορού για ένα παιδί

Τα παιδιά που ασκούνται στη χορογραφία έχουν καλά ανεπτυγμένο μυϊκό σύστημα, διατηρούν σωστή στάση, δεν πάσχουν από σκολίωση και έχουν όμορφο βάδισμα. Ωστόσο, ο χορός δεν είναι μόνο ένα μέσο πρόληψης - με τακτική εξάσκηση, προάγει επίσης την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης.

Επιπλέον, βελτιώνεται η λειτουργία των πνευμόνων και της καρδιάς, ενισχύονται τα αιμοφόρα αγγεία, αναπτύσσεται ο συντονισμός των κινήσεων, οι κινητικές δεξιότητες, η ευλυγισία και η πλαστικότητα και η σωματική αντοχή. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο χορός πρακτικά δεν είναι επικίνδυνος για ένα παιδί σε σύγκριση με τη γυμναστική, τα ακροβατικά και άλλα αθλήματα.

Η τέχνη του χορού διεγείρει την ανάπτυξη της δημιουργικότητας, της αισθητικής γεύσης και της τέχνης.

Η χορογραφία είναι επίσης ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη βελτίωση του μουσικού αυτιού και της αίσθησης του ρυθμού.

Ο χορός για τα παιδιά είναι ένα εξαιρετικό μέσο επικοινωνίας. Αν το παιδί σας είναι εσωστρεφές και ντροπαλό, αν του είναι δύσκολο να βρει μια κοινή γλώσσα με τους συνομηλίκους του, φροντίστε να το εγγράψετε σε μια λέσχη χορού. Σε μια δημιουργική, διασκεδαστική ατμόσφαιρα, θα είναι πολύ πιο εύκολο για τον γιο ή την κόρη σας να επικοινωνήσει με άλλα παιδιά και να ανακαλύψει τις ικανότητές τους. Ως αποτέλεσμα, το παιδί θα γίνει πιο θαρραλέο, απελευθερωμένο και με αυτοπεποίθηση και θα απαλλαγεί από τα κόμπλεξ.

Τα μαθήματα χορογραφίας αναπτύσσουν αφοσίωση, επιμονή και επιμονή σε ένα μικρό άτομο. Εξάλλου, δεν είναι πάντα δυνατό να κατακτήσετε γρήγορα νέες κινήσεις. Και για να έχετε αποτελέσματα, χρειάζεστε υπομονή και επιμέλεια. Το παιδί γίνεται πιο μαζεμένο, πειθαρχημένο, βελτιώνεται η μνήμη και η συγκέντρωσή του.

Χορός για ένα παιδί: σε ποια ηλικία είναι καλύτερο να ξεκινήσετε;

Σύμφωνα με τους χορογράφους, η βέλτιστη ηλικία για την έναρξη μαθημάτων χορού είναι τα 6-6,5 έτη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τον αθλητικό χορό, καθώς το σώμα και το σώμα του παιδιού πρέπει να γίνουν αρκετά δυνατά ώστε να αντέχουν σε δύσκολη σωματική δραστηριότητα. Εάν ανυπομονείτε να στείλετε το παιδί σας σε μια παιδική λέσχη χορού πριν από την ηλικία των 6 ετών, οι παρακάτω ερωτήσεις θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε την ετοιμότητά του.

  1. Μπορεί το παιδί να αντέξει τη σωματική δραστηριότητα; Πώς προτιμά να περνά τον ελεύθερο χρόνο του: παίζοντας ενεργητικά ή παθητικά παιχνίδια;
  2. Έχει καλό συντονισμό και συγκέντρωση;
  3. Θα μπορέσει το παιδί να κατανοήσει τις εντολές του προπονητή και να τις εκτελέσει;
  4. Πόσο καλά έχει το μωρό ανεπτυγμένη μνήμη και αυτί για μουσική;
  5. Ο ίδιος έχει όρεξη να χορέψει;

Το χορογραφικό στούντιο πρέπει να έχει εξαιρετική φήμη. Διαβάστε κριτικές στο Διαδίκτυο (κατά προτίμηση όχι στον ιστότοπο της σχολής χορού), μιλήστε με γονείς παιδιών που φοιτούν ήδη σε αυτή τη σχολή. Μάθετε τις τιμές, διαβάστε τα έγγραφα του ιδρύματος.

Μιλήστε με τους πιθανούς δασκάλους του παιδιού σας και ρωτήστε τους για την πιθανότητα παρουσίας σας σε μία ή περισσότερες τάξεις. Ως αποτέλεσμα, θα έχετε μια ιδέα για το πώς γίνονται συνήθως τα μαθήματα χορογραφίας, θα δείτε τη συμπεριφορά του προπονητή και τη στάση του απέναντι στα παιδιά.

Μάθετε ποιους κανόνες και πρόγραμμα έχει η σχολή χορού των παιδιών και ελέγξτε τις ώρες έναρξης και λήξης των μαθημάτων.

Φροντίστε να μάθετε σε ποιες συνθήκες πραγματοποιείται η εκπαίδευση: εάν το δάπεδο είναι υψηλής ποιότητας, εάν τα δωμάτια είναι ζεστά και πόσο συχνά αερίζονται, σε τι κατάσταση βρίσκονται τα αποδυτήρια και η τουαλέτα, εάν υπάρχει ντους.

Μια σημαντική απόχρωση κατά την επιλογή ενός συλλόγου χορού είναι η τοποθεσία του. Είναι καλύτερα να προτιμάτε αυτά που βρίσκονται κοντά στο σπίτι σας ή κοντά στο εκπαιδευτικό ίδρυμα του παιδιού σας. Γιατί τα μεγάλα ταξίδια θα κουράσουν και εσάς και το παιδί σας. Μεταξύ άλλων, μπορεί να μην έχετε αρκετό χρόνο για τέτοια ταξίδια και το μωρό σας θα πρέπει να παρακολουθεί τακτικά μαθήματα χορού.

Σκεφτείτε πολλές χορογραφικές σχολές ταυτόχρονα. Εάν είστε βασικά δυσαρεστημένοι με κάποιο από αυτά, διαγράψτε το από τη λίστα και προχωρήστε στα επόμενα. Μην απελπίζεστε! Υπάρχουν πολλά στούντιο χορού και σίγουρα θα μπορείτε να επιλέξετε μια εξαιρετική επιλογή με τις πιο κατάλληλες συνθήκες.

Αίθουσα χορού και αθλητικοί χοροί για παιδιά

Έχουμε ήδη εξετάσει λεπτομερώς τη θετική επίδραση του χορού στη σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη ενός παιδιού. Τώρα ας δούμε τα πιο δημοφιλή είδη χορογραφικής τέχνης για τα παιδιά σήμερα - αθλητισμό και χορό στην αίθουσα χορού - και ας μάθουμε για τα χαρακτηριστικά και τα πιθανά μειονεκτήματά τους.

Ο χορός για ένα παιδί είναι ένα από τα πιο ακριβά αθλήματα. Θα πρέπει να ξοδέψετε χρήματα όχι μόνο για την ίδια την εκπαίδευση. Πρέπει να αγοράσετε κοστούμια και παπούτσια (ξεχωριστά για προπόνηση και παραστάσεις), να πληρώσετε για ταξίδια σε αγώνες και διαγωνισμούς (αν διεξάγονται σε άλλη πόλη), καθώς και δωμάτιο και διατροφή για το παιδί. Σκεφτείτε εκ των προτέρων εάν μπορείτε να χειριστείτε τέτοιο κόστος.

Ο χορός παίρνει πολλή ενέργεια από ένα παιδί. Επομένως, εκτός από τις σπουδές στο σχολείο, είναι προτιμότερο να μην το επιβαρύνετε με δραστηριότητες σε άλλους συλλόγους και τμήματα, διαφορετικά το παιδί θα βιώσει σοβαρή σωματική και ψυχική υπερφόρτωση.

Ο χορός στην αίθουσα χορού έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα. Δεδομένου ότι τα παιδιά χορεύουν σε ζευγάρια, δεν είναι πάντα δυνατό να βρεθεί γρήγορα ένας αντικαταστάτης για έναν σύντροφο που έχει σταματήσει να χορεύει για κάποιο λόγο. Επιπλέον, στα στούντιο χορού αιθουσών χορού, κατά κανόνα, υπάρχουν πάντα περισσότερα κορίτσια από αγόρια. Επομένως, η κόρη σας μπορεί να χρειαστεί να χορέψει μόνη της για λίγο.

Αν απλά δεν μπορείτε να αποφασίσετε τι να επιλέξετε - αθλητικό ή χορό για το παιδί σας, υπάρχει μια εξαιρετική επιλογή που συνδυάζει αυτούς τους δύο τύπους χορογραφικής τέχνης. Έτσι, ο αθλητικός χορός χορού για παιδιά, σε αντίθεση με τη συνηθισμένη χορογραφία αιθουσών χορού, περιλαμβάνει προγράμματα Λατινικής Αμερικής και Ευρώπης. Το παιδί θα μάθει να χορεύει όχι μόνο το βαλς, το ταγκό και το φόξτροτ, αλλά θα κατακτήσει επίσης τις τεχνικές της σάμπα, του τζίβε, του τσα-τσα-τσα και άλλων φλογερών χορών.

Το πάθος για τον χορό δεν είναι μόνο μια παράδοση της μόδας. Πρώτα απ 'όλα, είναι μια επένδυση στο μέλλον του παιδιού, στην υγεία του, καθώς και στην ψυχολογική άνεση. Η συνεχής δραστηριότητα, οι νέες, ασυνήθιστες κινήσεις συμβάλλουν στην ανάπτυξη του συντονισμού και της σωματικής βελτίωσης.

Η επίδραση του χορού στην ανάπτυξη των παιδιών

Ο χορός δεν είναι απλώς ένα χόμπι. Πρώτα απ 'όλα, ο χορός χαρίζει υγεία, βοηθά στην ανακούφιση από την κούραση και αυξάνει το ανοσοποιητικό και την αντοχή. Τα παιδιά των οποίων οι γονείς τα στέλνουν στα κατάλληλα σχολεία βρίσκουν γρήγορα και εύκολα μια κοινή γλώσσα όχι μόνο με τους συνομηλίκους τους, αλλά και με τους ενήλικες. Ο χορός μπορεί να απελευθερώσει ακόμα και το πιο ντροπαλό παιδί.

  1. Η επίδραση του χορού στη σωματική υγεία είναι πολύ μεγάλη.Τα παιδιά που ασχολούνται με αυτό το είδος δημιουργικότητας αυξάνουν την αντοχή, ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και τον καρδιακό μυ λόγω του αυξημένου φορτίου. Το αίμα κυκλοφορεί πιο γρήγορα, γεγονός που εξαλείφει τη στασιμότητα και αυτό βοηθά στην καταπολέμηση κάθε φλεγμονώδους διαδικασίας. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά αρρωσταίνουν πολύ λιγότερο συχνά. Το αίμα διαποτίζει όλα τα όργανα, και κυρίως τον εγκέφαλο, με οξυγόνο και χρήσιμες ουσίες, που ευνοούν την ανάπτυξή τους. Ο χορός βοηθά στην αρμονική ανάπτυξη όλων των μυϊκών ομάδων, κάτι που έχει ευεργετική επίδραση στη φιγούρα.
  2. Ο χορός έχει επίσης πολύ θετική επίδραση στην ψυχολογική ανάπτυξη και την υγεία.Ένα παιδί που είναι παθιασμένο με αυτό το είδος τέχνης εξασκεί τη θέλησή του, μαθαίνει την υπομονή και είναι πολύ λιγότερο πιθανό να αντιμετωπίσει προβλήματα με την αυτοεκτίμηση. Ο χορός περιλαμβάνει την εκμάθηση όμορφων κινήσεων, που σας βοηθά να αποδεχτείτε τον εαυτό σας και το σώμα σας και σας διδάσκει να τον κυριαρχείτε σχεδόν τέλεια. Η ελαφρότητα, καθώς και η χάρη των κινήσεων, συνεπάγεται τη μεταφορά αυτών των ιδιοτήτων στη σφαίρα της επικοινωνίας. Το παιδί απελευθερώνεται, η αυτοεκτίμησή του αυξάνεται και αποκτά πολύ μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
  3. Ο χορός έχει μεγάλη επιρροή στην ανάπτυξη της νοημοσύνης.Η ελευθερία κινήσεων βοηθά στη βελτίωση της δημιουργικής σκέψης και προωθεί την ικανότητα αυτοσχεδιασμού και αυθορμητισμού. Η ικανότητα ανάπτυξης μιας στρατηγικής χορευτικής συμπεριφοράς είναι μια ολόκληρη επιστήμη που τα παιδιά μπορούν γρήγορα και εύκολα να κατακτήσουν.

Συμβουλές για γονείς που στέλνουν το παιδί τους σε σχολή χορού

  • Πριν στείλετε το παιδί σας σε ένα στούντιο χορού, φροντίστε να το κάνετε Ζητήστε κριτικές σχετικά με αυτήν την επιχείρηση, τις ώρες λειτουργίας και την απόσταση από το σπίτι σας.Η τιμή ανά μήνα των μαθημάτων είναι επίσης σημαντική. Πολλά στούντιο προσφέρουν μερικές δωρεάν πρώτες τάξεις. Πηγαίνετε μαζί τους με το παιδί σας, παρακολουθήστε τον εκπαιδευτή, αξιολογήστε πώς διεξάγει το μάθημα. Η προσέγγιση του κάθε μαθητή, καθώς και η στάση του συνολικά απέναντι στην ομάδα, είναι πολύ σημαντική.
  • Όταν συναντάς για πρώτη φορά ένα στούντιο ή μια σχολή χορού περπατήστε μέσα από τα δωμάτια για να αξιολογήσετε τον εξοπλισμό, το μέγεθος, τον φωτισμό και την άνεσή τους.Το δωμάτιο όπου μελετούν τα παιδιά πρέπει να είναι ζεστό, ειδικά το πάτωμα, ευρύχωρο ώστε τα παιδιά να έχουν αρκετό χώρο και εξοπλισμένο με όλα τα απαραίτητα για επιτυχημένη μάθηση.
  • Το μωρό πρέπει να χαριστεί όχι νωρίτερα από τρία χρόνιαώστε σε αυτή την ηλικία να ξέρει ήδη να ελέγχει λίγο το σώμα του και να περπατάει καλά. Είναι σημαντικό το παιδί να μπορεί να κατανοήσει τις απαιτήσεις του δασκάλου.
  • Καμία στασιμότητααναγκάζοντας ένα παιδί να πάει σε στούντιο χορού. Οι επιθυμίες σας σε αυτό το θέμα μπορεί να μην συμπίπτουν. Καταλάβετε ότι αν το παιδί δεν θέλει, δεν μπορείτε να το αναγκάσετε. Θυμηθείτε ότι ο γιος ή η κόρη σας δεν θα ζήσουν ξανά τη ζωή σας και δεν πρέπει καθόλου να ικανοποιούν τις απραγματοποίητες φαντασιώσεις κάποιου.
  • Εάν το παιδί σας πηγαίνει σε στούντιο χορού, φροντίστε να το κάνετε ακολουθήστε τις συστάσεις που σας δίνει ο εκπαιδευτής σας. Αυτό μπορεί να αφορά «εργασίες για το σπίτι» ή ρουτίνα. Να θυμάστε ότι ένα παιδί που εκτίθεται σε πρόσθετο στρες χρειάζεται σωστή διατροφή.

Εάν εξακολουθείτε να σκέφτεστε τα οφέλη και τις βλάβες του χορού, για το πώς ο χορός επηρεάζει την υγεία σας, μπορείτε να είστε σίγουροι. Ο χορός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επηρεάσετε θετικά την υγεία ενός παιδιού. Με τη βοήθεια του χορού, το μωρό θα μάθει να επικοινωνεί με τους ανθρώπους, θα μπορεί να ελέγχει το σώμα του, να αναπτύξει όλους τους απαραίτητους μύες και να βελτιώσει τον συντονισμό. Ο χορός έχει θετική επίδραση στην ψυχολογική κατάσταση του παιδιού, βοηθά στην αύξηση της αυτοεκτίμησης, καθώς και στην αυτοπραγμάτωση και προσθέτει αυτοπεποίθηση.

Το παιδί σας λατρεύει να χορεύει; Παρακολουθεί ειδικά μαθήματα χορού;

Ο χορός δεν είναι μόνο μια πολύ ευχάριστη μορφή αναψυχής, είναι επίσης ένας τρόπος για να μυήσετε τα παιδιά στις τέχνες. Χάρη στον χορό, ένα παιδί αναπτύσσεται όχι μόνο σωματικά, αλλά και συναισθηματικά και διανοητικά.

Τα μαθήματα χορογραφίας στην αίθουσα χορού θα επιτρέψουν στην κόρη σας να αισθάνεται σαν μια πραγματική πριγκίπισσα με όμορφα φορέματα αίθουσας χορού για κορίτσια και τα αγόρια με φράκο θα μετατραπούν σε ευγενείς κύριους κατά τη διάρκεια των παραστάσεων.

Τα οφέλη του χορού για την υγεία των παιδιών

Κάθε είδος παιδικού χορού περιλαμβάνει σωματική δραστηριότητα και δραστηριότητα, έτσι τα παιδιά που ασχολούνται τακτικά με τη χορογραφία βελτιώνουν σημαντικά την υγεία τους.

Το όφελος του χορού για τα παιδιά έγκειται επίσης στο γεγονός ότι τα παιδιά αυξάνουν την ευελιξία, τη δύναμη και την αντοχή.

Κανένα άλλο άθλημα δεν διορθώνει την πλάτη σας ούτε προάγει την υγεία και την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Πολλά παιδιά σήμερα έχουν σκολίωση και άλλα προβλήματα στην πλάτη, ο χορός θα σας βοηθήσει να το ξεχάσετε αυτό, βελτιώνει τον μυϊκό τόνο, τη στάση του σώματος, καθώς και την αίσθηση ισορροπίας, συντονισμού και ισορροπίας.

Ο χορός είναι επίσης καλός για τα αιμοφόρα αγγεία και τις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια της άσκησης, η ροή του αίματος σε όλα τα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, βελτιώνεται.

Παιδικά μαθήματα χορού και επικοινωνία

Όταν τα μικρά παιδιά χορεύουν, είναι πιο εύκολο για αυτά να βρουν μια κοινή γλώσσα, τα φέρνει κοντά η μελωδική μουσική, η ατμόσφαιρα του μαθήματος χορού και η επικοινωνία με τον δάσκαλο. Τα μαθήματα χορού θα βοηθήσουν τα παιδιά να βελτιώσουν τις κοινωνικές και επικοινωνιακές τους δεξιότητες - θα μάθουν να εργάζονται ομαδικά, θα αναπτύξουν ένα αίσθημα εμπιστοσύνης και συνεργασίας.

Ο παιδικός χορός είναι απελευθερωτικός - αν έχετε ένα σεμνό και ντροπαλό παιδί, η εκπαίδευση θα αφαιρέσει όλα τα εμπόδια και θα το κάνει πιο θαρραλέο. Ο χορός για παιδιά κάνει καλό στην ψυχική υγεία των παιδιών καθώς αυξάνει την αυτοεκτίμηση, αναπτύσσει την αίσθηση της αυτοπεποίθησης και την ικανότητα έκφρασης συναισθημάτων.

Τα οφέλη του χορού στην καλλιτεχνική ανάπτυξη των παιδιών

Τα τακτικά μαθήματα χορού των παιδιών τα βοηθούν να μάθουν να αισθάνονται τον ρυθμό και να κατανοούν τη μουσική και να βελτιώνουν το αυτί του μωρού για μουσική.

Ο χορός βοηθά στην τόνωση της φαντασίας και της δημιουργικότητας στα παιδιά από μικρή ηλικία και επίσης ενσταλάζει την αγάπη για τις τέχνες. Τα μαθήματα χορού διεγείρουν την ανάπτυξη των καλλιτεχνικών ταλέντων της προσωπικότητας του παιδιού.

Αν τα παιδιά χορεύουν από μικρή ηλικία, σίγουρα θα έχουν όμορφη σιλουέτα και βάδισμα, τα παιδικά μαθήματα χορογραφίας βοηθούν στη βελτίωση της υγείας και στην ανάπτυξη της αίσθησης της ομορφιάς. Μην ξεχνάτε ότι, εκτός από τα οφέλη, το παιδί απολαμβάνει μεγάλη ευχαρίστηση και από μαθήματα χορού για παιδιά.

Ετοίμασε η Κατερίνα Βασιλένκοβα